جدول المحتويات
يمكن أن يحدث التجشؤ بسبب المشروبات الغازية ، وفرط التنفس ، والتدخين ، وطقم الأسنان غير المناسب ، والأكل على عجل ، والقلق ، من بين أسباب أخرى. بشكل عام ، يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بتورم في البطن وعدم الراحة أو حتى ألم في المعدة.
Aerophagia هو المصطلح الذي يستخدمه الأطباء للإشارة إلى دخول الهواء أثناء الأنشطة الأخرى ، سواء كانت فعل الأكل أو البلع أو الشرب أو حتى التحدث. التجشؤ هو فعل طرد الهواء من المعدة عبر الفم ، وهو التجشؤ الشهير. يحدث هذا لتخفيف الضغط على هذا العضو.
يستمر بعد الإعلانأهم ما يجب معرفته هو أنه يحتوي على علاج. وعدة. لا تقلق ، من الطبيعي أن يحدث هذا خلال حياتك. ربما تكون قد مررت بالفعل بأوقات غير مريحة بسبب التجشؤ.
يمكن لبعض المشكلات الصحية أيضًا أن تسبب التجشؤ ، مثل الارتجاع ، H. pylori والتهاب المعدة. سيكون أفضل تشخيص عن طريق أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، وأكثر من ذلك إذا كان التجشؤ مصحوبًا بحرقة في المعدة وقيء.
نحن هنا لمساعدتك في هذه الرحلة والمساعدة في جعل حياتك أكثر راحة ، بمساعدة من العلاجات المنزلية والعلاجات المتاحة دون وصفة طبية ، إذا كنت قد جربتها. قبل ذلك ، لجعل الأمر أكثر وضوحًا ، سنخبرك بالأعراض الرئيسية.
أنظر أيضا: المانجو يحمل الأمعاء أم يفرزها؟العلاجات المنزلية
شاي الشايالزنجبيل هو أحد العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدأدناه لدينا مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية. لا تتردد في القراءة عن اختلافاتهم وفهم أفضل لوظيفة كل واحد في الجسم.
شاي البردقوش
فعال للغاية في السيطرة على تقلصات المعدة ، البردقوش هو أحد الأعشاب الموصى بها في هذه الحالة . للاستمتاع بجميع فوائده ، يمكنك صنع الشاي مع البردقوش. للقيام بذلك ، اغلي الماء وضعيه في كوب مع العشب وانتظري 10 دقائق. ثم يصفى ويشرب عدة مرات لمدة ثلاثة أيام.
يستمر بعد الإعلانملاحظة: لا يمكن للفتيات حتى سن 12 عامًا والنساء الحوامل استخدامه ، لأن هذا النبات يمكن أن يغير مستويات الهرمون.
شاي بولدو
يستخدم على نطاق واسع لتقليل الانزعاج المعدي وتسهيل عملية الهضم ، يعتبر بولدو أحد أكثر العلاجات المنزلية الموصى بها ، بسبب تأثيره المضاد للتشنج ويحسن الهضم من خلال عمل البولدين. نضع الماء المغلي على الأوراق ، في غضون 10 دقائق ، انتظر حتى تبرد وتصفيتها وشربها. يمكن تناوله عدة مرات في اليوم.
شاي بذور البابايا
الإنزيمات الموجودة في بذور البابايا ، مثل غراء وبيبسين ، هي المسؤولة عن المساعدة في الأداء السليم للجهاز الهضمي ، ومكافحة التجشؤ وسوء الهضم. التوصية بصنع الشاي وشربه بعد الوجبات الكبيرة (الغداء والعشاء).
ملاحظة:لا يمكن للنساء الحوامل والأشخاص الذين يستخدمون مضادات التخثر استخدام شاي بذور البابايا ، لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض ويزيد من خطر النزيف.
شاي البابونج
البابونج الشهير مدرج أيضًا في قائمتنا ، حيث له خصائص مهدئة تساعد على الهضم والتجشؤ. اجعل الشاي كالمعتاد وشربه عدة مرات في اليوم. لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه البابونج ومن يماثلهم استخدام هذا الشاي.
شاي الزنجبيل
الجذر غني جدًا بمضادات الأكسدة والمركبات المفيدة للجسم ، والتي لا تزال قيد الدراسة. بجرعات صغيرة ، يمكن أن يكون مضادًا قويًا للالتهابات. مع هذا الشاي يمكنك مساعدة معدتك على تحسين عملية الهضم ، لأن ضخ جذر الزنجبيل مسؤول عن تقليل التهاب بطانة المعدة.
يستمر بعد الإعلانشاي النعناع
كما نعلم ، النعناع له خصائص لا تصدق في المعدة ، أحدها قدرته على المساعدة في طرد الهواء ، حيث أنه مهدئ طبيعي ، يساعد على إرخاء العضلات لتوفير الراحة والتخلص من الانزعاج. لا عجب أنه العلاج المنزلي الأكثر استخدامًا من قبل الجميع.
العلاجات الصيدلية
الاستنساخ: عبر Eurofarmaإذا كنت بحاجة إليه دواء ، لدينا بعض الأمثلة أدناه ، حتى تتمكن من معرفة مزايا كل منهامنهم وفهم وظائفهم.
أنظر أيضا: هل اللحوم الخالية من الدهون الآس؟Luftal / Simethicone
أحد أشهرها وشرائها هو simethicone. فهو يساعد في الاحتفاظ بالغازات ، وكسر فقاعات الهواء وجعل التخلص منها يتم بسرعة أكبر ، وبالتالي تعزيز الراحة وتقليل الانزعاج الناجم عن الغازات الزائدة ، والتي تضغط على المعدة / الأمعاء.
الصوديوم بيكربونات
مخففة في الماء ، البيكربونات هي حليف ممتاز في تحييد حمض المعدة ، وتعزيز التخفيف السريع من حرقة المعدة أو سوء الهضم ، حيث أن لها هذا التأثير القلوي على الجهاز الهضمي. يجب أن يسترشد استهلاكه دائمًا بتوصيات متخصص. تعزيز التخفيف من أعراض سوء الهضم والحرقان. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هيدروكسيد المغنيسيوم أيضًا على تأثير ملين ، لذا كن حذرًا عند تناوله. بهذه الطريقة ، فإنه يخفف الضغط الموجود عند وجود كمية كبيرة من الغاز في الأمعاء.
دومبيريدون
عند استخدامه حصريًا للإشارة الطبية ، يعمل دومبيريدون عن طريق تسريع الحركات التمعجية ، يساعد على تخفيف التجشؤ ، خاصة تلك التي تسببها أمراض أكثر شدة ، مثل التهاب المريء والارتجاع وغيرهما.
يستمر بعد الإعلانميتوكلوبراميد ، دايميثيكون ، بيبسين
معًا ، يمكن أن تساعد في حركات المعدة ، وتزيدها ، مما يؤدي إلى إفراغ المعدة ، بحيث يشعر بالراحة ويساعد أيضًا في هضم الطعام. يمكن العثور عليها باسم Digeplus®. هذا الدواء سوف يكسر فقاعات الغاز ويخلق حالة من الاكتئاب (الراحة) في المعدة.
كيف تقرر؟
إذا كنت تعاني من حالة منعزلة من التجشؤ ، يمكنك تجربة أحد علاجاتنا المنزلية ، بالطبع ، وفقًا لقيودك والحساسية ، كن على دراية بذلك أيضًا. إذا كان متكررًا ، فاستشر طبيبًا للحصول على توصيات دقيقة. لكن لا تنس: رأي الأخصائي المسؤول مهم ، حتى في الحالات الخفيفة ، لأنه يمكن أن يكون إشارة من جسمك لمشاكل أخرى أكثر خطورة.
الخاتمة
من الضروري التحقيق في أسباب التجشؤ ، لأنه كما قلنا يمكن أن يكون أحد أعراض بعض الأمراض. لن يتمكن سوى المحترف من تحديد جذر المشكلة ، والتوصية بأفضل دواء لك ، من خلال الاختبارات وما شابه.
ومع ذلك ، إذا كانت حالة عابرة ، يمكنك تجربة أحد العلاجات ، سواء محلية الصنع أو الصيدلية ، حتى تحصل على أفضل نتيجة ، وتعزيز رفاهيتك.
نأمل أن تكون قد استمتعت بالمحتوى الذي نقدمه. لمزيد من النصائح والمعلومات ،اقرأ مقالاتنا ذات الصلة وابق على اطلاع دائم بأخبار عالم الصحة والرفاهية.