સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
ઓડકાર કાર્બોરેટેડ પીણાં, હાઇપરવેન્ટિલેશન, ધૂમ્રપાન, અયોગ્ય દાંત, ઉતાવળમાં ખાવું, ચિંતા વગેરે અન્ય કારણોને લીધે થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ સમસ્યાથી પીડાતા લોકોને પેટમાં સોજો, અસ્વસ્થતા અથવા પેટમાં દુખાવો પણ લાગે છે.
એરોફેગિયા એ એક શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ ડોકટરો અન્ય પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન હવાના પ્રવેશને નિયુક્ત કરવા માટે કરે છે, પછી તે ખાવાનું, ગળવાનું, પીવાનું અથવા તો વાત કરવાનું હોય. ઇરેક્ટેશન એ પેટમાંથી હવાને મોં દ્વારા બહાર કાઢવાની ક્રિયા છે, પ્રખ્યાત બર્પ. આ અંગ પરના દબાણને દૂર કરવા માટે થાય છે.
જાહેરાત પછી ચાલુ રાખોજાણવું સૌથી અગત્યનું છે કે તેની સારવાર છે. અને અનેક. ચિંતા કરશો નહીં, તમારા જીવનકાળ દરમિયાન આવું થવું એકદમ સામાન્ય છે. તમે કદાચ ઓડકારને કારણે અસ્વસ્થતાભર્યા સમયનો અનુભવ કર્યો હશે.
કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ બર્પિંગનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે રિફ્લક્સ, એચ. પાયલોરી અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ. શ્રેષ્ઠ નિદાન ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવશે, તેથી પણ જો ઓડકારની સાથે હાર્ટબર્ન અને ઉલટી થતી હોય.
આ પ્રવાસમાં અમે તમને મદદ કરવા અને તમારા જીવનને થોડું વધુ આરામદાયક બનાવવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ઘરેલું ઉપચાર અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપાયો, જો તમે તેને અજમાવ્યો હોય. તે પહેલાં, તેને થોડું સ્પષ્ટ કરવા માટે, અમે તમને મુખ્ય લક્ષણો જણાવીશું.
ઘરેલું ઉપચાર
ની ચાઆદુ એ એક ઘરેલું ઉપચાર છે જે મદદ કરી શકે છેનીચે આપણી પાસે વિવિધ પ્રકારના ઘરેલું ઉપચાર છે. તેમના તફાવતો વિશે વાંચવા માટે નિઃસંકોચ અનુભવો અને શરીરમાં દરેકના કાર્યને વધુ સારી રીતે સમજો.
માર્જોરમ ચા
ગેસ્ટ્રિક સ્પાસ્મ્સને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક, માર્જોરમ એ આ કિસ્સામાં ભલામણ કરાયેલ ઔષધિઓમાંની એક છે. . તેના તમામ લાભોનો આનંદ માણવા માટે, તમે માર્જોરમ સાથે ચા બનાવી શકો છો. આ કરવા માટે, પાણીને ઉકાળો અને તેને જડીબુટ્ટી સાથે કપમાં મૂકો અને 10 મિનિટ રાહ જુઓ. પછી, ત્રણ દિવસ માટે થોડી વાર તાણ અને પીવો.
જાહેરાત પછી ચાલુ રાખોનોંધ: 12 વર્ષ સુધીની છોકરીઓ અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ તેનો ઉપયોગ કરી શકતી નથી, કારણ કે આ છોડ હોર્મોન્સનું સ્તર બદલી શકે છે.
બોલ્ડો ચા
જઠરાંત્રિય અગવડતા ઘટાડવા અને પાચનની સુવિધા માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતી, બોલ્ડો એ સૌથી વધુ ભલામણ કરેલ ઘરેલું ઉપચાર છે, તેની એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ક્રિયાને કારણે અને બોલ્ડિનની ક્રિયા દ્વારા પાચનમાં પણ સુધારો કરે છે. પાંદડા પર ઉકળતા પાણીને 10 મિનિટની અંદર મૂકીને, ઠંડું થવા માટે રાહ જુઓ, તાણ કરો અને પીવો. તે દિવસમાં ઘણી વખત પી શકાય છે.
પપૈયાના બીજની ચા
પપૈયાના બીજમાં રહેલા ઉત્સેચકો, જેમ કે પપૈન અને પેપ્સિન, પાચન તંત્રની યોગ્ય કામગીરીમાં મદદ કરવા, ઓડકાર સામે લડવા માટે જવાબદાર છે. અને ખરાબ પાચન. ભલામણ એ છે કે ચા બનાવો અને મોટા ભોજન (લંચ અને ડિનર) પછી પીવો.
નોંધ:સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને જે લોકો એન્ટીકોએગ્યુલેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ આ પપૈયાના બીજની ચાનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, કારણ કે તે કસુવાવડનું કારણ બની શકે છે અને રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે.
કેમોમાઈલ ચા
વિખ્યાત કેમોમાઈલ પણ અમારી સૂચિમાં છે. તે શાંત ગુણધર્મો ધરાવે છે જે પાચન અને બરપિંગમાં મદદ કરે છે. હંમેશની જેમ ચા બનાવો અને તેને દિવસમાં ઘણી વખત પીવો. કેમોમાઈલની એલર્જી ધરાવતા લોકો અને તેના જેવા લોકો આ ચાનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.
આદુની ચા
મૂળમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો અને શરીર માટે ફાયદાકારક સંયોજનો ખૂબ જ સમૃદ્ધ છે, જેનો હજુ પણ અભ્યાસ થઈ રહ્યો છે. નાના ડોઝમાં, તે એક શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી હોઈ શકે છે. આ ચા વડે તમે તમારા પેટને પાચનક્રિયા સુધારવામાં મદદ કરી શકો છો, કારણ કે આદુના મૂળનું ઇન્ફ્યુઝન પેટના અસ્તરની બળતરા ઘટાડવા માટે જવાબદાર છે.
જાહેરાત પછી ચાલુ રહે છેફૂદીના/ફૂદીનાની ચા
જેમ આપણે જાણીએ છીએ , ફુદીનામાં પેટના અદ્ભુત ગુણધર્મો છે, જેમાંથી એક હવાને બહાર કાઢવામાં મદદ કરવાની ક્ષમતા છે, કારણ કે તે કુદરતી ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર છે, સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે, અગવડતાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે તે દરેક વ્યક્તિ દ્વારા સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતો ઘરગથ્થુ ઉપાય છે.
ફાર્મસી ઉપચાર
પ્રજનન: યુરોફાર્માદ્વારા જો તમને તેની જરૂર હોય તો એક દવા, અમારી પાસે નીચે કેટલાક ઉદાહરણો છે, જેથી તમે દરેકના ફાયદા જાણી શકોતેમાંથી અને તેમના કાર્યોને સમજો.
લુફ્ટલ/સિમેથિકોન
સિમેથિકોન સૌથી વધુ જાણીતું અને ખરીદેલું છે. તે વાયુઓને જાળવી રાખવામાં, હવાના પરપોટાને તોડવામાં અને તેને દૂર કરવામાં વધુ ઝડપથી મદદ કરે છે, આમ રાહતને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પેટ/આંતરડા પર દબાણ લાવે છે તે વધારાના વાયુઓને કારણે થતી અગવડતાને ઘટાડે છે.
સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ
પાણીમાં ભેળવેલું, બાયકાર્બોનેટ પેટના એસિડને નિષ્ક્રિય કરવા, હાર્ટબર્ન અથવા નબળા પાચનમાંથી ઝડપી રાહતને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઉત્તમ સહયોગી છે, કારણ કે તે પાચન માર્ગ પર આલ્કલાઈઝિંગ અસર ધરાવે છે. તેનો વપરાશ હંમેશા વિશિષ્ટ વ્યાવસાયિકની ભલામણો દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવવો જોઈએ.
મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ/મેગ્નેશિયાનું દૂધ
એસિડ વિરોધી તરીકે જાણીતું, મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ પેટની એસિડિટી પર કાર્ય કરે છે, નબળા પાચન અને બર્નિંગના લક્ષણોની રાહતને પ્રોત્સાહન આપવું. આ ઉપરાંત, મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડની રેચક અસર પણ છે, તેથી તેનું સેવન કરતી વખતે સાવચેત રહો. આ રીતે, તે આંતરડામાં મોટી માત્રામાં ગેસ હોય ત્યારે અસ્તિત્વમાં રહેલા દબાણને દૂર કરે છે.
ડોમ્પેરીડોન
જ્યારે તબીબી સંકેતો દ્વારા વિશિષ્ટ રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે ડોમ્પેરીડોન પેરીસ્ટાલ્ટિક હલનચલનને વેગ આપીને કાર્ય કરે છે, જે ઓડકારની રાહતને પ્રોત્સાહન આપે છે, મુખ્યત્વે તે જે વધુ ગંભીર રોગોને કારણે થાય છે, જેમ કે અન્નનળી, રિફ્લક્સ અને અન્ય.
જાહેરાત પછી ચાલુ રહે છેમેટોક્લોપ્રામાઇડ, ડાયમેથિકોન અને પેપ્સિન
યુનાઈટેડ, તેઓ ગેસ્ટ્રિક હલનચલનમાં મદદ કરી શકે છે, તેમને વધારી શકે છે, જેના કારણે પેટ ખાલી થાય છે, જેથી રાહત અનુભવાય છે અને ખોરાકના પાચનમાં પણ મદદ કરે છે. તે Digeplus® તરીકે મળી શકે છે. આ દવા ગેસના પરપોટા તોડી નાખશે અને પેટની ડિપ્રેશન (રાહત)ની સ્થિતિ સ્થાપિત કરશે.
આ પણ જુઓ: શું બ્રેડ કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ વધારે છે?કેવી રીતે નક્કી કરવું?
જો તમે એક અલગ કેસનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો ઓડકાર માટે, તમે અમારા ઘરેલુ ઉપચારોમાંથી એક અજમાવી શકો છો, અલબત્ત, તમારા પ્રતિબંધો અને એલર્જી અનુસાર, તેનાથી પણ સાવચેત રહો. જો તે વારંવાર હોય, તો ચોક્કસ ભલામણો માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. પરંતુ, ભૂલશો નહીં: જવાબદાર નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય મહત્વપૂર્ણ છે, હળવા કેસોમાં પણ, કારણ કે તે અન્ય વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ માટે તમારા શરીરમાંથી સંકેત હોઈ શકે છે.
નિષ્કર્ષ
ઈર્યુક્ટેશન (બર્પિંગ) ના કારણોની તપાસ કરવી જરૂરી છે, કારણ કે આપણે કહ્યું તેમ, તે અમુક રોગના લક્ષણોમાંનું એક હોઈ શકે છે. માત્ર એક પ્રોફેશનલ જ સમસ્યાના મૂળને ઓળખી શકશે અને પરીક્ષણો વગેરે દ્વારા તમારા માટે શ્રેષ્ઠ દવાની ભલામણ કરી શકશે.
જો કે, જો તે પસાર થતી સ્થિતિ છે, તો તમે એક ઉપાય અજમાવી શકો છો. , હોમમેઇડ અને ફાર્મસી બંને, જેથી તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામ મળે, તમારી સુખાકારીને પ્રોત્સાહન મળે.
આ પણ જુઓ: પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ 15 ફળોઅમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે અમારી સામગ્રીનો આનંદ માણ્યો હશે. વધુ ટીપ્સ અને માહિતી માટે,અમારા સંબંધિત લેખો વાંચો અને આરોગ્ય અને સુખાકારીની દુનિયાના સમાચારોમાં ટોચ પર રહો.