Atpylimą gali sukelti gazuoti gėrimai, hiperventiliacija, rūkymas, blogai pritaikyti dantų protezai, valgymas paskubomis, nerimas ir kitos priežastys. Paprastai žmonės, kenčiantys nuo šios problemos, jaučia išsipūtusį pilvą, diskomfortą ar net skausmą skrandyje.

Erukcija - tai oro išstūmimas iš skrandžio per burną, garsusis burkimas. Tai vyksta siekiant sumažinti šio organo spaudimą.

Dar svarbiau žinoti, kad yra gydymas, ir ne vienas. Nesijaudinkite, tai visiškai normalu, kad taip nutinka gyvenime. Tikriausiai jau esate patyrę nemalonių akimirkų, kurias sukelia rypavimas.

Kai kurios sveikatos problemos taip pat gali sukelti atpylimą, pvz., refliuksą, infekciją. H. pylori Geriausią diagnozę nustatys gastroenterologas, ypač jei kartu su ryjimu vargina rėmuo ir vėmimas.

Esame čia tam, kad padėtume jums šioje kelionėje ir palengvintume jūsų gyvenimą, pasitelkdami namines priemones ir vaistinės priemones, jei jas jau išbandėte. Prieš tai, kad būtų šiek tiek aiškiau, papasakosime pagrindinius simptomus.

Namų gynimo priemonės

Toliau pateikiame įvairias namines priemones. Kviečiame paskaityti apie jų skirtumus ir geriau suprasti kiekvienos iš jų funkciją organizme.

Mairūno arbata

Mairūnas yra viena iš šiuo atveju rekomenduojamų vaistažolių, itin efektyviai kontroliuojančių skrandžio spazmus. Kad galėtumėte mėgautis visais jo privalumais, galite pasigaminti mairūno arbatos. Tam užvirinkite vandenį, supilkite jį į puodelį kartu su vaistažole ir palaukite 10 minučių. Tada perkoškite ir per tris dienas išgerkite kelis kartus.

DĖMESIO: jaunesnėms nei 12 metų mergaitėms ir nėščioms moterims jo vartoti negalima, nes šis augalas gali keisti hormonų kiekį.

Boldo arbata

Plačiai naudojamas skrandžio diskomfortui mažinti ir virškinimui palengvinti, boldo yra viena iš labiausiai rekomenduojamų naminių priemonių, nes pasižymi spazmus mažinančiu poveikiu, taip pat gerina virškinimą dėl boldino poveikio. Lapus užplikykite verdančiu vandeniu, iki 10 minučių palaikykite, palaukite, kol atvės, nukoškite ir vartokite. Galima vartoti kelis kartus per dieną.

Papajos sėklų arbata

Papajos sėklose esantys fermentai, tokie kaip papainas ir pepsinas, padeda virškinimo sistemai tinkamai funkcionuoti, kovoja su ryjimu ir prastu virškinimu. Rekomenduojama pasigaminti arbatos ir gerti ją po didelių valgių (pietų ir vakarienės).

Pastaba: nėščioms moterims ir žmonėms, vartojantiems antikoaguliantus, šios papajos sėklų arbatos vartoti negalima, nes ji gali sukelti persileidimą ir padidinti kraujavimo riziką.

Ramunėlių arbata

Garsioji ramunėlė taip pat yra mūsų sąraše, nes ji pasižymi raminančiomis savybėmis, padedančiomis virškinimui ir atsikosėjimui. Arbatą pasidarykite įprastai ir gerkite ją kelis kartus per dieną. Šios arbatos negali vartoti žmonės, alergiški ramunėlėms ir pan.

Imbiero arbata

Šaknis turi labai daug antioksidantų ir organizmui naudingų junginių, kurie vis dar toliau tiriami. Nedidelėmis dozėmis ji gali būti stipri priešuždegiminė priemonė. Šia arbata galite padėti skrandžiui pagerinti virškinimą, nes imbiero šaknies užpilas yra atsakingas už skrandžio gleivinės uždegimo mažinimą.

Mėtų / mėtų arbata

Kaip žinome, mėta turi nuostabių skrandžio savybių, viena iš jų - gebėjimas padėti išstumti orą, nes ji yra natūrali raminamoji priemonė, padedanti atpalaiduoti raumenis ir taip suteikti palengvėjimą, atsikratyti nemalonių pojūčių. Nenuostabu, kad tai yra dažniausiai visų naudojama naminė priemonė.

Vaistinės priemonės

Jei jums reikia vaistų, žemiau pateikiame keletą pavyzdžių, kad žinotumėte kiekvieno iš jų privalumus ir suprastumėte jų funkcijas.

Luftal/Simethicone

Vienas iš geriausiai žinomų ir perkamų yra simetikonas, kuris padeda sulaikyti dujas, suskaldo oro burbuliukus ir greičiau juos pašalina, taip palengvindamas ir sumažindamas diskomfortą, kurį sukelia dujų perteklius, spaudžiantis skrandį ir žarnyną.

Natrio bikarbonatas

Vandenyje praskiestas bikarbonatas yra puikus sąjungininkas neutralizuojant skrandžio rūgštį, skatinantis greitą rėmens ar blogo virškinimo palengvėjimą, nes turi šarminantį poveikį virškinimo traktui. Jo vartojimas visada turėtų būti pagrįstas specialisto rekomendacijomis.

Magnio hidroksidas / magnio pienas

Žinomas kaip rūgštingumą mažinanti medžiaga, magnio hidroksidas veikia skrandžio rūgštingumą, skatindamas blogo virškinimo ir deginimo simptomų palengvėjimą. Be to, magnio hidroksidas taip pat turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl jį vartodami būkite atsargūs. Taip jis mažina spaudimą, kuris atsiranda, kai žarnyne yra daug dujų.

Domperidonas

Domperidonas, vartojamas tik pagal gydytojo receptą, veikia spartindamas peristaltikos judesius, todėl palengvina atsikosėjimą, ypač sukeltą sunkesnių ligų, tokių kaip ezofagitas, refliuksas ir kitų.

Metoklopramidas, dimetikonas ir pepsinas

Jungtinis, jie gali padėti skrandžio judesiams, juos padidinti, kad įvyktų skrandžio ištuštėjimas, kad būtų jaučiamas palengvėjimas, taip pat padėti virškinti maistą. Jį galima rasti kaip Digeplus®. Šis vaistas suskaldys dujų burbuliukus ir nustatys skrandžio desopresiją (palengvėjimą).

Kaip apsispręsti?

Jei atsitiktinai ryjate, galite išbandyti vieną iš mūsų siūlomų naminių priemonių, žinoma, atsižvelgdami į savo apribojimus ir alergijas, stebėkite ir tai. Jei ryjate dažnai, kreipkitės į gydytoją. Tačiau nepamirškite: specialisto nuomonė svarbi net ir lengvais atvejais, nes tai gali būti jūsų organizmo signalas kitiems.rimtesnių problemų.

Išvada

Būtina išsiaiškinti erukacijos (rypavimo) priežastis, nes, kaip minėjome, tai gali būti vienas iš tam tikros ligos simptomų. Tik specialistas, atlikęs tyrimus ir pan., galės nustatyti problemos priežastį ir rekomenduoti geriausią vaistą.

Tačiau jei tai laikina būklė, galite išbandyti vieną iš priemonių, tiek naminių, tiek vaistinių, kad pasiektumėte geriausią rezultatą ir pagerintumėte savo savijautą.

Tikimės, kad jums patiko mūsų turinys. Jei norite gauti daugiau patarimų ir informacijos, perskaitykite susijusius straipsnius ir neatsilikite nuo naujausių sveikatos ir sveikatingumo naujienų.

Šaltiniai ir papildomos nuorodos

• Mint, Paulistos medicinos mokykla (Unifesp-EPM), Brazilijos Cochrane centras;
• Vaistiniai augalai: požiūris į saugų ir racionalų naudojimą Medicinal plants: an approach on safe and rational use, Physis 31 (02) - 2021;
• Vaistinių augalų naudojimas kaip naminės priemonės pirminės sveikatos priežiūros įstaigose Blumenau, Santa Katarina, Brazilija, Ciênc. saúde colet. 22 (8) Aug 2017