Sendawa boleh disebabkan oleh minuman berkarbonat, hiperventilasi, merokok, gigi palsu yang tidak sesuai, makan dengan tergesa-gesa, kebimbangan, antara punca lain. Umumnya, orang yang mengalami masalah ini merasakan perut yang membengkak, ketidakselesaan atau sakit di perut.

Aerophagia ialah istilah yang digunakan oleh doktor untuk menyatakan kemasukan udara semasa aktiviti lain, sama ada tindakan makan, menelan, minum atau bercakap. Eruktasi adalah tindakan mengeluarkan udara dari perut melalui mulut, sendawa yang terkenal. Ini berlaku untuk melegakan tekanan pada organ ini.

Apa yang paling penting untuk diketahui ialah ia mempunyai rawatan. Dan beberapa. Jangan risau, perkara ini biasa berlaku sepanjang hayat anda. Anda mungkin pernah mengalami masa tidak selesa yang disebabkan oleh sendawa.

Sesetengah masalah kesihatan juga boleh menyebabkan sendawa, seperti refluks, H. pylori dan gastrik. Diagnosis terbaik adalah melalui pakar gastroenterologi, lebih-lebih lagi jika sendawa disertai dengan pedih ulu hati dan muntah.

Kami di sini untuk membantu anda dalam perjalanan ini dan membantu menjadikan hidup anda lebih selesa, dengan bantuan remedi rumah dan remedi bebas kaunter, jika anda telah mencubanya. Sebelum itu, untuk menjadikannya lebih jelas, kami akan memberitahu anda simptom utama.

Pemulihan Rumah

Di bawah ini kami mempunyai pelbagai ubat rumah. Jangan ragu untuk membaca tentang perbezaan mereka dan lebih memahami fungsi setiap satunya dalam badan.

Teh Marjoram

Sangat cekap dalam mengawal kekejangan gastrik, marjoram adalah salah satu herba yang disyorkan dalam kes ini . Untuk menikmati semua faedahnya, anda boleh membuat teh dengan marjoram. Untuk melakukan ini, rebus air dan masukkan ke dalam cawan, dengan herba, dan tunggu 10 minit. Kemudian, tapis dan minum beberapa kali selama tiga hari.

NOTA: kanak-kanak perempuan sehingga 12 tahun dan wanita hamil tidak boleh menggunakannya, kerana tumbuhan ini boleh mengubah tahap hormon.

Teh Boldo

Digunakan secara meluas untuk mengurangkan ketidakselesaan gastrik dan pemudah cara penghadaman, boldo ialah salah satu ubat rumah yang paling disyorkan, kerana tindakan antispasmodiknya dan juga meningkatkan penghadaman melalui tindakan boldine. Letakkan air mendidih pada daun, dalam masa 10 minit, tunggu sejuk, tapis dan minum. Ia boleh dimakan beberapa kali sehari.

Teh biji betik

Enzim yang terdapat dalam biji betik, seperti papain dan pepsin, bertanggungjawab untuk membantu sistem penghadaman berfungsi dengan baik, memerangi sendawa. dan penghadaman yang lemah. Cadangannya ialah membuat teh dan minum selepas makan besar (makan tengahari dan makan malam).

Nota:Wanita hamil dan orang yang menggunakan antikoagulan tidak boleh menggunakan teh biji betik ini, kerana ia boleh menyebabkan keguguran dan meningkatkan risiko pendarahan.

Teh Chamomile

Chamomile yang terkenal juga ada dalam senarai kami, kerana ia mempunyai sifat menenangkan yang membantu penghadaman dan sendawa. Buat teh seperti biasa dan minum beberapa kali sehari. Orang yang alah kepada chamomile dan orang yang serupa tidak boleh menggunakan teh ini.

Teh halia

Akarnya sangat kaya dengan antioksidan dan sebatian bermanfaat untuk tubuh, yang masih dikaji. Dalam dos yang kecil, ia boleh menjadi anti-radang yang kuat. Dengan teh ini, anda boleh membantu perut anda meningkatkan penghadaman, kerana penyerapan akar halia bertanggungjawab untuk mengurangkan keradangan lapisan perut.

Teh pudina/pudina

Seperti yang kita tahu , pudina mempunyai sifat perut yang luar biasa, salah satunya adalah keupayaan untuk membantu mengeluarkan udara, kerana ia adalah penenang semulajadi, membantu melegakan otot untuk memberikan kelegaan, menghilangkan ketidakselesaan. Tidak hairanlah ia adalah ubat rumah yang paling banyak digunakan oleh semua orang.

Ubat farmasi

Jika anda memerlukannya ubat, kami mempunyai beberapa contoh di bawah, supaya anda boleh mengetahui kelebihan setiap satudaripadanya dan memahami fungsinya.

Luftal/Simethicone

Salah satu yang paling terkenal dan dibeli ialah simethicone. Ia membantu dalam pengekalan gas, memecahkan buih udara dan membuat penyingkirannya dilakukan dengan lebih cepat, sekali gus menggalakkan kelegaan dan mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh gas berlebihan, yang memberi tekanan pada perut/usus.

Natrium bikarbonat

Dicairkan dalam air, bikarbonat adalah sekutu yang sangat baik dalam meneutralkan asid perut, menggalakkan kelegaan cepat daripada pedih ulu hati atau penghadaman yang lemah, kerana ia mempunyai kesan pengalkalian ini pada saluran penghadaman. Penggunaannya hendaklah sentiasa berpandukan cadangan profesional khusus.

Magnesium hidroksida/Susu magnesia

Dikenali sebagai anti-asid, magnesium hidroksida bertindak ke atas keasidan perut, menggalakkan kelegaan gejala penghadaman dan pembakaran yang lemah. Di samping itu, magnesium hidroksida juga mempunyai kesan pencahar, jadi berhati-hati apabila memakannya. Dengan cara ini, ia melegakan tekanan yang wujud apabila terdapat sejumlah besar gas dalam usus.

Domperidone

Apabila digunakan secara eksklusif mengikut petunjuk perubatan, domperidone bertindak dengan mempercepatkan pergerakan peristaltik, yang menggalakkan kelegaan sendawa, terutamanya yang disebabkan oleh penyakit yang lebih teruk, seperti esofagitis, refluks dan lain-lain.

Metoclopramide, Dimethicone dan Pepsin

United, ia boleh membantu pergerakan gastrik, meningkatkannya, menyebabkan pengosongan perut berlaku, supaya kelegaan dirasai dan juga membantu dalam penghadaman makanan. Ia boleh didapati sebagai Digeplus®. Ubat ini akan memecahkan buih gas dan menetapkan keadaan kemurungan (lega) perut.

Bagaimana untuk membuat keputusan?

Jika anda mengalami kes terpencil daripada sendawa , anda boleh mencuba salah satu remedi rumah kami, sudah tentu, mengikut sekatan dan alahan anda, ambil perhatian tentang itu juga. Jika ia kerap, dapatkan doktor untuk cadangan yang tepat. Tetapi, jangan lupa: pendapat pakar yang bertanggungjawab adalah penting, walaupun dalam kes ringan, kerana ia boleh menjadi isyarat daripada badan anda untuk masalah lain yang lebih serius.

Kesimpulan

Adalah perlu untuk menyiasat punca-punca eruktasi (sendawa), kerana, seperti yang kami katakan, ia boleh menjadi salah satu simptom beberapa penyakit. Hanya seorang profesional yang akan dapat mengenal pasti punca masalah dan mengesyorkan ubat terbaik untuk anda, melalui ujian dan seumpamanya.

Namun, jika ia adalah keadaan lulus, anda boleh mencuba salah satu remedi , kedua-dua buatan sendiri dan farmasi, supaya anda mendapat hasil yang terbaik, mempromosikan kesejahteraan anda.

Kami harap anda menikmati kandungan kami. Untuk petua dan maklumat lanjut,baca artikel berkaitan kami dan terus mendapat berita daripada dunia kesihatan dan kesejahteraan.

Sumber dan rujukan tambahan

• Hortelã, Escola Paulista de Medicina (Unifesp ) -EPM), Centro Cochrane do Brasil;
• Tumbuhan ubatan: pendekatan untuk penggunaan yang selamat dan rasional Tumbuhan ubatan: pendekatan untuk penggunaan yang selamat dan rasional, Fisis 31 (02) • 2021;
• Penggunaan tumbuhan ubatan sebagai ubat rumah dalam Penjagaan Utama di Blumenau, Santa Catarina, Brazil, Ciênc. kesihatan kolektif 22 (8) Ogos 2017