Гэмтлийг арилгах арга: гэрийн болон эмийн сангийн сонголтууд

Rose Gardner 27-02-2024
Rose Gardner

Гарах нь хийжүүлсэн ундаа, хэт агааржуулалт, тамхи татах, зохисгүй хиймэл шүд зүүх, яаран хооллох, түгшүүртэй байх зэрэг бусад шалтгааны улмаас үүсдэг. Ерөнхийдөө энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс гэдэс хавдаж, таагүй мэдрэмж төрдөг, тэр байтугай ходоод нь өвддөг.

Аэрофаги гэдэг нь хоол идэх, залгих, уух, тэр ч байтугай ярих зэрэг бусад үйл ажиллагааны үеэр агаар орохыг тодорхойлоход эмч нар ашигладаг нэр томъёо юм. Эруктаци гэдэг нь ходоодны агаарыг амаар гадагшлуулах үйл ажиллагаа юм, алдартай burp. Энэ нь энэ эрхтний дарамтыг багасгахын тулд тохиолддог.

Зар сурталчилгааны дараа үргэлжилдэг

Хамгийн чухал зүйл бол эмчилгээтэй гэдгийг мэдэх явдал юм. Мөн хэд хэдэн. Санаа зоволтгүй, таны амьдралын туршид ийм зүйл тохиолдох нь хэвийн үзэгдэл юм. Магадгүй та аль хэдийн гэзэгнэхээс үүдэлтэй таагүй үеийг туулсан байх.

Эрүүл мэндийн зарим асуудал нь рефлюкс, Н гэх мэт хөхрөлтийг үүсгэдэг. пилори ба гастрит. Хамгийн сайн оношийг хоол боловсруулах эрхтний эмч хийх бөгөөд хэрэв гэдэс базлах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл илүү сайн оношлогддог.

Бид танд энэ аялалд тусалж, таны амьдралыг илүү тохь тухтай болгоход туслахаар ирлээ. Хэрэв та хэрэглэж үзсэн бол гэрийн эмчилгээ болон жоргүй байдаг эмчилгээний аргууд. Үүнээс өмнө бага зэрэг ойлгомжтой болгохын тулд гол шинж тэмдгүүдийн талаар өгүүлье.

Гэрийн эмчилгээ

Цайцагаан гаа нь туслах гэрийн эмчилгээний нэг юм

Доор бид олон төрлийн гэрийн эмчилгээний аргуудыг санал болгож байна. Тэдгээрийн ялгааны талаар чөлөөтэй уншиж, бие махбод дахь үйл ажиллагааг нь илүү сайн ойлгоорой.

Маржорам цай

Ходоодны агшилтыг дарах маш үр дүнтэй, маржорам нь энэ тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөг ургамлын нэг юм. . Түүний бүх ашиг тусыг хүртэхийн тулд та маржорамтай цай хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд усыг буцалгаж, аяганд хийж, өвстэй хамт 10 минут хүлээнэ үү. Дараа нь шүүж, гурван өдрийн турш хэд хэдэн удаа ууна.

Зар сурталчилгааны дараа үргэлжлүүлнэ

ЖИЧ: 12 хүртэлх насны охид, жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ ургамал нь дааврын түвшинг өөрчилдөг.

Болдо цай

Ходоодны таагүй мэдрэмжийг багасгах, хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх зорилгоор өргөн хэрэглэдэг болдо нь агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй, тэр ч байтугай болдины үйлчлэлээр хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг тул гэрийн хамгийн их зөвлөдөг эмчилгээний нэг юм. Навч дээр буцалж буй ус хийж, 10 минутын дотор хөргөж, шүүж, ууна. Үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа ууж болно.

Папайя үрийн цай

Папайя үрэнд агуулагддаг папайн, пепсин зэрэг ферментүүд нь хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангах, хөхрөлттэй тэмцэх үүрэгтэй. болон хоол боловсруулалт муу. Цайгаа чанаж, их хэмжээний хоол идсэний дараа уухыг зөвлөж байна (үдийн болон оройн хоол).

Жич:Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон цусны бүлэгнэлтийн эсрэг эм хэрэглэдэг хүмүүс энэ папайя үрийн цайг хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь зулбах, цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Чамомилийн цай

Алдарт Chamomile нь бидний жагсаалтад бас багтсан байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах, гөлгөрлөхөд тусалдаг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Цайгаа ердийнхөөрөө хийж, өдөрт хэд хэдэн удаа ууна. Chamomile-ийн харшилтай хүмүүс болон түүнтэй төстэй хүмүүс энэ цайг хэрэглэж болохгүй.

Цагаан гааны цай

Үндэс нь антиоксидант, биед тустай нэгдлээр маш баялаг бөгөөд одоо ч судлагдаж байна. Бага тунгаар хэрэглэхэд хүчтэй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Цагаан гааны үндсийг дусаах нь ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвслийг багасгах үүрэгтэй тул энэ цайгаар та ходоодоо хоол боловсруулалтыг сайжруулахад туслах болно.

Зар сурталчилгааны дараа үргэлжилдэг

Гагаа/гаатай цай

Бидний мэдэж байгаагаар. , гаа нь ходоодны гайхалтай шинж чанартай бөгөөд тэдгээрийн нэг нь агаарыг гадагшлуулах чадвартай бөгөөд энэ нь байгалийн тайвшруулах үйлчилгээтэй тул булчинг тайвшруулж, тайвшруулах, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь хүн бүрийн хамгийн их хэрэглэдэг гэрийн эмчилгээ гэдэгт гайхах зүйл алга.

Эмийн сангийн эмчилгээ

Үржих: Еврофарма

Хэрэв танд хэрэгтэй бол эм, бид доор зарим жишээнүүд байгаа тул та тус бүрийн давуу талыг мэдэж болноТэдгээрийн дотроос тэдгээрийн үйл ажиллагааг ойлгодог.

Luftal/Simethicone

Хамгийн сайн мэддэг, худалдан авдаг нэг нь симетикон юм. Энэ нь хий хадгалах, агаарын бөмбөлгийг хагалах, хурдан арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр ходоод, гэдэс дотор даралт үүсгэдэг илүүдэл хийн улмаас үүссэн таагүй мэдрэмжийг багасгаж, тайвшруулна.

Мөн_үзнэ үү: Хурдан жингээ хасах хэрэгтэй байна уу? 30 хоногийн дотор жингээ хасах 4 стратеги

Натри. Бикарбонат

Усанд шингэлсэн бикарбонат нь ходоодны хүчлийг саармагжуулах маш сайн холбоотон бөгөөд хоол боловсруулах эрхтнийг шүлтжүүлэх үйлчилгээтэй тул зүрхний шарх, хоол боловсруулалт муугаас хурдан ангижрахад тусалдаг. Түүний хэрэглээг мэргэшсэн мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Магнийн гидроксид/Магнийн сүү

Хүчилийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай магнийн гидроксид нь ходоодны хүчиллэгт нөлөөлдөг. хоол боловсруулалт муудах, түлэгдэх шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна магнийн гидроксид нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул үүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Ингэснээр гэдэс дотор их хэмжээний хий үүсэх үед үүсдэг даралтыг бууруулна.

Домперидон

Зөвхөн эмнэлгийн заалтаар хэрэглэх үед домперидон нь перисталтик хөдөлгөөнийг хурдасгах, Энэ нь улаан хоолой, улаан хоолойн сөргөө болон бусад хүнд өвчнөөс шалтгаалсан гэзэгнэлтийг намдаахад тусалдаг.

Зар сурталчилгааны дараа үргэлжилдэг.

Метоклопрамид, Диметикон, Пепсин

Нэгдмэл байдлаар эдгээр нь ходоодны хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, ходоодыг хоослоход хүргэдэг бөгөөд ингэснээр тайвшралыг мэдрэхээс гадна хоол боловсруулахад тусалдаг. Үүнийг Digeplus® хэлбэрээр олж болно. Энэ эм нь хийн бөмбөлгийг эвдэж, ходоодны хямралыг (тайвшруулах) төлөвт оруулна.

Мөн_үзнэ үү: Цусны даралт ихсэх өргөст хэмх үр дүнтэй юу?

Хэрхэн шийдэх вэ?

Хэрэв танд тусгаарлагдсан тохиолдол байгаа бол гэзэгнүүлэхийн тулд та манай гэрийн эмчилгээний аль нэгийг туршиж үзэж болно, мэдээжийн хэрэг, таны хязгаарлалт, харшлын дагуу үүнийг бас анхаарч үзээрэй. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол нарийн зөвлөгөө авахын тулд эмчид хандаарай. Гэхдээ бүү мартаарай: хариуцах мэргэжилтний дүгнэлт нь хөнгөн тохиолдолд ч чухал бөгөөд учир нь энэ нь таны биеийн бусад ноцтой асуудлын дохио байж болно.

Дүгнэлт

Бидний хэлснээр энэ нь зарим өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг байж болох тул цочрол үүсэх (нухах) шалтгааныг судлах шаардлагатай. Зөвхөн мэргэжлийн хүн л асуудлын үндсийг тодорхойлж, танд хамгийн сайн эмийг шинжилгээ гэх мэтээр санал болгож чадна.

Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь өнгөрдөг бол та эмчилгээний аль нэгийг туршиж үзэж болно. , гар хийцийн болон эмийн сангийн аль аль нь, ингэснээр та хамгийн сайн үр дүнд хүрч, таны сайн сайхан байдлыг дэмжинэ.

Манай контент танд таалагдсан гэж найдаж байна. Дэлгэрэнгүй зөвлөгөө, мэдээлэл авахыг хүсвэл,манай холбогдох нийтлэлүүдийг уншиж, эрүүл мэнд, сайн сайхны ертөнцийн мэдээг байнга авч байгаарай.

Нэмэлт эх сурвалж, лавлагаа
  • Хортела, Эскола Паулиста де Медицина (Unifesp) ) -EPM), Centro Cochrane do Brasil;
  • Эмийн ургамал: аюулгүй, зохистой ашиглах хандлага Эмийн ургамал: аюулгүй, зохистой ашиглах хандлага, Физис 31 (02) • 2021;
  • Блуменау, Санта Катарина, Бразил, Сиенс хотын Анхан шатны тусламж үйлчилгээнд эмийн ургамлыг гэрийн эмчилгээ болгон ашиглах. хамтын эрүүл мэнд 2017 оны 8-р сарын 22 (8)

Rose Gardner

Роуз Гарднер бол эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн салбарт арав гаруй жил ажилласан туршлагатай фитнесс сонирхогч, хоол тэжээлийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм. Тэрээр амьдралынхаа туршид хүмүүст зөв хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөнийг хослуулан фитнессийн зорилгодоо хүрэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгоход нь туслахын тулд амьдралаа зориулсан блогчин юм. Rose-ийн блог нь фитнесс, хооллолт, хоолны дэглэмийн ертөнцийн талаар эргэцүүлэн бодох ойлголтыг өгдөг бөгөөд хувийн фитнессийн хөтөлбөр, цэвэр хооллолт, эрүүл амьдрах зөвлөмжийг онцгойлон авч үздэг. Роуз өөрийн блогоор дамжуулан уншигчдадаа бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх, тааламжтай, тогтвортой амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэхэд урам зориг өгөхийг зорьдог. Та жингээ хасах, булчингаа барих, эсвэл зүгээр л эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлаа сайжруулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Роуз Гарднер бол фитнесс, хоол тэжээлийн бүхий л чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм.