Eluktado povas esti kaŭzita de karbonigitaj trinkaĵoj, hiperventolado, fumado, neĝuste taŭgaj dentaroj, manĝado haste, angoro, inter aliaj kaŭzoj. Ĝenerale, homoj suferantaj de ĉi tiu problemo sentas ŝvelintan ventron, malkomforton aŭ eĉ doloron en la stomako.

Aerofagio estas la termino, kiun kuracistoj uzas por indiki la eniron de aero dum aliaj agadoj, ĉu ili estas la ago manĝi, gluti, trinki aŭ eĉ paroli. Erukto estas la ago forpeli la aeron el la stomako tra la buŝo, la fama rukto. Ĉi tio okazas por malpezigi premon sur ĉi tiu organo.

Kio plej gravas scii estas ke ĝi havas traktadon. Kaj pluraj. Ne maltrankviliĝu, estas tute normale, ke tio okazas dum via vivo. Vi verŝajne jam spertis malkomfortajn tempojn kaŭzitajn de rukto.

Kelkaj sanproblemoj ankaŭ povas kaŭzi rukton, kiel refluo, H. pylori kaj gastrito. La plej bona diagnozo estos per gastroenterologo, des pli se la rukto estas akompanata de pirozo kaj vomado.

Ni estas ĉi tie por helpi vin en ĉi tiu vojaĝo kaj helpi fari vian vivon iom pli komforta, kun la helpo. de hejmaj kuraciloj kaj senrecepteblaj kuraciloj, se vi provis ilin. Antaŭ tio, por iom pli klara, ni rakontos al vi la ĉefajn simptomojn.

Hejmaj Rimedoj

Malsupre ni havas diversajn hejmajn kuracilojn. Bonvolu legi pri iliaj diferencoj kaj pli bone kompreni la funkcion de ĉiu en la korpo.

Teo de majorano

Super efika en la kontrolo de gastraj spasmoj, majorano estas unu el la herboj rekomenditaj ĉi-kaze. . Por ĝui ĉiujn ĝiajn avantaĝojn, vi povas fari teon kun majorano. Por fari tion, boligu la akvon kaj metu ĝin en tason, kun la herbo, kaj atendu 10 minutojn. Poste, streĉu kaj trinku kelkajn fojojn dum tri tagoj.

NOTU: knabinoj ĝis 12-jaraj kaj gravedaj virinoj ne povas uzi ĝin, ĉar ĉi tiu planto povas ŝanĝi hormonajn nivelojn.

Boldo-teo

Amplekse uzata por redukti stomakan malkomforton kaj faciliganton de digestado, boldo estas unu el la plej rekomenditaj hejmaj kuraciloj, pro sia kontraŭspasma agado kaj eĉ plibonigas digestadon per la agado de boldino. Metante bolantan akvon sur la foliojn, ene de 10 minutoj, atendu malvarmigi, streĉi kaj trinki. Ĝi povas esti konsumita plurfoje tage.

Teo de papajo

Enzimoj ĉeestantaj en semoj de papajo, kiel papaino kaj pepsino, respondecas pri helpi la ĝustan funkciadon de la digesta sistemo, kontraŭbatalante eruktadon. kaj malbona digesto. La rekomendo estas fari la teon kaj trinki ĝin post grandaj manĝoj (tagmanĝo kaj vespermanĝo).

Noto:Gravedaj virinoj kaj homoj, kiuj uzas antikoagulantojn, ne povas uzi ĉi tiun papajan seman teon, ĉar ĝi povas kaŭzi aborton kaj pliigi la riskon de sangado.

Kamomila teo

La fama Kamomilo ankaŭ estas en nia listo, ĉar ĝi havas trankviligajn ecojn, kiuj helpas kun digestado kaj burping. Faru la teon kiel kutime kaj trinku ĝin plurajn fojojn tage. Homoj kun alergioj al kamomilo kaj similaj homoj ne povas uzi ĉi tiun teon.

Zingibra teo

La radiko estas tre riĉa je antioksidantoj kaj utilaj komponaĵoj por la korpo, kiuj ankoraŭ estas studataj. En malgrandaj dozoj, ĝi povas esti potenca kontraŭinflamatorio. Kun ĉi tiu teo vi povas helpi vian stomakon plibonigi digeston, ĉar la infuzaĵo de zingibra radiko respondecas pri redukto de inflamo de la stomaka tegaĵo.

Menta/mentoteo

Kiel ni scias. , mento havas nekredeblajn stomakojn, unu el kiuj estas la kapablo helpi forpeli aeron, ĉar ĝi estas natura trankviligilo, helpante malstreĉigi la muskolojn por provizi helpon, forigi malkomforton. Ne mirinde, ke ĝi estas la hejma rimedo plej uzata de ĉiuj.

Farmaciaj kuraciloj

Se vi bezonas ĝin de medikamento, ni havas kelkajn ekzemplojn sube, por ke vi povu scii la avantaĝojn de ĉiuel ili kaj komprenu iliajn funkciojn.

Luftal/Simethicone

Unu el la plej konataj kaj aĉetitaj estas simetikono. Ĝi helpas en la reteno de gasoj, rompante la aervezikojn kaj igante ilian eliminon efektivigi pli rapide, tiel antaŭenigante malpeziĝon kaj reduktante la malkomforton kaŭzitan de troaj gasoj, kiuj premas la stomakon/inteston.

Natrio. bikarbonato

Diluita en akvo, bikarbonato estas bonega aliancano en neŭtraligado de stomaka acido, antaŭenigante rapidan malpeziĝon de pirozo aŭ malbona digesto, ĉar ĝi havas ĉi tiun alkaligan efikon sur la digesta vojo. Ĝia konsumo devas ĉiam esti gvidata de la rekomendoj de specialigita profesiulo.

Magnezia hidroksido/Lakto de magnezio

Konata pro esti kontraŭacida, magnezia hidroksido agas sur la acidecon de la stomako, antaŭenigante la malpezigon de simptomoj de malbona digesto kaj brulado. Krome, magnezia hidroksido ankaŭ havas laksan efikon, do atentu konsumante ĝin. Tiamaniere ĝi malpezigas la premon, kiu ekzistas kiam estas granda kvanto da gaso en la intesto.

Domperidono

Se uzata ekskluzive laŭ medicina indiko, domperidono agas akcelante peristaltajn movojn, la kiu antaŭenigas la malpezigon de rukto, ĉefe tiuj, kiuj estas kaŭzitaj de pli severaj malsanoj, kiel ezofagito, refluo kaj aliaj.

Metoklopramido, Dimetikono kaj Pepsino

Kunigitaj, ili povas helpi gastrikajn movojn, pliigante ilin, kaŭzante la malplenigon de la stomako, tiel ke oni sentas reliefon kaj ankaŭ helpas en la digesto de manĝaĵoj. Ĝi troveblas kiel Digeplus®. Ĉi tiu medikamento rompos la gasvezikojn kaj starigos staton de depresio (malpeziĝo) de la stomako.

Kiel decidi?

Se vi spertas izolitan kazon. de rukto , vi povas provi unu el niaj hejmaj kuraciloj, kompreneble, laŭ viaj limigoj kaj alergioj, konsciu ankaŭ pri tio. Se ĝi estas ofta, serĉu kuraciston por precizaj rekomendoj. Sed, ne forgesu: la opinio de specialisto respondeca estas grava, eĉ en mildaj kazoj, ĉar ĝi povas esti signalo de via korpo por aliaj pli gravaj problemoj.

Konkludo

Necesas esplori la kaŭzojn de erukto (rukto), ĉar, kiel ni diris, ĝi povas esti unu el la simptomoj de iu malsano. Nur profesiulo povos identigi la radikon de la problemo, kaj rekomendi la plej bonan medikamenton por vi, per provoj kaj similaj.

Tamen, se ĝi estas preterpasanta kondiĉo, vi povas provi unu el la rimedoj. , kaj memfaritaj kaj farmaciaj, por ke vi ricevu la plej bonan rezulton, promociante vian bonfarton.

Ni esperas, ke vi ĝuis nian enhavon. Por pliaj konsiletoj kaj informoj,legu niajn rilatajn artikolojn kaj restu al la novaĵoj el la mondo de sano kaj bonfarto.

Pliaj fontoj kaj referencoj

• Hortelã, Escola Paulista de Medicina (Unifesp). ) -EPM), Centro Cochrane do Brazil;
• Kuracimentaj plantoj: aliro al sekura kaj racia uzado Kuracamentoj: aliro al sekura kaj racia uzo, Physis 31 (02) • 2021;
<15;>Uzo de kuracplantoj kiel hejmaj kuraciloj en Primara Prizorgo en Blumenau, Santa Catarina, Brazilo, Ciênc. kolektiva sano 22 (8) aŭg 2017