راه حل های آروغ زدن: گزینه های خانگی و داروخانه

Rose Gardner 27-02-2024
Rose Gardner

آروغ زدن می تواند ناشی از نوشیدنی های گازدار، تهویه بیش از حد، سیگار کشیدن، دندان مصنوعی نامناسب، غذا خوردن با عجله، اضطراب و سایر علل باشد. به طور کلی، افرادی که از این مشکل رنج می برند، احساس تورم شکم، ناراحتی یا حتی درد در معده می کنند.

آئروفاژیا اصطلاحی است که پزشکان برای تعیین ورود هوا در حین فعالیت های دیگر، اعم از خوردن، بلعیدن، نوشیدن و یا حتی صحبت کردن استفاده می کنند. نعوظ عمل دفع هوا از معده از طریق دهان، آروغ معروف است. این اتفاق برای کاهش فشار روی این اندام رخ می دهد.

بعد از تبلیغات ادامه می یابد

آنچه مهم است که بدانید این است که درمان دارد. و چندین. نگران نباشید، این کاملاً طبیعی است که در طول زندگی شما اتفاق بیفتد. احتمالاً قبلاً اوقات ناراحتی ناشی از آروغ زدن را تجربه کرده اید.

برخی مشکلات سلامتی نیز می توانند باعث آروغ زدن شوند، مانند رفلاکس، H. پیلوری و گاستریت. بهترین تشخیص از طریق متخصص گوارش خواهد بود، حتی اگر آروغ زدن با سوزش سر دل و استفراغ همراه باشد.

همچنین ببینید: آیا شیر Remoso است؟

ما اینجا هستیم تا در این سفر به شما کمک کنیم و با کمک به شما کمک کنیم تا زندگی شما کمی راحت تر شود. از داروهای خانگی و داروهای بدون نسخه، اگر آنها را امتحان کرده باشید. قبل از آن، برای اینکه کمی واضح تر شود، علائم اصلی را به شما می گوییم.

همچنین ببینید: 10 ماده غذایی برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلانی

درمان های خانگی

چایزنجبیل یکی از درمان های خانگی است که می تواند کمک کند

در زیر انواع درمان های خانگی را ارائه می دهیم. در مورد تفاوت آنها مطالعه کنید و عملکرد هر یک را در بدن بهتر درک کنید.

چای مرزنجوش

در کنترل اسپاسم معده بسیار کارآمد است، مرزنجوش یکی از گیاهانی است که در این مورد توصیه می شود. . برای بهره مندی از تمام فواید آن می توانید با مرزنجوش چای درست کنید. برای انجام این کار، آب را بجوشانید و آن را در یک فنجان، همراه با سبزی بریزید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس چند بار به مدت سه روز صاف کرده و بنوشید.

بعد از تبلیغات ادامه دارد

نکته: دختران تا 12 سال و زنان باردار نمی توانند از آن استفاده کنند، زیرا این گیاه می تواند سطح هورمون ها را تغییر دهد.

چای بولدو

به طور گسترده ای برای کاهش ناراحتی معده و تسهیل کننده هضم استفاده می شود، بولدو به دلیل خاصیت ضد اسپاسم و حتی بهبود هضم از طریق اثر بولدین، یکی از درمان های خانگی توصیه شده است. با گذاشتن آب جوش روی برگ ها، ظرف 10 دقیقه صبر کنید تا خنک شود، صاف کنید و بنوشید. می توان آن را چند بار در روز مصرف کرد.

چای دانه پاپایا

آنزیم های موجود در دانه های پاپایا، مانند پاپائین و پپسین، مسئول کمک به عملکرد صحیح دستگاه گوارش، مبارزه با آروغ زدن هستند. و هضم ضعیف توصیه می شود چای را درست کنید و بعد از وعده های غذایی پر حجم (ناهار و شام) بنوشید.

توجه داشته باشید:زنان باردار و افرادی که از داروهای ضد انعقاد استفاده می کنند نمی توانند از این چای دانه پاپایا استفاده کنند، زیرا می تواند باعث سقط جنین و افزایش خطر خونریزی شود.

چای بابونه

بابونه معروف نیز در لیست ما قرار دارد. خواص آرام بخش دارد که به هضم غذا و آروغ زدن کمک می کند. چای را طبق معمول درست کنید و چند بار در روز بنوشید. افرادی که به بابونه و افراد مشابه حساسیت دارند نمی توانند از این دمنوش استفاده کنند.

چای زنجبیل

ریشه آن از نظر آنتی اکسیدان و ترکیبات مفید برای بدن بسیار غنی است که هنوز در حال بررسی است. در دوزهای کم، می تواند یک ضد التهاب قوی باشد. با این چای می توانید به معده خود برای بهبود هضم کمک کنید، زیرا دم کرده ریشه زنجبیل مسئول کاهش التهاب مخاط معده است.

ادامه پس از تبلیغات

چای نعناع/نعناع

همانطور که می دانیم نعناع دارای خواص باورنکردنی معده است که یکی از آنها توانایی کمک به دفع هوا است، زیرا یک آرام بخش طبیعی است، به آرام کردن ماهیچه ها برای تسکین، رهایی از ناراحتی کمک می کند. جای تعجب نیست که این داروی خانگی است که بیشتر توسط همه استفاده می شود.

درمان های داروسازی

تکثیر: از طریق Eurofarma

اگر به آن نیاز دارید یک دارو، در زیر چند نمونه داریم، بنابراین می توانید مزایای هر یک را بدانیداز آنها و درک عملکرد آنها.

Luftal/Simethicone

یکی از شناخته شده ترین و خریداری شده simethicone است. این ماده به احتباس گازها، شکستن حباب‌های هوا و از بین بردن آنها با سرعت بیشتری کمک می‌کند، در نتیجه باعث تسکین و کاهش ناراحتی ناشی از گازهای اضافی که به معده/روده فشار وارد می‌کنند، می‌شود.

سدیم. بی کربنات

رقیق شده در آب، بی کربنات یک متحد عالی در خنثی کردن اسید معده است که باعث تسکین سریع سوزش سر دل یا هضم ضعیف می شود، زیرا این اثر قلیایی بر دستگاه گوارش دارد. مصرف آن باید همیشه بر اساس توصیه های یک متخصص متخصص باشد.

هیدروکسید منیزیم/شیر منیزیم

معروف به ضد اسید بودن، هیدروکسید منیزیم بر اسیدیته معده اثر می گذارد. بهبود علائم هضم ضعیف و سوزش. علاوه بر این، هیدروکسید منیزیم خاصیت ملین نیز دارد، پس در مصرف آن دقت کنید. به این ترتیب، فشاری را که هنگام وجود مقدار زیادی گاز در روده وجود دارد، کاهش می‌دهد.

دومپریدون

در صورت استفاده انحصاری با نشانه‌های پزشکی، دومپریدون با تسریع حرکات پریستالتیک عمل می‌کند. که باعث تسکین آروغ زدن می شود، عمدتاً آنهایی که ناشی از بیماری های شدیدتر مانند مری، رفلاکس و غیره هستند.

ادامه پس از تبلیغات

متوکلوپرامید، دایمتیکون و پپسین

متحد می توانند به حرکات معده کمک کنند، آنها را افزایش داده و باعث تخلیه معده می شوند، به طوری که تسکین احساس می شود و همچنین به هضم غذا کمک می کند. می توان آن را به عنوان Digeplus® یافت. این دارو حباب های گاز را می شکند و حالت افسردگی (تسکین) معده را ایجاد می کند.

چگونه تصمیم بگیرید؟

اگر یک مورد جداگانه را تجربه می کنید در مورد آروغ زدن، می توانید یکی از درمان های خانگی ما را امتحان کنید، البته با توجه به محدودیت ها و آلرژی های خود، حواستان به آن نیز باشد. اگر مکرر است، برای توصیه های دقیق به پزشک مراجعه کنید. اما، فراموش نکنید: نظر یک متخصص مسئول حتی در موارد خفیف مهم است، زیرا می تواند سیگنالی از بدن شما برای سایر مشکلات جدی تر باشد.

نتیجه گیری

بررسی علل اروکشن (آروغ زدن) ضروری است، زیرا همانطور که گفتیم می تواند یکی از علائم بیماری باشد. فقط یک متخصص می‌تواند ریشه مشکل را شناسایی کند و بهترین دارو را از طریق آزمایش‌ها و موارد مشابه به شما توصیه کند.

اما اگر این وضعیت گذرا باشد، می‌توانید یکی از راه‌حل‌ها را امتحان کنید. اعم از خانگی و داروخانه ای، تا بهترین نتیجه را بگیرید و باعث رفاه شما شود.

امیدواریم از مطالب ما لذت برده باشید. برای راهنمایی و اطلاعات بیشتر،مقالات مرتبط ما را بخوانید و از اخبار دنیای سلامت و تندرستی مطلع شوید.

منابع و منابع اضافی
  • Hortelã, Escola Paulista de Medicina (Unifesp ) -EPM), Centro Cochrane do Brasil;
  • گیاهان دارویی: رویکردی برای استفاده ایمن و منطقی گیاهان دارویی: رویکردی برای استفاده ایمن و منطقی، Physis 31 (02) • 2021;
  • استفاده از گیاهان دارویی به عنوان درمان های خانگی در مراقبت های اولیه در Blumenau، Santa Catarina، برزیل، Ciênc. سلامت جمعی 22 (8) آگوست 2017

Rose Gardner

رز گاردنر یک علاقه‌مند به تناسب اندام و متخصص تغذیه پرشور با بیش از یک دهه تجربه در صنعت سلامت و تندرستی است. او یک وبلاگ نویس اختصاصی است که زندگی خود را وقف کمک به افراد برای دستیابی به اهداف تناسب اندام و حفظ یک سبک زندگی سالم از طریق ترکیب تغذیه مناسب و ورزش منظم کرده است. وبلاگ رز با تاکید ویژه بر برنامه های تناسب اندام شخصی، تغذیه تمیز و نکاتی برای داشتن زندگی سالم تر، بینش های متفکرانه ای را در مورد دنیای تناسب اندام، تغذیه و رژیم غذایی ارائه می دهد. هدف رز از طریق وبلاگ خود الهام بخشیدن و ایجاد انگیزه در خوانندگان خود برای اتخاذ نگرش مثبت نسبت به سلامت جسمی و روانی و پذیرش یک سبک زندگی سالم است که هم لذت بخش و هم پایدار است. چه به دنبال کاهش وزن، عضله سازی، یا صرفاً بهبود سلامت و تندرستی کلی خود باشید، رز گاردنر متخصص پیشرو شما برای همه چیزهای تناسب اندام و تغذیه است.