Kazalo
Bruhanje lahko med drugim povzročijo gazirane pijače, hiperventilacija, kajenje, slabo prilagojene zobne proteze, prehranjevanje v naglici, tesnoba. Na splošno ljudje, ki trpijo zaradi te težave, čutijo napihnjen trebuh, nelagodje ali celo bolečine v želodcu.
Eruktacija je izločanje zraka iz želodca skozi usta, znano grgranje. To se zgodi, da se razbremeni pritisk v tem organu.
Nadaljevanje po objaviPomembneje je vedeti, da obstaja zdravljenje, in sicer več načinov. Ne skrbite, to je povsem normalno, da se to zgodi v življenju. Verjetno ste že doživeli neprijetne trenutke, ki jih je povzročilo grgranje.
Tudi nekatere zdravstvene težave lahko povzročijo grgranje, kot so refluks, okužba z H. pylori Najboljšo diagnozo bo postavil gastroenterolog, še posebej če grgranje spremljata zgaga in bruhanje.
Tukaj smo, da vam pomagamo na tej poti in vam olajšamo življenje s pomočjo domačih zdravil in zdravil iz lekarne, če ste jih že preizkusili. Pred tem vam bomo, da bo malo bolj jasno, povedali glavne simptome.
Domača sredstva
Ingverjev čaj je eno od domačih sredstev, ki lahko pomagajo V nadaljevanju vam ponujamo različna domača zdravila. Vabljeni k branju o njihovih razlikah in boljšemu razumevanju delovanja vsakega od njih v telesu.
Majaronov čaj
Izjemno učinkovit pri obvladovanju želodčnih krčev je majaron eno od zelišč, ki jih priporočamo v tem primeru. Če želite uživati vse njegove prednosti, si lahko pripravite čaj iz majarona. To storite tako, da zavrete vodo in jo skupaj z zeliščem prelijete v skodelico ter počakate 10 minut. Nato ga precedite in ga v treh dneh nekajkrat zaužijte.
Nadaljevanje po objaviOPOMBA: deklice, mlajše od 12 let, in nosečnice ga ne smejo uporabljati, saj lahko ta rastlina spremeni hormonsko raven.
Čaj Boldo
Boldo, ki se pogosto uporablja za zmanjšanje želodčnega nelagodja in lažjo prebavo, je eno najbolj priporočljivih domačih zdravil, saj deluje proti krčem, z delovanjem boldina pa izboljšuje tudi prebavo. Liste prelijemo z vrelo vodo, do 10 minut počakamo, da se ohladijo, precedimo in vzamemo. Uživamo ga lahko večkrat na dan.
Poglej tudi: Ali zaradi koruze postanete debeli ali shujšate?Čaj iz semen papaje
Encimi v semenih papaje, kot sta papain in pepsin, so odgovorni za pravilno delovanje prebavnega sistema ter preprečujejo grgranje in slabo prebavo. Priporočamo, da si pripravite čaj in ga pijete po večjih obrokih (kosilo in večerja).
Poglej tudi: 6 koristi sadja Jatoba - za kaj se uporablja in kakšne so njegove lastnostiOpomba: nosečnice in osebe, ki jemljejo antikoagulante, ne smejo uživati čaja iz semen papaje, saj lahko povzroči spontani splav in poveča tveganje za krvavitev.
Kamilični čaj
Na našem seznamu je tudi znamenita kamilica, saj ima pomirjujoče lastnosti, ki pomagajo pri prebavi in grgranju. Čaj pripravite običajno in ga pijte večkrat na dan. Ljudje z alergijami na kamilico in podobno tega čaja ne smejo uporabljati.
Ingverjev čaj
Korenina je zelo bogata z antioksidanti in telesu koristnimi spojinami, ki jih še vedno dodatno preučujejo. V majhnih odmerkih je lahko močno protivnetno sredstvo. S tem čajem lahko pomagate želodcu pri boljši prebavi, saj je poparek ingverjeve korenine odgovoren za zmanjšanje vnetja želodčne sluznice.
Nadaljevanje po objaviČaj iz mete/mete
Kot vemo, ima meta neverjetne želodčne lastnosti, ena od njih je sposobnost, da pomaga izločiti zrak, saj je naravno pomirjevalno sredstvo, ki pomaga sprostiti mišice, da se zagotovi olajšanje in se znebite nelagodja. Nič čudnega, da je to najbolj uporabljeno domače sredstvo, ki ga uporabljajo vsi.
Sredstva lekarne
Razmnoževanje: prek Eurofarma Če potrebujete zdravilo, vam spodaj ponujamo nekaj primerov, da boste spoznali prednosti vsakega od njih in razumeli njihove funkcije.
Luftal/simetikon
Eden najbolj znanih in kupljenih je simetikon, ki pomaga zadrževati pline, razbija zračne mehurčke in pospešuje njihovo izločanje, s tem pa olajša in zmanjša nelagodje zaradi odvečnih plinov, ki pritiskajo na želodec/črevesje.
Natrijev bikarbonat
Razredčen v vodi je bikarbonat odličen zaveznik pri nevtralizaciji želodčne kisline, kar pripomore k hitremu lajšanju zgage ali slabe prebave, saj ima alkalizirajoč učinek na prebavni trakt. Njegovo uživanje mora vedno temeljiti na priporočilih specializiranega strokovnjaka.
Magnezijev hidroksid/magnezijevo mleko
Magnezijev hidroksid, ki je znan kot sredstvo proti kislini, deluje na kislost želodca in spodbuja lajšanje simptomov slabe prebave in pekočnosti. Poleg tega ima magnezijev hidroksid tudi odvajalni učinek, zato bodite previdni pri njegovem uživanju. Na ta način zmanjšuje pritisk, ki nastane, kadar je v črevesju velika količina plinov.
Domperidon
Domperidon, ki se uporablja izključno na zdravniški recept, deluje tako, da pospešuje peristaltične gibe, kar spodbuja lajšanje grgranja, zlasti tistega, ki ga povzročajo hujše bolezni, kot so ezofagitis, refluks in druge.
Nadaljevanje po objaviMetoklopramid, dimetikon in pepsin
Združeni lahko pomagajo pri gibanju želodca, ga povečajo, poskrbijo za izpraznitev želodca, tako da občutimo olajšanje, pomagajo pa tudi pri prebavi hrane. Najdemo ga pod imenom Digeplus®. To zdravilo razbije plinske mehurčke in vzpostavi desopresijo (razbremenitev) želodca.
Kako se odločiti?
Če gre za osamljen primer grgranja, lahko poskusite z enim od naših domačih zdravil, seveda glede na vaše omejitve in alergije, bodite pozorni tudi na to. Če imate pogosto grgranje, poiščite zdravnika za natančna priporočila. Vendar ne pozabite: mnenje strokovnjaka je pomembno tudi v blagih primerih, saj je to lahko signal vašega telesa za drugeresnejše težave.
Zaključek
Raziskati je treba vzroke za erukacijo (grgranje), saj je lahko, kot smo rekli, eden od simptomov neke bolezni. Le strokovnjak bo lahko s pomočjo testov in podobnega ugotovil vzrok težave in vam priporočil najboljše zdravilo.
Če pa gre za začasno stanje, lahko poskusite z enim od zdravil, tako domačih kot lekarniških, da dosežete najboljši rezultat in spodbudite svoje dobro počutje.
Upamo, da vam je bila naša vsebina všeč. Če želite več nasvetov in informacij, preberite povezane članke in bodite na tekočem z najnovejšimi informacijami s področja zdravja in dobrega počutja.