Beneficios de la planta de estragón - Para qué sirve y cómo utilizarla

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Tabla de contenido

El zócalo es una planta suculenta con propiedades medicinales, conocida sobre todo por sus beneficios en el tratamiento de la gastritis y otros problemas estomacales.

Las hojas del estragón se pueden utilizar para preparar tés, infusiones y zumos. Además, la planta también es útil en la preparación de cremas y ungüentos caseros para favorecer la cicatrización de la piel.

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Otros nombres populares de la planta del saião son: hoja de la fortuna, coirama, flor de la fortuna, coreana, hoja de la costa u oreja de monje. Científicamente, la planta se conoce como Kalanchoe brasiliensis Cambess .

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Además, existen otras plantas medicinales, como Kalanchoe pinnata que son de la misma familia y tienen propiedades terapéuticas similares.

Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias del skaan ayudan a mejorar los síntomas gastrointestinales, aliviar algunos problemas respiratorios, estimular la cicatrización de la piel y mejorar la función intestinal. Además, la planta sirve como cicatrizante estomacal que mejora los síntomas de la gastritis.

Beneficios de la planta Saion

Conozca a continuación los principales beneficios para la salud de la planta de saião.

1. puede ayudar a calmar el estómago

El principal uso del saian es el alivio de los síntomas estomacales causados por enfermedades gastrointestinales o malas digestiones, debido sobre todo a los efectos cicatrizantes y antiinflamatorios del saian.

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Además de mejorar el funcionamiento del sistema gastrointestinal, la falda también puede aliviar los calambres y dolores asociados al periodo menstrual.

2. puede reducir la hinchazón y ayudar a adelgazar

La planta de Saion tiene un efecto diurético que ayuda a reducir la retención de líquidos. Además, este efecto también ayuda a eliminar los cálculos renales, reducir la hinchazón del cuerpo y regular la tensión arterial.

3. acelera la curación de las lesiones

Las propiedades curativas del estragón se conocen desde hace mucho tiempo. Tradicionalmente, la planta se utiliza para ayudar a curar diversos tipos de lesiones cutáneas, como quemaduras, úlceras y picaduras de insectos.

En estos casos, se suele utilizar una infusión de las hojas de saión o una pomada casera directamente sobre la piel.

4. puede contribuir a aliviar los problemas respiratorios

El estragón también puede ser útil en el tratamiento de infecciones pulmonares. Además de tener propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, la planta ayuda a mejorar la tos asociada a enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis.

Cómo utilizarlo

La forma más fácil y común de utilizar la planta de Saion es a través de un té. En ese caso, es necesario utilizar 3 cucharadas soperas de hojas de Saion por cada 250 ml de agua hirviendo.

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Para preparar el té, se calienta el agua y se añaden las hojas picadas en cuanto el agua hierve. A continuación, se apaga el fuego y se deja reposar la mezcla durante 5 minutos. Por último, se cuela la bebida y se bebe el té. Según los practicantes de la medicina tradicional, está indicado beber hasta 1 taza de té 2 veces al día.

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Además, algunas personas prefieren mezclar la infusión con una taza de té con leche para aliviar los síntomas estomacales y mejorar la tos. Al igual que en la preparación del té, es importante colar la bebida antes de consumirla.

Aunque no existen informes sobre efectos secundarios, es importante consultar a un médico o herborista para obtener más información sobre la seguridad y eficacia de esta planta medicinal, así como respetar la ingesta diaria recomendada.

Fuentes y referencias adicionales
  • Una planta muy utilizada en medicina popular es objeto de estudio de los investigadores, USP, 2016
  • Actividad inhibitoria de las hojas y del tallo de Kalanchoe brasiliensis Cambess contra microorganismos con diferentes perfiles de resistencia a los antibióticos, Rev. bras. farmacogna, 2009, 19 (3).
  • Desarrollo químico y agronómico de Kalanchoe brasiliensis Camb. y Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers bajo niveles de luz y temperatura, An. Acad. Bras. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • Kalanchoe brasiliensis Cambess, una prometedora fuente natural de agentes antioxidantes y antibióticos contra patógenos multirresistentes para el tratamiento de la gastroenteritis por salmonela, Medicina oxidativa y longevidad celular, vol. 2019, 15 páginas.
  • Immunomodulating and Revascularizing Activity of Kalanchoe pinnata Synergize with Fungicide Activity of Biogenic Peptide Cecropin P1, Journal of Immunology Research, vol. 2017, 9 páginas.
  • Actividad gastroprotectora y antioxidante de los jugos de las hojas de Kalanchoe brasiliensis y Kalanchoe pinnata contra las lesiones gástricas inducidas por indometacina y etanol en ratas Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

¿Conocía ya la planta Saion y sus beneficios para la salud? ¡Comente a continuación!

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.