સાયઓ પ્લાન્ટના ફાયદા - તે શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

સાયઓ એ ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવતો રસદાર છોડ છે. તે મુખ્યત્વે ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને પેટની અન્ય સમસ્યાઓની સારવારમાં તેના ફાયદા માટે જાણીતું છે.

સાઇઓનાં પાંદડાંનો ઉપયોગ ચા, રેડવાની પ્રક્રિયા અને રસ તૈયાર કરવા માટે કરી શકાય છે. વધુમાં, આ છોડ ત્વચાના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપવા માટે હોમમેઇડ ક્રીમ અને મલમ તૈયાર કરવામાં પણ ઉપયોગી છે.

આ પણ જુઓ: 6 ચા જે સગર્ભા સ્ત્રીઓ પી શકે છેજાહેરાત પછી ચાલુ

સાઇઓ છોડના અન્ય લોકપ્રિય નામો છે: નસીબનું પાન, કોઈરામા, નસીબનું ફૂલ, કોરિયાના. , કોસ્ટા પર્ણ અથવા સાધુના કાન. વૈજ્ઞાનિક રીતે, છોડને Kalanchoe brasiliensis Cambess તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

તે ઉપરાંત, અન્ય ઔષધીય વનસ્પતિઓ પણ છે, જેમ કે કાલાંચો પિન્નાટા , જે એક જ પરિવારના છે અને સમાન રોગનિવારક ગુણધર્મો ધરાવે છે.

વિરોધી ગુણધર્મો -સીવીડમાં રહેલા ઓક્સિડન્ટ્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ જઠરાંત્રિય લક્ષણોને સુધારવામાં, શ્વસન સંબંધી કેટલીક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં, ચામડીના ઉપચારને ઉત્તેજીત કરવામાં અને આંતરડાના કાર્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, છોડ પેટને મટાડનાર તરીકે કામ કરે છે જે ગેસ્ટ્રાઇટિસના લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે.

સાઇઓ પ્લાન્ટના ફાયદા

સાઇઓ પ્લાન્ટના મુખ્ય ફાયદાઓ નીચે જાણો સ્વાસ્થ્ય માટે.

1. તે પેટને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે

સ્કર્ટનો મુખ્ય ઉપયોગ જઠરાંત્રિય રોગો અથવા ખરાબ કારણે પેટના લક્ષણોમાં રાહત માટે છે.પાચન. આ ખાસ કરીને સ્કર્ટની હીલિંગ અને બળતરા વિરોધી અસરોને કારણે છે.

જાહેરાત પછી ચાલુ

જઠરાંત્રિય પ્રણાલીની કામગીરીમાં સુધારો કરવા ઉપરાંત, સ્કર્ટ માસિક સમયગાળા સાથે સંકળાયેલ ખેંચાણ અને પીડાને પણ રાહત આપી શકે છે. .

આ પણ જુઓ: 10 મજબૂત અને સ્વસ્થ નાસ્તાના વિચારો

2. તે સોજો ઘટાડી શકે છે અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

સાઇયાન પ્લાન્ટમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર હોય છે જે પ્રવાહી રીટેન્શન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, આ અસર કિડનીની પથરીને દૂર કરવામાં, શરીરમાં સોજો ઘટાડવામાં અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

3. ઘાના ઉપચારને વેગ આપે છે

સ્કર્ટના હીલિંગ ગુણધર્મો લાંબા સમયથી જાણીતા છે. પરંપરાગત રીતે, છોડનો ઉપયોગ ત્વચાની વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ, જેમ કે દાઝવા, અલ્સર અને જંતુના કરડવાથી મટાડવામાં મદદ કરવા માટે કરવામાં આવે છે.

આ કિસ્સાઓમાં, પાંદડા અથવા મલમનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ત્વચા પર સીધા ઘરે જ કરવામાં આવે છે.

4. તે શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓની રાહતમાં ફાળો આપી શકે છે

ફેફસાના ચેપની સારવારમાં પણ સ્કર્ટ ઉપયોગી થઈ શકે છે. એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોવા ઉપરાંત, છોડ અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવા શ્વસન રોગો સાથે સંકળાયેલ ઉધરસને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

સૌથી સરળ અને સૌથી વધુ સાયઓ પ્લાન્ટનો ઉપયોગ કરવાની સામાન્ય રીત ચા દ્વારા છે. આ કિસ્સામાં, તમારે 3 ચમચી સાઈઓ પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છેદરેક 250 એમએલ ઉકળતા પાણી માટે.

જાહેરાત પછી ચાલુ

ચા તૈયાર કરવા માટે, પાણી ગરમ કરો અને પાણી ઉકળે કે તરત જ સમારેલા પાંદડા ઉમેરો. પછી તાપ બંધ કરો અને મિશ્રણને 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો. છેલ્લે, પીણું તાણ અને ચા પીવો. પરંપરાગત દવાઓના પ્રેક્ટિશનરો અનુસાર, દિવસમાં બે વાર 1 કપ જેટલી ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આ ઉપરાંત, કેટલાક લોકો પેટના લક્ષણોને દૂર કરવા અને ઉધરસને સુધારવા માટે એક કપ ચા દૂધ સાથે પીવાનું પસંદ કરે છે. . ચાની તૈયારીની જેમ, પીણું પીતા પહેલા તેને ગાળી લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

જો કે આડઅસરના કોઈ અહેવાલ નથી, તેમ છતાં તેની સલામતી અને અસરકારકતા વિશે વધુ માહિતી માટે ડૉક્ટર અથવા હર્બાલિસ્ટની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઔષધીય છોડ, ભલામણ કરેલ દૈનિક સેવનનો આદર કરવા ઉપરાંત.

વધારાના સ્ત્રોતો અને સંદર્ભો
  • લોક દવામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતો છોડ સંશોધકો દ્વારા અભ્યાસનો વિષય છે, USP , 2016
  • વિવિધ એન્ટિબાયોટિક રેઝિસ્ટન્સ રૂપરેખાઓ સાથે સુક્ષ્મસજીવો સામે કાલાન્ચો બ્રાઝિલિએન્સિસ કેમ્બેસ પાંદડા અને સ્ટેમની અવરોધક પ્રવૃત્તિ, રેવ. બ્રા ફાર્માકોગ્ના, 2009, 19 (3).
  • કાલાન્ચો બ્રાઝિલિએન્સિસ કેમ્બનો રાસાયણિક અને કૃષિ વિકાસ. અને Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers under light and તાપમાન સ્તર, An. શૈક્ષણિક બ્રાસ. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • Kalanchoe brasiliensisકેમ્બેસ., સાલ્મોનેલા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ, ઓક્સિડેટીવ મેડિસિન અને સેલ્યુલર દીર્ધાયુષ્યની સારવાર માટે મલ્ટિડ્રગ-રેઝિસ્ટન્ટ પેથોજેન્સ સામે એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટિબાયોટિક એજન્ટોનો આશાસ્પદ કુદરતી સ્ત્રોત, વોલ્યુમ. 2019, 15 પૃષ્ઠો.
  • કાલાંચો પિનાટાની ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટીંગ અને રીવાસ્ક્યુલરાઇઝિંગ પ્રવૃત્તિ બાયોજેનિક પેપ્ટાઇડ સેક્રોપિન પી1ની ફૂગનાશક પ્રવૃત્તિ સાથે સિનર્જાઇઝ, ઇમ્યુનોલોજી સંશોધન જર્નલ, વોલ્યુમ. 2017, 9 પેજ.
  • ઉંદરોમાં ઈન્ડોમેથાસિન અને ઈથેનોલ-પ્રેરિત ગેસ્ટ્રિક જખમ સામે કાલાંચો બ્રાઝિલિએન્સિસ અને કાલાંચો પિન્નાટા લીફ જ્યુસની ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ. Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

શું તમે સાઈઓ છોડ અને તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે પહેલાથી જ જાણો છો? નીચે ટિપ્પણી કરો!

Rose Gardner

રોઝ ગાર્ડનર એક પ્રમાણિત ફિટનેસ ઉત્સાહી છે અને આરોગ્ય અને સુખાકારી ઉદ્યોગમાં એક દાયકાથી વધુનો અનુભવ ધરાવતા પ્રખર પોષણ નિષ્ણાત છે. તે એક સમર્પિત બ્લોગર છે જેણે યોગ્ય પોષણ અને નિયમિત કસરતના સંયોજન દ્વારા લોકોને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવામાં મદદ કરવા માટે પોતાનું જીવન સમર્પિત કર્યું છે. રોઝનો બ્લોગ વ્યક્તિગત ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ, સ્વચ્છ આહાર અને તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટેની ટિપ્સ પર વિશેષ ભાર સાથે, ફિટનેસ, પોષણ અને આહારની દુનિયામાં વિચારશીલ આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે. તેના બ્લોગ દ્વારા, રોઝનો ઉદ્દેશ્ય તેના વાચકોને શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ અપનાવવા અને આનંદપ્રદ અને ટકાઉ બંને હોય તેવી તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવવા માટે પ્રેરિત અને પ્રોત્સાહિત કરવાનો છે. ભલે તમે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ બનાવવા અથવા ફક્ત તમારા એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો કરવા માંગતા હો, રોઝ ગાર્ડનર દરેક બાબતમાં ફિટનેસ અને પોષણ માટે તમારા નિષ્ણાત છે.