タラゴンという植物の効能-何に使うか、どう使うか

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

目次

裙料は薬効を持つ多肉植物で、主に胃炎などの胃の病気に効果があることが知られています。

タラゴンの葉は、お茶やインフュージョン、ジュースなどに利用できます。 また、皮膚の治癒を促進するクリームや自家製軟膏の調製にも有用です。

パブリシティ後も継続

サイアオイの他の一般的な名前は、幸運の葉、コイラマ、幸運の花、韓国、海岸の葉、または僧侶の耳です。 科学的には、この植物は次のように知られています。 カランコエ・ブラジリエンシス・カンベツ .

関連項目: ベララは太ったり痩せたりするのでしょうか?

それ以外にも、薬用植物として、例えば カランコエ は、同じ仲間であり、同じような治療効果を持つものである。

スカアンの抗酸化作用や抗炎症作用は、胃腸症状の改善、一部の呼吸器系疾患の緩和、皮膚の治癒促進、腸の機能改善に役立ちます。 また、胃炎の症状を改善する健胃薬としての役割も果たしています。

サイオンプラントの効果

サイオウという植物の主な健康効果について、以下でご紹介します。

1.胃を落ち着かせることができる

サイアンの主な用途は、胃腸の病気や消化不良による胃の症状の緩和です。 これは特に、サイアンの治癒作用と抗炎症作用によるものです。

パブリシティ後も継続

スカートは胃腸の働きを良くするだけでなく、月経に伴う痙攣や痛みを和らげる効果も期待できます。

2.腫れを減らし、痩身を助けるかもしれない

サイオンには利尿作用があり、体液の貯留を抑える効果があります。 また、この効果により、腎臓結石の除去、体のむくみの解消、血圧の調整にも効果があります。

3. 怪我の治りを早める

タラゴンの治癒効果は古くから知られており、伝統的に火傷や潰瘍、虫刺されなど、さまざまな種類の皮膚の傷の治癒に役立てられています。

このような場合は、彩雲の葉を煎じたものや自家製の軟膏を直接肌に塗るのが一般的です。

4.呼吸器系疾患の緩和に寄与する可能性がある。

タラゴンは、抗菌・抗炎症作用のほか、喘息や気管支炎などの呼吸器系疾患に伴う咳を改善する効果があり、肺感染症の治療にも有用です。

使用方法

最も簡単で一般的な使用方法は、お茶です。 その場合、沸騰したお湯250mLに対して、大さじ3杯の彩雲の葉を使用します。

関連項目: ココナッツウォーター:太るのか痩せるのか? パブリシティ後も継続

お湯を沸かし、沸騰したら刻んだ葉を入れ、火を止めて5分ほど休ませたら、漉して飲みます。 伝統医学では、1日2回、1杯まで飲むとよいとされています。

また、胃の症状を和らげたり、咳を改善するために、ミルクティーと混ぜて飲むことを好む人もいます。 紅茶を作るときと同様に、飲む前に濾すことが重要です。

副作用の報告はありませんが、1日の摂取目安量を守ることはもちろん、この薬用植物の安全性や効果について、医師や漢方医に相談し、より詳しい情報を得ることが大切です。

出典と追加参考文献
  • 民間療法で広く使われている植物が研究者の研究対象に、USP、2016年
  • Kalanchoe brasiliensis Cambessの葉と茎の抗生物質耐性プロファイルの異なる微生物に対する阻害活性, Rev. bras. farmacogna, 2009, 19 (3).
  • Kalanchoe brasiliensis Camb.とKalanchoe pinnata (Lamk.) Persの光と温度レベルにおける化学的および農業的発展、An. Acad. Bras. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • サルモネラ胃腸炎治療のための多剤耐性病原体に対する抗酸化剤および抗生物質の有望な天然源であるKalanchoe brasiliensis Cambess、Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol.2019, 15 pages.
  • Kalanchoe pinnataの免疫調節・血行再建活性とバイオジェニックペプチドCecropin P1の殺菌活性の相乗効果、Journal of Immunology Research、2017巻、9ページ。
  • Indomethacin and Ethanol-Induced Gastric Lesions in Ratsに対するKalanchoe brasiliensis and Kalanchoe pinnata Leaf Juicesの胃保護および抗酸化活性Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

あなたはすでにサイオンという植物とその健康効果について知っていましたか? 下記にコメントしてください!

Rose Gardner

ローズ ガードナーは、認定フィットネス愛好家であり、健康とウェルネス業界で 10 年以上の経験を持つ情熱的な栄養学のスペシャリストです。彼女は、適切な栄養と定期的な運動の組み合わせを通じて、人々がフィットネスの目標を達成し、健康的なライフスタイルを維持できるよう支援することに人生を捧げてきた熱心なブロガーです。ローズのブログでは、個人に合わせたフィットネス プログラム、クリーンな食事、より健康的な生活を送るためのヒントに特に重点を置き、フィットネス、栄養、食事の世界について思慮深い洞察を提供しています。ローズはブログを通じて、読者が身体的および精神的な健康に対して前向きな姿勢を持ち、楽しくて持続可能な健康的なライフスタイルを受け入れるよう刺激し、動機づけることを目指しています。体重を減らしたり、筋肉を増強したり、単に全体的な健康と幸福を改善したい場合でも、ローズ ガードナーは、フィットネスと栄養に関するすべての頼りになる専門家です。