Fordele ved estragonplanten - Hvad den bruges til, og hvordan den skal bruges

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Skørping er en saftig plante med medicinske egenskaber. Den er især kendt for sine fordele ved behandling af gastritis og andre maveproblemer.

Bladene af estragon kan bruges til at lave te, infusioner og saft. Desuden er planten også nyttig til fremstilling af cremer og hjemmelavede salver til at fremme hudens heling.

Fortsat efter offentliggørelse

Andre populære navne på saião planten er: fortune leaf, coirama, fortune flower, koreansk, coast leaf eller munkeøre. Videnskabeligt set er planten kendt som Kalanchoe brasiliensis Cambess .

Ud over den findes der også andre lægeplanter, f.eks. Kalanchoe pinnata som tilhører samme familie og har lignende terapeutiske egenskaber.

Skaans antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at forbedre gastrointestinale symptomer, lindre visse åndedrætsproblemer, stimulere hudheling og forbedre tarmfunktionen. Desuden fungerer planten som en mavehelbreder, der forbedrer symptomer på gastritis.

Fordele ved Saion-planten

Lær om de vigtigste sundhedsmæssige fordele ved saião planten nedenfor.

1. kan hjælpe med at berolige maven

Den vigtigste anvendelse af saian er til lindring af mavesymptomer forårsaget af gastrointestinale sygdomme eller dårlig fordøjelse. Dette skyldes især saian's helbredende og antiinflammatoriske virkninger.

Fortsat efter offentliggørelse

Ud over at forbedre mave-tarmsystemets funktion kan nederdel også lindre kramper og smerter i forbindelse med menstruationsperioden.

2. kan reducere hævelse og hjælpe med at slanke

Saion-planten har en vanddrivende virkning, der hjælper med at reducere væskeophobning. Desuden hjælper denne virkning også med at fjerne nyresten, reducere hævelser i kroppen og regulere blodtrykket.

3. fremskynder helingen af skader

Estragons helbredende egenskaber har været kendt i lang tid. Traditionelt bruges planten til at hjælpe med at helbrede forskellige typer hudskader som f.eks. forbrændinger, sår og insektbid.

Se også: Grønlig udledning: hvad det kan være, og hvad man skal gøre

I disse tilfælde anvendes normalt en infusion af saionbladene eller en hjemmelavet salve direkte på huden.

4. kan bidrage til lindring af åndedrætsbesvær

Estragon kan også være nyttigt til behandling af lungeinfektioner. Ud over at have antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber hjælper planten med at forbedre hoste i forbindelse med luftvejssygdomme som astma og bronkitis.

Sådan bruger du

Den nemmeste og mest almindelige måde at bruge Saion-planten på er som te. I det tilfælde skal du bruge 3 spiseskefulde Saion-blade til hver 250 ml kogende vand.

Fortsat efter offentliggørelse

For at tilberede teen skal du opvarme vandet og tilføje de hakkede blade, så snart vandet koger. Sluk derefter for varmen og lad blandingen hvile i 5 minutter. Til sidst skal du si drikkedrikken og drikke teen. Ifølge traditionelle medicinere er det indiceret at drikke op til 1 kop te 2 gange om dagen.

Desuden foretrækker nogle mennesker at blande teen med en kop mælkethe for at lindre mavesymptomer og forbedre hoste. Som ved tilberedning af te er det vigtigt at si drikken før indtagelse.

Se også: Tendonitis i ankler: hvad det er, symptomer, årsager og behandlinger

Selv om der ikke er rapporteret om bivirkninger, er det vigtigt at konsultere en læge eller en urteforsker for at få flere oplysninger om sikkerheden og effektiviteten af denne lægeplante og for at overholde det anbefalede daglige indtag.

Kilder og yderligere referencer
  • Plante, der er meget anvendt i folkemedicin, er genstand for forskeres undersøgelse, USP, 2016
  • Inhibitorisk aktivitet af bladene og stilken fra Kalanchoe brasiliensis Cambess mod mikroorganismer med forskellige antibiotikaresistensprofiler, Rev. bras. farmacogna, 2009, 19 (3).
  • Chemical and agronomic development of Kalanchoe brasiliensis Camb. and Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers under light and temperature levels, An. Acad. Bras. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • Kalanchoe brasiliensis Cambess, a Promising Natural Source of Antioxidant and Antibiotic Agents against Multidrug-Resistant Pathogens for the Treatment of Salmonella Gastroenteritis, Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol. 2019, 15 pages.
  • Immunmodulerende og revaskulariserende aktivitet af Kalanchoe pinnata synergiserer med svampedræbende aktivitet af det biogene peptid Cecropin P1, Journal of Immunology Research, vol. 2017, 9 sider.
  • Gastrobeskyttende og antioxiderende aktivitet af Kalanchoe brasiliensis og Kalanchoe pinnata bladsaft mod indometacin og ethanolinducerede gastriske læsioner hos rotter Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

Kendte du allerede til Saion-planten og dens sundhedsmæssige fordele? Kommentér nedenfor!

Rose Gardner

Rose Gardner er en certificeret fitnessentusiast og en passioneret ernæringsspecialist med over ti års erfaring i sundheds- og wellness-branchen. Hun er en dedikeret blogger, der har dedikeret sit liv til at hjælpe folk med at nå deres fitnessmål og opretholde en sund livsstil gennem kombinationen af ​​ordentlig ernæring og regelmæssig motion. Roses blog giver tankevækkende indsigt i verden af ​​fitness, ernæring og kost, med særlig vægt på personlige fitnessprogrammer, ren kost og tips til at leve et sundere liv. Gennem sin blog sigter Rose efter at inspirere og motivere sine læsere til at indtage en positiv holdning til fysisk og mental velvære og omfavne en sund livsstil, der er både behagelig og bæredygtig. Uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge muskler eller blot forbedre dit generelle helbred og velvære, er Rose Gardner din go-to-ekspert inden for alt, hvad fitness og ernæring angår.