A tárkony növény előnyei - Mire használják és hogyan kell használni

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Tartalomjegyzék

A lábszárfű egy gyógyhatású, lágyszárú növény. Elsősorban a gyomorhurut és más gyomorproblémák kezelésében nyújtott előnyeiről ismert.

A tárkony leveleiből teákat, főzeteket és gyümölcsleveket készíthetünk. Emellett a növény a bőr gyógyulását elősegítő krémek és házi kenőcsök készítésénél is hasznos.

Folytatódik a nyilvánosság után

A saião növény más népszerű nevei: szerencse levél, coirama, szerencse virág, koreai, parti levél vagy szerzetesi fül. Tudományosan a növényt úgy ismerik, hogy Kalanchoe brasiliensis Cambess .

Ezen kívül vannak más gyógynövények is, mint pl. Kalanchoe pinnata amelyek ugyanabba a családba tartoznak és hasonló terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek.

A skan antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai javítják a gyomor-bélrendszeri tüneteket, enyhítenek bizonyos légzőszervi problémákat, serkentik a bőr gyógyulását és javítják a bélműködést. Emellett a növény gyomorgyógyítóként is szolgál, amely javítja a gyomorhurut tüneteit.

A Saion növény előnyei

Ismerje meg a saião növény főbb egészségügyi előnyeit az alábbiakban.

1. segíthet a gyomor megnyugtatásában

A saian fő felhasználási területe a gyomor-bélrendszeri betegségek vagy a rossz emésztés okozta gyomortünetek enyhítése. Ez különösen a saian gyógyító és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető.

Folytatódik a nyilvánosság után

A gyomor-bélrendszer működésének javítása mellett a szoknya enyhítheti a menstruációs időszakkal járó görcsöket és fájdalmakat is.

Lásd még: Miért káros a túl sok csokoládé fogyasztása az egészségre?

2. csökkentheti a duzzanatot és segíthet a karcsúsodásban

A Saion növénynek vízhajtó hatása van, amely segít csökkenteni a folyadékvisszatartást. Ezenkívül ez a hatás segít a vesekövek eltávolításában, a test duzzanatainak csökkentésében és a vérnyomás szabályozásában is.

3. felgyorsítja a sérülések gyógyulását

A tárkony gyógyító tulajdonságai régóta ismertek. Hagyományosan a növényt különböző bőrsérülések, például égési sérülések, fekélyek és rovarcsípések gyógyítására használják.

Ezekben az esetekben általában közvetlenül a bőrre kenve alkalmazzák a saion levelek infúzióját vagy házi készítésű kenőcsöt.

4. hozzájárulhat a légzőszervi problémák enyhítéséhez.

A tárkony a tüdőfertőzések kezelésében is hasznos lehet. Amellett, hogy antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, a növény segít javítani a légúti betegségekkel, például asztmával és hörghuruttal járó köhögést.

Hogyan kell használni

A Saion növény legegyszerűbb és leggyakoribb felhasználási módja a tea. Ebben az esetben 3 evőkanál Saion levelet kell használni minden 250 ml forró vízhez.

Folytatódik a nyilvánosság után

A tea elkészítéséhez melegítsük fel a vizet, és amint a víz felforr, adjuk hozzá az apróra vágott leveleket. Ezután kapcsoljuk le a hőt, és hagyjuk a keveréket 5 percig pihenni. Végül szűrjük le az italt, és igyuk meg a teát. A hagyományos orvoslás gyakorlói szerint naponta 2-szer legfeljebb 1 csésze tea fogyasztása javasolt.

Lásd még: Lábficam - Mi ez, tünetek és hogyan kezeljük?

Emellett egyesek előszeretettel keverik a teát egy csésze tejes teával a gyomortünetek enyhítésére és a köhögés javítására. A tea elkészítéséhez hasonlóan fontos, hogy az italt fogyasztás előtt szűrjük le.

Bár mellékhatásokról nem érkezett jelentés, fontos, hogy orvoshoz vagy gyógynövényszakértőhöz forduljon, hogy további információkat kapjon e gyógynövény biztonságosságáról és hatékonyságáról, valamint az ajánlott napi bevitel betartásáról.

Források és további hivatkozások
  • A népi gyógyászatban széles körben használt növényt vizsgálják a kutatók, USP, 2016
  • A Kalanchoe brasiliensis Cambess leveleinek és szárának gátló hatása különböző antibiotikum-rezisztencia profilú mikroorganizmusokkal szemben, Rev. bras. farmacogna, 2009, 19 (3).
  • A Kalanchoe brasiliensis Camb. és a Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers kémiai és agronómiai fejlődése fény- és hőmérsékletszintek mellett, An. Acad. Bras. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • Kalanchoe brasiliensis Cambess, az antioxidáns és antibiotikus szerek ígéretes természetes forrása a multidrog-rezisztens kórokozók ellen a Salmonella Gastroenteritis kezelésére, Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol. 2019, 15 pages.
  • A Kalanchoe pinnata immunmoduláló és revaszkularizáló aktivitása szinergizál a biogén peptid Cecropin P1 gombaölő hatásával, Journal of Immunology Research, vol. 2017, 9 pages.
  • A Kalanchoe brasiliensis és a Kalanchoe pinnata levéllé gasztroprotektív és antioxidáns hatása az indometacin és etanol által kiváltott gyomorelváltozások ellen patkányokban. Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

Ismerte már a Saion növényt és annak egészségügyi előnyeit? Kommenteljen alább!

Rose Gardner

Rose Gardner okleveles fitnesz-rajongó és szenvedélyes táplálkozási szakember, több mint egy évtizedes tapasztalattal az egészség- és wellnessiparban. Elkötelezett blogger, aki életét annak szentelte, hogy a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás kombinációjával segítsen az embereknek elérni fitneszcéljaikat és fenntartani az egészséges életmódot. Rose blogja átgondolt betekintést nyújt a fitnesz, a táplálkozás és a diéta világába, különös tekintettel a személyre szabott fitneszprogramokra, a tiszta táplálkozásra és az egészségesebb élethez szükséges tippekre. Rose blogján keresztül arra törekszik, hogy inspirálja és motiválja olvasóit a testi és lelki jólét iránti pozitív hozzáállásra, valamint az egészséges életmódra, amely egyszerre élvezetes és fenntartható. Legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy egyszerűen csak általános egészségi állapotának és jó közérzetének javításáról, Rose Gardner az Ön szakértője minden fitnesz és táplálkozás területén.