Beneficios da planta de Saião: para que serve e como usala

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Táboa de contidos

Saião é unha planta suculenta con propiedades medicinais. É coñecida principalmente polos seus beneficios no tratamento da gastrite e outros problemas estomacais.

As follas de Saião pódense utilizar para preparar tés, infusións e zumes. Ademais, a planta tamén é útil na preparación de cremas e ungüentos caseiros para promover a cicatrización da pel.

Continúa despois da publicidade

Outros nomes populares para a planta saião son: folla da fortuna, coirama, flor da fortuna, koreana , folla de costa ou orella de monxe. Científicamente, a planta coñécese como Kalanchoe brasiliensis Cambess .

Ademais dela, tamén hai outras plantas medicinais, como Kalanchoe pinnata , que pertencen á mesma familia e teñen propiedades terapéuticas similares.

As propiedades anti -oxidantes e antiinflamatorios nas algas axudan a mellorar os síntomas gastrointestinais, alivian algúns problemas respiratorios, estimulan a cicatrización da pel e melloran a función intestinal. Ademais, a planta serve como curador do estómago que mellora os síntomas da gastrite.

Beneficios da planta saião

Aprende a continuación os principais beneficios da planta saião para a saúde.

1. Pode axudar a calmar o estómago

O uso principal da saia é para o alivio dos síntomas estomacais causados ​​por enfermidades gastrointestinais ou maldixestión. Isto débese especialmente aos efectos curativos e antiinflamatorios da saia.

Continúa despois da publicidade

Ademais de mellorar o funcionamento do sistema gastrointestinal, a saia tamén pode aliviar os cólicos e a dor asociados ao período menstrual. .

2. Pode reducir o inchazo e axudar a perder peso

A planta saiyan ten un efecto diurético que axuda a reducir a retención de líquidos. Ademais, este efecto tamén axuda a eliminar as pedras nos riles, reducir o inchazo do corpo e regular a presión arterial.

3. Acelera a cicatrización de feridas

As propiedades curativas da saia son coñecidas desde hai moito tempo. Tradicionalmente, a planta utilízase para axudar a curar varios tipos de lesións cutáneas, como queimaduras, úlceras e picaduras de insectos.

Nestes casos adoita empregarse unha infusión de follas ou unha pomada caseira directamente sobre a pel.

Ver tamén: Receita de soro caseiro: como facelo, cando tomalo e beneficios

4. Pode contribuír ao alivio de problemas respiratorios

A saia tamén pode ser útil no tratamento de infeccións pulmonares. Ademais de posuír propiedades antimicrobianas e antiinflamatorias, a planta axuda a mellorar a tose asociada a enfermidades respiratorias como asma e bronquite.

Ver tamén: Neopilates para adelgazar? Que é, beneficios e consellos

Como usala

O máis doado e doado. forma común de usar a planta saião é a través dun té. Neste caso, cómpre usar 3 culleres de sopa de follas de saiãopor cada 250 ml de auga fervendo.

Continúa despois da publicidade

Para preparar o té, quenta a auga e engade as follas picadas en canto a auga ferva. Despois apague o lume e deixe repousar a mestura durante 5 minutos. Por último, colar a bebida e beber o té. Segundo os practicantes da medicina tradicional, recoméndase beber ata 1 cunca de té dúas veces ao día.

Ademais, algunhas persoas prefiren beber unha cunca de té con leite para aliviar os síntomas estomacais e mellorar a tose. . Do mesmo xeito que na preparación do té, é importante colar a bebida antes do seu consumo.

Aínda que non hai informes de efectos secundarios, é importante consultar a un médico ou herbolario para obter máis información sobre a seguridade e a eficacia do té. esta planta medicinal , ademais de respectar a inxesta diaria recomendada.

Fontes e referencias adicionais
  • Planta moi utilizada na medicina popular é obxecto de estudo dos investigadores da USP. , 2016
  • Actividade inhibidora de follas e talo de Kalanchoe brasiliensis contra microorganismos con diferentes perfís de resistencia a antibióticos, Rev. suxeitadores. pharmacogna, 2009, 19 (3).
  • Desenvolvemento químico e agronómico de Kalanchoe brasiliensis Camb. e Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers baixo niveis de luz e temperatura, An. académico Suxeitadores. Ciênc, 2011, 83 (4).
  • Kalanchoe brasiliensisCambess., Unha fonte natural prometedora de axentes antioxidantes e antibióticos contra patóxenos multirresistentes para o tratamento da gastroenterite da salmonela, a medicina oxidativa e a lonxevidade celular, vol. 2019, 15 páxinas.
  • Actividade de inmunomodulación e revascularización de Kalanchoe pinnata Synergize with Fungicide Activity of Biogenic Peptide Cecropin P1, Journal of Immunology Research, vol. 2017, 9 páxinas.
  • Actividade gastroprotectora e antioxidante dos zumes de follas de Kalanchoe brasiliensis e de Kalanchoe pinnata contra as lesións gástricas inducidas por indometacina e etanol en ratas. Int J Mol Sci. 2018;19(5):1265.

Xa coñecías a planta do saião e os seus beneficios para a saúde? Comenta a continuación!

Rose Gardner

Rose Gardner é unha entusiasta do fitness certificada e unha apaixonada especialista en nutrición con máis dunha década de experiencia na industria da saúde e do benestar. É unha bloguera dedicada que dedicou a súa vida a axudar ás persoas a alcanzar os seus obxectivos de fitness e a manter un estilo de vida saudable mediante a combinación dunha nutrición adecuada e exercicio regular. O blog de Rose ofrece unha visión reflexiva do mundo do fitness, a nutrición e a dieta, con especial énfase nos programas de fitness personalizados, unha alimentación limpa e consellos para vivir unha vida máis saudable. A través do seu blog, Rose pretende inspirar e motivar aos seus lectores a adoptar unha actitude positiva cara ao benestar físico e mental e adoptar un estilo de vida saudable que sexa agradable e sostible. Se buscas perder peso, construír músculo ou simplemente mellorar a túa saúde e benestar en xeral, Rose Gardner é o teu experto en todo tipo de fitness e nutrición.