உள்ளடக்க அட்டவணை
பொட்டாசியம் குளோரைடு என்பது வேதியியல், மருந்து மற்றும் உணவுத் தொழில்களில் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இரசாயன கலவை ஆகும். நம் உடலில், பொட்டாசியம் குறைபாட்டை வழங்கவும், நரம்பு மண்டலத்தில் பல்வேறு பாத்திரங்களில் செயல்படவும், இதயம், எலும்பு மற்றும் மென்மையான தசைகளின் சுருக்கம், ஆற்றல் உற்பத்தி, நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பு ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தமனி சார்ந்த அழுத்தத்தை பராமரித்தல் மற்றும் செயல்பாட்டில்
இதனால், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் துணைப் பொருளாகவும் ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறதுநாம் பொட்டாசியம் குளோரைடு என்றால் என்ன, அது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் எந்தெந்த சந்தர்ப்பங்களில் அது உடல்நலம் தொடர்பான பயன்பாடுகளுக்குக் குறிக்கப்படலாம் மற்றும் குறிப்பிடப்பட வேண்டும் என்பதைப் பார்க்கவும்.
பொட்டாசியம் குளோரைடு - அது என்ன
பொட்டாசியம் குளோரைடு ஒரு கலவை பொட்டாசியம் கனிமத்தை நம் உடலுக்கு கிடைக்கச் செய்வதற்கான ஒரு வழியாக மருந்தாக அல்லது துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பொட்டாசியம் பல முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, பல அத்தியாவசிய வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது. எடுத்துக்காட்டுகளில் நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுதல், தசைச் சுருக்கம் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, பொட்டாசியம் நல்ல நீரேற்றத்திற்கு இன்றியமையாத எலக்ட்ரோலைட் ஆகும்.
மேலும் பார்க்கவும்: கால்கள் மற்றும் கன்றுகளுக்கு ஜம்ப் குந்துகள் - அதை எப்படி செய்வது மற்றும் பொதுவான தவறுகள்அறிகுறிகள்
உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிப்பதாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது, சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இந்த கலவை பயன்படுத்தப்படலாம். 2>இது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?
சுகாதாரப் பகுதியில், திபொட்டாசியம் குளோரைடு பல பயன்பாடுகளையும் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது, இது பின்வரும் தலைப்புகளில் விரிவாக விவரிக்கப்படும்.
விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது– ஹைபோகாலேமியா அல்லது பொட்டாசியம் குறைபாடு
மேலும் பார்க்கவும்: 6 AirFryer இறைச்சி சமையல்ஹைபோகலீமியா என்பது ஒரு பெயர். உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாட்டிற்கு. இந்த நிலையில், நபர் தனது முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்ய வேண்டியதை விட இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் குறைவாக உள்ளது.
இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு பொட்டாசியம் சில நோய்களின் காரணமாக அல்லது சில வகையான மருந்துகளின் தாக்கம் காரணமாக ஏற்படலாம். உதாரணமாக, டையூரிடிக்ஸ் போன்றவை. பல்வேறு காரணங்களால் வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு மூலமாகவும் பொட்டாசியம் அளவு குறையலாம்.
பொட்டாசியம் அளவுகளில் உள்ள இந்த ஏற்றத்தாழ்வை சரிசெய்ய, பொட்டாசியம் குளோரைடு பரிந்துரைக்கப்படலாம், இது மருத்துவ ஆலோசனையின்படி எடுக்கப்பட வேண்டும்.
– இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுத்தல்
இதய நோயுடன் தொடர்புடைய இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்க பொட்டாசியம் குளோரைடு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தொடர்தல் விளம்பரம்– கட்டுப்பாடு இரத்த சர்க்கரை அளவு
பொட்டாசியம் கிளைசெமிக் குறியீட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் உச்சம் மற்றும் இல்லாததைத் தவிர்க்கிறது. இருப்பினும், ஏற்கனவே இந்த நோக்கத்திற்காக மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
– மனநலம்
ஏனெனில் இது நரம்பு மண்டலத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான கனிமமாகும். . இருப்புஉடலில் சரியான அளவுகள் பதட்டம் போன்ற பிரச்சனைகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் நினைவாற்றல், கவனம் மற்றும் கற்றல் போன்ற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதன் மூலம், இது மூளையில் சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை அனுமதிக்கிறது.
– தசை ஆரோக்கியம்
நமது தசைகளின் ஆரோக்கியம் நேரடியாக நல்ல அளவைப் பொறுத்தது. இரத்தத்தில் பொட்டாசியம். தசைச் சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்பதோடு, மெலிந்த நிறை அதிகரிப்பிலும் பங்கேற்பதோடு, உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மிகவும் பயனுள்ள தசை மீட்சியை இந்த கனிமத்தால் ஊக்குவிக்க முடியும்.
விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது– இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல்
பொட்டாசியம் குளோரைடு இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இருதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
– எலும்பு ஆரோக்கியம்
பொட்டாசியமும் எலும்புகளுக்கு முக்கியமான கனிமமாகும். இது உடலில் உள்ள பல்வேறு அமிலங்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, இது எலும்புகளில் கால்சியம் நிலைத்தன்மையைக் குறைக்கிறது.
– நீரேற்றம்
பொட்டாசியம் நம் உடலுக்கு இன்றியமையாத எலக்ட்ரோலைட் ஆகும். உடலில் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்கும் மற்றும் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இது பங்கேற்கிறது.
– டேபிள் உப்பை மாற்றுதல்
பொட்டாசியம் குளோரைடு சோடியம் குளோரைடு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. . சோடியம் உட்கொள்வதை யார் குறைக்க வேண்டும் அல்லது குறைக்க வேண்டும்உணவுமுறை சமையலறையில் பொட்டாசியம் குளோரைடைப் பயன்படுத்துவதைப் பின்பற்றலாம்.
இன்னும், இந்த கலவையை ஒரு கான்டிமென்டாகப் பயன்படுத்துவது மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில், டேபிள் உப்பைப் போலவே, இதுவும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது இதயப் பிரச்சனைகளுக்கு முன்னோடியாக உள்ளவர்கள். கூடுதலாக, இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அளவு அதிகமாக இருக்கும் ஹைபர்கேமியாவின் அபாயத்தைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிக்காது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் பொட்டாசியம் குளோரைட்டின் நடுத்தர கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். மற்றும் சீசன் உணவுக்கு சோடியம் குளோரைடு.
– மற்ற பயன்பாடுகள்
ஒரு ஆர்வமாக மற்றும் இந்த இரசாயன கலவை எவ்வளவு பல்துறை சார்ந்தது என்பதைக் காட்ட, பொட்டாசியம் குளோரைடையும் பயன்படுத்தலாம் உலோகங்களை வெல்டிங் மற்றும் வார்ப்பதில் உள்ள உலோகவியல் தொழில், எடுத்துக்காட்டாக, அது ஒரு ஃப்ளக்ஸிங் முகவராக செயல்படுகிறது. இது வீட்டு உபயோகத்திற்கான டி-ஐசிங் முகவராக கூட பயன்படுத்தப்படலாம். தாவர வளர்ச்சிக்கு போதுமான பொட்டாசியத்தை வழங்குவதற்கு தோட்டக்கலையில் இதை ஒரு உரமாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
துண்டியலைப் படித்து மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி சப்ளிமெண்ட் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிகமாக இல்லாமல் .
– டேப்லெட்
பொட்டாசியம் குளோரைடை பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான வழி மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ளது. பொதுவாக, பெரியவர்களுக்கு ஹைபோகாலேமியா சிகிச்சைக்கான பரிந்துரை 20 முதல் 100 mEq 2 ஆகும்.ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை. பொதுவாக, மாத்திரைகள் ஒரு டேப்லெட்டுக்கு 20 mEq உள்ளது, ஆனால் குறைந்த அளவுகளைக் காணலாம். ஒரு டோஸில் 20 mEq க்கும் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஹைபோகலீமியாவைத் தடுப்பதற்காக, ஒரு நாளைக்கு 20 mEq என சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ஹைபோகலீமியாவின் சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவு ஒரு நாளைக்கு 40 முதல் 100 mEq வரை மாறுபடும் அல்லது உங்கள் வழக்கைப் பொறுத்து அதற்கும் அதிகமாக இருக்கலாம்.
– தூள்
இதுவும் சாத்தியமாகும். தூள் பொட்டாசியம் குளோரைடு கண்டுபிடிக்க, இது உப்புக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வாய்வழியாக எடுக்கப்படும் தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகிறது.
– நரம்பு ஊசி
ஒரு மருந்தாக கருதப்படுகிறது. எந்தவொரு சுகாதார வசதியிலும் அத்தியாவசிய ஊசி, பொட்டாசியம் குளோரைடு ஊசி அவசரகால சூழ்நிலைகளில் அல்லது கனிமத்தின் மிகக் கடுமையான குறைபாடுகளின் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பொட்டாசியம் கிடைப்பதை அதிகரிக்க வேண்டிய தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே ஊசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இரத்தம் உடனடியாக மற்றும் ஒரு மருத்துவமனையில் ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
முரண்
இந்த கலவை தனிநபருக்கு பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிபந்தனைகள் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் முரணாக உள்ளது:
6>பக்க விளைவுகள்
O பொட்டாசியம் குளோரைடு பொதுவாக பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. அதிக அளவுகளில் பயன்படுத்தினால், அது ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு, வயிற்று அசௌகரியம், தசை பலவீனம், வயிற்று வலி, உணர்வின்மை அல்லது கால்கள், கைகள் மற்றும் வாயில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம். இத்தகைய விளைவுகள், குறிப்பாக இரைப்பை குடல் பாதிப்புகள், கலவையை உணவுடன் உட்கொள்வதன் மூலம் தவிர்க்கலாம்.
உடலில் அதிகப்படியான அமிலத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் வளர்சிதை மாற்ற அமிலத்தன்மை மற்றும் நீண்ட காலமாக செரிமான மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதாகவும் அறிக்கைகள் உள்ளன. பொட்டாசியம் குளோரைட்டின் பயன்பாடு, இது வயிற்று வலி, வீக்கம் மற்றும் கருமையான மலம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
சிலருக்கு பொட்டாசியம் குளோரைடு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி, இரத்தம் தோய்ந்த மலம், அசாதாரண இரத்தப்போக்கு, தோல் வெடிப்பு, விரைவான இதயத் துடிப்பு அல்லது முகம், தொண்டை அல்லது வாய் பகுதியில் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் காணப்படலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
எச்சரிக்கைகள்
– ஹைபர்கேலீமியா
பொட்டாசியம் உள்ள எந்த சப்ளிமெண்ட்ஸையும் எச்சரிக்கையுடன் உட்கொள்ள வேண்டும், இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அதிகமாக இருப்பதும் மோசமானது. அதிகப்படியான பொட்டாசியம் ஹைபர்கேமியாவை ஏற்படுத்தும்,சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இதயத் துடிப்பு குறைபாடு மற்றும் இருதய அமைப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் பிற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம் . உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ACE (ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம்) தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், பொட்டாசியம் குளோரைடுடன் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனென்றால், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தினாலும், Enalapril மற்றும் Lisinopril போன்ற மருந்துகள் ஆஞ்சியோடென்சின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இது உடலில் அதிகப்படியான தாதுக்களை அகற்ற முடியாத நிலையை உருவாக்குகிறது. 1>
பொட்டாசியம் குளோரைடு அமிலோரைடு மற்றும் ஸ்பைரோனோலாக்டோன் போன்ற சிறுநீரிறக்கிகள் மற்றும் லோசார்டன், கேண்டசார்டன் மற்றும் ஐபர்சாடன் போன்ற ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி தடுப்பான்கள் (ARB) மருந்துகளுடன் எதிர்மறையாக தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே, பொட்டாசியம் குளோரைடைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்தைப் பற்றியும் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுவது எப்போதும் நல்லது.
– கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் பொட்டாசியம் குளோரைடைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் கரு அல்லது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் தெரியவில்லை.
இறுதி குறிப்புகள்
பொட்டாசியம் குளோரைடு ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும்.முக்கியமாக உடலில் உள்ள தாதுப் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது. இருப்பினும், மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல் அதன் பயன்பாடு ஆபத்தானது. எனவே, ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் பொட்டாசியம் அளவை சரிபார்க்க அவ்வப்போது இரத்த பரிசோதனைகள் செய்வது சிறந்தது. கலவையைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் இதய செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க சில சோதனைகள் ஆர்டர் செய்யப்படலாம்.
போட்டாசியம் நிறைந்த பல உணவுகள் உள்ளன, அவை ஊட்டச்சத்து நிரப்பியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க உணவில் சேர்க்கப்படலாம். எடுத்துக்காட்டுகளில் அடங்கும்: ஸ்குவாஷ், உரிக்கப்படாத உருளைக்கிழங்கு, கீரை, பருப்பு, ப்ரோக்கோலி, சீமை சுரைக்காய், நேவி பீன்ஸ், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், தர்பூசணி, ஆரஞ்சு, வாழைப்பழங்கள், பாகற்காய், பால் மற்றும் தயிர்.