අන්තර්ගත වගුව
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් යනු විවිධ අරමුණු සඳහා රසායනික, ඖෂධ සහ ආහාර කර්මාන්තවල භාවිතා කරන රසායනික සංයෝගයකි. අපගේ ශරීරයේ, එය පොටෑසියම් හිඟය සැපයීමට සහ ස්නායු පද්ධතියේ විවිධ භූමිකාවන් සඳහා, හෘද, අස්ථි සහ සිනිඳු මාංශ පේශි හැකිලීමේදී, ශක්තිය නිපදවීමට, න්යෂ්ටික අම්ල සංස්ලේෂණයට භාවිතා කරයි. ධමනි පීඩනය නඩත්තු කිරීම සහ කාර්යයේ දී
එබැවින්, එය අධි රුධිර පීඩනය වැනි රෝග පාලනය කිරීමේ අතිරේකයක් ලෙස සහ පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරන සංයෝගයකි.
ප්‍රචාරණයෙන් පසු දිගටමඅපි පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් යනු කුමක්ද, එය භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද සහ සෞඛ්ය සම්බන්ධ භාවිතයන් සඳහා එය දැක්විය හැකි සහ දැක්විය යුතු අවස්ථා මොනවාදැයි බලන්න.
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් - එය කුමක්ද
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් යනු සංයෝගයකි අපගේ ශරීරයට ඛනිජමය පොටෑසියම් ලබා ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඖෂධයක් හෝ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
පොටෑසියම් අත්‍යාවශ්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් රාශියකට සහභාගී වෙමින් අත්‍යවශ්‍ය කාර්යයන් කිහිපයක් සඳහා අතිශයින් වැදගත් වේ. උදාහරණ ලෙස ස්නායු පද්ධතිය මත ක්රියා කිරීම, මාංශ පේශි හැකිලීම සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය ඇතුළත් වේ. මීට අමතරව, පොටෑසියම් හොඳ සජලනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය ඉලෙක්ට්‍රෝලයිට් වේ.
දර්ශක
ශරීරයේ පොටෑසියම් ඌනතාවයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දක්වන ලද සංයෝගය සමහර රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට ද භාවිතා කළ හැකිය. 2>එය භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද?
සෞඛ්ය ප්‍රදේශයේ, දපොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් බොහෝ යෙදුම් සහ ප්රතිලාභ ඇත, ඒවා පහත මාතෘකා වල විස්තරාත්මකව විස්තර කෙරේ.
ප්‍රචාරණයෙන් පසු දිගටම– හයිපොකැලේමියාව හෝ පොටෑසියම් ඌනතාවය
හයිපොකැලේමියාව යනු නමකි. ශරීරයේ පොටෑසියම් ඌනතාවයට. මෙම තත්ත්වය තුළ පුද්ගලයාගේ වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කිරීමට අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා අඩු පොටෑසියම් ප්‍රමාණයක් රුධිරයේ පවතී.
රුධිරයේ පොටෑසියම් ප්‍රමාණය අඩු වීම යම් රෝගයක් නිසා හෝ යම් ඖෂධ වර්ගයක බලපෑම නිසා සිදුවිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස ඩයුරිටික් වැනි. පොටෑසියම් මට්ටම පහත වැටීම විවිධ හේතූන් මත වමනය හෝ පාචනය හරහා ද සිදු විය හැක.
මෙම පොටෑසියම් මට්ටමේ අසමතුලිතතාවය නිවැරදි කිරීම සඳහා පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් නියම කළ හැකි අතර එය වෛද්ය උපදෙස් අනුව ගත යුතුය.
– රුධිර කැටි ගැසීම වැලැක්වීම
හෘද රෝග හා සම්බන්ධ රුධිර කැටි ගැසීම වැලැක්වීම සඳහා පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් නියම කළ හැක.
ශල්‍යකර්මයෙන් පසු දිගටම ප්‍රචාරණය– නියාමනය රුධිර සීනි මට්ටම
පොටෑසියම් ග්ලයිසමික් දර්ශකය නියාමනය කිරීමේදී ද ක්රියා කරයි, රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම සහ නොමැති වීම වළක්වයි. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා දැනටමත් ඖෂධ භාවිතා කරන දියවැඩියා රෝගීන් එය ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
– මානසික සෞඛ්යය
ස්නායු පද්ධතියට ඉතා වැදගත් ඛනිජයක් වන බැවිනි. . තුළ සිටීමශරීරයේ සුදුසු මට්ටම් කාංසාව වැනි ගැටළු අඩු කිරීමට සහ මතකය, අවධානය සහ ඉගෙනීම වැනි සංජානන කාර්යයන් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය කිරීමෙන්, එය මොළයේ වඩා හොඳ ඔක්සිජන්කරණයට ඉඩ සලසයි.
– මාංශ පේශි සෞඛ්යය
අපගේ මාංශ පේශිවල සෞඛ්යය සෘජුවම රඳා පවතින්නේ හොඳ ප්රමාණයන් මත ය. රුධිරයේ පොටෑසියම් ශරීරය. මෙම ඛනිජය ව්‍යායාමයකින් පසු වඩාත් ඵලදායී මාංශ පේශි ප්‍රකෘතිමත් වීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සමත් වේ, ඊට අමතරව මාංශ පේශි හැකිලීමේ සහ ලිහිල් කිරීමේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහ සිහින් ස්කන්ධය වැඩි කිරීමට පවා සහභාගී වේ.
ප්‍රචාරණයෙන් පසු දිගටම පවතී– රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීම
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් රුධිර වාහිනී විස්තාරණය කිරීමට, අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට සහ හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට සමත් වේ.
– අස්ථි සෞඛ්යය
පොටෑසියම් අස්ථි සඳහා වැදගත් ඛනිජයකි. අස්ථිවල කැල්සියම් සවි කිරීම අඩු කළ හැකි ශරීරයේ ඇති විවිධ අම්ල උදාසීන කිරීමට එය උපකාරී වේ.
– සජලනය
පොටෑසියම් අපගේ ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය ඉලෙක්ට්‍රෝලයයි. එය ශරීරයේ ඉලෙක්ට්‍රෝලය සමතුලිතතාවය පවත්වා ගෙන යන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට සහභාගී වන අතර ශරීරය සජලනය කරයි.
– මේස ලුණු ප්‍රතිස්ථාපනය
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් වලට සමාන ගුණ ඇත. . සෝඩියම් පරිභෝජනය අඩු කිරීමට අවශ්ය හෝ අවශ්ය වන්නේ කවුද?ආහාර වේලට කුස්සියේ පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් භාවිතය අනුගමනය කළ හැකිය.
තවමත්, මෙම සංයෝගය කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කිරීම මධ්‍යස්ථ විය යුතුය, මන්ද, මේස ලුණු මෙන්, එය සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කිරීමට ද සමත් ය, විශේෂයෙන් වකුගඩු, අක්මාව හෝ හෘද රෝග සඳහා නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින්. මීට අමතරව, රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එය සෞඛ්‍යයට හිතකර නොවන හයිපර්කලේමියාවේ අවදානම සලකා බැලිය යුතුය.
අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්ට පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් වලින් අඩක් මධ්‍යම මිශ්‍රණයක් භාවිතා කළ හැකිය. සහ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් කන්න ආහාර සඳහා.
– වෙනත් භාවිතයන්
කුතුහලයක් ලෙස සහ මෙම රසායනික සංයෝගය කෙතරම් බහුකාර්යද යන්න පෙන්වීමට පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් ද භාවිතා කළ හැක. ලෝහ වෑල්ඩින් සහ වාත්තු කිරීමේදී ලෝහ කර්මාන්තය, උදාහරණයක් ලෙස, එය ප්‍රවාහ කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. එය නිවසේ භාවිතය සඳහා අයිසිං කාරකයක් ලෙස පවා භාවිතා කළ හැකිය. ශාක වර්ධනයට ප්‍රමාණවත් පොටෑසියම් ලබා දීම සඳහා පොහොරක් ලෙස ගෙවතු වගාවේදී ද භාවිතා කළ හැකිය.
එය ගන්නා ආකාරය
පත්‍රිකාව කියවා වෛද්ය උපදෙස් පිළිපැදීමෙන් අතිරේකය ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. අතිරික්තයක් නොමැතිව .
– ටැබ්ලට්
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් භාවිතා කිරීමේ වඩාත් පොදු ක්‍රමය ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් වේ. සාමාන්යයෙන්, වැඩිහිටියන්ගේ හයිපොකැලේමියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශ කිරීම 20 සිට 100 mEq 2 වේ.දිනකට 4 වතාවක් දක්වා. සාමාන්යයෙන්, ටැබ්ලට් එකකට 20 mEq ඇත, නමුත් අඩු මාත්‍රා සොයාගත හැකිය. එක් මාත්‍රාවකින් 20 mEq ට වඩා ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
හයිපොකැලේමියාව වැළැක්වීම සඳහා, දිනකට 20 mEq මාත්‍රාවක් දක්වා ඇත. හයිපොකැලේමියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී, ඔබේ නඩුව අනුව, දක්වා ඇති මාත්‍රාව දිනකට 40 සිට 100 mEq දක්වා වෙනස් විය හැකිය.
– කුඩු
එය ද හැකි ය. ලුණු සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කරන කුඩු පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් සොයා ගැනීමට සහ ජලයේ දියකර වාචිකව ගත හැකිය. ඕනෑම සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථානයක අත්‍යවශ්‍ය එන්නත් කිරීම, පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් එන්නත් කිරීම හදිසි අවස්ථා වලදී හෝ ඛනිජයේ ඉතා බරපතල ඌනතාවයන් වලදී භාවිතා වේ.
එන්නත් කිරීම් පෙන්නුම් කරන්නේ පොටෑසියම් ලබා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමට අවශ්ය ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී පමණි. රුධිරය වහා ලබා ගත යුතු අතර රෝහලක වෘත්තිකයෙකු විසින් පමණක් යෙදිය යුතුය.
බලන්න: ඔබව තරබාරු කරන හෝමෝන 8ක් සහ ඒවායේ ඍණාත්මක බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද?ප්‍රතිවිරෝධතා
පුද්ගලයාට පහත සඳහන් කොන්දේසි එකක් හෝ කිහිපයක් ඇති අවස්ථා වලදී මෙම සංයෝගය contraindicated:
බලන්න: Acai කෝපි: එය කුමක්ද, ප්රතිලාභ සහ එය සාදා ගන්නේ කෙසේද- වකුගඩු රෝග;
- සිරෝසිස් හෝ වෙනත් අක්මා රෝග;
- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ආබාධ;
- පිළිස්සුම් වැනි දරුණු පටක තුවාල;
- ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවට තුවාල වීම;
- දැඩි විජලනය;
- දියවැඩියාව;
- හෘද රෝග;
- අධි රුධිර පීඩනයඋස් වූ;
- ආමාශයේ හෝ අන්ත්‍රයෙන් ලේ ගැලීම හෝ අවහිර වීම;
- ulcerative colitis හෝ Crohn's රෝගය නිසා ඇතිවන නිදන්ගත පාචනය.
අතුරු ආබාධ
O Potassium ක්ලෝරයිඩ් සාමාන්යයෙන් අතුරු ආබාධ ඇති නොකරයි. ඉතා ඉහළ මාත්‍රාවලින් භාවිතා කළහොත්, එය අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය, ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය, සමතලා වීම, උදරයේ අපහසුතාව, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය, බඩේ වේදනාව, පාද, අත් සහ මුඛය හිරිවැටීම හෝ හිරි වැටීමට හේතු විය හැක. ආහාර වේලක් සමඟ සංයෝගය ගැනීමෙන් එවැනි බලපෑම්, විශේෂයෙන් ආමාශ ආන්ත්රයික ඒවා වළක්වා ගත හැකිය.
ශරීරයේ අතිරික්ත අම්ලය මගින් සංලක්ෂිත පරිවෘත්තීය ඇසිඩෝසිස් සහ දිගුකාලීනව ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවට හානි වීම පිළිබඳ වාර්තා ද ඇත. පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් භාවිතය, බඩේ වේදනාව, බඩ පිපීම සහ අඳුරු මළපහ ඇති විය හැක.
සමහර අය පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් වලට ආසාත්මික විය හැක. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, දරුණු පාචනය, ඔක්කාරය, වමනය, ලේවැකි මළපහ, අසාමාන්‍ය රුධිර වහනය, සමේ කුෂ්ඨ, වේගවත් හද ගැස්ම හෝ මුහුණේ, උගුරේ හෝ මුඛයේ ඉදිමීම වැනි රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
ප්‍රවේශම් වන්න
– Hyperkalemia
පොටෑසියම් අඩංගු ඕනෑම අතිරේකයක් ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතුය, මන්ද රුධිරයේ පොටෑසියම් අධික වීමද නරක ය. අතිරික්ත පොටෑසියම් හයිපර්කලේමියාවට හේතු විය හැක,ප්රතිකාර නොකළහොත් හෘද රිද්මය සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සහ ස්නායු පද්ධතියේ අනෙකුත් ගැටළු ඇති විය හැක. . ඔබ ACE (angiotensin-පරිවර්තන එන්සයිම) නිෂේධක වැනි අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ඖෂධ භාවිතා කරන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් සමඟ ඒවා භාවිතා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. මක්නිසාද යත්, රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමට සහ අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට රුධිර නාල පුළුල් කළද, ඇන්ජියෝටෙන්සින් නිෂ්පාදනය අඩාල කිරීම මගින් Enalapril සහ Lisinopril වැනි ඖෂධ ක්රියා කරන අතර, ශරීරයට අතිරික්ත ඛනිජය ඉවත් කිරීමට නොහැකි තත්වයක් නිර්මාණය කළ හැකිය.
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් ඇමිලෝරයිඩ් සහ ස්පිරෝනොලැක්ටෝන් වැනි ඩයුරටික් සමඟ ද ලොසාර්ටන්, කැන්ඩසාර්ටන් සහ අයිබර්සැටන් වැනි ඇන්ජියෝටෙන්සින් ප්‍රතිග්‍රාහක අවහිර කරන්නන් (ARB) ඖෂධ සමඟ ද ඍණාත්මක ලෙස අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකිය. එබැවින්, පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ ගන්නා ඕනෑම ඖෂධයක් පිළිබඳව සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කිරීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි.
– ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි කාලය
ගැබිනි කාන්තාවන් හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් භාවිතයෙන් වැළකිය යුතුය, මන්ද එය කලලයට හෝ දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට ඇති කරන බලපෑම නොදන්නා බැවිනි.
අවසාන ඉඟි
පොටෑසියම් ක්ලෝරයිඩ් යනු පෝෂණ අතිරේකයකිප්‍රධාන වශයෙන් ශරීරයේ ඛනිජ ඌනතාවයට අදාළ අවශ්‍යතා සපුරාලීම. කෙසේ වෙතත්, වෛද්ය අධීක්ෂණයකින් තොරව එහි භාවිතය භයානක විය හැක. එමනිසා, පරමාදර්ශය වන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ හෝ පෝෂණවේදියෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ පමණක් අතිරේක භාවිතා කිරීම සහ පොටෑසියම් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා වරින් වර රුධිර පරීක්ෂණ සිදු කිරීමයි. සංයෝගය භාවිතා කරන අතරතුර ඔබේ හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඇතැම් පරීක්ෂණ ඇණවුම් කළ හැකිය.
පෝෂණ අතිරේකය භාවිතා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය මඟහරවා ගැනීම සඳහා ආහාර වේලට එකතු කළ හැකි පොටෑසියම් බහුල ආහාර රාශියක් ඇත. උදාහරණ ඇතුළත් වේ: ස්කොෂ්, ලෙලි නොකළ අර්තාපල්, නිවිති, පරිප්පු, බ්‍රොකොලි, zucchini, නාවික බෝංචි, බ්‍රසල්ස් පැළ, කොමඩු, දොඩම්, කෙසෙල්, කැන්ටලූප්, කිරි සහ යෝගට්.