Kaaliumkloriid on keemiline ühend, mida kasutatakse keemia-, farmaatsia- ja toiduainetööstuses erinevatel eesmärkidel. Meie organismis kasutatakse seda kaaliumipuuduse korvamiseks ning see täidab erinevaid ülesandeid närvisüsteemis, südame-, skeleti- ja silelihaste kokkutõmbumisel, energiatootmisel, nukleiinhapete sünteesil, vererõhu säilitamisel ja neerufunktsioonis.

Seega on tegemist ühendiga, mida kasutatakse nii abiainetena selliste haiguste nagu hüpertensioon kontrollimisel kui ka toidulisandina.

Vaatleme, mis on kaaliumkloriid, milleks seda kasutatakse ja millistel juhtudel võib ja peaks seda tervisega seotud kasutusaladel kasutama.

Kaaliumkloriid - mis see on

Kaaliumkloriid on ühend, mida kasutatakse ravimina või toidulisandina, et muuta mineraal kaalium meie organismile kättesaadavaks.

Kaalium on äärmiselt oluline paljude elutähtsate funktsioonide jaoks, osaledes paljudes olulistes ainevahetusprotsessides. Näitena võib tuua tegevuse närvisüsteemis, lihaste kokkutõmbumise ja neerufunktsiooni. Lisaks on kaalium hea hüdratsiooni jaoks oluline elektrolüüt.

Märge

Seda ühendit, mis on ette nähtud kehas esineva kaaliumipuuduse raviks, võib kasutada ka mõnede haiguste raviks.

Milleks seda kasutatakse?

Tervise valdkonnas on kaaliumkloriidil palju rakendusi ja kasu, mida kirjeldatakse üksikasjalikult järgmistes teemades.

- Hüpokaleemia või kaaliumipuudus

Hüpokaleemia on nimetus, mis tähistab kaaliumipuudust organismis. Selles seisundis on inimesel veres vähem kaaliumi, kui ta vajab oma elutähtsate funktsioonide täitmiseks.

Madal kaaliumisisaldus veres võib tekkida mõne haiguse või mõne ravimi, näiteks diureetikumide mõju tõttu. Kaaliumisisalduse langus võib tekkida ka mitmesugustel põhjustel tekkinud oksendamise või kõhulahtisuse tõttu.

Kaaliumitaseme tasakaalustamatuse korrigeerimiseks võib määrata kaaliumkloriidi, mida tuleb võtta vastavalt arsti nõuannetele.

- Verehüüvete ennetamine

Kaaliumkloriidi võib määrata südamehaigustega seotud verehüüvete tekke vältimiseks.

- Veresuhkru taseme reguleerimine

Kaalium aitab reguleerida ka glükeemilist indeksit, vältides veresuhkru tippude ja madalate tasemete tekkimist. Siiski tuleks seda kasutada ettevaatlikult diabeetikutel, kes juba võtavad selleks ravimeid.

- Vaimne tervis

Sest see on närvisüsteemi jaoks väga oluline mineraal. Selle olemasolu piisaval tasemel organismis aitab vähendada selliseid probleeme nagu ärevus ja parandada kognitiivseid funktsioone nagu mälu, tähelepanu ja õppimine. Lisaks võimaldab see veresooni laiendades paremat hapnikuga varustamist ajus.

- Lihaste tervis

Meie lihaste tervis sõltub otseselt heast kaaliumikogusest organismis. See mineraal on võimeline soodustama palju tõhusamat lihaste taastumist pärast treeningut, samuti osaleb see lihaste kokkutõmbumise ja lõdvestumise ainevahetuses ning isegi lihasmassi suurenemises.

- Vererõhu reguleerimine

Kaaliumkloriid on võimeline laiendama veresooni, alandades kõrget vererõhku ja vähendades südame-veresoonkonna haiguste tekkeriski.

- Luude tervis

Kaalium on samuti oluline mineraal luude jaoks. See aitab neutraliseerida erinevaid organismis olevaid happeid, mis võivad vähendada kaltsiumi sidumist luudes.

- Hüdratsioon

Kaalium on meie organismi jaoks asendamatu elektrolüüt, mis osaleb ainevahetusprotsessides, mis säilitavad organismis elektrolüütide tasakaalu ja hoiavad organismi hüdraatsena.

- Keedusoola asendamine

Kaaliumkloriidil on sarnased omadused nagu naatriumkloriidil. Need, kes soovivad või peavad vähendama naatriumi tarbimist oma toiduvalmistamisel, võivad kasutada toiduvalmistamisel kaaliumkloriidi.

Sellegi poolest tuleks selle ühendi kasutamist maitseainena piirata, sest nagu lauasool, võib ka see põhjustada mõningaid terviseprobleeme, eriti inimestel, kellel on eelsoodumus neeru-, maksa- või südameprobleemide tekkeks. Lisaks tuleb arvestada hüperkaleemia ohtu, mille puhul kaaliumisisaldus veres muutub väga kõrgeks, mis samuti ei oletervisele kasulik.

Kõrge vererõhuga inimesed võivad toidu maitsestamiseks kasutada pooleldi kaaliumkloriidi ja naatriumkloriidi segu.

- Muud kasutusviisid

Kurioosumina ja näitamaks, kui mitmekülgne võib see keemiline ühend olla, võib kaaliumkloriidi kasutada ka tööstuses näiteks metallitöötluses keevitamisel ja metallivalamisel, kus see toimib voolutamisvahendina. Seda võib kasutada ka jäätõrjevahendina koduses kasutuses. Samuti võib seda kasutada aias väetisena, et tagada piisavalt kaaliumitaimekasv.

Kuidas võtta

Soovitatav on lugeda pakendi infolehte ja järgida arsti nõuandeid, et võtta toidulisandit ilma liialdamata.

- Tahvelarvuti

Kõige tavalisem viis kaaliumkloriidi kasutamiseks on tablettide kujul. 20 kuni 100 mEq 2 kuni 4 korda päevas on tavaliselt soovitatav täiskasvanute hüpokaleemia raviks. Tavaliselt on tablettides 20 mEq tableti kohta, kuid võib leida ka väiksemaid annuseid. Rohkem kui 20 mEq ei ole soovitatav võtta ühe annusega.

Hüpokaleemia ennetamiseks on soovitatav annus 20 mEq ööpäevas, samas kui hüpokaleemia raviks võib soovitatav annus olla 40 kuni 100 mEq ööpäevas või rohkem, sõltuvalt teie juhtumist.

- Pulber

Võite leida ka kaaliumkloriidipulbrit, mida kasutatakse soolaasendajana ja mida saab ka vees lahustada, et võtta suu kaudu.

- Intravenoosne süstimine

Kaaliumkloriidi süstimist peetakse oluliseks süstiks igas tervishoiuasutuses, seda kasutatakse hädaolukordades või väga tõsise mineraalainete puuduse korral.

Süstid on näidustatud ainult äärmuslikel juhtudel, kui teil on vaja kohe suurendada kaaliumi sisaldust veres, ja neid peaks kasutama ainult haigla spetsialist.

Vastunäidustused

See ühend on vastunäidustatud juhul, kui inimesel on üks või mitu järgmistest seisunditest:

• Neeruhaigus;
• Tsirroos või muud maksahaigused;
• Neerupealise häire;
• Raske koekahjustus, näiteks põletus;
• Seedetrakti vigastus;
• Raske dehüdratsioon;
• Diabeet;
• Südamehaigused;
• Kõrge vererõhk;
• Verejooks või ummistus maos või soolestikus;
• Haavandilise koliidi või Crohni tõve põhjustatud krooniline kõhulahtisus.

Kõrvaltoimed

Kaaliumkloriid ei põhjusta tavaliselt kõrvaltoimeid. Liiga suure annuse kasutamisel võib see põhjustada südame rütmihäireid, iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust, kõhupuhitust, kõhuvalu, lihasnõrkust, kõhuvalu, tuimust või kipitust jalgades, kätes ja suus. Neid mõjusid, eriti seedetrakti mõjusid, saab vältida, kui võtta ühendit koossööki.

Samuti on teateid metaboolsest atsidoosist, mida iseloomustab liigne hape organismis, ja seedetrakti kahjustustest, mida põhjustab kaaliumkloriidi pikaajaline kasutamine, mis võib põhjustada kõhuvalu, puhitust ja väljaheite tumenemist.

Mõned inimesed võivad olla kaaliumkloriidi suhtes allergilised, sellisel juhul võivad tekkida sellised sümptomid nagu tugev kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, verine väljaheide, ebanormaalne verejooks, nahalööve, tahhükardia või turse näo, kurgu või suu piirkonnas. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole.

Hooldus

- Hüperkaleemia

Kõiki kaaliumi sisaldavaid toidulisandeid tuleb võtta ettevaatlikult, sest liiga palju kaaliumi veres on samuti halb. Liigne kaalium võib põhjustada hüperkaleemiat, mis võib ravimata jätmise korral põhjustada südame rütmihäireid ja muid probleeme südame- ja veresoonkonna ning närvisüsteemis.

- Ravimite koostoimed

Kaaliumi kasutamisel võib esineda ravimite koostoimeid. Kui te kasutate kõrge vererõhu ravimeid, näiteks ACE-inhibiitorid (angiotensiini konverteeriv ensüüm), siis peaksite olema teadlik nende kasutamisest koos kaaliumkloriidiga. Seda seetõttu, et kuigi need laiendavad veresooni, et suurendada verevoolu ja seega vähendada kõrget vererõhku, siis sellised ravimid nagu näiteksEnalapriil ja lisinopriil toimivad angiotensiini tootmise inhibeerimise teel, mis võib tekitada seisundi, kus keha ei suuda liigset mineraalainet kõrvaldada.

Kaaliumkloriidil võib olla negatiivne koostoime ka selliste diureetikumidega nagu amiloriid ja spironolaktoon ning angiotensiiniretseptorite blokaatoritega (ARB) nagu losartaan, kandesartaan ja ibersataan. Seega on alati hea mõte rääkida tervishoiutöötajaga kõigist ravimitest, mida te võtate, enne kui alustate kaaliumkloriidi kasutamist.

- Rasedus ja imetamine

Rasedad või rinnaga toitvad naised peaksid vältima kaaliumkloriidi kasutamist, kuna selle mõju loote või lapse tervisele ei ole teada.

Lõplikud nõuanded

Kaaliumkloriid on toidulisand, mis aitab rahuldada organismi kaaliumipuudujäägi vajadusi, kuid selle kasutamine ilma meditsiinilise järelevalveta võib olla ohtlik, mistõttu on kõige parem kasutada toidulisandeid ainult arsti või toitumisnõustaja nõuandel ja lasta regulaarselt teha vereanalüüse, et kontrollida oma kaaliumitaset. Mõned testid, millega jälgida omaSüdamefunktsiooni võib nõuda ka ühendi võtmise ajal.

On olemas hulgaliselt kaaliumirikkaid toiduaineid, mida võib lisada toidule, et vältida vajadust toidulisandite järele, näiteks: kõrvits, kartulid koorega, spinat, läätsed, brokoli, suvikõrvits, valged oad, rooskapsad, arbuus, apelsinid, banaanid, melonid, piim ja jogurt.

Allikad ja lisaviited:

• //www.webmd.com/drugs/2/drug-676-7058/potassium-chloride-oral/potassium-extended-release-dispersible-tablet-oral/details
• //www.drugs.com/potassium_chloride.html
• //pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/potassium_chloride
• //www.medicinenet.com/potassium_chloride/article.htm
• //www.medicinenet.com/potassium_supplements-oral/article.htm

Kas olete kunagi vajanud või otsustanud võtta kaaliumkloriidi mis tahes eesmärgil? Mis oli teie näidustus ja milliseid tulemusi saite? Kommenteerige allpool!