លាមកស្អាត ឬពណ៌ស - តើវាជាអ្វី និងរបៀបព្យាបាលវា។

Rose Gardner 11-03-2024
Rose Gardner

តារាង​មាតិកា

លាមកស្រាល ឬពណ៌ស អាចមានន័យថាជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ដឹងថាតើវាអាចជាអ្វី និងវិធីព្យាបាលវា។

ជាការពិតណាស់ មានករណីដែលលាមកពណ៌សលេចឡើងដោយសារតែអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំ ឬដោយសារវីតាមីនថ្មី ឬអាហារបំប៉នដែលអ្នកកំពុងលេប។

បន្តពី ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងថាការមានលាមកស្លេកជាញឹកញាប់មិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។ និយាយអញ្ចឹង សូមមើលអ្វីដែលលាមកត្រូវបង្ហាញអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។

បញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់ និងជំងឺថ្លើមអាចធ្វើឱ្យលាមកស្លេក។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមពិនិត្យមើលមូលហេតុដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត។

អ្វីដែលអាចជាលាមកស្លេក

ជាដំបូង យើងត្រូវយល់ថាអ្វីដែលផ្តល់ពណ៌ងងឹតដល់លាមករបស់យើងគឺទឹកប្រមាត់។

ផ្ទុយទៅវិញ ទឹកប្រមាត់គឺជាអង្គធាតុរាវសំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ – វាត្រូវបានផលិតដោយថ្លើម និងរក្សាទុកក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលមានទឹកប្រមាត់មិនគ្រប់គ្រាន់ លាមកអាចស្រាលជាងមុន។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាពណ៌លាមកមកពីណា សូមស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកវាចេញមកស្រាលជាងធម្មតា។

បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម <៥>១. ការទទួលទានអាហារមួយចំនួន

អាហារមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យលាមកស្រាលជាងមុន។ វាអាចកើតឡើងជាមួយនឹងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ សារធាតុពណ៌ និងសូម្បីតែវីតាមីនមួយចំនួន។

ជួនកាលវាគ្រាន់តែជាអាហារដែលមិនទាន់ត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង ដោយគ្មានបញ្ហានោះទេ។

លើសពីនេះ លាមកស្បែកស្លេកអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ celiac ។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីននេះបណ្តាលឱ្យពោះវៀនមិនអត់ធ្មត់ចំពោះជាតិ gluten ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជា malabsorption និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

2. ជំងឺរលាកលំពែង

ការរលាក ឬជំងឺនៅក្នុងលំពែងអាចបង្អាក់ការបញ្ចេញទឹកលំពែងទៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Nebulization - របៀបដែលវាដំណើរការ ប្រភេទ និងព័ត៌មានជំនួយ

ជា​លទ្ធផល អាហារ​ឆ្លងកាត់​ដំណើរការ​រំលាយ​អាហារ​បាន​លឿន ហើយ​លាមក​នឹង​ស្រាល​ជាង​ធម្មតា។

3. បញ្ហាថ្លើម

ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទណាមួយ – ទាំងជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល និងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុស អាចធ្វើឱ្យលាមកស្លេក និងមានពណ៌ស។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គំនិតម៉ឺនុយអប់រំឡើងវិញបន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ដោយវិធីនេះ របៀបដែលទឹកប្រមាត់ត្រូវបានផលិតដោយថ្លើម មានបញ្ហាណាមួយ នៅក្នុងសរីរាង្គអាចបន្សល់ទុកលាមកទៅជាសម្លេងស្រាលជាងមុន។

ដឹងពីអ្វីដែលខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម ដែលជាស្ថានភាពដែលជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺធាត់ ឬអ្នកដែលមានរបបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។

4. Giardiasis

ការឆ្លងនេះអាចបណ្តាលឱ្យលាមកពណ៌ស ឬលឿង។ លើសពីនេះទៀត ប៉ារ៉ាស៊ីត Giardia lamblia មានសមត្ថភាពបង្ករោគសញ្ញាដូចជា៖

  • ឈឺពោះ;
  • ឈឺក្បាល;
  • គ្រុនក្តៅ ;
  • ហើម;
  • ក្អួត។

5. បញ្ហានៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់

ថង់ទឹកប្រមាត់គឺជាសរីរាង្គតូចមួយដែលផ្ទុកទឹកប្រមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់អាចរារាំងការហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់ ហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យលាមកស្លេក។

បញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានគឺការរួមតូចនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់ដោយសារដុំគីស ឬបំពង់ទឹកប្រមាត់។

6. Sclerosing cholangitis

Sclerosing cholangitis គឺជាការរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់បំពង់ទឹកប្រមាត់ – បំពង់ដែលទឹកប្រមាត់ឆ្លងកាត់។

បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ការរលាកនេះអាចបង្កការលំបាកសម្រាប់អំបិលទឹកប្រមាត់ឆ្លងកាត់ ដោយបន្សល់ទុកនូវលាមកស្អាត។ និងពណ៌ស។

7. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ

មានថ្នាំជាច្រើនដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើម ជាពិសេសនៅពេលដែលកម្រិតថ្នាំលើសពីកម្រិត ឬការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។

នេះក៏ជាករណីដែលមានវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំដូចជា ibuprofen និងប៉ារ៉ាសេតាមុល។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ស បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ នេះអាចជាមូលហេតុ។

វិធីព្យាបាលលាមកស្លេក

បន្ទាប់ពីកំណត់មូលហេតុនៃលាមកពណ៌ស វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល ការផ្លាស់ប្តូរ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃលាមកស្លេក គឺជាលទ្ធផលនៃអាហារ អាហារបំប៉ន ឬថ្នាំដែលអ្នកកំពុងលេប អ្នកត្រូវឈប់ប្រើប្រាស់។ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើបែបនេះជានិច្ចក្រោមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។

ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់អាចជាការចាំបាច់ ដូចជានៅពេលដែលមានការស្ទះនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ដែលការពារលំហូរទឹកប្រមាត់ ឬប្រភេទខ្លះនៃជំងឺរលាកលំពែង។ ឆ្លៀតឱកាសដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើការវះកាត់ថង់ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច។

ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ ការព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស ឬថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ - អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឆ្លង។ភ្នាក់ងារបង្ករោគ។

ជាចុងក្រោយ ក្នុងករណីជំងឺថ្លើម ការព្យាបាលមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ដូចជា៖

  • ឈប់ផឹកស្រា។
  • កំណត់ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់។
  • រក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពជាងមុន។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ចំណុចពណ៌សនៅក្នុងលាមកគឺគ្រាន់តែជាអាហារដែលនៅសល់ពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្តកើតមាន ត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីរកមើលថាតើអ្វីៗដំណើរការល្អជាមួយបំពង់រំលាយអាហារ និងថ្លើមរបស់អ្នកឬអត់។

ប្រភព និងឯកសារយោងបន្ថែម
  • គ្លីនិក Mayo – លាមកពណ៌ស៖ តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភទេ? ថ្ងៃទី 3(1): 1-4 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2013។
  • គ្លីនិក Cleveland – ការផ្លាស់ប្តូរលាមក និងអត្ថន័យរបស់វា
  • ការវាយតម្លៃនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញានៃដំណើរការទឹកប្រមាត់។ World J Gastroenterol 2006; 12(18): 2839-2845
  • Medline Plus – លាមក៖ ស្លេក ឬពណ៌ដីឥដ្ឋ

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញពណ៌ខុសប្រក្រតីនៅក្នុងលាមករបស់អ្នកទេ? គាត់បានទៅជួបគ្រូពេទ្យ? បញ្ចេញមតិនៅទីនេះ!

Rose Gardner

Rose Gardner គឺជាអ្នកចូលចិត្តកាយសម្បទាដែលមានការបញ្ជាក់ និងជាអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តជាងមួយទសវត្សរ៍នៃបទពិសោធន៍ក្នុងវិស័យសុខភាព និងសុខភាព។ នាងគឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានលះបង់ជីវិតរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់ពួកគេ និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ ប្លក់របស់ Rose ផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏ត្រចះត្រចង់ទៅក្នុងពិភពនៃកាយសម្បទា អាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារ ដោយសង្កត់ធ្ងន់ជាពិសេសលើកម្មវិធីសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន ការញ៉ាំស្អាត និងគន្លឹះក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Rose មានគោលបំណងបំផុសគំនិត និងលើកទឹកចិត្តអ្នកអានរបស់នាងឱ្យប្រកាន់យកនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត និងទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលទាំងរីករាយ និងនិរន្តរភាព។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់ កសាងសាច់ដុំ ឬគ្រាន់តែកែលម្អសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកទេ Rose Gardner គឺជាអ្នកជំនាញដែលទៅរកអ្នកសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានសុខភាពល្អ និងអាហារូបត្ថម្ភ។