হালকা বা সাদা মল মানে একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি কী হতে পারে এবং কীভাবে এটির চিকিত্সা করা যায় তা জানুন৷

অবশ্যই, এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে আপনি কিছু খেয়েছেন বা নতুন ভিটামিন বা সম্পূরক গ্রহণ করছেন তার কারণে সাদা মল দেখা দেয়৷

কিন্তু এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে ঘন ঘন ফ্যাকাশে মল হওয়া স্বাভাবিক নয়। যাইহোক, মল আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী দেখায় তা দেখুন৷

পিত্তথলির সমস্যা এবং লিভারের রোগ মলকে ফ্যাকাশে করে তুলতে পারে৷ এছাড়াও, অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিও দেখুন৷

ফ্যাকাশে মল কী হতে পারে

প্রথমত, এটি বুঝতে হবে যে আমাদের মলকে যেটি কালো রঙ দেয় তা হল পিত্ত৷

পিত্ত, পালাক্রমে, হজমের জন্য একটি অপরিহার্য তরল - এটি লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং গলব্লাডারে সঞ্চিত হয়। এইভাবে, যখন পর্যাপ্ত পিত্ত থাকে না, তখন মল হালকা হতে পারে।

এখন যেহেতু আপনি জানেন যে মলের রঙ কোথা থেকে আসে, তাহলে বুঝুন কেন তারা স্বাভাবিকের চেয়ে হালকা বের হয়।

1। নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়া

কিছু ​​খাবার মলকে হালকা করে তুলতে পারে। এটি চর্বিযুক্ত খাবার, রঞ্জক এবং এমনকি কিছু ভিটামিনের সাথেও ঘটতে পারে।

কখনও কখনও এটি এমন একটি খাবার যা সম্পূর্ণরূপে হজম হয় না, এতে কোন সমস্যা হয় না।

তাছাড়া, মলফ্যাকাশে ত্বক সিলিয়াক রোগের লক্ষণ হতে পারে। এই অটোইমিউন রোগের কারণে অন্ত্র গ্লুটেন সহ্য করতে পারে না – যা ম্যালাবশোরপশন এবং পুষ্টির ঘাটতির মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

2. প্যানক্রিয়াটাইটিস

অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ বা রোগ হজম ব্যবস্থায় অগ্ন্যাশয়ের রসের নিঃসরণকে ব্যাহত করতে পারে।

ফলে, খাদ্য হজম প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে দ্রুত চলে যায় এবং মল স্বাভাবিকের চেয়ে হালকা হয়ে যায়।

৩. লিভারের সমস্যা

যেকোন ধরনের হেপাটাইটিস – অ্যালকোহলিক হেপাটাইটিস এবং ভাইরাল হেপাটাইটিস – উভয়ই – মলকে ফ্যাকাশে এবং সাদা করতে পারে।

প্রসঙ্গক্রমে, লিভার দ্বারা পিত্ত কীভাবে উৎপন্ন হয়, কোন সমস্যা অঙ্গের মধ্যে মলকে হালকা টোনে ছেড়ে যেতে পারে।

লিভারে কী চর্বি আছে তা জানুন – এমন একটি অবস্থা যা প্রায়ই স্থূলতা বা উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে।

4. Giardiasis

এই সংক্রমণের ফলে সাদা বা হলুদ মল হতে পারে। এছাড়াও, পরজীবী গিয়ার্ডিয়া ল্যাম্বলিয়া উপসর্গ সৃষ্টি করতে সক্ষম যেমন:

• পেটে ব্যথা;
• মাথাব্যথা;
• জ্বর ;
• ফোলা;
• বমি।

5. গলব্লাডারে সমস্যা

পিত্তথলি একটি ছোট অঙ্গ যেখানে পিত্ত জমা হয়। যাইহোক, পিত্তথলির পাথরের গঠন পিত্তের পথকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং এইভাবে মলকে ফ্যাকাশে করে তুলতে পারে।

অন্যান্য সমস্যাগুলি ঘটতে পারেসিস্ট বা পিত্তথলির স্ট্রাকচারের কারণে পিত্ত নালী সরু হয়ে যাওয়া।

6. স্ক্লেরোজিং কোলানজাইটিস

স্ক্লেরোসিং কোলাঞ্জাইটিস হল একটি প্রদাহ যা পিত্ত নালীকে প্রভাবিত করে - টিউব যার মধ্য দিয়ে পিত্ত চলে যায়।

এই প্রদাহ পিত্ত লবণের মধ্য দিয়ে যাওয়া কঠিন করে তোলে, মল পরিষ্কার করে। এবং সাদা।

7. ওষুধের ব্যবহার

অনেক ওষুধ রয়েছে যা লিভারের ক্ষতি করতে পারে – বিশেষ করে যখন মাত্রা ছাড়িয়ে যায় বা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার হয়।

এমনকি ওভার-দ্য-কাউন্টার ক্ষেত্রেও এটি ঘটে। আইবুপ্রোফেন এবং প্যারাসিটামলের মতো ওষুধ। তাই, ওষুধ খাওয়া শুরু করার পর যদি আপনার মল সাদা হয়ে যায়, তাহলে এটির কারণ হতে পারে।

ফ্যাকাশে মল কীভাবে চিকিত্সা করবেন

সাদা মল হওয়ার কারণ নির্ধারণ করার পরে, এটি চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন।

সুতরাং, ফ্যাকাশে মল হওয়ার কারণ যদি আপনার গ্রহণ করা কোনো খাবার, সম্পূরক বা ওষুধের ফল হয়, তাহলে আপনাকে ব্যবহার বন্ধ করতে হবে। তবে সর্বদা একজন ডাক্তার বা পুষ্টিবিদের নির্দেশে এটি করুন৷

কিছু ​​ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে - যেমন যখন পিত্তথলিতে কোনও বাধা থাকে যা পিত্ত প্রবাহে বাধা দেয় বা কিছু ধরণের প্যানক্রিয়াটাইটিস। কীভাবে পিত্তথলির অস্ত্রোপচার করা হয় তা পরীক্ষা করার সুযোগ নিন।

যদি আপনার সংক্রমণ থাকে, তাহলে সংক্রমণের ধরনের উপর নির্ভর করে অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিভাইরাল বা অ্যান্টিফাঙ্গাল দিয়ে চিকিত্সা দেওয়া হয়।সংক্রামক এজেন্ট।

অবশেষে, যকৃতের রোগের ক্ষেত্রে, চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে ওষুধের সংমিশ্রণ এবং অভ্যাসের পরিবর্তন, যেমন:

• অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করুন;
• চর্বি খাওয়া সীমিত করুন;
• আরো স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য বজায় রাখুন।

অধিকাংশ ক্ষেত্রে, মলের সাদা দাগ আপনার খাওয়া কিছু থেকে অবশিষ্ট থাকে। কিন্তু যদি সমস্যা থেকে যায়, আপনার পরিপাকতন্ত্র এবং লিভারের সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা জানতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। – সাদা মল: আমার কি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

আপনি কি আপনার মলের অস্বাভাবিক রং লক্ষ্য করেছেন? তিনি কি ডাক্তারের কাছে গেলেন? এখানে মন্তব্য করুন!