Blasser oder cremefarbener Stuhl - Was es ist und wie man ihn behandelt

Rose Gardner 11-03-2024
Rose Gardner

Klarer oder weißlicher Kot kann ein ernstes Gesundheitsproblem bedeuten. Finden Sie heraus, was es sein kann und wie man es behandelt.

Sicherlich gibt es Fälle, in denen weißer Stuhl auf etwas zurückzuführen ist, das Sie gegessen haben, oder auf ein neues Vitamin oder ein Nahrungsergänzungsmittel, das Sie einnehmen.

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Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es nicht normal ist, häufig blassen Stuhl zu haben, sondern dass Sie sehen sollten, was Ihr Stuhl über Ihre Gesundheit aussagt.

Probleme mit der Gallenblase und Lebererkrankungen können den Stuhl blass machen, also prüfen Sie, welche anderen Ursachen in Frage kommen.

Was kann blasser Stuhl sein?

Zunächst einmal muss man wissen, dass es die Galle ist, die unseren Fäkalien ihre dunkle Farbe verleiht.

Die Galle wiederum ist eine wichtige Flüssigkeit für die Verdauung - sie wird von der Leber produziert und in der Gallenblase gespeichert. Wenn also nicht genügend Galle vorhanden ist, kann der Stuhl heller werden.

Da Sie nun wissen, woher die Farbe der Fäkalien kommt, können Sie verstehen, warum sie heller sind als normal.

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1. Verzehr bestimmter Lebensmittel

Bestimmte Lebensmittel können den Stuhlgang leichter machen, z. B. fetthaltige Lebensmittel, Lebensmittel mit Farbstoffen und auch einige Vitamine.

Manchmal handelt es sich nur um ein nicht vollständig verdautes Lebensmittel, ohne dass dies ein Problem darstellt.

Blasser Stuhl kann auch ein Anzeichen für Zöliakie sein, eine Autoimmunerkrankung, bei der der Darm kein Gluten verträgt, was zu Problemen wie Malabsorption und Nährstoffmangel führen kann.

2. Bauchspeicheldrüsenentzündung

Eine Entzündung oder Erkrankung der Bauchspeicheldrüse kann die Sekretion des Pankreassaftes in den Verdauungstrakt beeinträchtigen.

Das hat zur Folge, dass die Nahrung den Verdauungsprozess schneller durchläuft und der Stuhl leichter als normal ist.

3. Leberprobleme

Jede Art von Hepatitis - sowohl alkoholische Hepatitis als auch Virushepatitis - kann den Stuhl blass und weißlich werden lassen.

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Da die Galle von der Leber produziert wird, kann jedes Problem in diesem Organ den Stuhl heller machen.

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4. Giardiasis

Diese Infektion kann zu weißem oder gelblichem Stuhlgang führen. Giardia lamblia ist in der Lage, Symptome wie diese zu verursachen:

  • Magenschmerzen;
  • Kopfschmerzen;
  • Fieber;
  • Schwellung;
  • Erbrechen.

5. Probleme mit der Gallenblase

Die Gallenblase ist ein kleines Organ, in dem die Galle gespeichert wird, aber die Bildung von Gallensteinen kann den Durchgang der Galle blockieren und so den Stuhl klar machen.

Andere Probleme, die auftreten können, sind Verengungen der Gallengänge durch Zysten oder Gallengangsstenosen.

6. sklerosierende Cholangitis

Bei der sklerosierenden Cholangitis handelt es sich um eine Entzündung, die die Gallengänge betrifft - die Röhren, durch die die Galle fließt.

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Diese Entzündung kann die Ausscheidung von Gallensalzen behindern, so dass der Stuhl blass und weißlich wird.

7. Verwendung von Arzneimitteln

Es gibt viele Arzneimittel, die die Leber schädigen können - vor allem, wenn die Dosis überschritten wird oder es sich um eine Langzeiteinnahme handelt.

Dies gilt sogar für rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen und Paracetamol. Wenn sich Ihr Stuhl nach der Einnahme eines Medikaments weiß verfärbt hat, könnte dies die Ursache sein.

Wie man blassen Stuhl behandelt

Nachdem die Ursache des weißlichen Stuhls festgestellt wurde, ist es wichtig, die Veränderung zu behandeln.

Wenn also die Ursache für den blassen Stuhl eine Folge von Nahrungsmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten ist, die Sie einnehmen, müssen Sie diese absetzen, aber immer unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters.

In einigen Fällen kann eine Operation notwendig sein, z. B. bei einer Verstopfung der Gallenblase, die den Gallenfluss behindert, oder bei bestimmten Formen der Bauchspeicheldrüsenentzündung. Informieren Sie sich, wie eine Gallenblasenoperation durchgeführt wird.

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Bei einer Infektion erfolgt die Behandlung mit Antibiotika, Virostatika oder Antimykotika - je nach Art des Erregers.

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Bei Lebererkrankungen schließlich besteht die Behandlung aus einer Kombination von Medikamenten und einer Änderung der Lebensgewohnheiten, wie zum Beispiel:

  • Trinken Sie keine alkoholischen Getränke mehr;
  • Begrenzen Sie den Fettkonsum;
  • Ernähren Sie sich gesünder und ausgewogener.

In den meisten Fällen handelt es sich bei weißen Flecken auf dem Stuhl nur um Reste von etwas, das Sie gegessen haben. Wenn das Problem jedoch weiterhin besteht, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob mit Ihrem Verdauungstrakt und Ihrer Leber alles in Ordnung ist.

Quellen und zusätzliche Hinweise
  • Mayo Clinic - Weißer Stuhl: Sollte ich mir Sorgen machen?
  • Intrahepatische Cholestase in der Schwangerschaft - Journal of Evidence-Based Women's Health Journal Society. 3(1):1-4, Februar 2013.
  • Cleveland Clinic - Stuhlveränderungen und was sie bedeuten
  • Bewertung der Gallenwege bei Patienten mit funktionellen Gallenbeschwerden World J Gastroenterol 2006; 12(18): 2839-2845
  • Medline Plus - Stuhlgang: blass oder lehmfarbig

Haben Sie jemals ungewöhnliche Farben in Ihrem Stuhl bemerkt? Waren Sie schon beim Arzt? Kommentieren Sie hier!

Rose Gardner

Rose Gardner ist zertifizierte Fitness-Enthusiastin und leidenschaftliche Ernährungsspezialistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Gesundheits- und Wellnessbranche. Sie ist eine engagierte Bloggerin, die ihr Leben der Aufgabe gewidmet hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und durch die Kombination aus richtiger Ernährung und regelmäßiger Bewegung einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Roses Blog bietet durchdachte Einblicke in die Welt der Fitness, Ernährung und Diät, mit besonderem Schwerpunkt auf personalisierten Fitnessprogrammen, sauberem Essen und Tipps für ein gesünderes Leben. Mit ihrem Blog möchte Rose ihre Leser inspirieren und motivieren, eine positive Einstellung zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden anzunehmen und einen gesunden Lebensstil anzunehmen, der sowohl Spaß macht als auch nachhaltig ist. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern möchten, Rose Gardner ist Ihr Experte für alles rund um Fitness und Ernährung.