Sisällysluettelo
Kirkas tai vaalea uloste voi tarkoittaa vakavaa terveysongelmaa. Selvitä, mistä se voi johtua ja miten sitä hoidetaan.
Varmasti on tapauksia, joissa valkoiset ulosteet johtuvat jostain syömästäsi tuotteesta tai uudesta vitamiinista tai lisäravinteesta, jota käytät.
Jatkuu julkisuuden jälkeenOn kuitenkin tärkeää tietää, että kalpeat ulosteet eivät ole normaaleja. Katso itse asiassa, mitä ulosteesi kertovat terveydentilastasi.
Sappirakon ongelmat ja maksasairaudet voivat saada ulosteet kalpeiksi, joten tarkista muut mahdolliset syyt.
Mitä vaaleat ulosteet voivat olla
Ensinnäkin on ymmärrettävä, että ulosteen tumma väri johtuu sapesta.
Sappi puolestaan on ruoansulatuksen kannalta välttämätön neste, jota maksa tuottaa ja joka varastoituu sappirakkoon. Kun sappea ei ole riittävästi, uloste voi muuttua vaaleammaksi.
Nyt kun tiedät, mistä ulosteen väri johtuu, ymmärrät, miksi se on normaalia vaaleampi.
Jatkuu julkisuuden jälkeen1. tiettyjen elintarvikkeiden kulutus
Tietyt elintarvikkeet voivat keventää ulostetta, kuten rasvaiset elintarvikkeet, väriaineita sisältävät elintarvikkeet ja jotkin vitamiinit.
Joskus kyse on vain ruoasta, jota ei ole täysin sulatettu, eikä tämä ole ongelma.
Myös kalpeat ulosteet voivat olla merkki keliakiasta. Tämä autoimmuunisairaus aiheuttaa sen, että suolisto ei siedä gluteenia - mikä voi aiheuttaa ongelmia, kuten imeytymishäiriöitä ja ravitsemuksellisia puutteita.
2. haimatulehdus
Haiman tulehdus tai sairaus voi heikentää haimamehun eritystä ruoansulatuskanavaan.
Tämän seurauksena ruoka kulkee nopeasti ruoansulatusprosessin läpi ja uloste on lopulta normaalia kevyempää.
3. maksavaivat
Mikä tahansa hepatiitti - sekä alkoholihepatiitti että virushepatiitti - voi tehdä ulosteesta vaalean ja valkean.
Jatkuu julkisuuden jälkeenKoska sappea tuotetaan maksassa, mikä tahansa elimen ongelma voi tehdä ulosteesta vaaleamman värisen.
Selvitä, mitä maksan rasva - tila, joka vaikuttaa yleensä ihmisiin, jotka ovat ylipainoisia tai jotka syövät runsaasti rasvaa sisältävää ruokavaliota.
4. Giardiaasi
Tämä infektio voi aiheuttaa valkoisia tai kellertäviä ulosteita. Lisäksi loinen Giardia lamblia pystyy aiheuttamaan seuraavia oireita:
- Vatsakipu;
- Päänsärky;
- Kuume;
- Turvotus;
- Oksentelu.
5. sappirakon ongelma
Sappirakko on pieni elin, johon sappi varastoituu. Sappikivien muodostuminen voi kuitenkin estää sapen kulun ja siten tehdä ulosteesta kirkkaan.
Muita mahdollisia ongelmia ovat kystien tai sappitiesten ahtauma.
6. Sklerosoiva kolangiitti
Sklerosoiva sappitulehdus on tulehdus, joka vaikuttaa sappitiehyeisiin eli putkiin, joiden kautta sappi kulkee.
Katso myös: 5 hyötyä vadelmamehusta - miten tehdä, reseptejä ja vinkkejä Jatkuu julkisuuden jälkeenTämä tulehdus voi estää sappisuolojen kulkeutumisen, jolloin uloste jää vaaleaksi ja valkeaksi.
7. lääkkeiden käyttö
Monet lääkkeet voivat vaurioittaa maksaa - erityisesti silloin, kun annos ylitetään tai kun kyseessä on pitkäaikainen käyttö.
Tämä koskee jopa reseptivapaita lääkkeitä, kuten ibuprofeenia ja parasetamolia, joten jos ulosteesi on muuttunut valkoiseksi lääkkeen ottamisen jälkeen, tämä voi olla syy.
Miten hoidetaan vaaleat ulosteet
Kun valkoisen ulosteen syy on määritetty, on tärkeää hoitaa muutos.
Jos vaaleiden ulosteiden syy on siis jonkin käyttämäsi ruoan, lisäravinteen tai lääkkeen aiheuttama, sinun on lopetettava niiden käyttö. Tee tämä kuitenkin aina lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjauksessa.
Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen - esimerkiksi silloin, kun sappirakossa on tukos, joka estää sapen virtauksen, tai kun kyseessä on tietyntyyppinen haimatulehdus. Käytä tilaisuutta hyväksesi ja tarkista, miten sappirakon leikkaus suoritetaan.
Katso myös: Onko Pueraria mirifica työtä? ennen ja jälkeen ja hyödytJos sinulla on infektio, hoidossa käytetään antibiootteja, viruslääkkeitä tai sienilääkkeitä tartunnanaiheuttajan tyypistä riippuen.
Lopuksi, maksasairauksien tapauksessa hoito koostuu lääkkeiden ja tapojen muutosten yhdistelmästä, kuten:
- Lopeta alkoholijuomien juominen;
- Rajoita rasvan kulutusta;
- Pidä yllä terveellisempää ja tasapainoisempaa ruokavaliota.
Useimmissa tapauksissa valkoiset täplät ulosteessa ovat vain jäänteitä jostain syömästäsi ruoasta. Jos ongelma kuitenkin jatkuu, ota yhteyttä lääkäriin, jotta saat selville, onko ruoansulatuskanavasi ja maksasi kunnossa.