Pro některé lidi může starost o jídlo znít nudně, jako řeči o fitness nebo jako synonymum toho, že budete muset do konce života nejíst a nepít svá oblíbená jídla.

Dbát na to, co jíte, je dobré nejen pro udržení kondice těla, ale je to důležité i pro udržení zdraví a dobrého fungování organismu a jeho orgánů.

Představte si tělo jako auto, které ke svému chodu potřebuje palivo. Tělo potřebuje živiny a energii, aby mohlo správně fungovat. A tyto živiny a energii získáváme prostřednictvím potravy. Proto je otázkou přežití starat se o to, aby tělo dostalo to, co potřebuje ke svému správnému fungování.

Je například pravda, že ananas škodí ledvinám? Jak může toto hojně konzumované ovoce ovlivnit zdraví jednoho z nejdůležitějších tělesných orgánů?

Význam ledvin

Než si však řekneme, zda ananas ledvinám škodí, musíme pochopit, proč je tento orgán pro lidské tělo tak důležitý.

Ledviny jsou zodpovědné za produkci hormonů, vstřebávání minerálů, filtraci krve, produkci moči a vylučování odpadních produktů, jako jsou toxiny, přebytečné soli a močovina, což je odpadní produkt vznikající při buněčném metabolismu.

Ledviny také vyrovnávají hladinu vody v těle a regulují krevní tlak, červené krvinky a kyselinu v lidském těle.

Škodí ananas ledvinám?

Počet diagnóz ledvinových kamenů se v poslední době zvýšil v průměru o 20 %, a to zejména v důsledku zhoršení kvality potravin.

A jedním z plodů, které mohou pomoci v boji proti tvorbě ledvinových kamenů a které lze zařadit do jídelníčku s tímto zaměřením, je ananas. Spolu s dalšími citrusovými plody, jako je pomeranč a citron, má ananas minerál zvaný citrát, o němž je známo, že brání tvorbě ledvinových kamenů.

Je však třeba poznamenat, že pro ty, kteří již ledvinovou krizí trpěli, je nezbytné dodržovat všechny pokyny lékaře, aby se problém znovu neobjevil.

Renální insuficience

Jak informoval Péče o ledviny Pacientům trpícím ledvinovou nedostatečností se nedoporučuje konzumovat velké množství ananasu kvůli přítomnosti draslíku ve složení ovoce.

V jedné porci nakrájené potraviny je 178 mg minerální látky a jedna jednotka ovoce obsahuje 543 mg této živiny.

Problémem draslíku je, že se hromadí v těle osob trpících selháním ledvin, protože dochází k poklesu jejich funkce.

Další povinností ledvin, kromě již výše uvedených, je udržovat zdravou rovnováhu draslíku v těle odstraňováním přebytečného draslíku z těla. Právě selhání ledvin je nejčastější příčinou vysoké hladiny draslíku v těle.

Za zmínku stojí, že Národní nadace pro ledviny (NFK) ve Spojených státech klasifikuje ananas, stejně jako šťávu z tohoto ovoce, jako potravinu a nápoj s nízkým obsahem draslíku.

Instituce však upozornila, že konzumace více než jedné porce může změnit položku s nižším obsahem draslíku na položku s vyšším obsahem draslíku. Z toho vyplývá důležitost kontroly porcí pro osoby trpící problémy s ledvinami.

O Péče o ledviny Varoval také, že konzumace příliš velkého množství ananasu při selhání ledvin může způsobit, že ledviny budou přenášet příliš velký tlak a ovlivní jejich funkci. Vysvětlil také, že vysoká hladina draslíku je spojena se srdečními a dýchacími problémy.

Pokud hovoříme o případu, kdy pacient s renální insuficiencí již trpí vysokými hodnotami draslíku, je nutné, aby Péče o ledviny uvedl, že by se měl přísně vyhýbat konzumaci ananasu.

Určitě se poraďte se svým lékařem

Je zřejmé, že nejen ananas má ve svém složení draslík, minerál přináší i několik dalších potravin. Proto se ti, kteří trpí nějakým typem onemocnění ledvin, musí poradit s lékařem, aby věděli, jak by měla celá strava od té doby vypadat, aby se stav nezhoršil a léčba byla prospěšná, a kromě toho poslouchat a dodržovat všechny ostatní pokyny odborníka, který máo léčbě.

Je třeba si uvědomit, že každý člověk má jiný organismus s různými hladinami draslíku a zvláštnostmi v dalších charakteristikách, a proto pouze kvalifikovaný lékař může provést přesné hodnocení a určit, co daný stav onemocnění ledvin vyžaduje k léčbě.

Video: Nejhorší potraviny pro ledviny

Následující video poskytuje důležité informace o potravinách, které škodí ledvinám. Podívejte se na něj!

Slyšeli jste někdy, že konzumace ananasu škodí ledvinám? Trpíte nějakým onemocněním souvisejícím s tímto orgánem? Komentujte níže!