¿Quién no conoce a alguien que lucha contra el aumento de peso? Mientras unos recurren a la dieta y el ejercicio, otros buscan trucos que prometan acelerar el proceso. En medio de esta búsqueda, algunos habrán oído que las enaguas adelgazan.

Sin embargo, antes de utilizar cualquier planta para intentar perder peso, hay que asegurarse de que realmente es eficaz y, lo que es más importante, segura para la salud.

Sobre el pahtao (Kalanchoe brasiliensis Cambess)

Antes de saber si el saião adelgaza, conviene saber más sobre él. Otros nombres de esta planta son coirama, folha-da-fortuna, folha-da-costa u orelha-de-monge.

Puede utilizarse en la preparación de infusiones y zumos y en la fabricación de ungüentos.

El estragón es una planta medicinal que algunas personas utilizan para tratar lesiones cutáneas como quemaduras, dermatitis, verrugas y picaduras de insectos, por ejemplo.

Mientras tanto, otros incluso utilizan el zócalo para ayudar a tratar problemas gastrointestinales porque se cree que tiene un efecto calmante o curativo sobre la mucosa del estómago y los intestinos.

No obstante, antes de utilizar la planta para estos fines es fundamental consultar al médico.

¿Y la falda te hace más delgada?

No hemos encontrado ninguna fuente de información fiable con datos procedentes de investigaciones científicas o explicaciones de expertos en la materia que nos permitan dar en el clavo y afirmar que la falda adelgaza.

Sin embargo, se cree que la planta tiene un efecto diurético. Esto significa que el saión se ha asociado con el aumento o la estimulación de la orina. Esto podría ser útil en los casos en que el cuerpo está más hinchado debido a la retención de líquidos.

Sin embargo, el problema es que no se ha especificado si esto podría traducirse en una disminución de la hinchazón en la región abdominal o en una contribución, aunque sea indirecta o aparente, como una reducción del peso corporal.

Así que lo mejor es que concierte una conversación con su médico o dietista para ver si realmente la planta puede contribuir de alguna manera.

No existe una fórmula (o planta) mágica

No podemos decir que la falda adelgaza en un truco de magia. Después de todo, contrariamente a lo que muchas personas les gustaría creer, no hay ningún producto, planta o incluso un alimento milagroso que promueve mágicamente la eliminación de los kilos de más.

Por lo tanto, lo ideal y más seguro es intentar deshacerse de los kilos de más mediante una dieta equilibrada, sana, nutritiva y controlada, que puede complementarse y ayudarse con la práctica de ejercicios físicos.

Ten en cuenta que artículos como éste son sólo informativos, nunca pueden sustituir la orientación cualificada de un médico, nutricionista, educador físico o cualquier otro profesional de la salud.

Contraindicaciones, efectos secundarios y precauciones

Ahora que hemos analizado si es posible adelgazar con saión, conozcamos algunas de las restricciones, reacciones adversas y precauciones que requiere su uso.

La planta está contraindicada para las mujeres embarazadas y en período de lactancia. Para las demás personas, es importante saber que el consumo de zócalo para cualquier fin debe hacerse bajo la orientación de un médico.

Este acompañamiento profesional es importante para todos, pero especialmente para niños, adolescentes, ancianos y personas con algún tipo de enfermedad o condición específica, que pueden presentar una salud más frágil o tener necesidades especiales.

Debemos recordar siempre que incluso los productos naturales como las plantas pueden tener contraindicaciones, provocar efectos secundarios e interactuar con los medicamentos.

Por esta razón, en esta conversación con el médico, que debe tener lugar antes de empezar a utilizar la planta para cualquier propósito, es necesario comprobar la frecuencia y la dosis máxima del estragón.

Un estudio indicó que el extracto acuoso de la planta interfería con la función tiroidea

Para aquellos que quieren saber si el saião adelgaza, vale la pena saber que a mediados de 2002 se informó de que la investigación en animales realizada por científicos de la Universidad Federal de Río de Janeiro (UFRJ) mostró que el extracto acuoso de saião utilizado por vía oral durante tres semanas consecutivas causó interferencias en la función tiroidea.

Los resultados iniciales han mostrado una tendencia a la disminución de la hormona tiroidea. Queda por ver cómo podría funcionar en humanos.

Por lo tanto, si experimenta algún tipo de reacción adversa al utilizar la planta, busque ayuda médica rápidamente, aunque no crea que se trate de un problema tan grave.

Esto es importante para comprobar la gravedad real del efecto secundario, recibir el tratamiento necesario y saber si puede seguir utilizando la falda.

Vídeo

¿Le resulta difícil ganarle la batalla a la báscula? Entonces, conozca y evite algunas trampas que le impiden adelgazar, que nuestra nutricionista le presenta en el siguiente vídeo:

Fuentes y referencias adicionales:

• Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro - Las plantas pueden perjudicar la salud