ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന 7 ഹൃദയ പരിഹാരങ്ങൾ

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

ഇംഗ്ലീഷ് അനാട്ടമിസ്റ്റും സർജനുമായ ഹെൻറി ഗ്രേയുടെ അനാട്ടമി ഓഫ് ഹ്യൂമൻ ബോഡി എന്ന പുസ്തകമനുസരിച്ച്, മനുഷ്യ ഹൃദയത്തിന് ഏകദേശം ഒരു വലിയ മുഷ്ടിയുടെ വലിപ്പവും 280 മുതൽ 340 ഗ്രാം വരെ ഭാരവുമുണ്ട്. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ 230 മുതൽ 280 ഗ്രാം വരെ.

ഇതും കാണുക: ബിൽബെറി ഇല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമോ? ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, ചായയും നുറുങ്ങുകളും

ഇത് വാരിയെല്ലിന് താഴെയും രണ്ട് ശ്വാസകോശങ്ങൾക്കിടയിലും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിലൂടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിനും ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കുന്നതിനും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡും മറ്റ് മാലിന്യ ഉൽപന്നങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും അവയവം ഉത്തരവാദിയാണ്.

പരസ്യത്തിന് ശേഷം തുടരുന്നു

ശരാശരി, ഹൃദയം 2 1,000 ഗാലൻ അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. ദിവസവും ശരീരത്തിലുടനീളം 7,570 ലിറ്റർ രക്തം.

അവയവം ഇപ്പോഴും മിനിറ്റിൽ ശരാശരി 75 തവണ സ്പന്ദിക്കുന്നു. അടിക്കുന്നതിനിടെയാണ് അവയവം സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നത്, അതിലൂടെ രക്തത്തിന് രക്തചംക്രമണം നടത്താനും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വിപുലമായ ശൃംഖലയിലൂടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും അയയ്ക്കാനും കഴിയും.

ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം, കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ലോറൻസ് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഫിലിപ്സ്, ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യൂകൾക്ക് സജീവമായി തുടരുന്നതിന് നിരന്തരമായ പോഷകാഹാരം ആവശ്യമാണ്.

ഹൃദയത്തിന് അവയവങ്ങൾക്കും ടിഷ്യൂകൾക്കും രക്തം നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അവ മരിക്കും, കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

7 പരിഹാരങ്ങൾ ഹൃദയത്തിന്

നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിന് ഇത്ര പ്രാധാന്യമുള്ളതിനാൽ, ഹൃദയത്തിന് അതിന്റെ ആരോഗ്യം ആവശ്യമാണ്ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലേ?

പരസ്യത്തിന് ശേഷം തുടരുന്നു

അതിനാൽ, ഒരാൾക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിൽ മറ്റ് തന്ത്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം. , ഹൃദയത്തിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം.

അതിനാൽ ഹൃദയത്തിനുള്ള ചില തരം മരുന്നുകളെ നമുക്ക് ചുവടെ പരിചയപ്പെടാം. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ അവരെ സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു മെഡിക്കൽ കുറിപ്പടി ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിപരീതഫലമല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡോക്ടറുടെ സൂചന അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ശരിക്കും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, മറ്റ് പരിഹാരങ്ങൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ല.

ഇപ്പോൾ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചതിനാൽ, ഡോക്‌ടർക്ക് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഹൃദയത്തിനുള്ള ചില പ്രതിവിധി ഓപ്ഷനുകൾ ചുവടെയുള്ള പട്ടികയിൽ നമുക്ക് പരിചയപ്പെടാം:

1. ആന്റിപ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് മരുന്നുകൾ

ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ അനുസരിച്ച്, ഹൃദയാഘാതവും ആൻജീനയും (ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചുവേദന) അല്ലെങ്കിൽ കൊറോണറി ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള ആർക്കും ആന്റിപ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഒരു സ്റ്റെന്റ് ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്തു.

റിയോ ഡി ജനീറോ സംസ്ഥാനത്തിലെ സൊസൈറ്റി ഓഫ് കാർഡിയോളജി (SOCERJ) പ്രകാരം, കൊറോണറി ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി ഇടുങ്ങിയത് ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ വളർച്ച മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയപേശികളെ വിതരണം ചെയ്യുന്ന ധമനികൾ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് ശിലാഫലകങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

പരസ്യത്തിനു ശേഷവും തുടരുന്നു

കൊറോണറി തടയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ബലൂൺ ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ഘടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലോഹ പ്രോസ്റ്റസിസാണ് സ്റ്റെന്റ്. രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ ആന്റിപ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നു, രക്തപ്രവാഹത്തിന് വീണ്ടും തടസ്സം നേരിടുന്നു, ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ വിശദീകരിച്ചു. ഓർഗനൈസേഷൻ അനുസരിച്ച്, ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ക്ലോപ്പിഡോഗ്രൽ, പ്രസുഗ്രൽ, ടികാഗ്രെലർ.

2. വാർഫറിൻ

ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും നിലവിലുള്ള രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും വാർഫറിൻ സഹായിക്കുന്നു.

അധിക രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് രക്തയോട്ടം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ വിശദീകരിച്ചു. മസ്തിഷ്കം, ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, ശ്വാസകോശം, കൈകാലുകൾ എന്നിവയിലെ ധമനികളിലേക്കോ സിരകളിലേക്കോ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ശരീരാവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും മരണം വരെ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും,

എന്നിരുന്നാലും, ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. വാർഫറിൻ എടുക്കുന്നവർ കൃത്യമായ ഡോസ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും പരിശോധിക്കാൻ പതിവായി രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഓസ്‌ട്രേലിയ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

A.ചില മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പോലും വാർഫറിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്നും ഫൗണ്ടേഷൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. അതിനാൽ, മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശം ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുമ്പോൾ, വാർഫറിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഉപയോഗിക്കാനാകുമെന്നും ഉപയോഗിക്കരുതെന്നും കഴിക്കരുതെന്നും അറിയാൻ അവനോട് സംസാരിക്കുക.

പരസ്യത്തിന് ശേഷവും തുടരുന്നു

3. Angiotensin Converting Enzyme (ACE) Inhibitors

ACE ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ രക്തക്കുഴലുകളെ വിശാലമാക്കുകയും (വികസിക്കുകയും) ഹൃദയത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഹൃദയാഘാതത്തിന് ശേഷമുള്ള അതിജീവന സാധ്യതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഈ ഹൃദയ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഫൗണ്ടേഷൻ വിശദീകരിച്ചു.

4. Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)

ഈ ഹൃദയ മരുന്നുകൾ എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: അവ രക്തക്കുഴലുകളെ വിശാലമാക്കുകയും ഹൃദയത്തിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ പ്രകാരം.<3

ഓർഗനൈസേഷൻ അനുസരിച്ച്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾക്ക് പകരം, തുടർച്ചയായ ചുമ പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ARB-കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: സ്തനങ്ങൾ വലുതാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

5. ബീറ്റാ ബ്ലോക്കറുകൾ

ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാക്കാൻ ബീറ്റാ ബ്ലോക്കറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും സാവധാനത്തിൽ കുറയുന്നു, ചിലപ്പോൾ ആർറിഥ്മിയ (അസാധാരണമായ ഹൃദയ താളം) അല്ലെങ്കിൽ ആൻജീന എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.

6. സ്റ്റാറ്റിൻസ്

കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ ഹൃദയാഘാതം, സ്‌ട്രോക്ക് എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ വ്യക്തമാക്കി.

ഈ മരുന്നുകൾ ധമനികളിലെ ഫലകങ്ങളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് സംഘടന വിശദീകരിച്ചു. സ്ട്രോക്ക്, ആൻജീന അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായതിന് ശേഷം രോഗിക്ക് പലപ്പോഴും നൽകാറുണ്ട്, വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ പോലും.

അടിസ്ഥാനം അനുസരിച്ച്, സ്റ്റാറ്റിനുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. കൊറോണറി രോഗമുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാവരും.

രോഗിക്ക് നൽകിയിട്ടുള്ള സ്റ്റാറ്റിൻ ഡോസേജോ തരമോ അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്നും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഡോക്ടർ മാറ്റിയേക്കാം, ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ പറഞ്ഞു.

7. നൈട്രേറ്റ്സ്

നൈട്രേറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ രക്തക്കുഴലുകൾ വിശാലമാക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആൻജീനയെ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ അവ ഉപയോഗിക്കാം.

രണ്ട് തരം നൈട്രേറ്റുകൾ ഉണ്ട്: ഷോർട്ട് ആക്ടിംഗ്, ലോംഗ് ആക്ടിംഗ്. ആദ്യത്തേത് ആൻജീനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഒഴിവാക്കുകയും നാവിനടിയിൽ വയ്ക്കുന്ന സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. അവർവായയുടെ ആവരണം വഴി രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന നൈട്രേറ്റുകൾ, മറുവശത്ത്, ആൻജീനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയുന്നു, എന്നാൽ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടരുത്. അവ സാധാരണയായി ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിലാണ് വരുന്നത്, അത് രോഗികൾ മുഴുവനായി വിഴുങ്ങേണ്ടതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഉദ്ധാരണക്കുറവിനുള്ള മരുന്നുകളോടൊപ്പം പുരുഷന്മാർ നൈട്രേറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഹാർട്ട് ഫൗണ്ടേഷൻ നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ.

ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ലേഖനം വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണെന്നും ഒരു ഡോക്ടറുടെ രോഗനിർണയത്തിനോ കുറിപ്പടിക്കോ പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ മാത്രം ഏതെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

അധിക ഉറവിടങ്ങളും റഫറൻസുകളും:
  • //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/Understand- നിങ്ങളുടെ-അമിത രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത_UCM_448771_Article.jsp#.WuCe9B5zLIU
  • //www.heartfoundation.org.au/your-heart/living-with-heart-disease/medicines

Rose Gardner

റോസ് ഗാർഡ്‌നർ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് തത്പരനും ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ വ്യവസായത്തിൽ ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള അഭിനിവേശമുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെയും ചിട്ടയായ വ്യായാമത്തിന്റെയും സംയോജനത്തിലൂടെ ആളുകളെ അവരുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ച ഒരു സമർപ്പിത ബ്ലോഗറാണ് അവൾ. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയിൽ പ്രത്യേക ഊന്നൽ നൽകിക്കൊണ്ട്, ഫിറ്റ്‌നസ്, പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയുടെ ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തനീയമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ റോസിന്റെ ബ്ലോഗ് നൽകുന്നു. തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തോട് നല്ല മനോഭാവം സ്വീകരിക്കാനും ആസ്വാദ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും തന്റെ വായനക്കാരെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും റോസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പേശികളെ വളർത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, റോസ് ഗാർഡ്നർ ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ വിദഗ്ധനാണ്.