A continuación verás los múltiples beneficios del té de llantén y todo lo que puede hacer por tu salud y calidad de vida. Así que vamos a descubrir para qué sirve, qué es y todas las propiedades de esta planta medicinal. El té de llantén es un té medicinal muy popular en Brasil y en países como la India y Estados Unidos.

Antes de eso, vale la pena revisar otros tés que pueden tener beneficios similares al té de llantén y que también le harán muy bien a tu salud, como el té de toronjil, que tiene increíbles beneficios que no puedes dejar de revisar.

Lo mismo ocurre con el té de hinojo , que también debes probar, pero que en este caso tiene beneficios complementarios que encontrarás en menor medida en otros tipos de té.

Las propiedades del plátano

La hierba utilizada en la preparación del té se compone de las siguientes propiedades:

• Astringentes;
• Antibacteriano;
• Reduce la irritación;
• Expectorantes;
• Analgésicos;
• Antiinflamatorio;
• Desintoxicantes;
• Cicatrizantes;
• Depurativo - desintoxicación, eliminación de toxinas y lucha contra la acción de los radicales libres;
• Descongestionantes;
• Digestivo;
• Tonos;
• Sedantes;
• Laxantes;
• Diuréticos.

Beneficios e indicaciones de la infusión de llantén

1. acción antiinflamatoria

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el té de llantén puede utilizarse para hacer gárgaras y ayudar a aliviar los dolores de garganta y boca, así como en el tratamiento de las aftas.

Hacer gárgaras con la infusión también está indicado para ayudar en casos de amigdalitis, gingivitis, estomatitis (inflamación en la boca) y traqueítis (inflamación bacteriana o vírica en la tráquea). Sin embargo, es importante saber que la bebida utilizada para hacer gárgaras no debe estar azucarada.

También puedes consultar las múltiples opciones de tés antiinflamatorios que pueden ayudarte mucho en este proceso.

2. ayuda para el tratamiento de la leucorrea

Esta afección se caracteriza por la presencia de flujo vaginal, es decir, la eliminación de secreciones a través de la vagina, que puede ir acompañada de irritación, picor y ardor.

El problema puede deberse a una inflamación del aparato reproductor femenino, a hongos y bacterias o a reacciones alérgicas provocadas por jabones, desodorantes o lociones íntimas.

¿Y dónde entra en todo esto el té de llantén? Porque la bebida caliente se utiliza en los baños de asiento, en los que la mujer se sienta en una bañera o una palangana grande, para aliviar la leucorrea.

3. salud de la piel

El té de llantén con miel puede ayudar a tratar los granos y acnés que afectan a la piel. La receta consiste en humedecer bien un algodón o gasa con la bebida y aplicar sobre las zonas afectadas, dejando actuar el té durante al menos 20 minutos.

En el tema de la receta más abajo, comprueba cómo preparar té de llantén con miel para tratar granos y acnés.

4. problemas respiratorios

La Comisión E alemana, que regula las hierbas y sus usos medicinales, ha aprobado el uso interno de las hojas de llantén para aliviar la tos y las irritaciones de las mucosas asociadas a las infecciones de las vías respiratorias superiores.

Se cree, debido a investigaciones experimentales, que la planta medicinal puede reducir la irritación de los tejidos pulmonares que causan molestias, así como estimular el sistema inmunitario. La Comisión E alemana recomienda el uso del llantén para la tos irritativa crónica y leve, especialmente en niños.

5. ayuda en el tratamiento de la bronquitis

Dos ensayos clínicos realizados en Bulgaria demostraron que la planta medicinal es eficaz en el tratamiento de la bronquitis crónica, que es una inflamación de la mucosa que recubre los bronquios.

La razón es que actúa como emoliente, lo que alivia pequeñas molestias e irritaciones al formar una especie de película suavizante sobre la zona afectada de la mucosa.

6. alivio de la tos

Debido a la misma propiedad emoliente que mencionamos en el tema anterior, las hojas de la planta que se utilizan en el té ayudan a aliviar la tos que surge de resfriados, gripe e irritaciones.

Debido a que aumenta la producción de mucosidad en los pulmones, las sustancias emolientes como las hojas de llantén son las más utilizadas para aliviar la tos seca.

7. actividad contra organismos nocivos

Una investigación brasileña ha identificado que la familia de plantas de la que forma parte el plátano tiene cierto grado de actividad contra organismos nocivos como las levaduras, que son hongos unicelulares.

Asimismo, el Departamento de Microbiología e Inmunología de la Universidad Nacional de Río Cuarto, en Argentina, afirmó que las hojas de la planta son resistentes a los organismos nocivos.

Además, un estudio realizado en Taiwán, donde las hojas de llantén se utilizan en medicina popular para tratar problemas urinarios, respiratorios y digestivos, también indicó que los extractos de agua caliente de la planta muestran resistencia contra estos organismos nocivos.

¿El té de plátano adelgaza?

El llantén tiene acción diurética, lo que significa que favorece la eliminación del exceso de líquido presente en el organismo al estimular el aumento del volumen de orina, lo que reduce la hinchazón, ya que es precisamente la retención de líquidos lo que hace que el cuerpo se hinche.

La eliminación del exceso de agua puede provocar una pérdida neta de peso. Sin embargo, no podemos afirmar que el té de llantén adelgace por arte de magia. Por mucho que el efecto diurético pueda hacer que el cuerpo esté menos lleno, para perder peso referido a grasas y calorías es necesario seguir una dieta controlada, equilibrada, nutritiva y saludable y practicar ejercicios para maximizar la quema de calorías.

Cómo hacer té de plátano

Ingredientes:

• 20 g de hojas de plátano;
• 1 litro de agua hirviendo.

Cómo llegar:

1. Poner las hojas de plátano en la olla con el agua hirviendo;
2. Dejar reposar tres minutos y dejar enfriar. Colar y servir.

Infusión de llantén con miel para tratar las espinillas y el acné

Ingredientes:

• 2 cucharadas de hojas de plátano fresco picadas;
• 1 taza de agua hirviendo;
• 1 cucharada de miel.

Cómo llegar:

1. Colocar las hojas en el recipiente con la medida de una taza de agua hirviendo;
2. Dejar reposar 15 minutos. Añadir la miel y mezclar.

Contraindicaciones de la infusión de llantén

La bebida no puede ser consumida por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por personas que sufran problemas cardíacos, estreñimiento y sequedad de heces.

Efectos secundarios del té de llantén

La planta medicinal utilizada para preparar el té puede provocar somnolencia, cólicos intestinales y deshidratación.

Otros cuidados

Consulte a su médico antes de utilizar el té de llantén para ayudar a tratar cualquier enfermedad para asegurarse de que la bebida está realmente indicada para su caso. Además, no abandone las pautas ya dadas por el profesional para tratar el problema y no confíe únicamente en el té.

Si está tomando algún tipo de medicamento, hable con su médico sobre la infusión de llantén para asegurarse de que no existe ningún riesgo de interacción entre la planta medicinal y el medicamento en cuestión.

Fuentes y referencias adicionales:

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¿Has oído hablar alguna vez del té de llantén? ¿Qué te han parecido los beneficios para la salud y las propiedades de esta planta medicinal? Comenta a continuación.