Una estrella de reality show pierde 270 kg y transforma su vida

Rose Gardner 12-10-2023
Rose Gardner

Algunas personas pasan toda su vida sin llegar a los 100 kilos, pero Casey King perdió casi el triple: 270 kilos, con ayuda de la cirugía bariátrica, la dieta y el ejercicio.

Este hombre de 38 años pesaba nada menos que 383 kilos y apareció en el programa de telerrealidad "Family By the Ton", donde King llegó a ser filmado desnudo, ya que toda la ropa le quedaba demasiado ajustada.

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En el programa, el hombre declaraba que comería hasta morir. También contaba que un día normal en su rutina consistía en despertarse hacia el mediodía, definir qué comer inmediatamente y luego, quedarse viendo la televisión, jugando a videojuegos y en la cama, sin mucha actividad.

¿Cómo se llegó a ese punto?

En "Una familia de peso", King contó que cuando terminó el instituto pesaba unos 135 kilos. Tras graduarse, empezó a trabajar en restaurantes y a comer aún más.

Varios años después, dejó su trabajo y se fue a vivir con su padre, hasta que su peso alcanzó la escalofriante cifra de 383 kilos. Todo este peso hacía que a King le resultara muy difícil realizar tareas básicas como asearse y desplazarse.

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El proceso

Casey King en la actualidad y antes de perder peso - Imagen: Instagram @_caseyking_/Mount: NY Post

Durante el reality, King descubrió que tendría que adelgazar por su cuenta antes de someterse a una operación bariátrica. Su madre le ayudó a iniciar el proceso de pérdida de peso: le hizo seguir una dieta más sana y moverse.

Finalmente, el hombre se sometió a una intervención quirúrgica para reducir su estómago, lo que le hizo comer menos. Con la intervención, pasó de pesar unos 317 kilos a unos 285 kilos.

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Pero el proceso no acabó ahí: en los últimos cuatro años, King ha continuado con su proceso de pérdida de peso.

Una prueba de que su vida se ha transformado es que salió del paro y empezó a trabajar. El nuevo empleo también le ha ayudado a mantenerse activo.

En noviembre de 2021, el día de su 37 cumpleaños, King reveló que pesaba alrededor de 115 libras. Escribió que había alcanzado su punto más saludable desde la escuela secundaria. Bastante alegre, el hombre comentó que no sabe si alguna vez se sintió más amado o se amó más a sí mismo que en ese momento.

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Los consejos de King para quienes también necesitan perder peso incluyen beber agua a lo largo del día y evitar las bebidas llenas de azúcar. También dijo que dar prioridad a las fuentes de proteínas que no hayan sido fritas ni condimentadas con adobos que lleven mucho azúcar es también una parte clave de su dieta.

King, que se ha aficionado al senderismo, aconseja a la gente que sea todo lo activa que pueda y que incluya la actividad física en todo. Para ello, sugiere encontrar una actividad que interese a la gente.

Actualmente pesa unos 113 kilos y quiere perder otros 11. Además, el hombre también tiene intención de operarse para eliminar el exceso de piel que le ha producido el proceso de adelgazamiento.

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Para ello, inició una campaña de recaudación de fondos con el fin de reunir el dinero necesario para costearse el procedimiento. La información procede del New York Post.

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.