နေကြာပန်းသည် အလွန်ထင်ရှားသောပန်းတစ်ပွင့်ဖြစ်ပြီး အဝါရောင်ရှိပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် စိုက်ပျိုးထားသော်လည်း မူလက မြောက်အမေရိကမှဖြစ်သည်။

ဘရာဇီးတွင် ၎င်း၏စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးမှုကို အဓိကအားဖြင့် Mato Grosso ပြည်နယ်တွင် ပြုလုပ်သည်။ ဘရာဇီးစိုက်ပျိုးရေးသုတေသနကော်ပိုရေးရှင်း (Embrapa) မှ အချက်အလက်များအရ၊ Minas Gerais၊ Goiás၊ Rio Grande do Sul၊ Mato Grosso do Sul၊ Rondônia၊ Bahia၊ Paraná နှင့် Ceará၊ Brazilian Agricultural Research Corporation (Embrapa) မှ အချက်အလက်များအရ သိရသည်။

သို့သော် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ကြပါစို့။ အောက်တွင် နေကြာရွက်က သင့်ကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်ဆိုရင် ဒီအပင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းက ဘာအတွက်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး သူ့ရဲ့လက်ဖက်ခြောက်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုကို ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေပေးစွမ်းနိုင်တယ်ဆိုတာ နားလည်ပေးပါ။

နေကြာရွက်က သင့်ကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသလား

Natural Medicinal Herbs မှ အချက်အလက်များအရ၊ နေကြာရွက်မှ ပြင်ဆင်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်တွင် ဆီးကျစေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆီးမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အရည်များကို ဖယ်ရှားရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

၎င်းက နေကြာရွက်လက်ဖက်ရည်သည် ပိန်သွားသည်ဟု ဆိုလိုပါသလား။ တကယ်တော့ ဒီအရည်တွေကို ထိန်းထားနိုင်မှုက ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောင်ရမ်းစေပြီး ပိုပြည့်လာစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဤပိုလျှံနေသောရေကို ဖယ်ထုတ်လိုက်သောအခါ ရောင်ရမ်းမှုလည်း ပျောက်သွားပါသည်။

သို့သော် ၎င်းသည် အဆီဆုံးရှုံးမှုကို လက္ခဏာမပြဘဲ အလွန်အကျွံအရည်များ ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို သတိပြုရန်လိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုပြည့်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် နေကြာရွက်ထက် ပိုမှန်သည်၎င်း၏လက်ဖက်ရည်ဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းသည် ရေထိန်းထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်ဟု အတည်ပြုပါသည်။

• ပိုမိုကြည့်ရှုရန်- မကျေမနပ်ဖြစ်နည်း- ရေဓာတ်ထိန်းထားမှုကို လျှော့ချရန် အကြံပြုချက်များ။

ထို့ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလိုသူများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အာဟာရပြည့်ဝမှု၊ ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီသော အစားအသောက်များကို လိုက်နာရန်နှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေမည့်နည်းလမ်း - အာဟာရပညာရှင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာကဲ့သို့သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏အကူအညီနှင့် စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့် ပိုကောင်းပါသည်။

နေကြာရွက်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

နေကြာပင်ဖြစ်လျှင် ယခု ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါပြီ အရွက်သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်၊ ၎င်းနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

• သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များထံမှ အချက်အလက်များအရ၊ နေကြာရွက်ကို ကြေမွစေသော အနာများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မြွေကိုက်ခြင်း နှင့် ပင့်ကူကိုက်ခြင်း
• နေကြာရွက်မှ ပြင်ဆင်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်ကို ဆီးကျုံ့စေသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ခုတွင် ဆီးသွားနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိသောအခါ၊ ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ သလိပ်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု ဆိုလိုသည်၊
• နေကြာရွက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်သည် အဖျားကြီးခြင်းကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟုလည်း ဖော်ပြထားပါသည်။ ;
• အရက်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။၎င်းသည် ပျော့ပျောင်းသော ဂုဏ်သတ္တိလည်းရှိသည်။ ပျော့ပျောင်းသော ဂုဏ်သတ္တိသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ကျုံ့နိုင်စေရန် ကူညီပေးပြီး အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် ဤတစ်ရှူးများ၏ သဘာဝအစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပါသည်။

အရွက်လက်ဖက်ရည်ချက်နည်း နေကြာ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

• နေကြာရွက် အလတ်စား ၁ ပိုင်း (သဘာဝအတိုင်း သို့မဟုတ် အခြောက်ခံနိုင်သည်) ;
• 1 ရေ လီတာ;
• သံပုရာသီး ½ သံပုရာသီး၊
• အရသာအတွက် အချိုမှုန့်။

ပြင်ဆင်နည်း-

ပြုတ် နေကြာရွက်ကို ရေတစ်လီတာတွင် မိနစ် 30 နှပ်ထားပါ။ အရောအနှောထဲသို့ ဂျင်းကိုထည့်ကာ ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။သို့သော် ဆန်ခါမထားပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက်ချိန်တွင် သံပယိုရည်ထည့်၍ ရေနွေးပူပူ သို့မဟုတ် ရေခဲကျော်သောက်ပါ။

ဤစာရွက်သည် ကျန်းမာသောလူကြီးများအတွက် သင့်လျော်ပြီး သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ လက်ဖက်ရည်သည် သင့်အား မထိခိုက်စေဘဲ သင့်အတွက် အမှန်တကယ် အသုံးဝင်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

နေကြာရွက် စောင့်ရှောက်မှု

ပါဝင်ပစ္စည်းကို အသုံးမပြုမီ သင့်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကိစ္စအတွက်၊ အသုံးပြုသင့်သည့်ပမာဏနှင့် မည်မျှသုံးစွဲသင့်သည်ကို သေချာစေရန် ဆရာဝန်က သေချာစေရန်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် မည်သည့်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေမျိုးမဆို ခံစားနေရပါက ၎င်းမှာ ကလေး၊ ဆယ်ကျော်သက် သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ကလေးကို နို့တိုက်နေပါသည်။

နောက်ထပ် အခြေခံအချက်မှာ သင်ဝယ်သော နေကြာရွက်သည် အရင်းအမြစ်ကောင်းမှ ထွက်လာသည်၊ ဘေးကင်းသည်၊ အရည်အသွေးကောင်းပြီး သဘာဝဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

မည်သည့်ကုသမှုအတွက်မဆို နေကြာရွက်လက်ဖက်ရည်ကို မသုံးပါနှင့်။ ကျန်းမာရေးပြဿနာ – ၎င်းအစား၊ သူပေးသောကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မှပေးသောလမ်းညွှန်ချက်များကို သေချာလိုက်နာပါ။

ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ နေကြာရွက်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်/သို့မဟုတ် သင့်ကုသမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သောနည်းလမ်းဖြင့် သင်အသုံးပြုနေသော မည်သည့်ဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုမှုမပြုနိုင်ပါက ဆရာဝန်။

ထို့ပြင် ပါဝင်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက် သင့်တွင်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုအမျိုးအစားတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက၊ ထို့နောက်တွင် မည်သို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

နေကြာရွက်သည် ပိန်သည်ဟုဆိုသူများနှင့် သောက်သုံးဖူးသူတိုင်း သိပါသလား။ သူ့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို စမ်းသပ်ဖို့ လက်ဖက်ရည်ကို စမ်းကြည့်ချင်ပါသလား။ အောက်တွင်မှတ်ချက်ပေးပါ။