Að hafa mikið insúlín þýðir að brisið framleiðir of mikið af insúlíni, sem er hormónið sem ber ábyrgð á að stjórna blóðsykri.

Þetta ástand getur stafað af óheilbrigðu ástandi insúlínviðnáms , þar sem líkaminn bregst ekki vel við þessu hormóni og þar af leiðandi byrjar brisið að framleiða það í meira magni til að stjórna blóðsykri.

Sem afleiðing af aukningu á insúlíni getur blóðsykursgildi orðið óhóflega lágt, sem veldur því að viðkomandi finnur fyrir svangi oftar, sælgætisþrá, óhóflegri þreytu og erfiðleikum með einbeitingu.

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita læknishjálpar til að fara í nokkrar prófanir sem sýna hvort þú sért með hátt insúlín í blóðinu.

Út frá þessu færðu vísbendingu um viðeigandi meðferð, sem gæti verið háð lyfjum eða ekki. Í mörgum tilfellum duga breytingar á mataræði og lífsstíl einar sér til að snúa við háu insúlíni.

Sjáðu frekari upplýsingar um hátt insúlínmagn í blóði, einkennin sem það veldur, mögulegar orsakir og hvernig á að meðhöndla það.

Virkni insúlíns

Insúlín er hormónið sem veldur því að glúkósa, sem er í blóðrásinni, fer inn í frumur þar sem hann umbrotnar(unnið) og umbreytt í orku sem líkami okkar er háður til að lifa af.

Hið háa insúlín er klínískt kallað insúlínhækkun og kemur fram þegar magn þess er ýkt í blóði.

Brisið, sem er kirtillinn sem framleiðir insúlín, eykur framleiðslu þess til að koma í veg fyrir að glúkósagildi verði of hátt í blóði (blóðsykursfall).

Þessi aukna framleiðsla á sér stað þegar frumur líkamans bregðast ekki rétt við insúlíninu sem er í blóðinu.

Einkenni hás insúlíns

Helstu einkenni sem koma fram þegar insúlínið er hátt eru eftirfarandi:

• Tíð og óhófleg hungur: þú finnur fyrir hungri stuttu eftir að þú borðar og oft ýkt, það er að segja með brýnni þörf fyrir að borða eitthvað, eins fljótt og auðið er.
• Stöðug löngun í eitthvað sætt: Þú ert ekki bara stöðugt svangur heldur langar þig í eitthvað sætt.
• Erfiðleikar við einbeitingu: vegna lágs magns glúkósa (blóðsykurs) á þú erfitt með að halda einbeitingu, einbeita þér að virkni þinni.
• Skortur á hvatningu: vegna lítillar orku skortir þig hvatningu til að gera allt sem krefst mikilsátak.
• Finnur þú fyrir meiri pirringi eða kvíða
• Finnur þú fyrir of þreytu sem gerir það erfitt að rökræða, skipuleggja hugsanir og samhæfingu hreyfinga .
• Þú gætir fundið fyrir sundli
• Krampar og yfirlið , í alvarlegri tilfellum.

Börn geta einnig þjáðst af háu insúlínmagni, sem sýnir meiri ertingu, kjarkleysi og erfiðleika við að borða eða hafa barn á brjósti.

Þetta eru allt einkenni viðbragðsblóðsykursfalls , sem myndast af auknu magni insúlíns í blóði. Blóðsykursfall er röskun sem stafar af lækkun á glúkósagildum í blóði, niður fyrir 70mg/dL.

Hátt insúlín veldur því að of margar glúkósasameindir komast inn í frumurnar og skilja fáar eftir í blóðrásinni, sem venjulega á sér stað eftir að hafa borðað sykurríkan mat, sem ber ábyrgð á svokölluðum insúlín toppum .

Það fer eftir magni blóðsykurslækkunar getur viðkomandi þróað með sér alvarlegt ástand vandamálsins sem getur leitt til dás og stofnað lífi hans í hættu. Þess vegna er nauðsynlegt að leita læknishjálpar ef þú áttar þig á því að þú eða einhver annar ert að upplifa blóðsykurslækkun.

Hugsanlegar orsakir hás insúlíns

Helsta orsök mikils insúlíns í blóði er insúlínviðnám , ástand sem einkennist af skorti á næmi fyrirfrumur til virkni hormónsins insúlíns, sem getur ekki flutt glúkósasameindir inn í frumurnar, þar sem þær eru notaðar til að búa til orku.

Í kjölfarið hækkar blóðsykursgildi og brisið fer að framleiða meira insúlín til að reyna að stjórna blóðsykri.

Til lengri tíma litið getur þetta ástand versnað með minni insúlínframleiðslu í brisi og aukningu á blóðsykri, sem leiðir til forsykurs, síðar sykursýki af tegund 2. Sjáðu hver helstu einkenni sykursýki eru tegund 2 og hvernig á að meðhöndla.

forsykursýki er ástand sem kemur á undan sykursýki af tegund 2 og er skilgreint með fastandi blóðsykursgildi á milli 100 og 125 mg/dL. Frá 126 mg/dL af glúkósastyrk í blóði er einstaklingurinn þegar talinn sykursýki.

Insúlínónæmi getur auðveldara myndast hjá fólki sem hefur þegar erfðafræðilega tilhneigingu og hefur einhvern af þessum kvillum:

• Ofþyngd .
• Kyrrsetu lífsstíll .
• Hátt fituvísitala í innyflum.
• Lifrarfita eða fita í lifur, sjáðu hverjar orsakirnar eru.
• Hátt kólesteról.
• Slæmar matarvenjur, með ofgnótt af einföldum og hreinsuðum kolvetnum.
• Fjölblöðrueggjastokkaheilkenni, hjá konum.

Þó sjaldgæfari, getur hátt insúlín stafað afeftirfarandi þættir:

• Insúlínæxli: sjaldgæf tegund æxlis sem hefur áhrif á beta-frumur í brisi, sem veldur því að þær seyta umfram insúlíni. Þar af leiðandi þjáist viðkomandi af fastandi blóðsykursfalli.
• Nesidioblastosis: of mikil fjölgun innkirtlafruma í brisi, sem leiðir til aukinnar insúlínseytingar.

Greining á háu insúlíni

Greiningin á háu insúlíni er gerð með blóðprófum , sem athuga styrk hormónsins á millilítra blóðs, við föstu. Eðlilegt svið er talið vera frá 3 til 25 µU/ml og gildi yfir 10 µU/mL vekja þegar athygli á þörfinni fyrir umönnun.

Það er líka prófið á munnþoli til glúkósa , með því er styrkurferill glúkósa og insúlíns metinn 2 klukkustundum eftir inntöku 75 g af glúkósa. Með þessu prófi er hægt að greina klínískar aðstæður með insúlínviðnámi, forsykursýki og sykursýki.

Hár insúlínmeðferðir

Lækna sérgreinin sem meðhöndlar vandamálið með háu insúlíni er innkirtlafræði og stundum klínísk almenn.

Þegar hátt insúlín er af völdum insúlínviðnámsvandamála miðar meðferðin að því að stjórna blóðsykri áður en ástandið fer íforsykursýki og sykursýki.

Sem betur fer, í insúlínviðnámsfasanum, er hægt að snúa ástandinu við án sykursýkilyfja, bara með breytingum á mataræði og lífsstíl:

• Æfðu reglulega hreyfingu : að minnsta kosti 150 mínútur skipt í 5 eða 6 daga vikunnar, samtals 25 til 30 mínútur af hreyfingu á dag. Þú getur til dæmis farið í göngutúr í garðinum eða beðið um hjálp frá íþróttafræðingi við að setja saman persónulega æfingaáætlun sem hæfir líkamlegu ástandi þínu og heilsu.
• Viðhalda jafnvægi í mataræði: Markmiðið er ekki að skera niður kolvetni, heldur að taka ákvarðanir sem valda ekki insúlínstoppum. Þetta gerir þú með því að skipta einföldum kolvetnum út fyrir flókin kolvetni, sjáðu muninn á einföldum og flóknum kolvetnum. Vertu einnig viss um að borða trefjar, prótein og góða fitu, sem mun hjálpa til við að lækka blóðsykursvísitölu matarins.
• Tap á umframþyngd og ummál kviðar: eru afleiðingar tveggja meðferðarráðstafana hér að ofan og stuðla verulega að því að insúlínviðnám sé snúið við.

Sjá ráðleggingar um mataræði og æfingar fyrir þá sem eru með insúlínviðnám.

Líkamsæfingar, auk þess að veita þyngdartapi, bæta svörun vöðvafrumna við insúlíni og hjálpa til við að minnka magn þeirra innblóði.

Í sumum tilfellum gæti læknirinn gefið til kynna notkun sérstakra lyfja sem bæta frásog insúlíns í vöðva-, fitu- (fitu) og lifrar- (lifrar) frumum.

Í þeim tilvikum þar sem hátt insúlín stafar af insúlínæxli eða nesidioblastosis, er meðferðin skurðaðgerð, til að fjarlægja æxlið eða allt líffæri, í sömu röð.

Viðbótarheimildir og tilvísanir

• Viðvarandi innræn blóðsykurshækkun í blóði hjá fullorðnum: Tilviksskýrsla, Arquivos Brasileiros de Endocrinologia & Efnafræði, 2007; 51(1): 125-130.
• Insúlínviðnám og insúlínhækkun, Archivos Venezolanos de Farmacología y Terapéutica, 2008; 27 (1): 30-40.