Tha tinneas rudeigin gu math cumanta nuair a tha thu trom, ach tha eagal air mòran bhoireannaich cungaidh-leigheis a chleachdadh airson an trioblaid, oir tha iad den bheachd gu bheil e cronail.

Agus tha an t-eagal seo air fhìreanachadh, leis gu bheil mòran chungaidh-leigheis an aghaidh boireannaich a tha trom le leanabh. , gu h-àraidh anns a' chiad mhìosan de dh' aois trom.

Mar sin, leig dhuinn a-nis eòlas fhaighinn air na leigheasan as fheàrr airson a bhith a' làimhseachadh nausea fhad 'sa tha thu trom le leanabh, agus lorg sinn molaidhean eile airson an duilgheadas a lùghdachadh.

Tinneas nuair a tha thu trom

Tha tinneas nuair a tha thu trom le leanabh, ris an canar gu tric tinneas sa mhadainn leis gu bheil e a’ tachairt sa mhòr-chuid sa mhadainn, na symptom gu math cumanta agus cuideachd gu math mì-thlachdmhor.

Ach is e ìre àbhaisteach den torrachas a th’ ann an nausea anns a’ chiad mhìosan den torrachas, agus bidh e buailteach a dhol à sealladh nuair a thòisicheas an dàrna tritheamh.

A bheil cungaidh-leigheis airson nausea fhad 'sa tha thu trom le leanabh cronail?

Tha an t-eagal mu bhith a’ cleachdadh cungaidh-leigheis airson nausea fhad ‘s a tha thu trom le leanabh mar thoradh air a’ bhuaidh a th’ aig cleachdadh thalidomide, a dh’ adhbhraich sreath de dhuilgheadasan ann an leanaban nam màthraichean a chleachd e.

Ach an sin nan drogaichean bùth-chungaidhean agus leigheasan dachaigh a tha sàbhailte don mhàthair agus don leanabh, fhad ‘s a bhios an cleachdadh air a sgrùdadh agus air a stiùireadh leis an dotair agad an-còmhnaidh.

Drogaichean bùth-chungaidhean

A dh’ aindeoin an eagal, tha cuid de chungaidh-leigheis a tha gu math sàbhailte a chleachdadh fhad 'sa tha thu trom.Is iad sin:

1. Dramamine

Tha Dramine, aig a bheil tàthchuid gnìomhach dimenhydrinate, na chungaidh-leigheis ainmeil a thathas a’ cleachdadh airson tinneas gluasad a làimhseachadh. Tha e comasach Dramamine a lorg ann an boinneagan agus ann an clàran de 25 mg, 50 mg agus 100 mg.

2. Dramamine B6

Tha an cungaidh-leigheis seo na cheangal eadar dimenhydrinate agus pyridoxine, ris an canar cuideachd vitimín B6.

Tha e ri lorg ann an clàran de 50 mg de dimenhydrinate agus 10 mg de pyridoxine, a bharrachd air a bhith ri fhaighinn mar fhuasgladh beòil.

3. Tha Meclin, neo meclizine hydrochloride, na chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson tinneas gluasad, a’ toirt a-steach nuair a tha thu trom le leanabh, a bharrachd air a bhith a’ toirt buaidh anti-vertigo. Tha e ri fhaighinn ann an clàran 25 mg agus 50 mg.

Leigheasan Dachaigh

A bharrachd air cungaidhean-leigheis thar-chunntair, tha leigheasan dachaigh ann a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh gnè nausea a tha trom le leanabh. Is iad sin:

1. Ginger

Is e ginger an leigheas dachaigh as motha a chleachdar airson nausea nuair a tha thu trom, agus tha mòran bhoireannaich ag aithris gu bheil tì le ginger sa mhadainn a’ cuideachadh le faochadh a thoirt air comharraidhean, a bharrachd air grunn sgrùdaidhean a tha a’ dearbhadh an èifeachd seo.

Ach tha e cudromach caitheamh meadhanach a dhèanamh gus frith-bhuaidhean a sheachnadh, gu h-àraidh air an t-siostam cnàmhaidh.

2. Lemon

Tha e coltach gu bheil caitheamh mheasan citris agus searbhagach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nausea, ged a dh’ fhaodadh iad comharra eile a dhèanamh nas miosa, cuideachd cumantanuair a tha thu trom le leanabh: losgadh-cridhe.

Uime sin, bu chòir caitheamh a dhèanamh gun a bhith ag àibheiseachadh.

3. Spìosraidh

Ged nach eil iad air an dearbhadh gu saidheansail, tha cuid de dh’eòlaichean ag agairt gu bheil coltas gu bheil spìosraidhean leithid pùdar fennel, cuibhreann cumin agus cinnamon a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cho dona sa tha nausea fhad ‘s a tha thu trom.

4. Luibhean

Tha cuid ag aithris gu bheil a bhith ag òl tì bho luibhean mar lus an phiobair, balm lemon, agus chamomile a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do nausea, co-dhiù sa mhionaid.

Leigheas eile

Tha dòighean nàdarra eile air faochadh a thoirt do thinneas sa mhadainn a’ toirt a-steach dòighean eile leithid:

• Acupressure;
• Acupuncture;
• Aromatherapy;
• Hypnosis;
• Aromatherapy.

Cungaidhean-leigheis eile

Tha cungaidhean eile ann a thathas gu tric air an cleachdadh airson tinneas gluasad, leithid metoclopramide agus ondansetron.

Ach chan urrainn do bhoireannaich a tha trom le leanabh an cleachdadh ach ma tha na comharraidhean nas dorra, mar ann an hyperemesis gravidarum, agus tha an dotair a’ measadh gu bheil na cunnartan nas ìsle na na buannachdan.

Mar sin, na cleachd gu bràth. cungaidhean-leigheis fhad 'sa tha thu trom le leanabh gun eòlas agus stiùireadh an dotair agad.

Molaidhean eile

A bharrachd air na leigheasan a chaidh ainmeachadh cheana, tha e cudromach aire a thoirt do chuid de chleachdaidhean agus roghainnean làitheil a bheir buaidh air tachartasan nan tinneasan sin.

1. Thoir an aire don daithead agad

Tagh gu faiceallach am biadh a tha thuTha e riatanach a bhith air a shlugadh, an dà chuid airson nausea a leasachadh agus airson slàinte a chumail fhad ‘s a tha thu trom. Mar sin, ma ghabhas e dèanamh, iarr neach-beathachaidh le neach-beathachaidh.

2. Fuirich uisgeachadh

Tha uisge òil cuideachd riatanach gus duilgheadasan leithid dìth uisgeachadh a sheachnadh, a dh’ fhaodadh tachairt mura tèid smachd ceart a chumail air cuir a-mach.

3. Seachain brosnachaidhean nausea

Is e rud eile a th’ ann a bhith a’ feuchainn, ma ghabhas e dèanamh, dè a bhios a’ piobrachadh do nausea. Mar eisimpleir, tha boireannaich a tha trom le leanabh nach fhaigh tinn ach nuair a bhios iad fosgailte do fhàilidhean sònraichte, leithid biadh sònraichte. Ma tha, 's e an dòigh as fheàrr air nausea a sheachnadh na brosnachaidhean sin a sheachnadh.

4. Gabh anail ann an èadhar ùr

Nuair as urrainn dhut, gabh anail san àile ùr agus falbh air cuairt nuair a tha thu a’ faireachdainn nauseous, oir bidh an èadhar fosgailte agus a’ ghaoth nad aghaidh a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do nausea. A bharrachd air an sin, bidh anail gu slaodach agus domhainn cuideachd a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do nausea.

5. Dèan eacarsaichean corporra

Tha cleachdadh eacarsaich corporra cudromach fhad ‘s a tha thu trom, ged a tha e riatanach stiùireadh neach-proifeiseanta le teisteanas a leantainn.

Ach eadhon mura h-urrainn dhut gnìomhan nas dian a dhèanamh, faodaidh coiseachd gach latha cuideachadh le faochadh a thoirt do nausea agus cumail suas slàinte san fharsaingeachd.

6. Cadal teann

Mu dheireadh, faodaidh sgìths agus cuideam nausea a dhèanamh nas miosa. Mar sin, thathas a’ moladh deagh oidhcheannan cadail a bhith agad gus am faigh a’ bhodhaig fois.agus ath-lìonadh stòran lùtha.

Stòran a bharrachd agus iomraidhean

• Clionaig Mayo – Tinneas sa mhadainn
• Sgrùdadh air èifeachdas aromatherapy lus an phiobair air nausea ann am post boireannaich C-earrann, J Holist Nurs . 2012 Ògmhios; 30(2):90-104; ceisneachadh 105-6.
• Leigheas luibheach fhad 'sa tha e trom: ath-sgrùdadh eagarach air deuchainnean clionaigeach fo smachd, J Matern Fetal Nenatal Med. 2013 Gearran; 26(3):306-12.
• Oilthigh Manchester - Sgrùdadh rannsachail air ginger agus lus an phiobair mar leigheasan co-phàirteach airson riaghladh nausea air a bhrosnachadh le chemotherapy agus cuir a-mach ann am boireannaich le aillse broilleach: deuchainn clionaigeach dà-dall, fo smachd placebo, air thuaiream<9
• Tha an fhianais airson dòighean co-cheangailte ri acupuncture airson nausea agus cuir a-mach fhad ‘s a tha thu trom le leanabh gealltanach, ach chan eil e cinnteach, Fòcas air Leigheasan Eile is Co-phàirteach, Leabhar 21, Iris 2 Ògmhios 2016 Duilleagan 99-100
• Puing acupuncture brosnachadh airson nausea air a bhrosnachadh le chemotherapy no cuir a-mach, Cochrane Database Syst Rev. 2006 19 Giblean;(2):CD002285