Calunga, ¿permite adelgazar? ¿Para qué sirve?

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

La planta calunga se utiliza en la medicina popular como tratamiento para diversos problemas de salud, pero ¿también adelgaza?

El uso de esta planta, que se encuentra en casi todo Brasil, es bastante controvertido debido a los riesgos que puede acarrear para la salud.

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Pero aún así, algunas personas utilizan la calunga y afirman que, efectivamente, puede aportar beneficios para la salud.

Así, a lo largo de este artículo, conoceremos más sobre esta planta y sus efectos sobre el organismo, además de descubrir si es o no adelgazante.

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¿Qué es la planta calunga?

Imagen: página web de Brazil Plants

La calunga, o Aristolochia cymbifera es una planta medicinal que se encuentra en todo Brasil, principalmente en los estados de la Región Sudeste, y tanto sus hojas como sus flores se utilizan en la medicina tradicional.

También se conoce con los nombres de cassau, angelicó, mil-homens, giboinha, jarrinha, papo-de-perú, caçaú y bastarda, según el lugar donde se utilice.

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Entonces, ¿la planta de calunga adelgaza?

Hasta el momento no existe información segura y fiable que indique que la planta calunga adelgaza. Además, el uso de este tipo de plantas no se considera precisamente seguro.

Además, según información del Jardín Docente de Plantas Medicinales del Hospital Universitario UFSC, la planta está prohibida en varios países y no debe utilizarse internamente, es decir, no puede ingerirse.

Esto se debe a que las especies de Aristolochia, entre las que se incluye la calunga, tienen en su composición una sustancia conocida como ácido aristolóquico.

Ver también: Remedios para la circulación más utilizados

Ácido aristolóquico

En la década de 1990, en Bélgica, unos medicamentos chinos a base de plantas, utilizados precisamente para adelgazar, se contaminaron con ácido aristolóquico. El incidente provocó, según los informes de la época, decenas de casos de nefropatía (enfermedad renal) y se asoció a un mayor riesgo de cáncer urotelial (de vejiga).

Sin embargo, no se han descubierto asociaciones definitivas entre el ácido aristolóquico y el problema renal en cuestión.

Pero, en cualquier caso, la mera posibilidad de que la planta dañe los riñones y el hecho de que haya sido prohibida en varios países ya deberían servir de advertencia sobre su falta de seguridad.

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Ver también : 11 síntomas importantes de la insuficiencia renal

¿Qué hacer?

Existen métodos más seguros para adelgazar que la calunga, así que para evitar problemas es mejor dejar a un lado la planta de calunga.

Pero, si aun así quieres consumirla, consulta a un médico para hablar sobre la calunga y los riesgos que puede o no causar a tu salud.

Además, hay que recordar que incluso cuando una planta se considera segura, puede traer contraindicaciones, efectos secundarios y hacer daño cuando se utiliza al mismo tiempo que medicamentos, suplementos u otras plantas.

También conviene recordar que no existen plantas ni otros productos mágicos para adelgazar, y que quienes deseen o necesiten perder peso deben hacerlo de forma saludable, siguiendo una dieta controlada, equilibrada y nutritiva.

¿Cómo adelgazar con buena salud?

La mejor manera de perder peso es siempre llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicios físicos

Para adelgazar con salud, es recomendable buscar el consejo de un buen nutricionista, que sabrá recomendarle una dieta equilibrada que le ayudará a conseguir sus objetivos, al tiempo que le aportará todos los nutrientes y la energía que el organismo necesita para funcionar correctamente.

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En este sentido, el ejercicio físico regular también es muy útil, ya que aumenta la quema de calorías, además de ayudar a mejorar la circulación sanguínea y regular la producción y liberación de hormonas.

Sin embargo, el entrenamiento físico debe iniciarse preferiblemente después de una evaluación médica, y debe realizarse bajo la dirección de un buen profesional de la educación física, que garantice la seguridad y la eficacia de los entrenamientos.

¿Para qué se utiliza la planta de calunga?

Ahora que hemos analizado que la planta de calunga conlleva riesgos para la salud cuando se utiliza para perder peso, entendamos cuáles son sus usos y beneficios reales.

En la región amazónica, la decocción de hojas de calunga, cuando la planta se hierve en agua, se utiliza para tratar los cólicos, y el baño con las hojas en agua fría sirve para combatir los dolores de cabeza y musculares.

Su raíz, por su parte, tiene usos populares muy diversos, como:

  • Vigorizante
  • Estimulante
  • Antiséptico
  • Sudorífico
  • Diurético
  • Antihistérico y ansiolítico
  • Como tratamiento de las fiebres graves
  • Expectorante
  • Problemas intestinales como diarrea, flatulencia y lombrices intestinales.
  • Contra el veneno de serpiente.

Sin embargo, como ya hemos visto en el tema anterior, el uso interno de la planta está contraindicado, y puede traer riesgos para la salud. En otras palabras, utilizarla para tratar las afecciones mencionadas anteriormente puede ser riesgoso para la salud.

Por lo tanto, si padece alguno de los problemas mencionados o cualquier otra enfermedad o afección de salud, busque la ayuda de un médico para saber cuál es el tratamiento seguro y adecuado para su afección en lugar de arriesgarse con una planta medicinal que no es segura.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la planta calunga

Como vimos anteriormente, la planta tiene en su composición una sustancia llamada ácido aristolóquico, lo que hace que su uso interno esté generalmente contraindicado.

Además, el uso es aún más arriesgado en algunos grupos, como:

  • Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
  • Niños y bebés
  • Personas con problemas de salud previos
  • Personas que toman medicamentos para tratar otras enfermedades.

Otro punto al que hay que prestar atención es que el uso prolongado de tés de especies de Aristolochia, como la calunga, provoca la rápida aparición de fibrosis renal intersticial, además de aumentar el riesgo de cáncer en el aparato urinario.

Fuentes y referencias adicionales
  • ARISTOLOCHIACEAE, Parte de la Flora Fanerogámica del Estado de São Paulo, vol. 2. ISBN 85-7523-053-0

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.