El naranjo es un árbol de tamaño medio y copa densa y redondeada. Se cree que es originario de la India, China o Vietnam. Su fruto, la naranja, y su flor, el azahar, son bien conocidos. Sin embargo, a continuación hablaremos de otra parte del árbol: la hoja del naranjo.

Propiedades de la hoja del naranjo

Se sabe que las hojas del naranjo tienen las siguientes propiedades:

• Antiespasmódico;
• Relajante y calmante;
• Antivirales;
• Expectorantes;
• Digestivo;
• Afrodisíacos;
• Bactericidas;
• Diuréticos;
• Sedantes.

8 beneficios de la hoja del naranjo

Por fin ha llegado el momento de que conozcamos algunos beneficios de la hoja del naranjo. Descubre cuáles son en la siguiente lista:

1. proporciona un efecto calmante y relajante

Por sus propiedades calmantes y relajantes, la hoja de naranjo alivia el estrés y la ansiedad y ayuda a mejorar la calidad del sueño nocturno, ya que se sabe que actúa como sedante natural.

Algunas mamás incluso dan té de naranja a sus bebés como forma de ayudarles a dormir. Sin embargo, los expertos advierten de que es aconsejable evitar darles tés, suplementos u otros artículos hasta que tengan seis meses, aparte de la lactancia materna.

Pasado este periodo, lo ideal es consultar al pediatra que sigue el desarrollo del niño para asegurarse de qué infusión es la adecuada e indicada para el caso del bebé.

2. efecto afrodisíaco

Como vimos anteriormente, las hojas del naranjo también son conocidas como afrodisíacas porque se cree que estimulan la libido, aunque no hay pruebas científicas de ello.

3. ayuda a reforzar la inmunidad

También se sabe que el té preparado a partir de la hoja de naranjo estimula el sistema inmunitario, ayudando así al sistema de defensa del cuerpo humano.

4. bueno para la salud del aparato digestivo

Por sus propiedades digestivas, este ingrediente es un aliado para combatir la diarrea y el estreñimiento, también conocido como constipación. Las hojas de naranjo también contribuyen en casos de digestión lenta y gases intestinales.

5. combate los calambres de estómago

Dado que la hoja de naranjo está dotada de propiedades antiespasmódicas, se cree que este ingrediente puede contribuir a combatir los calambres estomacales.

6. puede aliviar los dolores de cabeza y la fiebre

¿Sufre constantemente dolores de cabeza? Un remedio natural que puede utilizarse para combatir el problema es precisamente la hoja de naranjo. Además, a este ingrediente también se le atribuye el beneficio de contribuir a la reducción de la fiebre.

7. ayuda a combatir la retención de líquidos

Cuando acumulamos demasiada agua en el organismo, lo que también se conoce como retención de líquidos, nuestro cuerpo tiende a hincharse. Las hojas de naranjo pueden contribuir en este sentido gracias a que están dotadas de propiedades diuréticas.

En otras palabras, esto significa que las hojas de naranjo estimulan la eliminación de líquidos por parte del organismo a través de la orina, provocando la eliminación del exceso de agua, así como la hinchazón.

Sólo tienes que tener cuidado de no excederte en la forma de utilizar la hoja de naranjo para no arriesgarte a perder demasiada agua y acabar sufriendo deshidratación.

8. ayuda en el tratamiento de la neuralgia

La neuralgia se describe como un dolor agudo, intenso e incesante que puede experimentarse en uno o más nervios del cuerpo humano.

Además del dolor, la piel situada en el trayecto del nervio dañado puede sentirse sensible al tacto, los músculos por los que pasa el nervio en cuestión pueden debilitarse o sufrir una parálisis completa y la zona en la que se encuentra el nervio afectado puede experimentar una sensación de quemazón.

Y en ese sentido, las hojas de naranjo también pueden ayudar a tratar la neuralgia.

Receta de té de hojas de naranjo

Ha llegado el momento de aprender a preparar un té con la hoja del naranjo:

Ingredientes:

• 1 ó 2 cucharadas de hojas de naranjo, limpias y picadas;
• Agua hirviendo;
• Miel al gusto.

Cómo llegar:

1. Poner las hojas de naranjo en una taza de té;
2. Añadir el agua hirviendo y cubrir la taza;
3. Espere hasta que el líquido esté tibio, a la temperatura adecuada para su consumo;
4. Colar, añadir miel al gusto y servir.

Cuidados de la hoja del naranjo

Se recomienda que las mujeres embarazadas y los pacientes que toman antidepresivos no utilicen la hoja de naranjo.

Otra precaución importante es informar al médico antes de utilizar hojas y hierbas como ayuda en el tratamiento de cualquier afección. También conviene señalar que no deben sustituir al tratamiento médico.

Además, si está tomando algún tipo de medicación, consulte antes a su médico para evitar el riesgo de interacción entre el medicamento en cuestión y la hoja de naranjo.