అందరు స్థూలకాయులు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలతో బాధపడరు, అయితే స్థూలకాయం మరియు ప్లాస్మా ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల మధ్య గణనీయమైన సహసంబంధం ఉంది, బరువున్న వారితో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

జాతీయ ఆరోగ్యం నుండి డేటా యొక్క ఇటీవలి విశ్లేషణలో మరియు న్యూట్రిషన్ ఎజామినేషన్ సర్వే , ఉదాహరణకు, మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)తో పోలిస్తే ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు నడుము చుట్టుకొలత (ఉదర స్థూలకాయం)తో చాలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని తీర్మానం చేసింది - అథెరోజెనిక్ డైస్లిపిడెమియా (అంటే, హైపర్ ట్రైగ్లిజరిడెమియా తక్కువ అధికం డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్ [HDL] కొలెస్ట్రాల్), మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క ముఖ్య లక్షణం.

అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఊబకాయంతో ముడిపడి ఉన్నందున, ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించే ఔషధం మిమ్మల్ని చేస్తుందా అని చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు. బరువు తగ్గడం.

అధిక స్థాయి ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌కు నివారణలు

ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క ప్రధాన ఎత్తులను నియంత్రించడానికి తగిన మూడు రకాల ఔషధాలు ఉన్నాయి: ఫైబ్రిక్ యాసిడ్, నియాసిన్ మరియు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌ల ఉత్పన్నాలు. సిమ్వాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్ మరియు రోసువాస్టాటిన్ వంటి కొన్ని రకాల బలమైన స్టాటిన్‌ల అధిక మోతాదులకు అదనంగా, ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను కూడా తగ్గించి, దాదాపు 50%కి చేరుకుంటుంది.

Os వైద్యులు సాధారణంగా ఫైబ్రేట్‌లను సూచిస్తారు ఎందుకంటే అవి అత్యంత విజయవంతమైన మందులుగా పరిగణించబడతాయి. తగ్గించడంలోట్రైగ్లిజరైడ్స్. Gemfibrozil మరియు fenofibrate ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉత్తమంగా పరిగణించబడతాయి.

అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, ఫైబ్రేట్లు HDL లేదా మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కొద్దిగా పెంచుతాయి, కానీ దురదృష్టవశాత్తు అవి చెడును తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా లేవు. కొలెస్ట్రాల్ (LDL). సాధారణంగా, ఫైబ్రేట్లు సూచించబడినప్పుడు, స్టాటిన్స్ కూడా సూచించబడతాయి, ఇవి కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మందులు అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ చే ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉత్తమమైనవిగా పరిగణించబడతాయి (LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం).

మీరు చేయవచ్చు. నియాసిన్ లేదా నికోటోనిక్ యాసిడ్ కూడా సూచించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది LDL మరియు ట్రైగ్లోసెరైడ్‌లను తగ్గిస్తుంది మరియు HDL - మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది. ఫైబ్రేట్‌లతో పోలిస్తే, నియాసిన్ చాలా ఎక్కువ ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడంలో అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు మరియు నిర్దిష్ట ట్రైగ్లిజరైడ్ మందులతో కలిపి వాడాలి.

స్టాటిన్‌లు మరియు కొలెస్ట్రాల్ శోషణ నిరోధకాలు అధిక LDL స్థాయిల చికిత్సకు ఉత్తమ కలయికలు. అవి ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలపై తక్కువ ప్రభావం చూపుతాయి, కాబట్టి అవి స్వల్పంగా ఎలివేటెడ్ లెవెల్స్ ఉన్న వ్యక్తులకు మాత్రమే పని చేస్తాయి.

కాబట్టి, ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడానికి, మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా ఫైబ్రేట్ రెమెడీస్ చేయడం ఉత్తమం. ఈ చికిత్సను నిర్వహించడం ద్వారా, మీ స్థాయిలు నాటకీయంగా పడిపోతాయని మీరు చూస్తారు, అయినప్పటికీ, మీ ఆహారాన్ని తక్కువ కొవ్వు మరియు చక్కెరలు మరియుఅధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఆహారం మరియు వ్యాయామం ఉత్తమమైన ప్రిస్క్రిప్షన్‌లు కాబట్టి రోజుకు కనీసం ముప్పై నిమిషాల పాటు వ్యాయామం చేయడం ఉత్తమ పద్ధతి.

ఫైబ్రేట్‌లు అంటే ఏమిటి?

ఫైబ్రిక్ యాసిడ్ డెరివేటివ్‌లు (ఫైబ్రేట్‌లు) రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించే, VLDL (రక్తంలో ప్రసరించే ట్రైగ్లిజరైడ్ రవాణా కణం) ఉత్పత్తిని తగ్గించే మరియు రక్తం నుండి ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల తొలగింపును వేగవంతం చేసే ఔషధాల తరగతి. HDL కొలెస్ట్రాల్ యొక్క రక్త స్థాయిలను పెంచడంలో ఫైబ్రేట్లు కూడా నిరాడంబరంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, అయినప్పటికీ, LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో అవి ప్రభావవంతంగా ఉండవు.

చాలా అధిక స్థాయి ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (సాధారణంగా 1000 mg/dl కంటే ఎక్కువ) ప్యాంక్రియాటైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు (వాపు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పితో తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి దారితీసే ప్యాంక్రియాస్). ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా, ప్యాంక్రియాటైటిస్‌ను నివారించడానికి ఫైబ్రేట్‌లను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో ఫైబ్రేట్‌లు ప్రభావవంతంగా ఉండవు. అయినప్పటికీ, అధిక ప్రమాదం ఉన్న రోగికి రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు లేదా తక్కువ HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కూడా ఉన్నప్పుడు, వైద్యులు ఫెనోఫైబ్రేట్ (ట్రైకోర్) వంటి ఫైబ్రాట్రోను స్టాటిన్‌తో కలపడాన్ని పరిగణించవచ్చు. ఇటువంటి కలయిక LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడమే కాకుండా HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచడంతో పాటు రక్త ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను కూడా తగ్గిస్తుంది.

ఫైబ్రేట్‌లు కూడా ఒంటరిగా ఉపయోగించబడతాయిముఖ్యంగా రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల స్థాయిలు మరియు తక్కువ స్థాయి HDL కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న రోగులలో గుండెపోటును నివారిస్తుంది.

కాబట్టి, ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడానికి అత్యంత సిఫార్సు చేయబడిన మందులైన ఫైబ్రేట్‌లు బరువు తగ్గుతాయా లేదా?

ట్రైగ్లిజరైడ్-తగ్గించే ఔషధం మీ బరువు తగ్గేలా చేస్తుందా?

కోయెరాలోని టైజోన్‌లోని మోక్వాన్ విశ్వవిద్యాలయంలో లైఫ్ సైన్సెస్ విభాగం నిర్వహించిన పరిశోధనలో ఫెనోఫైబ్రేట్ లిపిడ్ జీవక్రియ మరియు ఊబకాయాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని తేలింది. అండాశయం చేయబడిన ఆడ ఎలుకలలో పెరాక్సిసోమ్ ప్రొలిఫెరేటర్ రిసెప్టర్ యాక్టివేటర్ (PPAR ఆల్ఫా) యొక్క హెపాటిక్ యాక్టివేషన్, కానీ తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ గ్రాహకాల యొక్క షామ్ ఆపరేషన్‌లో కాదు.

ఫెనోఫైబ్రేట్ మైస్ ఊబకాయం మరియు హైపర్‌ట్రైగ్లిజరిడెమియాను నిరోధిస్తుందో లేదో నిర్ణయించడం ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం. పురుష LDLR లేకుండా. ఎలుకలు 8 వారాల పాటు అధిక కొవ్వు ఆహారంతో శరీరం మరియు తెల్ల కొవ్వు కణజాలం (WAT) బరువులో పెరుగుదలను ప్రదర్శించాయి మరియు ఎలుకలు తక్కువ కొవ్వు నియంత్రణ ఆహారంతో పోలిస్తే తీవ్రమైన హైపర్ ట్రైగ్లిజరిడెమియాను అభివృద్ధి చేశాయి.

అయితే, ఈ ప్రభావాలు సమర్థవంతంగా నిరోధించబడ్డాయి. ఫెనోఫైబ్రేట్ ద్వారా. ఫెనోఫైబ్రేట్‌తో అనుబంధంగా ఉన్న అధిక కొవ్వు ఆహారాన్ని స్వీకరించే ఎలుకలు ఎలుకలతో పోలిస్తే శరీర బరువు, WAT బరువు మరియు సీరం ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌లో తగ్గుదలని చూపించాయి.జంతువులు అధిక కొవ్వు ఆహారం. ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ప్రసరణలో ఫెనోఫైబ్రేట్-ప్రేరిత తగ్గింపు కాలేయం నుండి ట్రైగ్లిజరైడ్ స్రావాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం చూపించింది.

అంతేకాకుండా, ఫెనోఫైబ్రేట్ పరిపాలన హెపాటిక్ హైపర్ట్రోఫీ మరియు హెపాటిక్ లిపిడ్ చేరడం తగ్గడానికి మాత్రమే కాకుండా, ట్రాన్ స్క్రిప్ట్‌ను నియంత్రించింది. అసిల్-కోఎంజైమ్ A (CoA) ఆక్సిడేస్ మరియు హెపాటిక్ అపోలిపోప్రొటీన్ C-III (apoC-III) వంటి PPAR ఆల్ఫా లక్ష్య జన్యువుల వ్యక్తీకరణ. అందువల్ల, ఫెనోఫైబ్రేట్ ద్వారా హెపాటిక్ PPAR ఆల్ఫా చర్యలో మార్పులు ఆహారం-ప్రేరిత స్థూలకాయం మరియు మగ ఎలుకలలో LDLR లోపం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన హైపర్‌ట్రైగ్లిజరిడెమియాను అణిచివేస్తాయని ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి.

గతంలో చెప్పినట్లు, ఫెనోఫైబ్రేట్‌తో పాటు, ఉన్నాయి. నియాసిన్ మరియు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ వంటి ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించే ఔషధాల సంఖ్య. నిజానికి ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించే ఏదైనా ఔషధం బరువు తగ్గేలా చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి పరిశోధనలు జరుగుతున్నప్పటికీ, రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల స్థాయిని తగ్గించే మార్గాలలో ఒకటి బరువు తగ్గడం.

నష్టం బరువు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గిస్తుంది

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని బాల్టిమోర్‌లోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మేరీల్యాండ్‌లో మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ మరియు సెంటర్ ఫర్ ప్రివెంటివ్ కార్డియాలజీ డైరెక్టర్ మైఖేల్ మిల్లర్ ప్రకారం, అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు తరచుగా జీవనశైలి మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తాయి.బరువు తగ్గడం, క్రమమైన శారీరక వ్యాయామం మరియు ఆహారంలో మార్పులు ఉన్నాయి.

నిపుణుడు, అతని బృందంతో కలిసి, గత మూడు దశాబ్దాల్లో తన నిర్ధారణలకు రావడానికి 500 కంటే ఎక్కువ అంతర్జాతీయ అధ్యయనాలను విశ్లేషించారు, అలాగే వ్యక్తుల కోసం సాధారణ ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల పరిధికి వెలుపల, కింది ఆహార పదార్థాలను పరిమితం చేయాలని అతను సిఫార్సు చేస్తున్నాడు:

• 5% నుండి 10% కేలరీల కంటే తక్కువ మొత్తంలో చక్కెరలను తీసుకోవడం లేదా మహిళలకు రోజుకు 100 కేలరీలు మరియు 150 కేలరీలు పురుషులు.
• ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు సహజమైన ఆహారాలు రెండింటి నుండి ఫ్రక్టోజ్ రోజుకు 50 నుండి 100 గ్రాముల కంటే తక్కువ.
• సంతృప్త కొవ్వు నుండి మొత్తం కేలరీలలో 7% కంటే తక్కువ.
• తక్కువ ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ నుండి మొత్తం కేలరీలలో 1%.
• ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు, ముఖ్యంగా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ప్రతి డెసిలీటర్‌కు 500 మిల్లీగ్రాముల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే.

అంటే, మీరు ఇంకా తదుపరి అధ్యయనాలు చేయాల్సి ఉన్నప్పటికీ ట్రైగ్లిజరైడ్-తగ్గించే ఔషధం బరువు తగ్గుతుందని నిరూపించడానికి, మీరు పైన సిఫార్సు చేసిన విధంగా చికిత్స మరియు ఆహారాన్ని అనుసరిస్తే, మీరు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడమే కాకుండా మీరు బరువు కోల్పోతారు.

అదనపు మూలాలు మరియు సూచనలు:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15131765
• //www.medscape.org/viewarticle/572228
• //emedicine.medscape . com/article/126568-medication

ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించే ఔషధం కూడా బరువు తగ్గుతుందని మీరు ఊహించారా? పైన పేర్కొన్న ఈ రకమైన మందులలో మీరు ఎప్పుడైనా తీసుకున్నారా? వ్యాఖ్యడౌన్!