Té Guaçatonga - Pérdida de peso, beneficios e indicaciones

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

El nombre científico de la planta medicinal guaçatonga es Casearia sylvestris La especie se considera común en Brasil, desde Rio Grande do Sul hasta el Amazonas.

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Además de utilizarse en la preparación del té de guaçatonga, la hierba también puede emplearse como ingrediente en la elaboración de medicamentos homeopáticos y cremas a base de hierbas.

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¿El té de Guaçatonga adelgaza?

Se considera que el té de guaçatonga adelgaza gracias a que activa la digestión de las grasas y tiene acción diurética. Una bebida con efecto diurético es aquella que estimula la eliminación de agua en el organismo a través de la orina.

Esto es interesante para aquellos que sufren de retención de líquidos, una condición que se caracteriza por la hinchazón, dejando el cuerpo con una apariencia más llena. Sólo tenga cuidado de no consumir en exceso la bebida y terminar perdiendo demasiada agua del cuerpo, recordando que el líquido es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Sin embargo, cabe señalar aquí que no hemos encontrado pruebas científicas sólidas ni testimonios de expertos que respalden esta idea de que el té de guaçatonga adelgaza.

Además, conviene recordar que no se puede tomar una de estas infusiones consideradas adelgazantes al mismo tiempo que se ingieren alimentos pesados, calóricos y que engordan.

Por lo tanto, más importante que saber si el té guaçatonga adelgazar es ser consciente de que es necesario hacer toda la dieta adecuada para la pérdida de peso, controlada, equilibrada, sana y nutritiva.

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También merece la pena practicar actividades físicas regulares como forma de maximizar la quema de calorías. Y todo ello contando siempre con el apoyo de un nutricionista y un educador físico, lo que hace que todo el proceso sea más seguro, saludable y eficaz.

¿Para qué sirve el té de guaçatonga? Beneficios del té de guaçatonga

Ahora que hemos analizado si el té de guaçatonga puede adelgazar, es hora de hablar de algunas de las indicaciones con las que se ha asociado la bebida.

- Vida sexual

La Guaçatonga tiene propiedades afrodisíacas, es decir, estimula el apetito sexual. No obstante, consulte a su médico si el té de la planta puede utilizarse con este fin y de qué forma.

- Acción curativa

Según un reportaje de TV Cultura, el efecto curativo de la guaçatonga llamó la atención de investigadores de la Universidade Estadual Paulista (Unesp) y de la Universidade de São Paulo (USP).

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El informe dice que los estudios comenzaron en 1990 y que los investigadores querían evaluar los efectos de la hoja de guaçatonga en las úlceras de estómago y duodeno. Según el informe, los efectos producidos en el laboratorio mostraron una acción terapéutica eficaz.

También se comprobó que el extracto de la planta actúa en todos los niveles de úlceras, curando desde la herida más leve hasta la más grave, sin interferir en el pH del jugo gástrico.

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Otra información que transmite la historia es que estudios experimentales han demostrado que la acción de la guaçatonga es más rápida que la de los medicamentos convencionales y que el nivel de toxicidad de la planta es bajo.

De este modo, se da luz verde a la investigación con guaçatonga en voluntarios sanos y personas que sufren úlceras, según el informe, que también señala que, tras esto, el siguiente y último paso de la investigación será aislar e identificar la molécula activa que se encuentra en el extracto de la planta y que es responsable de su acción terapéutica.

Si padece úlceras de estómago o de duodeno, comente con su médico si puede utilizar la guaçatonga en el marco de su enfermedad y cómo puede hacerlo.

- Propiedades calmantes

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La planta medicinal está dotada de propiedades calmantes, lo que indica que puede ser útil para ayudar a relajarse. Sin embargo, antes de utilizar el té de guaçatonga en este sentido, asegúrese de consultar a su médico.

Precauciones con el té de guaçatonga

La guaçatonga no debe ser consumida por mujeres embarazadas, ya que puede provocar el aborto. Su uso también está contraindicado para las mujeres en período de lactancia y no debe tomarse en exceso.

Para estar seguro de que el té de esta planta está realmente indicado para su caso particular (ya sea para perder peso, o para ayudar a algún problema de salud, o simplemente el deseo de beber un té diferente), y que no le hará daño y saber en qué dosis se puede utilizar, es necesario consultar a un médico antes de hacer su uso.

Esta recomendación debe seguirla todo el mundo, especialmente los niños, los adolescentes, los ancianos y las personas que padezcan una enfermedad o afección específica.

Y no sustituya ningún tratamiento de salud ya recomendado por su médico sólo por el uso de la guaçatonga. Esto es arriesgado y puede ser muy perjudicial para su salud.

También es necesario que consulte a su médico para saber si el té de guaçatonga puede interactuar con algún tipo de medicamento, suplemento u otra planta medicinal que esté utilizando, así como en caso de que experimente algún tipo de efecto secundario al consumir la hierba.

A la hora de comprar su guaçatonga, también es fundamental tener cuidado con su procedencia y asegurarse de que es pura, de buena calidad, está bien limpia e higienizada y no ha sido infectada por ninguna sustancia perjudicial para la salud.

¿Has oído alguna vez que el té de guaçatonga puede ayudarte a perder peso? ¿Tienes curiosidad por probar esta bebida y disfrutar de sus beneficios? ¡Comenta a continuación!

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.