सामग्री तालिका
Uva ursi एक फल हो जसले प्रेम दिन्छ, र यस्तै कारणहरूका लागि, बोटलाई उही नाम दिइएको थियो, र यसलाई बेयरबेरी पनि भनिन्छ। यसको औषधीय गुणहरूको कारणले गर्दा, यो मूत्रमार्गको संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ, जस्तै पिसाब गर्दा जलन महसुस हुने वा महिलाहरूमा बारम्बार पिसाब लाग्ने। गठियाको कारणले हुने असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, छालालाई सुधार गर्दछ र, यसको मूत्रवर्धक कार्यले तरल पदार्थ अवधारणलाई कम गर्न र तौल घटाउन मद्दत गर्दछ। र फिटनेस।
Uva Ursi - यो के हो?
भालु अंगूर एउटा फल हो जुन जीनस Arctostaphylos uva-ursi हो। Uva ursi को अर्थ "बियरबेरी" हो किनभने भालुहरू यो फललाई धेरै मन पराउँछन्।
यो पातहरूको गाढा हरियो गलैंचाको रूपमा घस्रने डाँठहरू भएको कम-बढ्ने सदाबहार झाडीको फल हो। बिरुवामा साना, गाढा, मासुदार पातहरू र साना, सेतो वा गुलाबी, घण्टी आकारको फूलहरू छन्। यो एशिया, युरोप र मध्य र उत्तर अमेरिकामा पाइन्छ। यस फलका अन्य नामहरू बक्सिल, बक्सवुड, अर्बुटस रूख, उर्सिना र भालु अंगूर हुन्।
आदिवासी संस्कृतिहरूले uva ursi र यसको फललाई परम्परागत उपचार विधिहरूका लागि प्रयोग गर्थे, यसको जैविक यौगिकहरू रतपाईंको छाला र तपाईंको शरीरको बाँकी भाग सहित स्वास्थ्य र कल्याणको लागि uva ursi का धेरै फाइदाहरूको आनन्द लिनुहोस्।
अतिरिक्त स्रोतहरू र सन्दर्भहरू:
- //www.organicfacts.net / health-benefits/herbs-and-spices/bearberry.html
- //www.drugs.com/npc/uva-ursi.html
- //www.indigo-herbs.co। uk/natural-health-guide/benefits/bearberry
- //www.bimbima.com/ayurveda/bearberry-uva-ursi-information-uses-and-cautions/29/
- / /healingherbinfo.com/index.php/herbs/herb/bears_grape
के तपाईलाई पहिले नै बिरुवा थाहा छ र सामान्यतया स्वास्थ्यको लागि uva ursi को धेरै फाइदाहरूको कल्पना छ? तपाईं कुन प्रयोग र अनुप्रयोगहरू प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ? तल टिप्पणी गर्नुहोस्!
अवयवहरूले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू ल्याउँछन्। त्यहाँ थोरै मादक तत्वहरू पनि छन्, जसका कारण समयसँगै uva ursi को प्रतिष्ठा र प्रयोगमा धेरै परिवर्तन आएको छ।Uva ursi लाई पहिलो पटक १३ औं शताब्दीमा औषधीय बिरुवाको रूपमा दस्तावेज गरिएको थियो। चिया र पातका अर्कहरूमा विभिन्न उपचारका लागि संकेतहरू छन्, किनकि तिनीहरूले एन्टिसेप्टिक र मूत्रवर्धकको रूपमा काम गर्छन्। बिरुवालाई रेचकको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्थ्यो, र चिया र अर्कहरू औषधिको तयारीका लागि सवारी साधनको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
विज्ञापन पछि जारीहोमियोप्याथीमा, पातको टिंचर सिस्टिटिस, मूत्रमार्ग र मूत्रमार्गको उपचारको लागि संकेत गरिन्छ। सूजन। फलहरू औषधीय रूपमा प्रयोग गरिँदैन, तिनीहरू रसदार हुन्छन्, तर तिनीहरूको नरम स्वाद हुन्छ जुन खाना पकाउँदा सुधार हुन्छ।
Uva ursi सित्तैमा उपलब्ध छ र तपाईंले यसलाई किराना पसल र विशेषताहरूमा हर्बल एक्स्ट्र्याक्ट क्याप्सुलको रूपमा पनि पाउन सक्नुहुन्छ। उत्पादन स्टोरहरू।
गुणहरू
Uva ursi को स्वास्थ्य लाभहरू मुख्यतया यसको अद्वितीय रासायनिक संरचनाको कारण हो। फिनोल, टेनिङ एजेन्ट र फ्लेभोनोइड्स समावेश गर्दछ। पातहरूले फ्लाभानोल ग्लुकोसाइड, आइसोक्वेरसिटिन, अर्बुटिन र मिथाइल अर्बुटिनलाई जन्म दिए। पातहरूमा पाइने मुख्य फ्लेभोनोइड quercetin-3-0-galactoside हो।
मुख्य फेनोलिक घटक arbutin हो। कुल सामग्री दायरा 5% देखि 18% सम्म, र15% देखि 20% ट्यानिन्स। अर्बुटिनले हाइड्रोक्विनोनलाई हाइड्रोलाइसेस गर्छ, जुन पिसाबमा एन्टिसेप्टिक हो।
यस बिरुवाले मूत्रको श्लेष्म झिल्लीमा एन्टिमाइक्रोबियल, तुरट र कीटाणुनाशक प्रभाव पार्छ। यो रंगीन फोटोग्राफिक छवि स्टेबिलाइजरको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ, साथै मेलानिन गठनको अवरोधकको रूपमा, केही छालालाई उज्यालो बनाउने उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
मिथाइल अर्बुटिन, एरिसिनोल, एरिकोलिन, एलानटोइन, आइसोक्वेरसेटिन, ग्यालिक एसिड, malic acid, quinic acid, ursolic acid, ursone, ellagic acid, uvaol, hyperin, myricetin, myricitrin, corilagin र pyroside।
यो पनि हेर्नुहोस्: Cana-do-Brejo का फाइदाहरू - कसरी प्रयोग गर्ने र चिया कसरी बनाउने!विज्ञापन पछि जारी रहन्छमहत्वपूर्ण औषधीय गुणहरू
हेर्नुहोस् मुख्य कुन हुन् Uva ursi को औषधीय गुण र तिनका अर्थ।
- Astringent : संकुचित ऊतक; हेमोस्टेटिक।
- एन्टिब्याक्टेरियल : ब्याक्टेरिया विरुद्ध सक्रिय।
- एन्टि – सेप्टिक : रोग पैदा गर्ने सूक्ष्मजीवहरूको वृद्धिलाई रोक्छ। .
- एन्टि – इन्फ्लेमेटरी : सूजन कम गर्ने, शरीरको संयन्त्रमा काम गर्ने।
- एन्टिट्युसिव : रोक्छ वा राहत दिन्छ। खोकी।
- Depurative : शुद्धिकरण गर्ने एजेन्टको रूपमा काम गर्छ।
- मूत्रवर्धक : पिसाबको उत्सर्जन बढाउँछ र मात्रा बढाउँछ।<10 <7 इमेटिक : बान्ता हुन प्रेरित गर्छ।
- Emenagogue : मासिक धर्म प्रवाहलाई उत्तेजित वा बढाउँछ।
- लेक्सेटिभ : प्रोत्साहित गर्ने वा सहज बनाउनेआन्द्राको निकासी।
Uva-ursi को प्रयोग
- यसको औषधीय गुणका कारण, uva ursi लाई तल्लो मूत्रमार्गको संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ, जस्तै महिलाहरूमा पिसाब गर्दा वा बारम्बार पिसाब लाग्दा जल्ने अनुभूतिको रूपमा।
- पत्ता इन्फ्युजन (चिया) पिसाब नलीको संक्रमण र यौन रोगको लागि प्रयोग गरिन्छ।
- पातबाट बनाइएको चिया भीड, चिसोमा प्रयोग गरिन्छ। र खोकी।
- पत्ताहरू परम्परागत रूपमा मृगौला दुखाइको उपचारको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ।
- बिरुवाको पातहरूमा एस्ट्रिजेन्ट प्रभाव हुन्छ र घाउ धुन प्रयोग गरिन्छ।
- पातहरू टेनिङका लागि प्रयोग गरिन्छ।
- पातको पोल्टिस मोच र सुन्निनेमा प्रयोग गरिन्छ।
- काँचो फलको सेवनले रेचक प्रभाव पार्छ।
- उवा उर्सिबाट निस्कने तरल पदार्थ, जटिल ड्रपहरू, क्याप्सुलहरू, मूत्र टोनिकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र मूत्रमार्गको संक्रमण र मूत्राशय सम्बन्धी अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
अनुप्रयोगहरू
- इन्फ्युजन: इन्फ्युजन बनाउनका लागि डाँठ, पात र फलहरू प्रयोग गर्नुहोस्। ढाड दुखाइको लागि आवश्यक अनुसार ¼ कप पिउनुहोस्। कुनै पनि 24 घण्टाको अवधिमा 1 कप भन्दा बढी नगर्नुहोस्।
- पोल्टिस: पोल्टिस बनाउन पात र काण्डहरू प्रयोग गर्नुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा दिनको ३ देखि ४ पटक वा आवश्यकता अनुसार राख्नुहोस्।
- सास लिने: दुखाइ कम गर्न सुकेका पातहरू धुनुहोस्। यो धुवाँमा लागुऔषधको प्रभाव हुन्छ र त्यसलाई मान्नु पर्छजस्तै।
- Decoction: काढ़ा बनाउनका लागि डाँठ र पातहरू प्रयोग गर्नुहोस् (सक्रिय अवयवहरूको निकासी), लक्षणहरू हराउन सम्म दिनको 1 कप पिउनुहोस्।
- चिया। : 1 कप उमालेको पानीमा 1 चम्चा पातहरू हाल्नुहोस् र यसलाई 10 मिनेटको लागि भिजाउनुहोस्, यदि मन पर्यो भने मह हाल्नुहोस् र दिनको 1 कप पिउनुहोस्।
Uva ursi का फाइदाहरू
शक्तिशाली जैविक यौगिकहरूले शरीरका अंगहरूलाई धेरै तरिकामा फाइदा पुर्याउन सक्छ। यस कारणले गर्दा, uva ursi धेरै मानिसहरूको लागि सम्भावित रूपमा मूल्यवान हर्बल उपचार मानिन्छ।
1. मूत्राशय, सिस्टिटिस र मूत्र पथको संक्रमणमा मद्दत गर्दछ
सिस्टिटिस एक मूत्राशय संक्रमण हो जसले पुरुषहरू भन्दा महिलाहरूलाई बढी असर गर्छ। यो ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो जसमा पेट दुख्ने, लगातार पिसाब फेर्नु, पिसाब गर्दा जलन हुने र कहिलेकाहीँ पिसाबमा रगत आउनु जस्ता अप्रिय लक्षणहरू भएको ब्याक्टेरियल संक्रमण हो। पिसाबमा रहेको ब्याक्टेरियाद्वारा हाइड्रोक्विनोनमा परिणत हुन्छ, एक अणु जुन एन्टिमाइक्रोबियल र अत्यधिक शक्तिशाली ब्याक्टेरिया मार्ने हो।
यस कार्यले सिस्टिटिस र अन्य मूत्रमार्गको संक्रमणलाई कम गर्न जिम्मेवार छ। यो प्रायः पिसाब नलीबाट शरीरमा जान्छ, यसले जलनलाई कम गर्छ र यस कमजोर अवस्थाको कारण हुने ब्याक्टेरियासँग लड्दा सूजन कम गर्छ।
जारीहाइप पछियद्यपि, uva ursi ले मूत्रमार्गको संक्रमणको बिरूद्ध सबैभन्दा प्रभावकारी रूपमा काम गर्छ जब पिसाबलाई प्रायः शाकाहारी खाना खाने र बेकिंग सोडा उपभोग गरेर क्षारीय राखिन्छ। अर्बुटिनले युरिक एसिडको संचयलाई कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ र मृगौलाको पत्थरीको उपचारमा फाइदाजनक हुन सक्छ।
2। प्रतिरक्षा प्रणालीको सुरक्षा गर्दछ
Uva ursi मा उपस्थित सबैभन्दा शक्तिशाली रासायनिक यौगिकहरू हाइड्रोक्विनोन हुन्। तिनीहरूले शक्तिशाली एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्टको रूपमा काम गर्छन् जसले विभिन्न प्रकारका रोगहरूलाई खाडीमा राख्न सक्छ। हानिकारक एजेन्टहरू र विदेशी पदार्थहरू हटाएर, तिनीहरूले ब्याक्टेरिया विरुद्ध रक्षाको रूपमा काम गर्दै आन्द्रादेखि छालासम्म सबै कुराको रक्षा गर्न सक्छन्।
3। शरीरलाई डिटोक्सिफाई गर्छ
Uva ursi प्रायः प्राकृतिक मूत्रवर्धकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसले मूत्राशय र मृगौला सफा गर्दा शरीरबाट अतिरिक्त लवण, बोसो, पानी र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्ने क्षमता छ।
4। टाउको दुखाइ निको पार्छ
युवा ursi पनि सयौं वर्षदेखि दुखाइ कम गर्ने औषधिको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। uva ursi का यी फाइदाहरू प्राप्त गर्न, एकले uva ursi झाडीको सुकेको पातहरू "धूम्रपान" गर्न आवश्यक छ, जसले भांगको बोटको प्रयोग जस्तै प्रभाव उत्पन्न गर्दछ।
यो प्रयोग uva ursi को फाइदाहरू मध्ये एक हो। सबैभन्दा विवादास्पद र धेरै सर्कलहरूमा घृणित छ, तर यो एक प्रभावकारी उपायको रूपमा देखाइएको छटाउको दुखाइ।
5। गठियाका लक्षणहरू कम गर्छ
गठियाबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि uva ursi का धेरै फाइदाहरू छन्। यसको अर्कमा क्याल्सियम र ओमेगा फ्याटी एसिड प्रचुर मात्रामा हुन्छ, र गठियाको जोर्नीहरूमा लागू गर्दा यसले असुविधा कम गर्छ र जोर्नीहरूलाई बलियो बनाउँछ। यसले सूजन कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ र त्यसैले बाथ रोग र यस रोगसँग सम्बन्धित दुखाइबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ।
6। निको पार्ने गति बढाउँछ
स्थानीयकृत प्रयोगको लागि फलबाट मलम बनाउन सकिन्छ। यो पोलेको, क्यान्सर घाउ, घाउ, घाउ वा सूजन को क्षेत्र को उपचार को लागी सीधा छाला मा लागू गर्न सकिन्छ। एसिडले छाला मुनि निको हुने प्रक्रियालाई गति दिन मद्दत गर्दछ र एकै समयमा सूजन कम गर्न र दुखाइ हटाउन मद्दत गर्दछ।
7। पेटको सुरक्षा गर्छ
ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरूले हाम्रो समग्र स्वास्थ्यमा सम्झौता गर्न सक्छ, हाम्रो पेटमा लाभकारी ब्याक्टेरियाको प्राकृतिक सन्तुलनलाई नष्ट गर्दछ। Uva ursi लाई हानिकारक ब्याक्टेरियाहरु जस्तै E.coli, Proteus vulgaris , र Staphylococcus ब्याक्टेरिया को स्ट्रेन को गतिविधिलाई रोक्न जानिन्छ, यी सामान्य संक्रमणहरु लाई जोगाउन मद्दत गर्दछ।
8। पखालाको उपचारमा मद्दत गर्छ यो फल उपचारमा धेरै प्रभावकारी भएकोले चिनिन्छपाचन प्रणालीसँग सम्बन्धित समस्याहरू। थप रूपमा, ट्यानिनहरूमा शक्तिशाली तुरट गुणहरू पनि हुन्छन् जुन शरीरको यस भागलाई असर गर्ने समस्याहरूको लागि उपयोगी हुन्छ।
9। छालाको हेरचाह
यो पनि हेर्नुहोस्: Curcumin को 13 फाइदाहरू - यो के हो, यसको लागि के हो, खुराक र सुझावहरूUva ursi यसको समृद्ध गुणहरूको कारण छाला उपचारको लागि पनि अत्यधिक खोजी गरिन्छ। ट्यानिन्सले छालालाई सेतो बनाउन मद्दत गर्छ र एन्टिअक्सिडेन्टमा प्रशस्त हुन्छ, जसले फ्रि रेडिकलको गतिविधिलाई कम गर्न र उमेर ढिलो गर्न मद्दत गर्छ।
उवा उर्सी एक्स्ट्र्याक्टलाई कस्मेटिक उद्योगले मलम र सौन्दर्यका उत्पादनहरूको उत्पादनको लागि प्रयोग गर्छ।
10। Uva ursi ले तपाईलाई तौल घटाउँछ?
जब uva ursi ले एसिडिटीलाई बेअसर गर्ने र पिसाबको प्रवाह बढाउने काम गर्छ, यसले शरीरमा सुन्निने र पानीको अवधारणलाई कम गर्ने भएकाले यसले पक्षलाई फाइदा पुर्याउँछ। यो प्रभावले uva ursi लाई तौल घटाउने सम्भाव्यताको रूपमा मान्यता दियो।
यद्यपि पानीको तौल घटाउँदा बोसो घट्दैन, तर सन्तुलित आहार र व्यावहारिकसँग सम्बन्धित हुँदा uva ursi को प्रयोगले तौल घटाउँछ। 1>
खुराक र प्रशासन
Uva ursi प्राय जसो यसलाई प्रयोग गर्न चाहने जो कोहीलाई विभिन्न रूपहरूमा बेचिन्छ।
पिसाब सम्बन्धी विकारहरूको लागि अर्बुटिनको सिफारिस गरिएको चिकित्सकीय खुराक 420 हो। mg प्रति दिन। सप्लिमेन्टमा रहेको अर्बुटिन सामग्रीको आधारमा निकासीलाई दिनको २-३ खुराकमा विभाजन गरिनुपर्छ। यद्यपि, हेर्नुहोस्कुनै पनि प्रयास गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्, किनकि यसले प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
उवा उर्सी बिरुवालाई धुम्रपान गर्न, चियामा भिजाउन, पाउडरमा पिसेर वा सामयिक प्रयोग वा इन्जेक्सनको लागि पेस्ट बनाउन सकिन्छ।
साइड इफेक्ट
Uva ursi मा शक्तिशाली रासायनिक यौगिकहरू हुन्छन्, जसमध्ये केही मानिसहरूको शरीरमा नकारात्मक प्रतिक्रिया निम्त्याउन जानिन्छ। केही सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन्:
- हल्का वाकवाकी।
- बान्ता।
- ज्वरो।
- कानमा घण्टी बज्नु।
- ढाड दुख्ने।
- चक्कर लाग्नु।
यदि तपाईं निश्चित स्वास्थ्य अवस्थाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने त्यहाँ केही जोखिमहरू हुन सक्छन्।
- विषाक्तता हेपाटिक: Uva ursi hydroquinone ले कलेजोमा विषाक्तता निम्त्याउन सक्छ यदि अधिक मात्रामा खपत हुन्छ।
- गर्भावस्था र स्तनपान: गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाहरूले आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह बिना uva ursi उपभोग गर्नु हुँदैन। यो अक्सिटोसिक र हानिकारक छ।
- मृगौला सम्बन्धी विकार: मिर्गौला सम्बन्धी समस्या भएका व्यक्तिहरूले यसको अत्यधिक प्रयोगबाट बच्नुपर्छ, किनकि यसले समस्याहरू बढाउन सक्छ।
- मृगौला पातलो हुनु रेटिना: पहिले देखि नै पातलो रेटिना भएका व्यक्तिहरूको अवस्था Uva ursi ले बिग्रन सक्छ।
Uva ursi धेरै रोगहरूको उपचारमा धेरै उपयोगी देखाइएको छ, तर प्रयोग गर्नु हुँदैन। उच्च मात्रामा यसले धेरै साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो सेवन ठीकसँग व्यवस्थापन गर्नुभयो भने, तपाईं सक्नुहुन्छ