सामग्री तालिका
केही फलहरू यति मिल्दोजुल्दो छन् कि तिनीहरूलाई छुट्याउन गाह्रो छ। यहाँ पीच, अमृत, बेर र खुबानी बीचको भिन्नता पत्ता लगाउनुहोस्।
यी सबै फलहरू धेरै समान छन् र फलफूलको रूखहरूको एउटै परिवारका हुन्। आरु, अमृत, बेर र खुबानी दुवै धेरै स्पष्ट समानता भएका पत्थर फलहरू हुन्।
विज्ञापन पछि जारीयी फलहरू बारे थप जान्नको लागि खुबानीका फाइदाहरू र अमृतको क्यालोरीहरू जाँच्ने मौका लिनुहोस्।
तर तिनीहरू बीचको भिन्नता के हो? उदाहरणका लागि, अमृत र आरुको आकार एउटै र पहेँलो रङको हुन्छ, तर तिनीहरूबीच अझै केही भिन्नताहरू छन्।
फलफूलहरू बीचको भिन्नता
यी फलहरू बीचको भिन्नतालाई राम्रोसँग बुझ्नुहोस् र सिक्नुहोस्। ती मध्ये प्रत्येकको बारेमा थप।
पीच
आरु ( Prunus persica ) अमृतसँग मिल्दोजुल्दो छ। तसर्थ, यदि तपाइँ नेक्टारिनबाट आरुलाई फरक पार्ने प्रबन्ध गर्नुभयो भने, तपाइँ यसलाई खुबानी र बेर जस्ता फलहरूसँग शायदै भ्रमित गर्नुहुनेछ।
बाक्लो छाला र धेरै मखमली (केशयुक्त) बनावट हुनुका साथै। nectarine, आरुको आकार सामान्यतया ठूलो हुन्छ।
विज्ञापन पछि जारीमुख्य भिन्नता आरुको छालाको मखमली बनावट हो। अर्को भिन्नता आरुको आकार हो, जुन मुटुको धेरै याद दिलाउने हो।
अन्तमा, आरुको छाला प्लम भन्दा धेरै हल्का हुन्छ रपहेंलो, सुन्तला र रातो रंगको छाया भएको।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको पेट सपाट गर्न 10 प्रकारका सिट-अपहरूस्वादको लागि, आरु धेरै मीठो छ। अर्थात्, आरुले भिटामिन ए, भिटामिन सी र पोटासियमको अतिरिक्त राम्रो फाइबर सामग्री प्रदान गर्न सक्छ। तसर्थ, यो पाचनका लागि र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो बनाउनको लागि उत्कृष्ट छ।
नेक्टेरिन
नेक्टारिन ( Nucipersica ) वास्तवमा आरुको भिन्नता हो र त्यसैले दुईवटा फलहरू धेरै भ्रमित हुन्छन्।
पातलो छाला, कपाल नभएको र आरुभन्दा रातो हुनुका साथै, नेक्टारिन र आरुमा अर्को भिन्नता यो हो कि यसको आकार अंडाकार हुन्छ।
स्वादको हिसाबले, नेक्टारिन आरुको तुलनामा अलि मीठो र धेरै रसदार हुन्छ।
विज्ञापन पछि जारीपोषणका हिसाबले पनि नेक्टारिनले जित्छ: यसमा भिटामिन सी र आरुभन्दा दोब्बर भिटामिन ए हुन्छ। पोटासियम र आहार फाइबरको अतिरिक्त।
प्लम
प्लम ( प्रुनस डोमेस्टिका ) चिल्लो ढुङ्गा भएका फलहरू हुन्। यद्यपि त्यहाँ धेरै प्रकारका प्लमहरू छन्, तिनीहरू र अन्य ढुङ्गाका फलहरू बीचको मुख्य भिन्नता यो हो कि तिनीहरूको छाला अरूको तुलनामा धेरै रातो र गाढा हुन्छ।
यसका अतिरिक्त, प्लमको आकार बढी गोलाकार हुन्छ।<1
फलमा पाइने पोषक तत्वहरूको लागि, बेरमा भिटामिन ए, भिटामिन सी, भिटामिन बी र भिटामिन के जस्ता भिटामिनहरू प्रशस्त हुन्छन्। बेरमा पाइने खनिजहरू पोटासियम, कपर, आइरन, क्याल्सियम र म्याग्नेसियम हुन्।
वैसे, यी सबैपोषक तत्वहरूले आँखा, हड्डी र मांसपेशिहरु को स्वास्थ्य को लागी लाभ को अतिरिक्त बेर को एंटीओक्सिडेंट गुण प्रदान गर्दछ।
खुबानी
खुबानी ( Prunus armeniaca ) ढुङ्गा फलहरू मध्ये पहिचान गर्न सजिलो छ। त्यो किनभने उहाँसँग चिल्लो र पहेंलो खोल छ। कहिलेकाहीँ, फलमा हल्का रातो र सुन्तला टोन हुन सक्छ, तर सामान्यतया यो पहेंलो हुन्छ।
विज्ञापन पछि जारीयसबाहेक, खुबानी आकारमा धेरै सानो फल हो जब पीच, अमृत र बेरको तुलनामा। अर्को भिन्नता यो हो कि खुबानी भित्री भागमा रेशेदार हुन्छ र लुगाको रंग बोक्राको रङ जस्तै हुन्छ।
स्वादको लागि, खुबानी आरुभन्दा बढी अम्लीय हुन्छ, उदाहरणका लागि। अन्तमा, खुबानीको आकार ढुङ्गाका फलहरूमा सबैभन्दा गोलाकार हुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 15 हल्का मिठाई व्यञ्जनहरु वजन कम गर्न को लागीआरु, अमृत, बेर र खुबानी कसरी प्रयोग गर्ने
नेचुरामा उपभोग सबैको फाइदा उठाउने उत्तम तरिका हो। यी फलहरूमा प्रशस्त पोषक तत्वहरू पाइन्छ। जे होस्, कुनै पनि कुराले तपाईंलाई अर्को तरिकाले फलहरू उपभोग गर्नबाट रोक्दैन।
सलाद, सस र जाम, उदाहरणका लागि, पीच, अमृत, खुबानी र प्लम जस्ता ढुङ्गाका फलहरू उपभोग गर्ने केही विचारहरू मात्र हुन्।
यदि तपाईंलाई अझै पनि फलहरू छुट्याउन गाह्रो छ भने, विक्रेतालाई सोध्नुहोस् र उसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्षम हुनेछ। थप रूपमा, केही बजारहरू र फलफूल र तरकारी बजारहरूले भिन्नतामा मद्दत गर्न फलहरूमा साना स्टिकरहरू राख्छन्।