बिफिडोब्याक्टेरिया - त्यो उच्चारण गर्न गाह्रो नामको अर्थ के हो? Bifidobacteria लाई bifidobacterium पनि भनिन्छ र यो ब्याक्टेरिया को एक समूह हो जो सामान्यतया मानव आन्द्रा मा बसोबास गर्दछ, यद्यपि तिनीहरूलाई औषधि को रूप मा पनि सेवन गर्न सकिन्छ।

Bifidobacteria lactic को समूह हो। एसिड ब्याक्टेरिया, जुन चीज र दही जस्ता किण्वित खानेकुराहरूमा पाइन्छ र प्रोबायोटिक मानिन्छ।

बिफिडोब्याक्टेरियाको प्रयोग के हो?

प्रोबायोटिक्सलाई ठ्याक्कै तथाकथित "राम्रो" भनिन्छ। आन्द्रामा बस्ने ब्याक्टेरियाले हाम्रो स्वास्थ्यमा सामान्य सुधार गर्छ, पाचन र पोषक तत्वहरूको अवशोषणलाई सहज बनाउँछ, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ।

• थप हेर्नुहोस्: प्रोबायोटिक्स – तिनीहरू के हुन्, फाइदाहरू र सुझावहरू।

शरीरले खानालाई तोड्न र हानिकारक ब्याक्टेरियाहरूलाई शरीरमा कब्जा गर्नबाट रोक्नको लागि आफ्नो "सामान्य" ब्याक्टेरियामा पनि भर पर्छ।

बिफिडोब्याक्टेरिया हुन्। ती ठाउँहरूमा बढ्न र गुणन गर्न अनुमति दिइन्छ जहाँ तिनीहरू सामान्यतया शरीरमा हुन्छन्। थप रूपमा, प्रोबायोटिक्स जस्ता पदार्थहरू सामान्यतया प्रयोग गरिन्छ जब कुनै रोगको विकास हुन्छ वा शरीरमा सामान्य ब्याक्टेरियाको मृत्युको परिणामको रूपमा देखा पर्ने सम्भावना हुन्छ।

उदाहरणका लागि, एन्टिबायोटिक उपचारहरू हुन सक्छन्। हानिकारक ब्याक्टेरिया नष्ट रयद्यपि, तिनीहरूले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्ट र पिसाब नलीमा पाइने शरीरको सामान्य ब्याक्टेरियालाई पनि मार्न सक्छन्।

सिद्धान्त यो हो कि एन्टिबायोटिक उपचारको क्रममा प्रोबायोटिक बिफिडोब्याक्टेरियाको प्रयोगले शरीरमा लाभकारी ब्याक्टेरियाको मृत्युलाई रोक्न वा कम गर्न सक्छ र शरीरमा हानिकारक ब्याक्टेरिया।

बिफिडोब्याक्टेरियाका लागि अन्य प्रयोगहरू

बिफिडोब्याक्टेरिया सामान्यतया पखाला, कब्जियत, चिसोबाट बच्न इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम भनिने आन्द्रा विकारको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ। वा फ्लू, र अन्य अवस्थाहरूको एक मेजबान।

यद्यपि, यी प्रयोगहरू मध्ये केही समर्थन गर्न कुनै राम्रो वैज्ञानिक प्रमाण छैन भन्ने तथ्यलाई हाइलाइट गर्नुपर्छ। यस प्रमाणले विभिन्न केसहरूमा कुन दिशालाई संकेत गर्छ भनेर हेरौं:

– कब्जियत

बाइफिडोब्याक्टेरिया कब्जियतका लागि सम्भवतः प्रभावकारी मानिन्छ। प्रारम्भिक अनुसन्धानले Bifidobacterium breve भनिने बिफिडोब्याक्टेरियाको प्रजातिले बालबालिकामा कब्जियत कम गर्न सक्छ भन्ने देखाएको छ।

अन्य अनुसन्धानले पनि बिफिडोब्याक्टेरिया (Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 र Bifidobacterium longum BB536) ले कन्स्टिपेशन कम गर्न सक्ने देखाएको छ। हल्का कब्जियत, वयस्कहरूमा। यद्यपि, त्यहाँ परिणामहरू छन्यस अर्थमा विरोधाभासी परिणामहरू।

– इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम

यस अर्थमा प्रयोगलाई सम्भावित प्रभावकारी रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ। स्पष्टीकरण यो छ कि प्रोबायोटिक्स को प्रयोग रोग को लक्षणहरु को सम्बन्ध मा उपयोगी देखिन्छ, तथापि, यो उद्देश्य को लागी प्रयोग प्रोबायोटिक्स को प्रकार को ध्यान योग्य छ। हप्तालाई रोगका लक्षणहरू कम गर्न उपयोगी मानिएको छ। यसबाहेक, बिफिडोब्याक्टेरियम, ल्याक्टोबैसिलस र स्ट्रेप्टोकोकसका प्रजातिहरू भएको विशेष उत्पादनको प्रयोगले इर्रिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम भएका मानिसहरूमा ब्लोटिंग कम हुने देखिन्छ। Paracasei, Lactobacillus acidophilus La5, र Bifidobacterium lactis BB-12 ले अवस्थाको लक्षणहरूमा सुधार गर्दैन।

– Pouchitis

पाउचाइटिस एक जटिलता हो जुन शल्यक्रिया पछि उत्पन्न हुन सक्छ। अल्सरेटिभ कोलाइटिसको लागि। यो विश्वास गरिन्छ कि बिफिडोब्याक्टेरियम, ल्याक्टोबैसिलस र स्ट्रेप्टोकोकसको संयोजनबाट बनेको कुनै निश्चित उत्पादन मौखिक रूपमा लिँदा समस्यालाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

– श्वासप्रश्वास पथमा संक्रमण

अनुसन्धानले संकेत गरेको छ कि बिफिडोब्याक्टेरियाका केही प्रजातिहरूले सामान्य रुघाखोकी जस्ता श्वासप्रश्वासको संक्रमणलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्। केही अध्ययनहरूले लिने संकेत गरेका छन्बिफिडोब्याक्टेरियम बिफिडमले फ्लू वा रुघाखोकी लाग्ने कलेज विद्यार्थीहरूको संख्या घटाएको छ। तर, Bifidobacterium longum subsp. शिशुहरूले यी मानिसहरूका लागि काम गरेनन्।

अन्य अनुसन्धानले देखाएको छ कि दूधमा ल्याक्टोबैसिलस एसिडोफिलस र बिफिडोब्याक्टेरियाको संयोजनले डे केयरमा उपस्थित बच्चाहरूलाई फ्लू र चिसोबाट बच्न मद्दत गरेको छ। त्यहाँ अर्को अध्ययन थियो जसले ल्याक्टोबैसिलस एसिडोफिलस र बिफिडोब्याक्टेरियम बिफिडमको उत्पादनले स्कूल जाने उमेरका बच्चाहरूमा चिसोको जोखिम कम गर्छ भनेर सुझाव दिएको थियो।

यद्यपि, Bifidobacterium animalis subsp ल्याक्टिसले अस्पतालमा भर्ना भएका बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूमा श्वासप्रश्वास मार्गको संक्रमणको जोखिमलाई कम गरेको छैन।

– पखाला

बिफिडोब्याक्टेरियम बिफिडमले साना बालबालिकामा रोटाभाइरल पखाला रोक्न मद्दत गरेको देखिन्छ। Streptococcus thermophiles या Bifidobacterium animalis subsp। lactis BB-12। यसबाहेक, ल्याक्टोबैसिलस एसिडोफिलस, ल्याक्टोबैसिलस बुल्गेरिकस, वा स्ट्रेप्टोकोकस थर्मोफिलससँग मिलाउँदा बिफिडोब्याक्टेरिया पनि यात्रुको झाडापखाला रोक्न मद्दतकारी देखिन्छ। र Lactobacillus acidophilus वा Bifidobacterium longum ले पेनिसिलिन र clindamycin जस्ता एन्टिबायोटिकहरूबाट हुने पखालालाई रोक्दैन।

BifidobacteriumLongum ले एन्टिबायोटिक एरिथ्रोमाइसिन लिने मानिसहरूमा दिसाको आवृत्ति र पेटको असुविधा घटाउने देखाइएको छ।

यसबाहेक, एउटा ठूलो अध्ययनले Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, र Lactobacillus acidophilus को संयोजनले पखाला कम गर्दैन देखाएको छ। क्लोस्ट्रिडियम डिफिसिल नामक ब्याक्टेरियाबाट संक्रमित व्यक्तिहरू।

– समयअघि जन्मिएका शिशुहरूको मृत्यु

बेबी सूत्रमा बिफिडोब्याक्टेरिया बिफिडोब्याक्टेरियम ब्रीभ थप्दा धनीहरूलाई कम गर्दैन। अकाल शिशुहरूको लागि मृत्युको।

– शिशुको विकास

बिफिडोब्याक्टेरियम लङ्गम BL999 प्लस प्रोबायोटिक्स भएको सूत्र, वा Lactobacillus rhamnosus वा Lactobacillus paracasei सँग Bifidobacterium longum BB536 दिने, जस्तो लाग्दैन। बच्चाहरूको वृद्धि सुधार गर्न।

– अल्सरेटिभ कोलाइटिस

केही अनुसन्धानले बिफिडोब्याक्टेरियम, ल्याक्टोबैसिलस र स्ट्रेप्टोकोकसको संयोजनका साथ निश्चित उत्पादनहरू वा Bifidobacterium bifidum र Lactobacillus acidophilus को संयोजनले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र अल्सरेटिभ कोलाइटिसको पुनरावृत्तिलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

– समयपूर्व जन्मिएका बच्चाहरूमा रगत संक्रमण (सेप्सिस)

बेबी फार्मूलामा बिफिडोब्याक्टेरियम ब्रीभ थप्दा समयपूर्व शिशुहरूमा सेप्सिसको जोखिम घटेको छैन।

जबकि केहि अनुसन्धानले बिफिडोब्याक्टेरियम एनिमलिस दिने देखाएको छsubsp lactis BB-12 मौखिक रूपमा साना बच्चाहरूमा एक्जिमाको गम्भीरता कम गर्छ, यो विश्वास गरिन्छ कि Bifidobacterium longum BL999 र Lactobacillus rhamnosus को संयोजनले रोगको पारिवारिक इतिहास भएका साना बालबालिकाहरूमा यो अवस्थालाई रोक्न सक्दैन।

– उच्च कोलेस्ट्रोल

प्रारम्भिक अनुसन्धानले ल्याक्टोबैसिलस एसिडोफिलस 145 र बिफिडोब्याक्टेरियम लोङ्गम BB536 को साथमा दूध पिउनाले उच्च कोलेस्ट्रोल भएका मानिसहरूमा खराब कोलेस्ट्रोल (LDL) लाई कम गर्ने देखाएको छ। समस्या यो हो कि यसले राम्रो कोलेस्ट्रोलको स्तर पनि कम गर्छ जस्तो देखिन्छ।

यो अवांछनीय छ किनभने राम्रो कोलेस्ट्रोल त्यो हो जसले रक्तप्रवाहमा यात्रा गर्छ र नराम्रो कोलेस्ट्रोललाई जहाँ हुनु हुँदैन त्यहाँबाट हटाउँछ।

सामान्यतया, एचडीएलको उच्च स्तर भएकाहरूलाई हृदय रोगको विकासको जोखिम कम हुन्छ, जबकि राम्रो कोलेस्ट्रोलको दर कम भएकाहरूमा यो सम्भावना बढ्छ।

- जापानी Cedar Pollen Allergy

केही अनुसन्धानले बताउँछ कि तथाकथित पराग सिजनमा Bifidobacterium longum BB536 लिँदा यस अवस्थाबाट हुने नाक र आँखाका लक्षणहरू कम हुन सक्छ। यद्यपि, यस सम्बन्धमा विरोधाभासपूर्ण नतिजाहरू छन् र बिफिडोब्याक्टेरियाको यो प्रजातिले जापानी देवदार पराग एलर्जीसँग सम्बन्धित घाँटीको लक्षण वा हाच्छिउँ कम गरेको देखिँदैन। एस कारण लेब्याक्टेरिया)

एउटा अध्ययनले देखाएको छ कि बिफिडोब्याक्टेरियम अफ्रिकाना ल्याक्टोबैसिलस एसिडोफिलसको साथमा लिँदा गम्भीर रूपमा बिरामी बच्चाहरूमा नेक्रोटाइजिंग इन्टरोकोलाइटिस रोक्न मद्दत गर्दछ। अर्कोतर्फ, समयपूर्व जन्मिएका शिशुहरूलाई दिइने Bifidobacterium breve BBG-001 को सूत्रले रोगलाई रोक्न मद्दत गरेन।

– विकिरणको सम्पर्कमा आएपछि संक्रमणको रोकथाम

प्रारम्भिक अनुसन्धानले संकेत गर्छ कि एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी प्रजाति, बिफिडोब्याक्टेरियम लङ्गम, विकिरण रोगको उपचारमा छोटो अवधिको बाँच्न सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एन्टिबायोटिकको संयोजनमा, बिफिडोब्याक्टेरियाले खतरनाक ब्याक्टेरियालाई बढ्न र गम्भीर संक्रमण हुनबाट रोक्न मद्दत गरेको देखिन्छ।

– अन्य अवस्था र अवस्थाहरू

अतिरिक्त, त्यो बिफिडोब्याक्टेरियाको प्रमाण निम्न अवस्थाहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छ अपर्याप्त मानिन्छ:

• बुढ्यौली;
• मास्टाइटिस (छाती दुखाइ, सम्भवतः संक्रमणको कारण);
• क्यान्सर ;<10
• ल्याक्टोज असहिष्णुता;
• कलेजो समस्या;
• मम्प्स;
• लाइम रोग;
• पेट समस्या;
• को सुधार बच्चाहरु मा भर्खरै निदान गरिएको celiac रोग को आन्द्रा र पेट को लक्षणहरु;
• केमोथेरापी बाट गुज्रिएको ल्यूकेमिया संग मान्छे मा फंगल संक्रमण;
• शरीर मा लाभकारी ब्याक्टेरिया को प्रतिस्थापन द्वारा हटाइयोपखाला।

बाइफिडोब्याक्टेरियाको हेरचाह

यो उचित मात्रामा मौखिक रूपमा लिँदा वयस्क र बच्चाहरूको लागि सुरक्षित मानिन्छ। जे होस्, तपाईंले कुनै पनि उद्देश्यका लागि बिफिडोब्याक्टेरिया प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, यो वास्तवमै तपाईंको लागि संकेत गरिएको छ, यसले तपाईंलाई हानि गर्न सक्दैन, र कुन खुराक र आवृत्तिमा यसलाई प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न आफ्नो डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।

यद्यपि, , पदार्थको साथ उपचार गर्दा, केहि मानिसहरूले पेट र आन्द्रा खराब हुन सक्छ, पखाला, ब्लोटिंग र ग्यास जस्ता समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन्। गर्भवती वा स्तनपान गराइरहेका महिलाहरूले यसको प्रयोग नगर्न सुझाव दिइन्छ।

यसबाहेक, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू, जस्तै एचआईभी/एड्स भएका वा क्यान्सरको उपचार गराइरहेका व्यक्तिहरूले परामर्श गर्नुपर्छ। बिफिडोब्याक्टेरिया प्रयोग गर्नु अघि उनीहरूको डाक्टर।

यसको कारणले गर्दा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा प्रोबायोटिक्स धेरै राम्रोसँग बढ्ने चिन्ता छ, यसले संक्रमण निम्त्याउँछ, यद्यपि प्रभाव दुर्लभ अवसरहरूमा देखिएको छ।

यदि तपाइँ कुनै पनि प्रकारको औषधि (विशेष गरी एन्टिबायोटिक्स), सप्लिमेन्ट वा प्राकृतिक उत्पादन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, प्रश्नमा रहेको पदार्थले एन्टिबायोटिकसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्दैन कि भनेर पत्ता लगाउन आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।bifidobacteria।

अतिरिक्त स्रोतहरू र सन्दर्भहरू:

• //www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-891-BIFIDOBACTERIA.aspx
• //medlineplus .gov/druginfo/natural/891.html
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908950/
• //www.ncbi.nlm.nih। gov/pmc/articles/PMC2937518/

के तपाईंले कहिल्यै बिफिडोब्याक्टेरियाको बारेमा सुन्नुभएको छ? के तपाईंले माथि सूचीबद्ध उद्देश्यहरू मध्ये कुनै एकको लागि कुनै प्रकारको प्रयोग गर्नुभयो र राम्रो परिणामहरू पाउनुभयो? तल टिप्पणी गर्नुहोस्!