Mocotó rowing ບໍ?

Rose Gardner 07-07-2023
Rose Gardner

ກວດເບິ່ງວ່າ mocotó ມີນໍ້າມັນ ຫຼືວ່າອາຫານນີ້ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກມັນ.

Mocotó ແມ່ນຊື່ຂອງຂາ, shins ແລະຕີນຂອງ. oxen, ພາກພື້ນຂອງສັດບ່ອນທີ່ກະດູກອ່ອນ, tendons ແລະໄຂກະດູກຕັ້ງຢູ່ - ເຊິ່ງແມ່ນສ່ວນໃນຂອງກະດູກຂອງສັດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນສູດ broth ສໍາລັບມື້ເຢັນຫຼື mocotó jelly ທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບ dessert. ເຊື່ອວ່າໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນ, ໂດຍສະເພາະ, ໄຂກະດູກປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, phosphorus, ໂພແທດຊຽມ, ວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ D, ວິຕາມິນ E ແລະວິຕາມິນ K.

ແຕ່. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີໂພຊະນາການ, ການບໍລິໂພກຂອງເຂດນີ້ຂອງງົວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການດູແລບາງ? ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນບໍວ່າ mocotó rowdy?

ໃຊ້ໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງລະອຽດວ່າຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຈະຕຸ້ຍຂຶ້ນ ແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະຖ້ານົມ mocotó fattening.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ: ອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າ mocotó ເປັນສີຄີມ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຄໍານິຍາມຂອງອາຫານທີ່ມີສີຄີມ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄປ:

ຕາມວັດຈະນານຸກົມ, ຄໍາວ່າ remoso ຫມາຍຄວາມວ່າ "ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະກັບເລືອດ.[…]”. ຄໍາສັບດັ່ງກ່າວອາດຈະຍັງມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍແລະເອີ້ນວ່າ reimoso.

ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກການໂຄສະນາ

ຄໍາວ່າ reimoso ບໍ່ແມ່ນການຈັດປະເພດທາງວິທະຍາສາດ, ແຕ່ເປັນການສະແດງອອກເກົ່າ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບປັນຍາທີ່ນິຍົມ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດກໍານົດອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຜິວໜັງອັກເສບເປັນຜົນມາຈາກການເກີດອາການແພ້.

Reima ຖືກເອີ້ນເປັນທີ່ນິຍົມກັນວ່າບາງອັນທີ່ຖືວ່າເປັນອາການແພ້ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຄັນ, ຖອກທ້ອງ ແລະເປັນພິດຮ້າຍແຮງກວ່າໃນບາງຄົນ .

ອາຫານສີແດງຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ອາຫານທີ່ບັນຈຸ" ແລະອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນສັດໃນປະລິມານສູງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນ ຫຼື ນໍ້າມັນຍັງສາມາດລົບກວນຂະບວນການປິ່ນປົວໄດ້.

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຂໍ້ມູນພຽງພໍເພື່ອສະຫຼຸບວ່າ mocotó ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນອາຫານຄຣີມໄດ້ຫຼືບໍ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດລົງທະບຽນໄດ້ແມ່ນຄວາມສໍາຄັນຂອງການລະມັດລະວັງກັບປະລິມານຂອງໂຊດຽມທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນນີ້ຂອງຊີ້ນງົວ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຂອງມັນ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຈອກ mocotó ສາມາດບັນຈຸໄດ້. 586 ມລກຂອງແຮ່ທາດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິ​ທີ​ເຮັດ​ວຸ້ນ​ຫມາກ​ຂາມ​ເພື່ອ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ລໍາ​ໄສ້​

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໂມໂຄໂຕອື່ນໆທີ່ມີລະດັບທາດອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ແມ້ແຕ່ຕໍ່າກວ່າ) ໃນອົງປະກອບຂອງພວກມັນ.

ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກການໂຄສະນາ

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຊອກຫາ mocotó ທີ່ມີ sodium ຫນ້ອຍສໍາລັບສູດອາຫານຂອງທ່ານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຄໍານຶງວ່າເນື້ອໃນແຮ່ທາດສາມາດສູງໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບໄດ້ຖືກກະກຽມພາຍໃນສູດ mocotó broth ທີ່ໄດ້ຮັບການເພີ່ມ. ເກືອ ແລະ ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂຊດຽມ, ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອປຸງລົດຊາດ ແລະ ເພີ່ມລົດຊາດຂອງອາຫານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການໂຊດຽມສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເຫມາະສົມແລະເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດແລະປະລິມານເລືອດ, ຕາມການລາຍງານຂອງສູນການແພດມະຫາວິທະຍາໄລ Maryland ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ການໄດ້ຮັບສານອາຫານໃນປະລິມານທີ່ສູງ. ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຕາມການເຕືອນຂອງສະຖາບັນ, ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຄວນບໍລິໂພກຫຼາຍກວ່າ 2,300 mg ຂອງ sodium ຕໍ່ມື້, ບຸກຄົນທີ່ມີ hypertension ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍກ່ວາ 1500 mg ຂອງແຮ່ທາດໃນແຕ່ລະມື້ແລະຜູ້ທີ່ມີ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ congestive, ຕັບແຂງຂອງຕັບແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ບໍລິໂພກປະລິມານຫນ້ອຍກ່ວາເຫຼົ່ານີ້.

ອີງຕາມສະມາຄົມຫົວໃຈຂອງອາເມລິກາ, ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຈໍາກັດການໄດ້ຮັບໂຊດຽມຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ທີ່ 1,500 mg ຂອງທາດອາຫານຕໍ່ມື້.

ສະຖາບັນການແພດແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ກໍານົດວ່າການບໍລິໂພກໂຊດຽມຢ່າງພຽງພໍໃນລະຫວ່າງການຖືພາກໍ່ແມ່ນ 1,500 mg ຕໍ່ມື້.

ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກການໂຄສະນາ

ແຕ່ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງໂຊດຽມເກີນ? ດີ, ໂຮງຮຽນສາທາລະນະສຸກມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ໃນສະຫະລັດໄດ້ເຕືອນວ່າແຮ່ທາດທີ່ເກີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນ: ການເກັບຮັກສານ້ໍາ, ການແຂງຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ.

ຄໍາຖາມຂອງອາການແພ້

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຖືກຈັດປະເພດເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ທໍາມະດາ, ມັນສາມາດນໍາສະເຫນີອາການແພ້ຕໍ່ຊີ້ນຂອງສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງຊີ້ນງົວ, ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກວິທະຍາໄລອາເມລິກາຂອງອາການແພ້, ພະຍາດຫືດແລະ. Immunology (ACAAI).

ອີງຕາມອົງການ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຊີ້ບອກແລ້ວວ່າເດັກນ້ອຍຈໍານວນບໍ່ໜ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ນົມກໍ່ມີອາການແພ້ຊີ້ນງົວນຳ.

ສະພາບດັ່ງກ່າວອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເປັນລົມ, ຜື່ນ, ປວດຮາກ, ກະເພາະອາຫານ, ຍ່ອຍອາຫານ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ຂີ້ມູກຫຼືດັງ, ພະຍາດຫືດ, ຈາມແລະ anaphylaxis, ເພີ່ມ ACAAI.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການ Anaphylaxis ໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນ ອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງ ແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ຈຳກັດການຫາຍໃຈ ແລະເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດທີ່ສາມາດສົ່ງຮ່າງກາຍໄປສູ່ອາການຊ໊ອກໄດ້, ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:ການສູນເສຍສະຕິ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ຜື່ນ, vertigo, ປວດຮາກ, ຮາກແລະຈັງຫວະໄວ, ອ່ອນເພຍ, ລາຍງານ Mayo Clinic, ອົງການຈັດຕັ້ງໃນຂົງເຂດການບໍລິການທາງການແພດແລະການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດ - ໂຮງຫມໍໃນສະຫະລັດ.

ສຳລັບໃຜທີ່ກວດພົບວ່າມີອາການແພ້ຊີ້ນງົວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຊອກຫາວ່າການບໍລິໂພກ mocotó ແລະສູດອາຫານທີ່ມີສ່ວນຂອງສັດນັ້ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຫຼືວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້. ປະຕິກິລິຍາຕ່າງໆ.

ແລະ ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບອາການອັນໜຶ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ ຫຼືອາການຂອງອາການແພ້ອື່ນໆໃນເວລາກິນອາຫານທີ່ມີໂມໂຄໂຕ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍໄວ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອວ່າມັນເປັນອາການຮ້າຍແຮງກໍຕາມ. ດັ່ງນັ້ນ.

ອັນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກວດເບິ່ງຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ແທ້ຈິງຂອງບັນຫາ, ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ ແລະຊອກຫາວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຼືບໍ່.

ໂດຍວິທີທາງການ, ມີຄວາມສຸກ ແລະກວດເບິ່ງວິດີໂອຂອງນັກໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາເວົ້າທັງໝົດກ່ຽວກັບນ້ຳກະດູກ, mocotó ແລະ marrow, ສາມອົງປະກອບທີ່ອຸດົມດ້ວຍຄໍລາເຈນ, ມີປະໂຫຍດ:

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຄັດລັບອາຫານເພື່ອ Detoxify ຕັບ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ & ເອກະສານອ້າງອີງ
  • // acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy /meat-allergy

Rose Gardner

Rose Gardner ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນແລະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າສິບປີໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ. ນາງເປັນ blogger ທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງນາງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານການປະສົມປະສານຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ບລັອກຂອງ Rose ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນໂລກຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ໂພຊະນາການ, ແລະອາຫານການກິນ, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ເປັນພິເສດກ່ຽວກັບໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ການກິນອາຫານທີ່ສະອາດ, ແລະເຄັດລັບໃນການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Rose ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ອ່ານຂອງນາງມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແລະຮັບເອົາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຍືນຍົງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ, Rose Gardner ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.