Están hechos de extractos de plantas y son ayudas en el proceso de pérdida de peso. Conoce algunas de las hierbas medicinales más conocidas para la pérdida de peso utilizadas por las personas que buscan la reducción de peso.

¿Qué son los medicamentos a base de plantas?

Los medicamentos a base de plantas proceden de plantas reconocidas por sus beneficios medicinales. Se trata de un medicamento resultante de plantas medicinales que han sido industrializadas. A diferencia de lo que mucha gente imagina, no son plantas en estado bruto, es decir, no son las que se toman de la naturaleza y se embolsan sin más. Se someten a un proceso de industrialización.

Uso de plantas medicinales para adelgazar

Las hierbas medicinales se utilizan en diversos casos de enfermedades y condiciones de salud específicas, pero es como ayudas en los procesos de adelgazamiento que han sido ampliamente utilizados.

Pueden ayudar a perder peso, ya que tratan de actuar directamente sobre determinadas causas del aumento de peso, como la ansiedad, el nerviosismo, las disfunciones hormonales y el intestino perezoso, entre otras.

Cada vez son más solicitados porque están indicados por los médicos en los tratamientos de control de peso y, en parte, porque son medicamentos que pueden venderse sin receta médica. Sin embargo, esto no significa que puedan utilizarse sin precaución y moderación.

Conozca 8 de las hierbas medicinales para adelgazar más populares en Brasil

Para quienes estén pensando en empezar una dieta, hemos seleccionado 8 de las hierbas medicinales más conocidas para adelgazar, así como sus propiedades.

1. alcachofa

La alcachofa, que suele venderse en cápsulas e infusiones, es una ayuda muy conocida en las dietas de adelgazamiento. La alcachofa es diurética y combate la retención de líquidos, además de favorecer el tránsito intestinal e inhibir el apetito. También ayuda a combatir la anemia y a reducir el colesterol.

2. espirulina

La espirulina es antioxidante y en las dietas de adelgazamiento ayuda a proporcionar saciedad. También contribuye a reducir la acumulación de colesterol y es rica en calcio, hierro y betacaroteno.

3. té verde

El té verde actúa ayudando a quemar grasas, controlar el colesterol y acelerar el metabolismo. Aportar saciedad, ayudar a la digestión y reducir los niveles de colesterol malo son también algunos de sus beneficios. Sólo se recomienda un uso moderado por la noche, especialmente para aquellas personas con tendencia a problemas de insomnio, ya que el té verde es una bebida estimulante.

4. cáscara sagrada

Cuando no se utiliza solo, en forma de té o cápsulas, suele formar parte de combinaciones en fórmulas de manipulación para tratamientos de adelgazamiento. Tiene efecto laxante y es el único fitoterápico utilizado para este fin que no presenta efectos secundarios como dolor abdominal. Sin embargo, debe utilizarse con moderación, ya que presenta algunas contraindicaciones, como pacientes con náuseas y vómitos,deshidratado y con dolor abdominal.

5. centella asiática

Conocido fitoterápico que ayuda a combatir la celulitis, además de ser diurético, calmante y auxiliar en la normalización de la circulación. Como si fuera poco, actúa sobre la grasa localizada y ayuda a controlar la hinchazón corporal debida a la retención de líquidos. Con todos estos atributos, termina promoviendo la pérdida de peso, siendo uno de los fitoterápicos más consumidos para adelgazar en Brasil.

6. porangaba

También llamada Pholia Magra, es una tisana muy utilizada en las dietas de adelgazamiento, ya que es diurética, reduce el apetito, ayuda a reducir los depósitos de grasa en las arterias, aumenta la energía y mejora la circulación. También debe utilizarse con moderación, ya que contiene cafeína, al ser un estimulante.

7. Advantra Z

Es un medicamento a base de hierbas elaborado a partir del extracto de la naranja amarga, y también se conoce como citrus aurantium. Los estudios demuestran que algunos de sus componentes aceleran el metabolismo y promueven un mayor gasto de calorías, lo que se traduce en la quema de grasa. Es uno de los medicamentos a base de hierbas considerado libre de efectos secundarios graves.

8. garcinia cambogia

El extracto de la fruta se utiliza como una poderosa ayuda para reducir y controlar el exceso de peso. En la piel de la fruta se encuentra un componente conocido como ácido hidroxicítrico - o AHC - que tiene agentes que ayudan a bloquear la grasa y ayudan a moderar el apetito. Las personas diabéticas deben tener cuidado al utilizar este medicamento a base de hierbas. Se puede encontrar en forma de cápsulas.

Es muy importante recordar que las hierbas medicinales por sí solas no aportan los beneficios para la pérdida de peso. Se trata de un tratamiento auxiliar y forma parte de un programa que incluye una dieta sana y equilibrada, así como la práctica de ejercicio físico regular. No se pueden esperar milagros, con resultados drásticos. El proceso de pérdida de peso es una combinación de varios recursos y requiere paciencia, porque elLos resultados suelen tardar algún tiempo en aparecer, sobre todo en personas mayores o con bastante sobrepeso.

Otro punto a tener en cuenta es que algunas hierbas medicinales para adelgazar no han demostrado ser eficaces en la reducción de peso. Como se ha dicho a lo largo del artículo, son auxiliares, y la gran mayoría combaten síntomas que se reflejarán en la pérdida de peso.

Las personas sensibles a la cafeína, los hipertensos y los diabéticos deben tener cuidado al utilizar medicamentos a base de plantas. Como cualquier otro medicamento, a pesar de estar elaborados a partir de plantas naturales, pueden causar problemas a la salud, por lo que siempre es recomendable estar acompañado y recomendado por médicos.

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