Xwarin ji bo Pancreatitis - Xwarin û Serişteyan

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Li vir xwarinên ku divê di parêza pankreatîtê de hebin, nîşaneyên vê rewşê çi ne û hin serişteyên din ên dermankirinê hene.

Kesê ku bi pankreatît an iltîhaba pankreasê diêşe dibe ku nîşanên wekî wek êşa zikê jorîn, tayê, nebza bilez, êşa zikê ku ber bi piştê ve diherike, gêjbûn, vereşîn, êşa zikê ku piştî xwarinê xirabtir dibe, û nermbûna dema destdana zikê di guhertoya nexweşiyê de, ku ji nişka ve xuya dike û dirêj dibe. ji bo çend rojan.

Piştî Reklamê Berdewam Dike

Di rewşa pankreatîta kronîk de, ku bi gelek salan re çêdibe, dibe ku nîşaneyên ku têne jiyîn ev in: êşa zikê jorîn, windakirina giraniya bêyî hewldanê, û rûn û çîpên bîhnxweş (steatorrhea) .

Nexweşî dema ku di pankreasê de enzîmên digestive çalak dibin çêdibe, şaneyên organê aciz dike û dibe sedema iltîhaba. Bi berfirehî binêre ka enzîmên digestive çi ne û cureyên wan.

Alkolîzm, kevirên kezebê, emeliyata zikê, hin derman, kişandina cixareyê, fibroza kîstîk, dîroka malbatê ya pankreatîtê, hîperkalsemia (bilindbûna kalsiyûmê di xwînê de), hîperparatîroîdîzm (zêdeçalakiya gêrika paratîroîdê), astên bilind ên trîglîserîdên xwînê, enfeksiyon, birîna zikê, kansera pankreasê, û kolengiopankreatografiya paşverû ya endoskopî (pêvajoyek ji bo dermankirinê)kevirên kezebê) faktorên ku dikarin wêneya pankreatîtê derxînin holê.

Dema gumana we heye ku ev rewş heye, pêdivî ye ku hûn li alîkariya bijîşkî bigerin da ku dermankirina têr wergirin, ji ber ku êrîşên dubare yên pankreatîta akût dikare bibe sedema pankreatîta kronîk. .

Pêkhatina tevna birînê di pankreasê de dibe sedem ku organ fonksiyona xwe winda bike, û pankreasek ku bi rêkûpêk nexebite dikare bibe sedema pirsgirêkên dehandinê û şekir. Pankreatît hîn jî dikare tevliheviyên wekî pseudocyst, enfeksiyon, têkçûna gurçikan, pirsgirêkên nefesê, nexwarinê û kansera pankreasê bi xwe re bîne.

Piştî Reklamê Berdewam dike

Xwarina pankreatîtê çawa dixebite?

Dema ku bi pankreatîtê tê teşhîs kirin, pêdivî ye ku nexweş dest bi dermankirina nexweşiyê bike, ku dibe ku di nav de karanîna dermanên êşê, şilavên hundurîn, prosedurên rakirina astengiyên di kanala bile de, neştergerî, endoskopiya ultrasound, dermankirina alkolê be. girêdayîbûn, û enzîm ji bo guheztina xwarinê.

Binêre_jî: 7 Recipes Jelly Blackberry Diet û Fit

Di derbarê parêza ji bo pankreatîtê de çi? Welê, tedawiya destpêkê ya nexweşiyê li nexweşxaneyê dibe ku çend rojan rojîgirtinê bigire da ku pankreas şansek başbûnê hebe.

Dema ku iltîhaba pankreasê were kontrol kirin, nexweş dikare dest bi vexwarina zelal bike. şil û xwarinên bêhêz bixwin, û bi demê remirov dê bikaribe vegere parêzek normal.

Wek tedawiyek zêde, doktor jî dikare nîşan bide ku nexweş li alîkariya pisporek xwarinê digere da ku parêzek kêm rûn û ji hêla xurdeyan ve dewlemend bişopîne.

Ji bilî tendurist û kêm rûn, parêza pankreatîtê divê ji xwarinên piçûk û pir caran pêk were. Kesên bi pankreatîtê re jî hewce ne ku pir şilavan vexwin û vexwarina xweya kafeînê sînordar bikin. Baştir bibînin ka kafeîn çiqasî zêde zerarê dide.

Pisporên tenduristiyê jî bi gelemperî şîret dikin ku kesên ku bi nexweşiyê dikişînin alkolê venexwin, heta di rewşên ku pankreatît sivik e.

Piştî Reklamê Berdewam dike

Lêbelê, heke pankreatît bidome û nexweş hîn jî dema xwarinê diêşe, dibe ku bijîjk karanîna lûleya xwarinê pêşniyar bike da ku alîkariya wî bike ku xwarina ku jê re hewce dike peyda bike.

Çima pêdivî ye ku parêzek pankreatîtê kêm rûn be?

Wekî ku ji hêla Enstîtuya Neteweyî ya Dewletên Yekbûyî yên Diyabetê û Nexweşiyên Digestive û Gurçikan ve hatî zelal kirin, parêzek bi rûn û kalorî zêde dibe ku bibe sedema zêde. asta rûnê xwînê, faktorek ku metirsiya pêşkeftina pankreatîtê zêde dike.

Ji hêla din ve, şopandina plansaziyek xwarina tendurist û kêm rûn dikare şansê weya girtina nexweşiyê kêm bike, rêxistin zêde kir.

XwarinXwarinên ku ji bo pankreatîta kronîk divê ji xwe dûr bixin û xwarinên ku ji bo pankreatîta kronîk divê jê dûr bikevin

Ji bilî şopandina parêzek kêm rûn, pankreatîta kronîk hewce dike ku xwarinên sorkirî an zirav neyên vexwarin.

Di şûna wê de, divê xwarinên xwarinê biraştî, sorkirî, kelandî an jî buharê tê amadekirin. Nexweşê bi vê nexweşiyê divê fêkî, sebze û çavkaniyên proteîn ên kêm rûn bixwe, xwe ji her cûre alkolê dûr bixe û li şûna sê xwarinên mezin, rojê çend xwarinên piçûktir bixwe.

Hin mînakên xwarinên ku divê werin Di parêzê de ji bo pankreatîta kronîk têne dûr kirin ev in:

Piştî Reklamê Berdewam dike
  • Xwarinên sorkirî;
  • Goştên çêkirî;
  • Hêkên tevdeyî;
  • Çûnê dibire goştê sor;
  • Çermê çivîkan;
  • şîrê tev;
  • Ronî;
  • Ice cream;
  • Margarîn;
  • Tirşok (tirş);
  • Gûz û tov;
  • Rûnê fistiq an gûzê;
  • Frîtaniya Fransî;
  • Muffins, cakes, pies û şîrîniyên din;
  • Cilkên selete;
  • Mayonez;
  • Rûnê ji bo xwarinê;
  • Lard.

Lîste Xwarinên ku dikarin ji bo pankreatîta kronîk di parêzê de werin vexwarin ev in:

Binêre_jî: Ma Semolina Tendurist e? Feydeyên, reçete û çawaniya bikaranîn
  • Kuçikên goştê qels;
  • Keçikên bê çerm;
  • Hêk paqij;
  • Tûna di nav avê de, lê ne di rûn de;
  • Şîrê behîv;
  • şîrê birinc;
  • fasûlî;
  • Lînûs;
  • Pasta;
  • Birinc;
  • Fêkî û sebzeyên teze ûXwarinên cemidî;
  • Çay;
  • Av;
  • Şorbeyên sebzeyan ên neqermik.

Dema ku hûn diçin xwarinê, etîketên xwarinê bixwînin. bazarê bikin û dema ku ji xwaringehekê siparîş dikin, li ser naveroka rûnê xwarinê bipirsin. Hilberên ku kêm rûn in û bê rûn in hilbijêrin.

Etîketên nirxa xwarinê dê mîqdarên rûnê li ser servîsê destnîşan bikin; dikare di konteynirekê de ji yek servîsê pir zêdetir hebe.

Ango, her kesê ku ji yek servîsê zêdetir berhemê vedixwe, pêdivî ye ku matematîkê bike, li gorî çend servîsên ku hûn dixwazin bixwin, da ku bizane kengê bixwin. rûn dê bi dawî bibe.

Heke we jî şekir, nexweşiya celiac, bêtehemûliya laktozê an jî rewşek din a tenduristiyê heye ku hewcedariya we bi guhertinên parêzê heye, bi doktor û bijîjkê xwe re li ser parêza xwe bipeyivin.

Bala xwe bidin

Heke we bi pankreatîtê hatibe teşhîs kirin, divê hûn hemî pêşniyarên doktorê xwe yên di derbarê dermankirina nexweşiyê de bişopînin - ku tê de parêza pankreatîtê jî heye.

Bi wî û pisporê xurekan re bipeyivin da ku hûn gumanê li ser parêza we ji wê demê û pê ve nebin û zanibin ku hûn dikarin û çi nikarin bixwin, kengê divê hûn wê bixwin û çend caran divê hûn bixwin.

Bînin bîra xwe ku ev gotar tenê ji bo agahdarkirinê xizmet dike û tu carî nikare şûna şîretên bijîjk û ​​bijîşkpisporê xwarinê.

Çavkanî û Çavkanî Zêdetir:
  • //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pancreatitis/symptoms-causes/syc-20360227
  • //www. .niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/pancreatitis/eating-diet-nutrition

Rose Gardner

Rose Gardner dilxwazek fitnessê ya pejirandî û pisporek xwarina dilşewat e ku bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya tenduristî û başbûnê de heye. Ew bloggerek fedakar e ku jiyana xwe terxan kiriye da ku alîkariya mirovan bike ku bigihîjin armancên xwe yên fitnessê û şêwazek jiyanek tendurist bi tevhevkirina xwarina rast û werzîşê ya birêkûpêk biparêzin. Bloga Rose li ser cîhana fitness, xwarin, û parêzê, bi giranî taybetî li ser bernameyên fitnessê yên kesane, xwarina paqij, û serişteyên ji bo jiyanek tendurist de têgihiştinên ramanî peyda dike. Bi riya bloga xwe, Rose armanc dike ku xwendevanên xwe teşwîq bike û teşwîq bike ku helwestek erênî li hember tenduristiya laşî û derûnî bipejirînin û jiyanek tendurist ku hem kêfxweş û hem jî domdar e hembêz bikin. Ma hûn lê digerin ku giraniya xwe winda bikin, masûlkeyan ava bikin, an jî bi tenê tenduristî û xweşbûna xwe ya giştî baştir bikin, Rose Gardner ji bo her tiştê fitness û xwarinê pisporê we ye.