Birra ji gurçikan re xerab e?

Rose Gardner 15-06-2023
Rose Gardner

Hejmara kesên ku adeta vexwarina bîraya piştî kar, di saeta xweş a navdar a bi hevkaran re an li malê, li barbekûyên malbatê yên ku di dawiya hefteyê de çêdibin an dema li lîstikek we temaşe dikin ne hindik e. Tîma bijarte ya li ser televîzyonê.

Û dema ku vexwarin tê tamkirin, kî li ser bandorên ku ew dikare li ser laş bike difikire? Mesela, we qet bihîstiye ku bîra ji bo gurçikan xerab e? Gelo ev rast e yan na?

Piştî Reklamê Berdewam dike

Bira ji gurçikan re xerab e?

Gurçik komek organên laşê mirov in ku di gelek karên girîng de tevdigerin. ji bo laş kar dike.

Ji ber ku ew ji girtina mîneralan, hilberîna hormonan, parzûnkirina xwînê, hilberîna mîzê, derxistina zibilên wek jehr, kontrolkirina asta ava laş û rêziknameya xwînê berpirsiyar in. tansiyon, hucreyên sor ên xwînê û asîda di laş de.

Û ev vexwarin bi vê organê re çawa tevdigere? Birra ji gurçikan re xerab e? Berî her tiştî, divê mirov ji bîr neke ku bandorên neyînî û zerar ên vexwarina alkolê rasterast bi mîqdara vexwarinê ve girêdayî ye.

Yek ji wan awayên ku bîraya ji gurçikan re xirab dike ew e ku ew madde zirarê dike. kapasîteya parzûna xwînê ya kubeden heye. Wekî din, ji bo kesên ku jixwe pirsgirêkên gurçikan dikişînin, vexwarina zêde ya vexwarinê dikare bibe sedema xirabbûna rewşê.

Dehydration

Yek ji fonksiyonên gurçik di laş de asta avê ya têr diparêze. Lê dema ku di encama vexwarina bîrayê de alkol di laş de hebe, karûbarê gurçikan jî bandor dibe û laş dikeve rewşek bêhêzbûnê.

Piştî reklamê berdewam dike

Zêdebûna tansiyona xwînê

Efektek din a girtina zêde ya vexwarinên alkolê zêdekirina tansiyona xwînê ye. Û çi têkiliya vê bi gurçikan re heye? Zêdebûna tansiyona xwînê yek ji faktorên sereke yên nexweşiya gurçikan e û dibe sedema xirabbûna rewşa gurçikan.

Ji bo ku tansiyona xwînê zêde nebe û pirsgirêkên ku pê re çêdibin, şîret ew e ku vexwarina alkolê bi sînor bikin. rojane ji du vexwaran kêmtir bikin.

  • Zêdetir bibînin: Alkol û tansiyona bilind – Rastî, efsane û şîret.

Encamên nexweşiyan

Xerîbkirina bîrayê bandorê li kezebê jî dike û dibe sedema geşbûna nexweşiyên kezebê. Pirsgirêka kezebê ya ku ji vexwarina alkolê derdikeve, dikare şiyana gurçikan a kontrolkirina rêjeya herikîna xwînê qels bike, û dibe sedem ku organ nikaribe xwînê bi rêkûpêk fîltre bike.

Birîndardi gurçikan de

Tu ji wan kesan î ku heta bêje bes e bîrayê vedixwin û ferq nakin kengê di demeke kurt de sifre bi tenekeyan tijî dibe? Bizanin ku ger hûn nexwazin gurçikên we xera bibin, pêdivî ye ku hûn xwe kontrol bikin.

Em vê yekê dibêjin ji ber ku vexwarina bêtirî çar-pênc teneke bîrayê di heyama du saetan de dikare asta alkolê ya xwînê zêde bike. li wir li bilindahiyan. Encama vê yekê dikare bibe zirara gurçikê.

Giring e ku meriv ji bîr neke ku zirara gurçikê ya giran demek girîng digire ku were derman kirin û di hin rewşan de, her çend hindik be jî, zirarê dide gurçikan. .

Binêre_jî: Sulbutiamine: Ji bo çi tê bikaranîn û bandorên alîPiştî Reklamê Berdewam Dike

Banderên din ên xisar ên bîrayê

Berî her tiştî, divê em tekez bikin ku em nabêjin ku hûn careke din vexwarinê nexwin, lê divê hûn vê vexwarinê bi nermbûn, vexwarina herî zêde du bîra rojê an mîqdarên nerm dem bi dem, an jî hindiktir, li gorî pêşniyara bijîjkî ya ku we berê wergirtiye. Tewra ji ber ku vexwarin ne tenê gurçikan e.

Zêdebûna kîloyan

We bala xwe kişand ku we kîlo zêde girtiye? Bîra rojane dibe yek ji sedema xuyabûna wan kîloyên zêde yên nexwestî û ne xweş.

Bira jî dibe sedema zêdebûna kîloyan jî, ji ber ku ji bilî maddeyek kalorî ye - şûşeyek 600 ml.270 kaloriyên wê hene – vexwarina wê jî dikare bi xwarinên xwarinê yên wekî pîzza, fistiq, koksînha, fistiq, çerez an jî xwarinên sorkirî ve were girêdan, ku ev jî hêjmara kaloriyên ku ji laş re tê pêşkêş kirin zêde dike.

Û ya herî xirab her tişt ev e ku bikaranîna bîrê jî dibe sedem ku mirov di îşta xwe de aciz bibe û şiyana fêhmkirinê winda bike ka kengê têr xwariye.

Binêre_jî: 5 Serişteyên ku Ji bo Zûtirkirina Rojiya Navberê Bixebitînin
  • Zêdetir bibînin: Ma bîra Bi rastî hûn qelew dikin?

Penceşêra qirikê, dilşewatî, asîtî û refluksê

Herweha, vexwarina bîrayê ya rojane bi geşbûna penceşêra qirikê re jî têkildar e. Mîna ku ev ne bes be, vexwarinên alkolê jî dikarin bibin sedema dilşewat û tirşiyê.

Birra ji stimulantên bi hêz pêk tê ku dikarin lezkirina asîda mîdeyê zûtir bikin, ku dibe sedema destpêkirina refluksa asîdê û refluksa esophageal .

Piştî Reklamê Berdewam dike

Ziyana ku di mejî de digihêje şaneyan

Xwarina mîqdarek mezin a bîrayê ya rojane bi zirara şaneyên di mejî de jî têkildar e. Di demeke dirêj de, ev dikare hîn xirabtir bibe û bibe sedema nexweşiyên giran ên mêjî.

Tiştî û westandin

Ji bilî vexwarina zêde ya bîrayê, ew dikare bibe sedema hangovera navdar, ku yek ji nîşaneyên wê westayî ye, vexwarin asta enerjiyê ya laş kêm dike.bi lez kêmbûna asta glukozê ya xwînê heye.

Te qet bihîstiye ku bîra ji bo gurçikan xerab e? Adetên we yên pir caran vexwarinê hene? Li jêr şîrove bikin!

Rose Gardner

Rose Gardner dilxwazek fitnessê ya pejirandî û pisporek xwarina dilşewat e ku bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya tenduristî û başbûnê de heye. Ew bloggerek fedakar e ku jiyana xwe terxan kiriye da ku alîkariya mirovan bike ku bigihîjin armancên xwe yên fitnessê û şêwazek jiyanek tendurist bi tevhevkirina xwarina rast û werzîşê ya birêkûpêk biparêzin. Bloga Rose li ser cîhana fitness, xwarin, û parêzê, bi giranî taybetî li ser bernameyên fitnessê yên kesane, xwarina paqij, û serişteyên ji bo jiyanek tendurist de têgihiştinên ramanî peyda dike. Bi riya bloga xwe, Rose armanc dike ku xwendevanên xwe teşwîq bike û teşwîq bike ku helwestek erênî li hember tenduristiya laşî û derûnî bipejirînin û jiyanek tendurist ku hem kêfxweş û hem jî domdar e hembêz bikin. Ma hûn lê digerin ku giraniya xwe winda bikin, masûlkeyan ava bikin, an jî bi tenê tenduristî û xweşbûna xwe ya giştî baştir bikin, Rose Gardner ji bo her tiştê fitness û xwarinê pisporê we ye.