10 Feydeyên Uva Ursi - Ji bo çi ye û Taybetmendî

Rose Gardner 02-06-2023
Rose Gardner

Uva ursi fêkiyek e ku evînê dide, û ji ber sedemên heman rengî, nebatê bi heman navî hatiye dayîn, û dibe ku wekî hirçê jî were zanîn. Ji ber taybetmendiyên xwe yên bijîjkî, ji bo rakirina nîşaneyên enfeksiyonên rîya mîzê, wek şewitandina dema mîzkirinê an jî pir mîzkirina jinan, tê bikar anîn.

Binêre_jî: Ma Minancora bi rastî çerm ronahî dike?

Herwiha ew dikare di pergala parastinê de, digestive, alîkariya kêmkirina nerehetiya ku ji ber gewrîtê çêdibe, çerm çêtir dike û fonksiyona wê ya diuretîk dikare ragirtina şilavê kêm bike û bi kêmkirina kîloyan re bibe alîkar.

Piştî Reklamê Berdewam dike

Ji ber van û sedemên din, ji bo tenduristiyê gelek feydeyên uva ursi hene. û fitness.

Uva Ursi – Çi ye?

Tiriyê hirç fêkîyek e ku ji cinsê Arctostaphylos uva-ursi ye. Uva ursi tê maneya “berê hirç” ji ber ku hirç ji vê fêkiyê pir hez dikin.

Ew fêkiyê çîçeka herdem kesk e ku kêm mezin dibe û bi stemên gewr ku xalîçeyek kesk a tarî ji pelan pêk tê. Nebat xwedan pelên piçûk, tarî, goşt û piçûk, spî an pembe, kulîlkên zengil hene. Li Asya, Ewropa û Amerîkaya Navîn û Bakur tê dîtin. Navên din ên vê fêkî ev in: buxil, boxwood, dara arbutus, hiriyê ûJi gelek feydeyên uva ursi-yê ji bo tenduristî û xweşiyê, di nav de çermê xwe û laşê xwe yê mayî jî kêf bikin.

Çavkaniyên Zêdetir û Çavkanî:
  • //www.organicfacts.net / health-benefits/herbs-and-spices/bearberry.html
  • //www.drugs.com/npc/uva-ursi.html
  • //www.indigo-herbs.co. uk/natural-health-guide/benefits/bearberry
  • //www.bimbima.com/ayurveda/bearberry-uva-ursi-information-uses-and-cautions/29/
  • / /healingherbinfo.com/index.php/herbs/herb/bears_grape

Gelo we berê nebatê dizanibû û we ewqas feydeyên uva ursi ji bo tenduristiyê bi gelemperî xeyal dikir? Hûn dixwazin kîjan ji karanîn û sepanan biceribînin? Li jêr şîrove bikin!

pêkhate gelek feydeyên tenduristiyê tîne. Hin hêmanên narkotîk jî hene, ji ber vê yekê navûdeng û bikaranîna uva ursî bi demê re gelek guheriye.

Uva ursi yekem car di sedsala 13-an de wekî nebatek derman hate tomar kirin. Çay û ekstraktên pelan ji bo dermankirinên cihêreng nîşan hene, ji ber ku ew wekî antîseptîk û diuretîk tevdigerin. Nebat di heman demê de wekî laxatîf jî dihat bikar anîn û çay û ekstrakt ji bo dermanên dermanan têne bikar anîn.

Berdewam Piştî Reklamê

Di homeopatiyê de tinctura pelan ji bo dermankirina cystitis, urethritis û pergala mîzê tê destnîşan kirin. kûl. Fêkiyan di dermanan de nayên bikar anîn, şêrîn in, lê tama xweya nerm heye ku bi çêkirina xwarinê re çêtir dibe.

Uva ursi bi serbestî peyda dibe û hûn dikarin wê di forma kapsulên ekstrakta nebatî de jî li firotgehan û pisporan bibînin. firotgehên hilberan.

Taybetmendî

Feydeyên tenduristiyê yên Uva ursi bi giranî ji ber pêkhateya wê ya kîmyewî ya bêhempa ye. Fenol, madeyên rûnkirinê û flavonoîd hene. Di pelan de glucoside flavanol, isoquercitin, arbutin û methyl arbutin derketin. Flavonoîdê sereke ku di pelan de tê dîtin quercetin-3-0-galaktoside ye.

Pêkhateya sereke ya fenolî arbutin e. Naveroka tevahî ji 5% heta 18%, û15% heta 20% tannin. Arbutin hîdrolîz dike, ku antîseptîkek mîzê ye.

Nebat li ser parzûna mîzê xwedî bandorên antîmîkrobî, zirav û dezenfektanker e. Di heman demê de wekî stabîlîzkerek wêneya wênekêş a rengîn tê bikar anîn, û her weha wekî astengkerek avakirina melanîn e, di hin hilberên ronahîkirina çerm de tê bikar anîn.

Di heman demê de methyl arbutin, ericinol, ericoline, allantoin, isoquercetin, gallic acid, asîda malîk, asîda quinic, asîda ursolîk, ursone, asîda ellagic, uvaol, hyperin, myricetin, myricitrin, corilagin û pyroside.

Piştî Reklamê Berdewam dike

Taybetmendiyên dermanî yên girîng

Binêrin yên sereke kîjan in Taybetmendiyên dermanî yên uva ursi û wateyên wan.

  • Astringent : tevneheviyê teng dike; hemostatîk.
  • Antîbakterî : Li dijî bakteriyan çalak e.
  • Antî septîk : Pêşiya mezinbûna mîkroorganîzmayên nexweşiyê digire. .
  • Antî înflamatuar : Kêmkirina iltîhabayê, li ser mekanîzmayên laş tevdigere.
  • Antîtusîv : Pêşîlêgirtin an jî sivik dike. kuxik.
  • Depurative : Wek melzemeyê paqijkirinê tevdigere.
  • Diuretic : Derxistina mîzê pêşve dike û mîqdarê zêde dike.<10
  • Emetîk : vereşînê derdixe.
  • Emenagogê : mêzê teşwîq dike an zêde dike.
  • Laxative : Meyla teşwîqê an asankirinvalakirina roviyan.

Bikaranîna uva-ursi

  • Ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî, uva ursi ji bo sivikkirina nîşaneyên enfeksiyonên rêça mîzê yên jêrîn, wek di dema mîzkirinê de an jî di jinan de pir caran mîzkirinê de şewatek dişewite.
  • Ji bo enfeksiyonên mîzê û nexweşiyên veneriyayê înfuzyona pelan (çay) tê bikaranîn.
  • Çiyaya ku ji pelan tê amadekirin, di xitimandin, sar de tê bikaranîn. û kuxikê.
  • Pel jî bi kevneşopî ji bo dermankirina êşa gurçikan tê bikaranîn.
  • Pelên gîhayê xwedî bandorek hişk e û ji bo şuştina birînan tê bikaranîn.
  • Pel ji bo tîrêjê tê bikaranîn.
  • Pêşiya pelan li ser rijandin û werimînan tê danîn.
  • Xwarina fêkiyên xav xwedî bandorek laşbûnê ye. dilopên kompleks, kapsul, wekî tonîkek mîzê û ji bo dermankirina enfeksiyonên mîzê û nexweşiyên ku bi mîzê ve girêdayî ne, têne bikar anîn.

Serlêdan

  • Înfuzyon: Ji bo çêkirina înfuzyonê stûn, pel û fêkiyan bikar bînin. Ji bo êşa piştê ¼ kasa pêwîst vexwin. Di her heyama 24 saetan de 1 kasa derbas neke.
  • Pêş: Ji bo çêkirina pîvaz pel û stiran bikar bînin û rojê 3 heta 4 caran an jî li gorî hewcedariyê bixin li ser devera birîndar.
  • Nefehmkirin: Ji bo sivikkirina êşê pelên hişk bi dûman bixin. Ev dûman xwedî bandorên narkotîkê ye û divê wekî ku were derman kirinwiha.
  • Şişim: Ji bo çêkirina deqê (derxistina malzemeyên çalak) stir û pelan bi kar bînin, rojê 1 qedeh vexwin heta ku nîşanên winda bibin.
  • Çay : 1 kevçîyê pelan têxin 1 qedeh ava kelandî û bihêlin 10 deqe bihelînin, ger bixwazin hingiv lê bidin û rojê 1 kevçîyê vexwin.

Feydeyên uva ursi

Pêkhateyên organîk ên bi hêz dikarin bi gelek awayan sûdê bidin organên laş. Ji ber vê sedemê, uva ursi ji bo gelek kesan wekî dermanek giyayî ya potansiyel bi nirx tê hesibandin.

1. Alîkariya mîzdankê, sîstitê û enfeksiyonên mîzê dike

Cystitis enfeksiyona mîzdankê ye ku ji mêran zêdetir jinan bandor dike. Ew enfeksiyonek bakterî ye ku bi nîşaneyên ne xweş ên mîna êşa zikê, xwestekek domdar ji bo mîzkirinê, hesta şewitandinê dema mîzkirinê û carinan bi xwînê di mîzê de jî tê de heye.

Di pelên Uva ursi de arbutinek bilind heye. ji hêla bakteriyên di mîzê de vediguhere hîdrokînone, molekulek ku antîmîkrobial e û kujerek bakterî ya pir bi hêz e.

Ev kiryar ji sivikkirina cystitis û enfeksiyonên din ên rêyên mîzê berpirsiyar e. Ji ber ku ew gelek caran di laş re di rêka mîzê re derbas dibe, dema ku bi bakteriyên ku sedema vê nexweşiyê ne rehet dike, aciziyê sivik dike û iltîhaba kêm dike.

Berdewam kir.Piştî Hype

Lêbelê, uva ursi herî bi bandor li dijî enfeksiyonên rîya mîzê dixebite dema ku mîz bi xwarina parêzek pir zebzeyan û vexwarina soda pijandinê alkalîn dimîne. Arbutin di heman demê de dibe alîkar ku kombûna asîda mîzê kêm bike û dibe ku di dermankirina kevirên gurçikê de bikêr be.

2. Pergala berevaniyê diparêze

Pêkhateyên kîmyewî yên herî bihêz ên ku di uva ursi de hene hîdroquinones in. Ew wekî ajanên antîbakteriyal ên hêzdar tevdigerin ku dikarin cûrbecûr nexweşiyan li ber xwe bidin. Bi jinavbirina ajanên zerardar û maddeyên biyanî, ew dikarin ji rûvî heta çerm her tiştî biparêzin, li hember bakteriyan wekî parastinê tevdigerin.

3. Bedenê detoksîf dike

Uva ursi herî zêde wekî diuretîkek xwezayî tê bikaranîn. Ew şiyana wê heye ku bibe alîkar ku xwê, rûn, av û madeyên jehrî yên zêde ji laş derxîne, di heman demê de mîzdank û gurçikan jî paqij dike.

4. Serêşê derman dike

Binêre_jî: 5 reçeteyên bi proteîna whey di dema xebatê de

Uva ursi jî bi sedan sal e wekî dermanê êşê tê bikar anîn. Ji bo bidestxistina van feydeyên uva ursî, pêdivî ye ku meriv pelên hişkkirî yên çîçeka uva ursi "duxare" bike, ku bandorek mîna karanîna nebata esrarê çêdike.

Ev karanîna yek ji feydeyên uva ursi ye. ya herî nakokî ye û di gelek derdoran de tê şermezar kirin, lê ew wekî dermanek bi bandor ji boserêşê.

5. Nîşaneyên gewrîtê kêm dike

Gelek feydeyên uva ursi ji bo kesên ku bi gewrîtê dikişînin hene. Ekstrakta wê ji hêla kalsiyûm û asîdên rûn ên omega ve dewlemend e, dema ku li ser movikên gewrikî were danîn, nerehetiyê radike û movikan xurt dike. Di heman demê de ji bo kêmkirina iltîhaba jî dibe alîkar û ji ber vê yekê ji bo kesên ku bi gewriya romatîzmê û êşên bi nexweşiyê re têkildar in re pir minasib e.

6. Saxbûnê lez dike

Ji fêkiyan ji bo sepana herêmî melhemek dikare were çêkirin. Ew dikare rasterast li çerm were sepandin ji bo dermankirina şewat, birînên penceşêrê, birîn, birîn an deverên iltîhabayê. Asîdan dibe alîkar ku pêvajoya başbûna binê çerm bileztir bibe û di heman demê de iltîhaba kêm bike û êşê ji holê rake.

7. Zikê diparêze

Pirsgirêkên gastrointestinal dikarin tenduristiya meya giştî xirab bikin, hevsengiya xwezayî ya bakteriyên bikêr di rûvî me de hilweşînin. Tê zanîn ku Uva ursi çalakiya bakteriyên zerardar ên wekî E.coli, Proteus vulgaris , û hejmarek Staphylococcus cureyên bakteriyan asteng dike, ku ji van enfeksiyonên hevpar re dibe alîkar.

8. Alîkariya dermankirina îshalê dike

Uva ursi mîqdarên têkildar tannin heye, ku ji bo dermankirina îshalê pir baş in. Fêkî ji bo dermankirinê pir bi bandor tê zanînpirsgirêkên ku bi pergala digestive ve girêdayî ne. Ji bilî vê, tannin jî xwediyê taybetmendiyên hişk ên hêzdar in ku, di encamê de, ji bo pirsgirêkên ku bandorê li ser vê beşê laş dikin bikêr in.

9. Lênêrîna çerm

Uva ursi ji ber taybetmendiyên xwe yên dewlemendker ji bo dermankirina çerm jî pir tê xwestin. Tanîn alîkariya spîkirina çerm dike û ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ev jî dibe alîkar ku çalakiya radîkalên azad kêm bike û pîrbûnê dereng dixe.

Ekstrakta Uva ursi ji hêla pîşesaziya kozmetîkê ve ji bo hilberîna melhem û hilberên bedewiyê tê bikar anîn. 1>

10. Uva ursi we giraniya xwe winda dike?

Dema ku uva ursi ji bo bêbandorkirina asîdiyê û zêdekirina herikîna mîzê tevdigere, ev yek sûdek aliyek peyda dike ji ber ku ew werimandin û girtina avê di laş de kêm dike. Vê bandorê kir ku uva ursi wekî potansiyelek kêmkirina kîloyê were nas kirin.

Tevî ku windabûna giraniya avê bi kêmbûna qelewbûnê re nehêle jî, karanîna uva ursi dibe sedema windabûna giran dema ku bi parêzek hevseng û pratîkî ve girêdayî be. 1>

Dozkirin û Birêvebirin

Uva ursi pir caran bi cûrbecûr cûrbecûr ji her kesê ku bixwaze wê bikar bîne tê firotin.

Doza dermankirinê ya pêşniyarkirî ya arbutin ji bo nexweşiyên mîzê 420 e. mg rojê. Pêdivî ye ku jêgirtin rojê li 2-3 dozan were dabeş kirin, li gorî naveroka arbutîn a di lêzêdeyê de. Lêbelê, bibîninBerî ku tiştek biceribînin bi doktorê xwe re şêwir bikin, ji ber ku ev yek dikare bibe sedema bandorên neyînî.

Rewşa uva ursi jî dikare were kişandin, di nav çayê de were rijandin, bibe tozek, an jî ji bo serîlêdana topyekûn an vexwarinê bibe paste.

Efektên alî

Uva ursi pêkhateyên kîmyewî yên bi hêz dihewîne, ku tê zanîn hin ji wan di laşê hin kesan de reaksiyonek neyînî çêdikin. Hin bandorên aliyî yên hevpar ev in:

  • Girlbûna sivik.
  • Vereşkirin.
  • Ta.
  • Zinginga di guh de.
  • Êşa piştê.
  • Gêrîbûn.

Heke ku hûn ji hin şert û mercên tenduristiyê diêşin hin xetere hene.

  • Jêhr Hepatîk: Uva ursi hydroquinone heke zêde were vexwarin dikare bibe sedema jehra kezebê.
  • Dalîbûn û şîrdayina memik: Divê jinên ducanî û şîrmij bêyî şêwirdariya doktorê xwe uva ursi nexwin. oksîtosîk û zerardar e.
  • Nexweşiyên gurçikê: Divê kesên bi nexweşiyên gurçikê xwe ji zêde bikaranîna wê dûr bixin, ji ber ku ev dikare pirsgirêkan girantir bike.
  • Tirbûna gurçikê retîna: Rewşa mêşhingiv dikare rewşa kesên ku berê retina wana zirav heye xirabtir bike.

Di tedawiya gelek nexweşiyan de tê dîtin ku Uva ursi pir bikêr e, lê divê neyê bikar anîn. di dozên bilind de ji ber ku ew dikare bibe sedema hejmarek bandorên alî. Ger hûn vexwarina xwe bi rêkûpêk îdare bikin, hûn dikarin

Rose Gardner

Rose Gardner dilxwazek fitnessê ya pejirandî û pisporek xwarina dilşewat e ku bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya tenduristî û başbûnê de heye. Ew bloggerek fedakar e ku jiyana xwe terxan kiriye da ku alîkariya mirovan bike ku bigihîjin armancên xwe yên fitnessê û şêwazek jiyanek tendurist bi tevhevkirina xwarina rast û werzîşê ya birêkûpêk biparêzin. Bloga Rose li ser cîhana fitness, xwarin, û parêzê, bi giranî taybetî li ser bernameyên fitnessê yên kesane, xwarina paqij, û serişteyên ji bo jiyanek tendurist de têgihiştinên ramanî peyda dike. Bi riya bloga xwe, Rose armanc dike ku xwendevanên xwe teşwîq bike û teşwîq bike ku helwestek erênî li hember tenduristiya laşî û derûnî bipejirînin û jiyanek tendurist ku hem kêfxweş û hem jî domdar e hembêz bikin. Ma hûn lê digerin ku giraniya xwe winda bikin, masûlkeyan ava bikin, an jî bi tenê tenduristî û xweşbûna xwe ya giştî baştir bikin, Rose Gardner ji bo her tiştê fitness û xwarinê pisporê we ye.