តើប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនពិតជាធាត់មែនទេ?

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

ឥឡូវនេះ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើប្រូសេស្តេរ៉ូនជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ និងថាតើប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកធាត់ដែរឬទេ។ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន គឺជាអរម៉ូនមួយក្នុងចំនោមអ័រម៉ូនភេទស្រី ដែលតាំងពីពេញវ័យ រួមជាមួយនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ចាប់ផ្តើមផលិតដោយអូវែ។

អរម៉ូននេះធ្វើសកម្មភាពដោយរៀបចំរាងកាយរបស់ស្ត្រីឱ្យមានផ្ទៃពោះ តាមរយៈការឡើងក្រាស់នៃជញ្ជាំងនៃស្បូន។ ស្បូន និងការបង្កើនចរាចរឈាម ដែលទារកនឹងតាំងលំនៅនៅពេលអនាគត។

បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ប្រសិនបើមិនមានការបង្កកំណើតទេ កម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយចាប់ផ្តើមបំបែកជាលិកាខាងក្នុងដែលក្រាស់ជញ្ជាំង។ ស្បូនដែលបណ្តាលឱ្យមានរដូវ។

នៅពេលដែលការបង្កកំណើតកើតឡើង ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននឹងបន្តធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី បង្កើនបរិមាណសុដន់ និងចាប់ផ្តើមដំណើរការសម្រាប់ផលិតទឹកដោះនាពេលអនាគត។

នៅតែមាននៅក្នុងរឿងនេះ។ ដំណាក់កាល អ័រម៉ូននេះការពារការកន្ត្រាក់ស្បូនពីការបណ្តេញអំប្រ៊ីយ៉ុងដែលកំពុងលូតលាស់ (រំលូតកូន)។ ទោះបីជាវាជាអ័រម៉ូនភេទស្រីក៏ដោយ ក៏វាត្រូវបានរកឃើញចំពោះបុរសផងដែរ ក្នុងកម្រិតទាបជាងច្រើន។

Progesterone Fattening?

Fattening មានន័យថាឡើងជាតិខ្លាញ់ ហើយក្នុងន័យនេះ យើងអាចនិយាយបានថា Progesterone មិនមាន ធ្វើឱ្យអ្នកធាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំពន្យារកំណើតអាចអនុគ្រោះដល់ការរក្សាទឹកជាផលប៉ះពាល់ ដែលបច្ចុប្បន្នត្រូវបានរាយការណ៍ក្នុង 15% នៃស្ត្រីដែលប្រើអរម៉ូននេះ។ ដូច្នេះ អាច​នឹង​មាន​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​ដោយ​សារ​តែ​ការ​រក្សា​ទុក​នេះ​រាវ។

ថ្នាំពន្យារកំណើតដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រូសេស្តេរ៉ូន

ថ្នាំពន្យារកំណើតមានពីរប្រភេទ៖ មួយមានផ្ទុកតែប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ហើយមួយទៀតផ្សំវាជាមួយអេស្ត្រូសែន។ ទាំងពីរត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្ទាល់មាត់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Squats ជ្រៅ - គន្លឹះ របៀបធ្វើវា និងកំហុសដើម្បីជៀសវាងបន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ការចាក់ប្រូសេស្តេរ៉ូនក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ កម្រិតអរម៉ូនគឺខ្ពស់ជាង ព្រោះវានឹងពន្យារផលប៉ះពាល់នៃការពន្យារកំណើតរយៈពេលបីខែ។ ក្នុង​ករណី​នោះ វា​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង​ដោយសារ​ការ​រក្សា​រាវ។ ដោយហេតុផលនេះ មនុស្សជាច្រើនជឿថាប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនធ្វើឱ្យអ្នកធាត់។

ជម្រើសរវាងជម្រើសមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតនឹងអាស្រ័យលើការណែនាំរបស់រោគស្ត្រី។

ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទាប

នៅពេលណា មានកម្រិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទាបនៅក្នុងខ្លួន រោគសញ្ញាមួយចំនួននឹងបង្ហាញជាសញ្ញាមួយ៖

  • ស្ត្រីឈប់បញ្ចេញពងអូវុល (anovulation);
  • អាមេណូរាគ (អវត្តមាននៃការមករដូវ);
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ;
  • ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ និងការកើនឡើងជាលទ្ធផលនៃការលំបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល;
  • ស្បែកខៀវស្រងាត់ និងស្ងួតតិចជាងមុន
  • ការឈឺចាប់ និងហើមនៅក្នុងសុដន់។
  • ភាពស្ងួតទ្វារមាស;
  • បង្កើនចំណង់អាហារ;
  • ការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាសថយចុះ;
  • ការរក្សាជាតិទឹក;
  • ការឡើងទម្ងន់;
  • ឆាប់ខឹង;
  • ភាពរសើបខ្លាំង;
  • ឈឺក្បាលប្រកាំង;
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
  • អារម្មណ៍ប្រែប្រួលភ្លាមៗ;
  • ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
  • PMS;
  • ការរំលូតកូន
  • ជំងឺពុកឆ្អឹង;
  • ការរំលូតកូនដោយឯកឯង។

វាចាំបាច់ក្នុងការស៊ើបអង្កេតរោគសញ្ញាទាំងនេះ ដោយមានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងការធ្វើតេស្តសមស្រប។

របៀប ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់

ដោយមិនគិតពីនិយមន័យដែលបានផ្តល់ឱ្យ ថាតើប្រូសេស្តេរ៉ូនធ្វើឱ្យខ្លាញ់ ឬរក្សាសារធាតុរាវក៏ដោយ ការពិតគឺថាស្ត្រីមិនចុះសម្រុងជាមួយវិធីមួយឬផ្សេងទៀតទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តារា Anise ពិតជាស្រកមែនទេ?

វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។ , progesterone ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការនេះ។ វាច្បាស់ណាស់ថាវាងាយស្រួលក្នុងការឡើងទម្ងន់តាមរយៈការរក្សាទឹកជាជាងការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។

បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
  • ឧត្តមគតិ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាទម្ងន់បន្ថែមដោយសារថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតគឺ ចាប់ផ្តើមទទួលទានអាហារដែលមានជាតិសរសៃ ផ្លែឈើ បន្លែ ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ របបអាហារមានតុល្យភាពគឺមានសុខភាពល្អ និងចាំបាច់នៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ នៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃការរក្សាទុកមានវត្តមាន របបអាហារបន្សាបជាតិពុលអាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏សំខាន់នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ។
  • បង្កើនការទទួលទានសារធាតុរាវ។ បាទ វាហាក់ដូចជាផ្ទុយគ្នា ប៉ុន្តែបើអ្នកផ្តល់ជាតិទឹកតិច អ្នកនឹងរក្សាសារធាតុរាវកាន់តែច្រើន។
  • បន្ថយការទទួលទានអំបិល។ មើលស្លាកសញ្ញាអាហារកែច្នៃ។ មួយចំនួននាំមកនូវកម្រិតខ្ពស់នៃជាតិសូដ្យូម ដែលរួមជាមួយនឹងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននៃការពន្យារកំណើត នឹងបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាទុកច្រើនហួសប្រមាណ។
  • ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយឱ្យបានទៀងទាត់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ជំរុញឱ្យមានការរំខាន។ ព្យាយាមបញ្ចូលក្នុងអប្បបរមា ការដើរប្រចាំថ្ងៃ 30 នាទី ប្រាំដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាគឺជាលំហាត់ប្រាណបែបប្រជាធិបតេយ្យ ដែលអាចអនុវត្តបានគ្រប់ទីកន្លែង ដោយមិនបាច់រឹតបន្តឹងសន្លាក់ និងមានប្រយោជន៍ខ្លាំង។
  • ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់អាចផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ប្រសិនបើគាត់គិតថាវាចាំបាច់។

Progesterone x Estrogen

គ្មានអ្វីនៅក្នុងសារពាង្គកាយរបស់យើងដោយចៃដន្យនោះទេ។ អ័រម៉ូនភេទស្រីសំខាន់ទាំងពីរមានមុខងារខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែជាមូលដ្ឋាន។

នៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃវដ្តរបស់ស្ត្រី អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនគឺជាតួឯក ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការរៀបចំស្ត្រីសម្រាប់ការរួមភេទ។ បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំថ្ងៃនេះវាចាកចេញពីកន្លែងកើតហេតុហើយប្រូសេស្តេរ៉ូនលេចឡើងជាមួយនឹងមុខងារនៃការរក្សាភាពសុចរិតនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ថែរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង។ នៅពេលដែលដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្តនេះត្រូវបានបញ្ចប់ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនធ្លាក់ចុះ ហើយអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

តើអ្នកយល់ទេថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីប្រែប្រួលអារម្មណ៍ខ្លាំង? ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​អះអាង​ថា មិន​មាន​អ្វី​ជា​ចិត្តសាស្ត្រ​អំពី​វា​ឡើយ។ វាជាកត្តាអ័រម៉ូន គីមី ថេរ និងវដ្ត។ ក្នុងអំឡុងពេលមួយខែ ស្ត្រីឆ្លងកាត់កម្រិតកំពូល និងចន្លោះរវាងអរម៉ូនទាំងពីរនេះ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ បុរសគឺមានលក្ខណៈលីនេអ៊ែរជាង។ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពពេញមួយខែ។

ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន។ នៅពេលដែលមានអតុល្យភាពរវាងពួកវា បញ្ហានឹងកើតឡើង។

ផលប្រយោជន៏នៃប្រូសេស្តេរ៉ូន

កុំគិតថាគ្រាន់តែដោយសារតែបង្កើនប្រូសេស្តេរ៉ូនដែលវានឹងមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។ សូមពិនិត្យមើលអ្វីដែលវាធ្វើសម្រាប់អ្នកខាងក្រោម៖

បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
  • ការពារប្រឆាំងនឹងដុំសាច់ក្នុងសុដន់;
  • បំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ;
  • ជួយសម្រួលដល់សកម្មភាពនៃអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។
  • ធ្វើឱ្យការកកឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា;
  • ស្ដារកម្រិតអុកស៊ីហ្សែនក្នុងកោសិកាឡើងវិញ;
  • ធ្វើឱ្យកម្រិតទង់ដែង និងស័ង្កសីមានលក្ខណៈធម្មតា;
  • ជួយការពារមហារីកស្បូន;
  • ជួយការពារជំងឺមហារីកសុដន់។

ការពិចារណាចុងក្រោយ

ពីព័ត៌មាននេះ យើងយល់ថាក្នុងករណីខ្លះ ប្រូសេស្តេរ៉ូនកំពុងធាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញានេះ ក៏ដូចជារោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលបានរាយបញ្ជី នឹងមិនមានវត្តមានចំពោះស្ត្រីទាំងអស់នោះទេ។

រាងកាយនីមួយៗឆ្លើយតបទៅនឹងការលើស ឬកង្វះសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា។ នេះមិនមានន័យថាពួកគេមិនអាចកែតម្រូវបានទេ។

ការលើសនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ ក៏ដូចជាការខ្វះខាតផងដែរ។ នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង ត្រូវតែមានតុល្យភាពជានិច្ច ពីព្រោះវិធីនោះ ស្ត្រីនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ នឹងឆ្លងកាត់ការរំកិលអ័រម៉ូនជាមួយនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងនៅពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតទេ? តើភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូនអ្វីត្រូវបានរកឃើញ? Comment ខាងក្រោម!

Rose Gardner

Rose Gardner គឺជាអ្នកចូលចិត្តកាយសម្បទាដែលមានការបញ្ជាក់ និងជាអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តជាងមួយទសវត្សរ៍នៃបទពិសោធន៍ក្នុងវិស័យសុខភាព និងសុខភាព។ នាងគឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានលះបង់ជីវិតរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់ពួកគេ និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ ប្លក់របស់ Rose ផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏ត្រចះត្រចង់ទៅក្នុងពិភពនៃកាយសម្បទា អាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារ ដោយសង្កត់ធ្ងន់ជាពិសេសលើកម្មវិធីសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន ការញ៉ាំស្អាត និងគន្លឹះក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Rose មានគោលបំណងបំផុសគំនិត និងលើកទឹកចិត្តអ្នកអានរបស់នាងឱ្យប្រកាន់យកនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត និងទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលទាំងរីករាយ និងនិរន្តរភាព។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់ កសាងសាច់ដុំ ឬគ្រាន់តែកែលម្អសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកទេ Rose Gardner គឺជាអ្នកជំនាញដែលទៅរកអ្នកសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានសុខភាពល្អ និងអាហារូបត្ថម្ភ។