Рефлюкс немесе гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (ГЭРА) өте жағымсыз болуы мүмкін.

Бұл жағдай әдетте тамақ ішкеннен кейін және түнде нашарлайтын кеудедегі жану сезімі сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. , жүрек айнуы, құрғақ жөтел, тамақ ауруы, дауыстың қарлығуы, тамақтан кейін жүрек айнуы, молочница, тамақтың тазаруы, жұлдырудағы түйіршік сезімі, тіс эрозиясы, кеудедегі ауырсыну, жұтынудың қиындауы, тамақ немесе қышқыл сұйықтықтың регургитациясы және жұлдырудағы түйір.

ГЕРД өңеш пен асқазан арасында орналасқан бұлшықет сақинасы болып табылатын төменгі өңеш сфинктеріне әсер етеді және асқазан мазмұнының өңешке қайта оралуына әкеледі.

Ас қорыту қалыпты жағдайда тамақтың асқазанға өтуі үшін төменгі өңеш сфинктері ашылады және тамақ пен қышқыл асқазан сөлінің өңешке жетуіне жол бермеу үшін жабылады.

Алайда, гастроэзофагеальды рефлюкс жағдайында төменгі өңеш сфинктері әлсіз немесе дұрыс емес босаңсығандықтан, асқазанның мазмұнын (оқу қышқылы) өңешке қайтаруға мүмкіндік береді.

Көп жағдайда рефлюкс. диета мен өмір салтын өзгерту арқылы жеңілдетуге болады, дегенмен аурудан зардап шегетін кейбір адамдарға дәрі-дәрмек қолдану немесе тіпті араласу қажет болуы мүмкін.хирургиялық араласу.

Аурудан зардап шегетіндер үшін қандай тағамдар рефлюкс жағдайын нашарлатуы мүмкін екенін білу керек. Мысалы, зімбір рефлюкс үшін зиянды ма?

Зімбір рефлюкс үшін зиянды ма?

Зімбір шайы рефлюксті емдеуге көмектесетін үйдегі дәрілердің бірі ретінде берілген.

Зімбір тиімді, себебі ол тамақтың асқазанда қалу уақытын азайтады, сонымен қатар оның жұмысын жақсартады. ас қорыту, өйткені ол ас қорыту жүйесін көбірек ферменттер шығаруға ынталандырады, осылайша рефлюкстің алдын алады.

Рефлюкс үшін зімбірді қолданудың тағы бір пайдасы - зерттеулер тағамның қабынуға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті. Өңештің қабынуы қышқылдық рефлюкстің негізгі белгісі болып табылады.

Қышқылдық рефлюкс немесе ГЕРД салдарынан ас қорыту бұзылыстарынан зардап шегетіндер үшін зімбірдің қалыпты дозасын қабылдау асқазанды реттеуге көмектеседі.

Зімбір. шай немесе ұнтақ зімбір қоспалары жүрек айнуын, құсуды немесе ас қорытуды жеңілдетуге көмектеседі. Мэриленд университетінің медициналық орталығының (Америка Құрама Штаттарында) мәліметтері бойынша, 2 граммнан 4 граммға дейін жаңа зімбір тамырын тұтыну асқазанды реттей алады.

Зімбір үнді және қытай дәстүрлерінде ас қорыту проблемаларын емдеудің табиғи құралы ретінде қолданылған.

МөлшердеӘдетте тамақ дайындауда қолданылатын имбирь әдетте жанама әсер етпейді, дегенмен тағам жоғары дозада қабылдағанда қыжыл, кекіру немесе ас қорыту бұзылыстарын тудыруы мүмкін.

Дәл осы мағынада мамандар зардап шегетін адамдар үшін екенін атап көрсетеді. Қышқылдық рефлюкс сияқты қабыну жағдайында 24 сағат ішінде 4 грамнан астам зімбір жеу жүректің күйдірілуін тудыруы мүмкін.

Сайып келгенде, зімбірді қолдану туралы шешіміңіз денеңіздің реакциясына негізделуі керек. бұл арамшөп. Зімбір рефлюкспен ауыратындар үшін зиянды болса немесе зімбірді дәмдеуіштер немесе қоспалар ретінде диетаңызға қосу керек болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Екінші жағынан

Ешқандай негіз жоқ екенін атап өтеміз. зімбірдің қабынуға қарсы қасиеттері қышқылдық рефлюкске қарсы тиімді болуы мүмкін деп мәлімдеу үшін.

Жарияланған күні зімбірді қышқылдық рефлюкс белгілерін емдеудің тиісті әдісі ретінде қатыстыратын зерттеулер жүргізілген жоқ.

Ащы тағамдар және рефлюкс

Ащы тағамдарды жеу жағымсыз әсер болуы мүмкін екенін ескерген жөн.

Кейбір тағамдар зардап шегетін адамдарда қышқылдық рефлюксті нашарлатуы мүмкін. Алайда, GERD реакциялары бір адамнан екіншісіне өзгереді. Майлы немесе ащы тағамдар, цитрус жемістері мен шырындары, қызанақ пен томат соусы, пияз, шоколад, кофе және алкогольжүрек айнуы мен ас қорытудың жиі қоздырғыштары болып табылады.

Жалбыз, жалбыз, қара бұрыш (қара бұрыш) және сарымсақ қосылған тағамдар GERD белгілерімен жиі байланысты.

Зімбір тағамдарда ащы дәм қалдырғанымен, ол әдетте қосылмайды. Жалпы қышқылдық рефлюкс триггерлерінің тізімінде.

Зімбірге қатысты басқа сақтық шаралары

Енді біз зімбірдің рефлюкспен ауыратындар үшін зиянды екенін талдағаннан кейін, кейбір басқа сақтық шараларын білсек қалай болады? Бізде зімбірді тұтынуға және өсімдік негізіндегі рецепттер мен өнімдерге қатысты болуы керек пе?

Биохимия магистрі Наоми Паркс зімбір шайын қант диабетімен ауыратын адамдарға, жүкті әйелдерге немесе бала емізетін әйелдерге ішуге болмайтынын ескертті.

Америка Құрама Штаттарының Ұлттық медицина кітапханасы Livestrong веб-сайтында жарияланған мақалаға сәйкес, қанды сұйылтатын дәрілерді (антикоагулянттар) қолданатын адамдар зімбір қоспаларынан аулақ болу керек екенін ескертеді. Қан кету және жүрек аурулары бар адамдар да зімбір қоспаларынан бас тартуы керек.

Өз кезегінде, өт қабында проблемалары бар адамдар зімбір шайын ішер алдында дәрігермен кеңесу керек. Басылымның мәліметінше, жалпы ереже имбирьді 4 грамнан артық тұтынуға болмайды.күнделікті.

Балаларға, жасөспірімдерге, қарттарға және кез келген ауруы немесе ерекше денсаулығы бар адамдарға (жоғарыда аталған топтарға қосымша) зімбірдің кез келген түрін қолданар алдында дәрігермен кеңескен жөн. Басқалар үшін тамырды кез келген түрде тұтынумен шектен шықпау маңызды.

Зімбірдің рефлюкспен ауыратындар үшін зиянды екенін білуден гөрі маңыздырақ

Бұл дәрігермен сөйлесу. Сізде бұл жағдай бар екенін анықтаған кезде емдеу және барлық тағам қалай болуы керек екенін білу үшін.

Дәрігер мен диетолог рефлюкс немесе GERD бар адамдар үшін зімбірді қалай тұтыну керектігі туралы кеңес беретін ең жақсы мамандар болып табылады, осылайша тағам пациенттің денсаулығына қиындық тудырмайды.

Бұны есте сақтаңыз. мақала ақпараттандыру үшін ғана қызмет етеді және ешқашан медициналық кеңесті алмастыра алмайды.

Бейне: Зімбірдің пайдасы

Зімбір туралы маңызды ақпаратты төмендегі бейнеден таба аласыз.

Қосымша дереккөздер мен сілтемелер:

• / /www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/reflux-disease-gerd-1#1
• //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940