Саусақтардың буындарындағы ауырсынуды сезіну күнделікті орындауға тиіс барлық әрекеттерге айтарлықтай кедергі келтіруі мүмкін, өйткені біз іс жүзінде бәрін істеу үшін қолдарымыз бен саусақтарымызды пайдаланамыз. Саусақтардың буындарындағы ауырсыну мен нәзіктік қолдарымызды әлсіретіп, тіпті қатайтады.

Жалпы, саусақтардың буындарындағы ауырсыну буындардағы қабыну процестерінен туындайды, ол жарақаттардан, артриттің әртүрлі түрлерінен, инфекциялардан және қант диабетінің нәтижесінде пайда болуы мүмкін. декомпенсацияланған.

Саусақ буындарындағы ауырсынудың негізгі себептері қандай екенін және не істеу керектігін қараңыз.

Кездейсоқ жарақат алу

Спортпен шұғылдану кезінде ауырсынуды тудыратын жарақаттар болуы мүмкін

Біздің қолдарымыз спорттың қандай да бір түрімен айналысса да, үнемі қауіпке ұшырайды. , жұмыста немесе тұрмыстық қызметтерде.

Жарақаттар буындардың, сіңірлердің, бұлшық еттердің және саусақтардың буындарының созылуы, бұралуы, шығуы және сынуы салдарынан болуы мүмкін.

Жазатайым оқиғалардың салдарынан болған жарақаттар жас адамдар да саусақ буындарындағы ауырсынудың негізгі себебі болып табылады және әдетте спортта, жұмыста немесе демалыста жазатайым оқиғаларға байланысты болады. .

Не істеу керек

Жарақат ауыр болмаса, яғни оның сынуы немесе шығуы болмаса, ауырсыну мен ісінуді үйде емдеуге болады.

Ауырған саусақты тыныштықта қалдырмай қолданбау ұсынылады. Ісінуді азайту үшін күніне бірнеше рет, 4-тен 8-ге дейін қайталануы керек 20 минуттық сеанстарда мұз пакеттерін жағыңыз.

Сонымен қатар саусағыңыздағы ауырсыну мен қабынуды азайту үшін ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы препараттарды қабылдауға болады.

Егер 2 күн ішінде ауырсыну күшейсе немесе жақсармаса, жарақатты тексеру үшін ортопедке жүгіну ұсынылады, себебі сынық немесе дислокация орын алуы мүмкін. Мұндай жағдайларда емдеуді дәрігер жүргізуі керек.

Қайталанатын созылу жарақаты және теносиновит

Саусақ сіңірлеріне әсер ететін жарақаттардың екі түрі бар, қайталанатын созылу жарақаттары (RSI) және теносиновит.

Қайталанатын штаммдардан туындаған сіңірлердің қабынуы RSI тендиниті деп аталады, оның нәтижесінде буындардағы ісіну, қызару және ауырсыну пайда болады.

Теносиновит , халық арасында серіппелі саусақ немесе триггер саусақ деп аталады, бұл сіңір қабығының қабынуы. Бұл буындарда ауырсыну мен әлсіздік сезімін тудырады. Бұл әдетте 30 мен 50 жас аралығындағы ересектерге әсер ететін мәселе.

Бұл қабынудың себебі белгісіз, бірақ ол саусақтарды шамадан тыс пайдаланумен тікелей байланысты және көбінесе саусақтарды қолданумен байланысты. әйелдер еркектерге қарағанда.

Не істеу керек

КейбірҚабынуды емдеу оңайырақ, саусақтардың буындарындағы ауырсынуды және ісінуді азайту үшін тек буынды демалуды және анальгетиктерді және қабынуға қарсы препараттарды енгізуді қажет етеді. Бұл белгілерді жеңілдету үшін мұз пакеттері де пайдалы.

Егер симптомдар жақсармаса, кортикостероидты инъекция және физиотерапия қажет пе, соны білу үшін ортопедке жазылу ұсынылады. Операциямен ғана шешілетін жағдайлар бар.

Білезік синдромы

Білектен басатын және алақанға дейін созылатын ортаңғы нервтің білек өзегінде қысылуынан пайда болады.

Дәл осы жүйкенің арқасында саусақтарымызда сезімталдық пен қозғалғыштық бар. Бұл жүйкенің қысылуы саусақтарда ауырсынуды, шаншуды және ұюды тудыруы мүмкін.

Қайталанатын қозғалыстардан немесе жарақаттардан туындаған білезік туннелі орналасқан білек аймағындағы қабынулар сіңірлер мен байламдарды зақымдап, буындардағы ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Не істеу керек

Емдеу білекке бағытталған және оны біраз уақыт қозғалыссыз қалдыру үшін шиналарды қолдануды қамтуы мүмкін. Медиандық жүйкедегі қабынуды тудырған белсенділікті де тоқтату керек, бұл кейбір жағдайларда жұмыстан уақытша демалысты талап етеді.

Тағайындалған дәрілер анальгетиктер және қабынуға қарсы.қабынуға қарсы препараттар, ауызша немесе қабыну ошағына тікелей инъекция арқылы. Емдеу сонымен қатар білек пен қолдың қозғалғыштығын нығайту және жақсарту үшін физиотерапияны қамтуы мүмкін.

Артрит

Саусақ буындарының ауруы артритте жиі кездеседі

Артрит - өте жалпы термин , дененің буындарына әсер ететін, ауырсынуды, ісінуді және қаттылықты тудыратын қабынуға сілтеме жасау үшін қолданылады. Буындарда артрит пайда болған кезде, адам буындарды басқан кезде ауырсынуды сезінеді.

Буын қабынуының екі негізгі түрі бар: остеоартрит және ревматоидты артрит .

Остеоартрит сүйек бетінде орналасқан және сүйектер арасында тегіс, үйкеліссіз сырғуды қамтамасыз ететін желатинді зат болып табылатын шеміршектің тозуы мен жыртылуын немесе деградациясын қамтиды.

Ескерту саусақ ұшының түбінде, ортасында және буынында пайда болуы мүмкін. Артриттің бұл түрі 50 жастан асқан егде жастағы адамдарда жиі кездеседі.

Ревматоидты артрит - ағзаның тіндеріне иммундық жүйенің өз жасушалары әсер ететін аутоиммунды жағдай. Бұл жағдайда саусақ буындары қорғаныс жүйесі тарапынан басқыншылар ретінде танылады, бұл құрылымдардың қабынуын және зақымдануын тудырады.

Гут және Люпус сонымен қатар саусақ буындарында артрит тудыратын және емдеуді қамтитын созылмалы аурулар болып табылады.ұқсас. Кейбір дәрілер арнайы , сондықтан бұл қабыну ауруларын бақылау үшін медициналық бақылау қажет.

Не істеу керек

Саусақтардың артрит белгілерін анықтаған кезде, ортопедті іздеңіз, ол себепті анықтап, арнайы емді қолдана алады.

Емдеудің жалпы мақсаты ауырсынуды азайту, ісінуді азайту, саусақтардың қозғалғыштығын жақсарту және саусақтардың буындарына шабуыл жасауды тоқтату үшін иммундық жүйенің жауаптарын модуляциялау болып табылады.

Емдеу сонымен қатар физиотерапия сеанстарын, ортоздарды қолдануды және соңғы шара ретінде зақымдалған буынды жөндеу немесе ауыстыру операциясын қамтуы мүмкін.

Инфекциялар

Саусақ буындарының қабынуы негізінен бактериялар тудыратын жұқпалы жағдайға байланысты болуы мүмкін, бірақ ол вирустық және саңырауқұлақ инфекцияларынан да туындауы мүмкін.

Бұл жағдайдың медициналық термині септикалық артрит болып табылады, өйткені ол қан арқылы оған жететін микроорганизмдердің инфекциясы нәтижесінде пайда болатын буынның қабынуы.

Саусақ буындарындағы ауырсынудан басқа, септикалық артрит дененің ауырсынуын, безгегі мен қалтырауды тудырады. Буындар айтарлықтай ісінеді және емделмеген жағдайда қайтымсыз зақым келтіруі мүмкін.

Не істеу керек

Септикалық артрит бактериялардан туындаған кезде антибиотиктермен емделеді.оларды жою үшін, олар буындарда қабынуды тудыруды тоқтату үшін. Егер қоздырғыш саңырауқұлақ болса, емдеу антибиотиктің орнына антифунгальды препараттармен жүргізіледі.

Ауру және қызба белгілері анальгетиктермен және қабынуға қарсы препараттармен емделеді және буын қозғалмайды. Микроорганизмді жойғаннан кейін бірлескен ұтқырлықты қалпына келтіру үшін кейбір физиотерапия сеанстары қажет болуы мүмкін.

Қант диабеті

Қант диабетімен ауыратын адам саусақтардың буындарында ауырсынуды сезінуі мүмкін

Декомпенсацияланған қант диабеті дененің тірек-қимыл аппаратына әсер етуі мүмкін, сондықтан буындарға жетеді. Компенсацияланбаған қант диабетінен туындауы мүмкін кейбір жалпы бірлескен проблемалар: диабеттік нейропатия, карпальды туннель синдромы және Дюпюйтреннің контрактурасы.

Диабеттік нейропатияда қолдың және аяқтың нервтері қабыну процесінің әсерінен зақымданып, ауырсыну, шаншу, сезім мен күш жоғалту белгілерін тудырады.

Дюпюйтрен контрактурасында. осы аймақта пайда болатын фиброздық түйіндерге байланысты алақан тіндерінің қалыңдауы.

Қант диабетімен ауыратын адамдарда бұл түйіндердің пайда болуы ықтимал, олар алақан тіндерін қысқартады, бұл саусақтың, әсіресе сақина мен кішкентай саусақтың алақанға қарай жиырылуына әкеледі.

Не істеу керек

Олардың емдерідекомпенсацияланған қант диабетінің асқынулары симптомдарды азайтуға және аурудың дамуын кешіктіруге ұмтылады.

Олар анальгетиктермен және қабынуға қарсы препараттармен орындалады және қабыну орнында тікелей кортикостероидтардың инфильтрациясын қамтуы мүмкін. Қол мен саусақтардың қозғалғыштығын ынталандыру үшін емдеу жоспарына физиотерапия да кіреді.

Егер дәрі-дәрмек пен физиотерапия симптомдарды жеңілдетпесе немесе аурудың дамуын кешіктірмесе, нәтижесінде қол функциясы жоғалса, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Қосымша дереккөздер мен сілтемелер

• Қол ауруы және проблемалары, Джонс Хопкинс медицинасы