Өт қабындағы тастар, сондай-ақ өт тастары ретінде белгілі, әдетте өт қабында пайда болатын холестериннен тұратын тастар. Бұл тастар өте кішкентай, өлшемі 1 мм-ге дейін немесе 15 см-ге дейін болуы мүмкін.

Бұл тастар өт жолынан өтпесе, өт қабының ішінде ұсталып, өт қабының ағынын бөгеп қалады. ішекке өт. , бұл іш аймағында бір-бес сағатқа созылатын кенет және күшті ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл ауырсынудан басқа, жүрек айнуы, құсу, оң жақ иықтың ауыруы және жауырынның иық пышақтарының арасындағы ауырсыну сияқты белгілерді сезінуі мүмкін.

Өт тастарының пайда болуы бауыр артық холестеринді бөліп шығарады және қатты бөлшектерді (холестерин кристалдарын) түзеді. Бұл микроскопиялық кристалдар өт қабында жиналып, онда олар жиналып, өт тастарын түзеді.

Әсіресе балалары бар әйелдер, артық салмақ немесе семіз адамдар және 40 жастан асқан адамдар өт қабында тастардың пайда болу қаупі жоғары. . Бұл қауіп қартаюмен артады.

Өт қабында тас ауруы бар, белгілері жоқ көптеген адамдарға бұл жағдайды емдеу қажет болмауы мүмкін. Алайда, егер симптомдар болашақта пайда болса, дәрігер өт тастарын еріту үшін дәрі-дәрмекті қолдануды анықтауы мүмкін.өт қабын алып тастау операциясы болып табылатын холецистэктомия жасау.

Өт тастарын жоюға көмектесу үшін күні бойы 2 литр ішу әдетін сақтай отырып, көп су ішу маңызды. Бұл тастың өт қабындағы қозғалысын жеңілдетеді және оның ішек арқылы шығарылуына көмектеседі.

Өт тастарына арналған 4 шай

Өт тастарын емдеуге көмектесетін тағы бір әдіс - бұл шайларды қабылдау. Сондықтан, осы жағдаймен күресу үшін пайдалы деп танылған осы сусынның кейбір баламаларын қарастырайық.

1. Сүт ошаған шайы ( Silybum marianum )

Өсімдіктің биологиялық белсенді қосылыстары бар өт тастарын ерітеді, сондай-ақ олардың түзілуін болдырмайды.

Бір түсіндірме мынада: Силимарин, сүт ошағанының негізгі белсенді ингредиенті өт өтімділігін жақсартады, өт тастарының түзілуін азайтады.

Алайда, сүт ошағанын жүкті немесе бала емізетін әйелдер, балалар және диагнозы бар адамдар пайдалана алмайды. гипертония, ойық жара немесе гастрит.

Өсімдіктің шәйі шамадан тыс тұтынылғанда ас қорыту жолдарының шырышты қабаттарының күйіп қалуы, диарея және құсу сияқты жанама әсерлерді тудырады.

Ошаған шайын қалай жасауға болады.мариано

Құрамы:

• 1 шай қасық ұсақталған сүт ошаған жемістері;
• 1 кесе қайнаған су.

Дайындау әдісі:

Ошағанның ұсақталған жемістерін қайнаған суы бар кесеге салыңыз; Қақпағын жауып, 15 минутқа қалдырыңыз және сүзіңіз. Бірден қызмет етіңіз.

2. Жасыл шай

Өт тастарымен ауыратындарды емдеуге көмектесу үшін оның тиімділігін дәлелдеу үшін көбірек зерттеулер қажет, дегенмен көк шай өт қабындағы және өт тас ауруын жеңілдетеді деп саналады.

Бір тезис сусынның кофеин мен полифенолдарға бай екендігі, ол өт ағынын жақсартады және холестерин концентрациясын төмендетеді, демек, өт тастар мәселесін жеңілдетуге көмектеседі.

Дегенмен, оның құрамында кофеин болғандықтан, бұл шайды үш-төрт кеседен артық ішуге болмайды. Мәселелері немесе кофеинге сезімталдығы бар адамдар үшін бұл дозаны одан да азырақ ету керек.

Жасыл шайды шамадан тыс тұтыну кезінде сақ болу

Кофеин шамадан тыс тұтынылған кезде проблемалар сияқты жағымсыз реакцияларды тудыруы мүмкін. ұйқымен, бас ауруымен, жүйке күйзелісімен, құсумен, диареямен, ашушаңдықпен, жүрек соғуының бұзылуымен, тремормен, қыжылдаумен, құрысулармен және құлақтардағы шумен.

Гарвард университетінің медициналық мектебінің мәліметтері бойынша, АҚШ-таКүніне бес кесе жасыл шай немесе капсула арқылы катехиннің баламасын қабылдау пайдадан гөрі көбірек қауіп төндіруі мүмкін. Дегенмен, ақылмен тұтынылған жасыл шай жүрек-қан тамырларының денсаулығына пайдасын тигізеді.

Жүкті немесе бала емізетін әйелдер жасыл шайды шамадан тыс тұтынуға болмайды және екі кесе шайдан аспауы керек. Бұдан жоғары доза түсік түсіру және туа біткен ақаулардың жоғарылау қаупімен байланысты болды. Сондай-ақ шайдың құрамындағы кофеин емшек сүтіне өтіп, балаға әсер етеді.

Көк шайды қалай жасауға болады

Құрамы:

• 1 десерт қасық көк шай;
• 1 кесе су.

Дайындау әдісі:

Суды қыздырыңыз, бірақ қайнатуға жол бермей, пайдасы сақталады және шай ащы болып қалмайды. Судың температурасы 80º C-ден 85º C-қа дейін жоғары болмауы керек;

Кружкаға көк шайды салып, үстіне ыстық су құйыңыз; Қақпағын жауып, үш минутқа қалдырыңыз (ең дұрысы, шайды оның қасиеттерін жоғалтпау үшін суға ұзақ уақыт қалдырмаңыз); Шайды сүзіп алып, қантсыз бірден ішіңіз.

3. Одуванчик шайы ( Taraxacum officinale )

Одуванчик шайы өт тастарына арналған, өйткені сусын проблемалармен күресуге көмектеседі.ас қорыту жолдары, сонымен қатар бауырға әсер етеді. Өт қабының бауырдың астында орналасқанын және осы орган шығаратын ас қорыту ферменті болып табылатын өт сақтау функциясын атқаратынын есте ұстаған жөн.

Одуванчик жапырақтары өт ағынын жақсартуға және тамырдың тамырын жақсартуға көмектеседі. өсімдік бауырдан токсиндерді кетіруге көмектеседі, табиғи диуретик ретінде әрекет етеді.

Одуванчик шайын шамадан тыс тұтыну туралы ескертулер

Алайда, одуванчика шайын диуретиктерді пайдаланатындар пайдаланбауы керек. дәрі-дәрмектерді медициналық рұқсатсыз және қант диабетімен ауыратындар да қолданудан аулақ болу керек.

Сонымен қатар, одуванчика гипертониялық бақыланбайтын эзофагит немесе иатальды грыжа бар адамдар үшін қарсы болып табылады және оны тек медициналық рұқсатымен жүкті әйелдер қолдануы керек. Өсімдікті шамадан тыс тұтыну жүрек айнуын және диареяны тудыруы мүмкін.

Одуванчик шайын қалай жасауға болады

Құрамы:

• 10 г кептірілген одуванчика жапырақтары;
• 1 стакан қайнаған су.

Дайындау әдісі:

Кептірілген одуванчик жапырақтарын ыдысқа салыңыз. қайнаған су; Содан кейін бетін жауып, 10 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін шайды жылы күйінде дереу үстелге беріңіз.

4. Салат шайы

Сусынның өт тас ауруымен байланысты симптомдарды жеңілдетуге көмектесетіні анықталды. Кеңес - көмектесу үшін сусынды ұйықтар алдында ішуауырсынуды азайтып, ұйықтап кету оңайырақ.

Салат шайын қалай жасауға болады

Құрамы:

• 1 кесе су;
• 3 туралған салат жапырақтары.

Дайындау әдісі:

Су мен салат жапырақтарын табаға салыңыз; Табаны жауып, қайнатыңыз; Сондықтан, оны өшіріп, сусынның жылы болуын қамтамасыз етіңіз, бұл ретте кастрюль әлі жабылған жоқ; Содан кейін сүзіп алып, дереу үстелге қызмет етіңіз.

Өт тастарына арналған шайларды қолдануға арналған басқа кеңестер

Шәйді дайын болғаннан кейін бірден ішу (міндетті түрде бір ыдыста дайындалған мазмұнын ішу міндетті емес) бір рет), ауадағы оттегі оның белсенді қосылыстарын жоймас бұрын. Шай әдетте дайындалғаннан кейін 24 сағатқа дейін маңызды заттарды сақтайды, бірақ бұл уақыттан кейін жоғалтулар айтарлықтай болады.

Сонымен қатар шайларыңызды дайындау кезінде қолданылатын ингредиенттерді сақтау керек. сапасы жақсы, шығу тегі жақсы, органикалық, жақсы тазартылған және зарарсыздандырылған және денсаулығыңызға зиян тигізетін ешбір зат немесе өнім қосылмаған.

Шөпті сатып алғанда, оның егер ол болса, соған көз жеткізіңіз. шын мәнінде сіз іздеген өсімдік, оның ғылыми атауын тексеру. Бұл кейбір өсімдіктердің атаулары ұқсас болуы мүмкін, бірақ олардың қасиеттері әртүрлі болуы мүмкін.

Егер сізде тас шайдың бірін тұтынған кезде жанама әсерлер пайда болса.өт тастар болса, тез медициналық көмекке жүгініңіз.

Бейнелер

Қосымша дереккөздер және сілтемелер

• Өт тастарының белгілері, NHS, Ұлыбритания