Күріш суы: диареяны емдеуге балама

Rose Gardner 28-07-2023
Rose Gardner

Диарея - онымен өмір сүруге тура келетін адамдар үшін көптеген қиындықтар тудыруы мүмкін жағдай. Осыған қарамастан, оны тоқтату үшін қолдануға болатын бірнеше қарапайым және жылдам емдеу әдістері бар.

Дареяға қарсы үйдегі осындай емдеу әдістерінің бірі - күріш суы. Күріш пен сәбізден жасалған бұл шырын қоспасы диареяны тоқтатуға уәде береді және тіпті сіздің денсаулығыңыз үшін бірнеше артықшылықтар береді.

Жарнамадан кейін жалғасады

Диареяны жеңілдету үшін күріш суын қалай жасауға болатынын біліңіз және одан да көп нәрсені біліңіз. денсаулығыңызды жақсартыңыз.

Диареяны емдеуге арналған күріш суының рецептісін біліңіз

Диареямен күресу жақсы диетаны қажет етеді және кейбір үйдегі дәрі-дәрмектер бұл емдеудің бір бөлігі болуы мүмкін .

Олардың бірі – күріш суы. Сарапшылардың пікірінше, оны сұлулық күтімі ретінде де қолдануға болады, өйткені оның теріге көптеген пайдасы бар.

Күріш суы, қарапайым тілмен айтқанда, күріш пісіру кезінде алынатын сүтті сұйықтық. Оны дайындау рецепті әртүрлі болуы мүмкін. Мамандардың айтуынша, дайындыққа сәбізді де қосуға болады.

Өте қарапайым әрі оңай жасалатын рецепт

Ингредиенттер:

Жалғасы Жарнамадан кейін
  • 4 кесе су;
  • жарты кесе күріш;
  • 1 сәбіз.

Дайындау әдісі:

  1. Кәстрөлдегі суды қайнатыңыз да, қалдырыңызқайнатыңыз;
  2. Сосын күріш пен сәбізді суға салып, баяу отта шамамен 20 минут пісіріңіз. Оны мезгіл-мезгіл араластырып тұруды ұмытпаңыз;
  3. Соңында дуршлаг арқылы күрішті судан бөліңіз.

Күріш суын 2 күнге дейін тұтынуға болады.

Әсерін байқау үшін күніне кемінде 1 литр суды тұтыну ұсынылады. Сол сияқты, диареяны тоқтатуға көмектесетін күріш суының тағы бір рецепті бар.

Бұл жағдайда пісірілген күрішті табада 10 минутқа қалдырған жөн. Содан кейін диареяны тоқтату үшін күніне 3 стакан суды ішу жеткілікті.

Сондай-ақ_қараңыз: Бамбук өсіндісінің 7 рецепті – қалай жасауға болады және пайдасы

Күріш суынан барынша пайда алу үшін оны тоңазытқышта дұрыс сақтау керек. Бұған қоса, күріш дәндерін қайта пайдалануға болады.

Осы мағынада, қайта пайдаланғысы келетіндерге кеңес - дәнді қайта пайдалану үшін кептіріп беру. Оны 2 күнге дейін тұтынуға болады.

Күріш суының ағзаға пайдасы

Күріш суы диареямен күресуге көмектесіп қана қоймайды. Бұл сіздің денсаулығыңызға басқа да көптеген артықшылықтар әкелуі мүмкін.

Жалғасы Жарнамадан кейін

Бұл тағам, мысалы, терінің қартаюын болдырмауға көмектеседі. Сол сияқты, оның теріні қорғауға көмектесетін көптеген антиоксиданттық қасиеттері бар.

Мамандардың пікірінше, бұл орын алады.өйткені күріш суы қоректік заттармен, сумен және қуатпен қамтамасыз етіп, тамақтанбауды және сусыздандыруды болдырмайды.

Сондай-ақ_қараңыз: BCAA жаттығуға дейін немесе кейін қабылдау керек пе?

Осылайша, күріш суы теріңіз бен шашыңыз үшін тамаша одақтас болып табылады. Ол, мысалы:

  • Теуектерді азайтады;
  • Майлылықты азайтады;
  • Дақтарды азайтады;
  • Дерматитті кетіреді;
  • Безбелерді азайтады;
  • Шаштың түсуін азайтады;
  • Шаштың өсуін тездетеді;
  • Шашты нығайтады.

Күріш суының барлық артықшылықтарын мына жерден қараңыз. теріге және шашқа арналған.

Осы артықшылықтардан басқа, күріш суы зейінді сақтауға және миыңызды жас ұстауға көмектеседі.

Мамандардың пікірінше, тамақтан кейін бір стақан қоспаны ішу , күніне екі рет мидың денсаулығына және оның теңгерімді функцияларын сақтауға көмектеседі

Жарнамадан кейін жалғасады

Есіңде болсын, диарея басқа негізгі жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Сондықтан, егер ол жалғаса берсе немесе басқа белгілер пайда болса, міндетті түрде дәрігерге хабарласыңыз!

Rose Gardner

Роуз Гарднер - сертификатталған фитнес әуесқойы және денсаулық пен сауықтыру индустриясында он жылдан астам тәжірибесі бар құмар тамақтану маманы. Ол өз өмірін адамдарға фитнес мақсаттарына жетуге және дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығуларды үйлестіру арқылы салауатты өмір салтын сақтауға көмектесуге арнаған адал блогер. Роуз блогы фитнес, тамақтану және диета әлемі туралы ойластырылған түсініктерді береді, жеке фитнес бағдарламаларына, таза тамақтануға және салауатты өмір сүруге арналған кеңестерге ерекше назар аударады. Өз блогы арқылы Роуз оқырмандарын физикалық және психикалық саулыққа оң көзқарасты қабылдауға және жағымды және тұрақты салауатты өмір салтын қабылдауға шабыттандыруды және ынталандыруды мақсат етеді. Сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, бұлшық ет жасағыңыз келсе немесе жай ғана жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды жақсартқыңыз келсе де, Роуз Гарднер фитнес пен тамақтанудың барлық түрлері бойынша сіздің басты маманыңыз.