Бифидобактериялар – бұл айту қиын атау нені білдіреді? Бифидобактерияларды бифидобактериялар деп те атауға болады және олар әдетте адам ішегінде өмір сүретін бактериялар тобы болып табылады, бірақ олар дәрі түрінде де жұтылуы мүмкін.

Бифидобактериялар сүтті бактериялар тобына жатады. қышқыл бактериялар, олар ірімшік және йогурт сияқты ашытылған тағамдарда кездеседі және пробиотикалық болып саналады.

Бифидобактериялар не үшін қолданылады?

Пробиотиктер дәл «жақсы» деп аталады. ішекте өмір сүретін бактериялар» жалпы денсаулығымызды жақсартады, иммундық жүйені нығайтудан басқа, қоректік заттардың қорытылуы мен сіңуін жеңілдетеді.

• Толығырақ: Пробиотиктер – Олар дегеніміз не, пайдасы мен кеңестері.

Ағза тағамды ыдырату және зиянды бактериялардың денені басып алуына жол бермеу үшін өзінің «қалыпты» бактерияларына да сүйенеді.

Бифидобактериялар - бұл. олар әдетте денеде болатын жерлерде өсіп, көбеюге мүмкіндік берді. Бұған қоса, зат сияқты пробиотиктер әдетте ауру дамығанда немесе оның ағзадағы қалыпты бактериялардың өлуінің нәтижесінде пайда болу ықтималдығы болған кезде қолданылады.

Мысалы, антибиотикалық емдеу әдістері зиянды бактерияларды жояды жәнеДегенмен, олар асқазан-ішек жолында және зәр шығару жолында табылған организмдегі қалыпты бактерияларды да өлтіруі мүмкін.

Теория антибиотиктермен емдеу кезінде пробиотикалық бифидобактерияларды пайдалану пайдалы бактериялардың ағзаға өлуін және олардың үстемдік етуінің алдын алады немесе азайтады. денеге зиянды бактериялар.

Бифидобактериялардың басқа да қолданылуы

Бифидобактериялар әдетте диареяда, іш қату үшін, тітіркенген ішек синдромы деп аталатын ішек ауруы үшін, суықтың алдын алу үшін қолданылады. немесе тұмау және басқа да көптеген жағдайлар.

Дегенмен, осы қолданулардың кейбірін растайтын жақсы ғылыми дәлелдер жоқ екенін атап өту керек. Бұл дәлелдер әртүрлі жағдайларда қандай бағытты көрсететінін қарастырайық:

– Іш қату

Бифидобактериялар іш қатуға тиімді деп саналады. Алғашқы зерттеулер Bifidobacterium breve деп аталатын бифидобактериялардың бір түрі балалардағы іш қатуды азайта алатынын көрсетті.

Басқа зерттеулер де бифидобактериялардың (Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 және Bifidobacterium longum BB536) іш қатуды азайтуы мүмкін екенін көрсетті. жеңіл іш қату, ересектерде. Дегенмен, нәтижелер баросы мағынада қарама-қайшы нәтижелер.

– Тітіркенген ішек синдромы

Бұл мағынада пайдалану да мүмкін тиімді деп жіктеледі. Түсіндіру пробиотиктерді қолдану аурудың белгілеріне қатысты пайдалы болып көрінеді, дегенмен осы мақсатта қолданылатын пробиотиктердің түрлері назар аударуды қажет етеді.

Сегіз адамға Bifidobacterium infantile 35624 түрінің жұтылуы. аптаның аурудың белгілерін азайтуға пайдалы екендігі анықталды. Сонымен қатар, құрамында бифидобактериялар, лактобактериялар және стрептококк түрлері бар белгілі бір өнімді пайдалану тітіркенген ішек синдромы бар адамдарда ісінуді азайтады.

Екінші жағынан, Lactobacillus paracasei subsp. комбинациясы. paracasei, Lactobacillus acidophilus La5 және Bifidobacterium lactis BB-12 жағдайдың симптомдарын жақсартпайды.

– Поучит

Пухит - операциядан кейін пайда болуы мүмкін асқыну. ойық жаралы колит үшін. Бифидобактерия, лактобактерия және стрептококк қосындысынан тұратын белгілі бір өнімді ауызша қабылдау мәселені болдырмауға көмектеседі деп саналады.

– Тыныс алу жолындағы инфекциялар

Зерттеу бифидобактериялардың кейбір түрлері суық тию сияқты тыныс алу жолдарының инфекцияларының алдын алуға көмектесетінін көрсетті. Кейбір зерттеулер қабылдауды көрсеттіBifidobacterium bifidum тұмау немесе суық тиюмен ауырған колледж студенттерінің санын азайтты. Дегенмен, Bifidobacterium longum subsp. сәбилер бұл адамдар үшін жұмыс істемеді.

Басқа зерттеулер Lactobacillus acidophilus және бифидобактериялардың сүтпен үйлесуі күндізгі күтімге баратын кішкентай балаларда тұмау мен суықтың алдын алуға көмектескенін көрсетті. Lactobacillus acidophilus және Bifidobacterium bifidum бар өнім мектеп жасындағы балалардың суық тию қаупін төмендететінін көрсететін тағы бір зерттеу болды.

Алайда, Bifidobacterium animalis subsp. lactis ауруханаға жатқызылған балалар мен жасөспірімдерде тыныс алу жолдарының инфекцияларының қаупін төмендетпеді.

– Диарея

Бифидобактерия бифидум кішкентай балаларда ротавирустық диареяны емдеуге көмектесетін сияқты. Streptococcus thermophiles немесе Bifidobacterium animalis subsp. лактис BB-12. Сонымен қатар, бифидобактериялар Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus немесе Streptococcus thermophilus-пен біріктірілгенде саяхатшылардың диареясының алдын алуға көмектесетін сияқты. және Lactobacillus acidophilus немесе Bifidobacterium longum пенициллин және клиндамицин сияқты антибиотиктерден туындаған диареяның алдын алмады.

Бифидобактерия.longum антибиотикті эритромицин қабылдаған адамдарда нәжістің жиілігін және асқазанның ыңғайсыздығын азайтатыны көрсетілген.

Сонымен қатар, үлкен зерттеу Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis және Lactobacillus acidophilus комбинациясы диареяны төмендетпейтінін көрсетті. Clostridium difficile бактериясын жұқтырған адамдар.

– Шала туылған нәрестелердің өлімі

Бифдобактерия Bifidobacterium breve-ны нәресте формуласына қосу бай мөлшерін азайтпайды. шала туылған нәрестелердің өлімі.

– Нәресте дамуы

Құрамында Bifidobacterium longum BL999 плюс пробиотиктер бар формулалар немесе Lactobacillus rhamnosus немесе Lactobacillus paracasei бар Bifidobacterium longum BB536 беретін формулалар нәрестелердің өсуін жақсарту үшін.

– Ойық жаралы колит

Кейбір зерттеулер бифидобактериялар, лактобактериялар және стрептококктардың комбинациясы бар кейбір өнімдерді көрсетті. немесе Bifidobacterium bifidum және Lactobacillus acidophilus комбинациясы симптомдарды бақылауға және ойық жаралы колиттің қайталануын болдырмауға көмектеседі.

– Шала туылған нәрестелердегі қан инфекциясы (сепсис)

Нәресте формуласына Bifidobacterium breve қосу шала туылған нәрестелердегі сепсис қаупін төмендетпеді.

– Экзема (қабыршақты, қышынған тері)

Бірақ кейбір зерттеулер Bifidobacterium animalis беретінін көрсеттісубсп. lactis BB-12 ауызша жас балаларда экземаның ауырлығын төмендетеді, Bifidobacterium longum BL999 және Lactobacillus rhamnosus комбинациясы аурудың отбасылық тарихы бар жас балалардағы жағдайды болдырмайды деп саналады.

– Жоғары холестерин

Алғашқы зерттеулер Lactobacillus acidophilus 145 және Bifidobacterium longum BB536 қосылған сүтті ішу холестерині жоғары адамдарда жаман холестеринді (LDL) төмендететінін көрсетеді. Мәселе мынада, ол сондай-ақ жақсы холестерин деңгейін төмендететін сияқты.

Бұл қажет емес, өйткені жақсы холестерин қан арқылы өтіп, жаман холестеринді болмауы керек жерден алып тастайды.

Жалпы HDL деңгейі жоғары адамдарда жүрек ауруының даму қаупі төмен, ал жақсы холестерин деңгейі төмендеген адамдарда бұл ықтималдығы жоғары.

– жапон. Кедр тозаңына аллергия

Кейбір зерттеулер Bifidobacterium longum BB536-ны тозаң маусымы деп аталатын уақытта қабылдау бұл жағдайдан туындаған мұрын және көз симптомдарын азайтуы мүмкін екенін көрсетеді. Дегенмен, осыған байланысты қарама-қайшы нәтижелер бар және бифидобактериялардың бұл түрі жапон балқарағай тозаңына аллергиямен байланысты тамақ белгілерін немесе түшкіруді азайтпайды.

– Некроздаушы энтероколит (ішектің шырышты қабатының инфекциясы). туындағанбактериялар)

Бір зерттеу Bifidobacterium africana-ны Lactobacillus acidophilus-пен бірге қабылдау ауыр науқастарда некротикалық энтероколиттің алдын алуға көмектесетінін көрсетті. Екінші жағынан, шала туылған нәрестелерге берілген Bifidobacterium breve BBG-001 қоспасы аурудың алдын алуға көмектеспеді.

– Сәулеленуден кейінгі инфекциялардың алдын алу

Алдын ала зерттеулер антибиотикке төзімді түрі Bifidobacterium longum сәуле ауруын емдеуде қысқа мерзімді өмір сүруді жақсартуға көмектесетінін көрсетеді. Антибиотиктермен үйлескенде бифидобактериялар қауіпті бактериялардың көбеюіне және ауыр инфекция тудыруына жол бермеуге көмектеседі.

– Басқа жағдайлар мен жағдайлар

Сонымен қатар, бифидобактериялардың дәлелі. келесі жағдайлар үшін пайдалы болуы мүмкін жеткіліксіз деп саналады:

• қартаю;
• Мастит (кеудедегі ауырсыну, мүмкін инфекцияға байланысты);
• Қатерлі ісік ;
• Лактозаға төзбеушілік;
• Бауыр проблемалары;
• паротит;
• Лайма ауруы;
• Асқазан проблемалары;
• Жақсарту Балалардағы жаңадан анықталған целиак ауруының ішек және асқазан белгілері;
• Химиотерапиядан өтіп жатқан лейкозбен ауыратын адамдарда саңырауқұлақ инфекциялары;
• Ағзадағы пайдалы бактериялардың орнын толтыру.диарея.

Бифидобактерияларға күтім жасау

Ересектер мен балалар үшін тиісті мөлшерде ауызша қабылдағанда қауіпсіз деп саналады. Дегенмен, сіз бифидобактерияларды кез келген мақсатта қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіп, оның сізге шынымен көрсетілгеніне, сізге зиян тигізбейтініне және оны қандай дозада және жиілікте қолдануға болатынына көз жеткізіңіз.

Алайда, , затпен емдеу кезінде кейбір адамдар диарея, кебулер және газ сияқты проблемаларды бастан кешіріп, асқазан мен ішектің бұзылуынан зардап шегуі мүмкін.

Себебі бифидобактерияларды қолдану қауіпсіздігін анықтау үшін сенімді ақпарат жеткіліксіз. жүкті немесе бала емізетін әйелдерге оны пайдаланудан бас тарту ұсынылады.

Сонымен қатар, иммундық жүйесі әлсіреген адамдар, мысалы, АҚТҚ/ЖҚТБ-мен ауыратындар немесе қатерлі ісікпен емделіп жатқандар, олармен кеңесу керек. бифидобактерияларды қолданбас бұрын олардың дәрігері.

Бұл пробиотиктердің иммундық жүйесі әлсіз адамдарда тым жақсы өсіп, инфекцияларды тудыруы мүмкін деген алаңдаушылық бар, бірақ әсері сирек кездеседі.

Егер сіз дәрі-дәрмектің кез келген түрін (әсіресе антибиотиктерді), қосымша қоспаларды немесе табиғи өнімді қолдансаңыз, қарастырылып отырған заттың препаратпен өзара әрекеттесе алмайтынын білу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.bifidobacteria.

Қосымша көздер мен сілтемелер:

• //www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-891-BIFIDOBACTERIA.aspx
• //medlineplus .gov/druginfo/natural/891.html
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908950/
• //www.ncbi.nlm.nih. gov/pmc/articles/PMC2937518/

Сіз бифидобактериялар туралы естідіңіз бе? Сіз жоғарыда аталған мақсаттардың бірі үшін кез келген түрді қолдандыңыз ба және жақсы нәтиже алдыңыз ба? Төменде пікір қалдырыңыз!