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Ogni giorno che passa, sempre più persone cercano tè per il trattamento dei problemi epatici.
Ciò è dovuto al fatto che il numero di casi di problemi al fegato cresce ogni anno, mentre i trattamenti preventivi non crescono nella stessa proporzione.
Continua dopo la pubblicitàConosciamo quindi i sette migliori tè per proteggere il fegato e capiamo come funzionano.
- Vedi anche Il grasso nel fegato è grave e si può curare?
Il fegato
Il fegato è un organo molto importante per il nostro corpo, poiché è responsabile della disintossicazione del sangue, eliminando da esso sostanze come farmaci e tossine.
Guarda anche: 10 Ricette in forma con la biomassa di banana verdeMa quando consumiamo una quantità eccessiva di tè o di farmaci, il fegato può essere sovraccaricato e subire danni.
Pertanto, anche per i tè descritti come "buoni per il fegato", la raccomandazione è sempre quella di consumarli con moderazione.
Quali sono i migliori tipi di tè per il fegato?
Esistono molte opzioni naturali di trattamento e prevenzione per diverse malattie del fegato. Anche alcune piante ed erbe hanno la capacità di combattere l'infiammazione e l'accumulo di grasso nell'organo.
Continua dopo la pubblicitàQueste piante ed erbe possono quindi aiutare a migliorare i test e i sintomi causati da queste malattie. Vediamo quindi di conoscere più nel dettaglio le tisane ricavate da questi ortaggi.
1. tè al cardo mariano
Il cardo mariano è una pianta originaria dell'Europa, utilizzata da molti anni come forma di trattamento per vari problemi al fegato e alla cistifellea.
Questo effetto è dovuto a una sostanza chiamata silimarina, un flavonoide che si trova nei semi di questa pianta, come dimostrato in uno studio pubblicato sulla rivista Ricerca fitoterapica .
Pertanto, questo tè può contribuire alla prevenzione dei danni al fegato, oltre ad avere un effetto antinfiammatorio.
2. Tè di stonaco
Alcuni studi condotti su modelli animali hanno dimostrato che l'estratto di cracker può avere un effetto protettivo sul fegato.
Tuttavia, gli stessi ricercatori affermano che sono necessari ulteriori studi per dimostrare questo effetto.
Continua dopo la pubblicità3. tè allo zenzero
Il tè allo zenzero, ampiamente utilizzato per trattare i problemi alla gola e le infiammazioni, può anche aiutare nel trattamento di alcuni problemi epatici.
Guarda anche: I 10 rimedi più utilizzati per far crescere i capelli velocementeQuesto effetto è stato dimostrato da ricercatori iraniani in uno studio su pazienti con diagnosi di steatosi epatica, o accumulo di grasso nel fegato.
L'effetto è stato molto positivo, in quanto i partecipanti alla ricerca hanno mostrato un miglioramento delle loro condizioni.
4. tè all'aglio
L'aglio è un altro ortaggio con proprietà epatoprotettive, in altre parole che protegge il fegato, ma la sua azione principale è nei casi di tessuto epatico grasso, sebbene sia anche associato a un minor rischio di sviluppare il cancro nell'organo.
5. tè verde
Anche il tè verde, ricco di catechine EGCg, può essere benefico per il fegato, soprattutto per ridurre l'accumulo di grasso nell'organo.
Questo effetto è dovuto alle potenti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti del tè, che contribuiscono alla protezione del fegato.
Continua dopo la pubblicità6. tè alla liquirizia
Il tè alla liquirizia, come il suo integratore, ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e protettive per il fegato. L'effetto è efficace anche per i danni causati dal consumo eccessivo di alcol.
7. tè alla curcuma
La curcumina, presente in grandi quantità nel tè alla curcuma, ha numerosi benefici per la salute ed è ampiamente utilizzata per trattare i problemi epatici.
Ma il gusto del tè potrebbe non piacere a tutti, in tal caso si possono aggiungere altri ingredienti, come il limone e la cannella, che potenzieranno gli effetti antiossidanti.
Consigli e cura
- Se si sospetta di avere un problema al fegato, è bene rivolgersi immediatamente al medico, poiché la diagnosi precoce è essenziale per il trattamento;
- Molte erbe e verdure, tra cui alcune citate in questo articolo, possono causare problemi al fegato se consumate in eccesso, quindi si raccomanda sempre la moderazione;
- Inoltre, esiste la possibilità che i tè possano interagire con i farmaci, quindi è bene consultare sempre un professionista della salute prima di iniziare l'uso di qualsiasi erba.
Video: 7 tè per il fegato
Se i consigli vi sono piaciuti, approfittatene e guardate i video qui sotto che presentano anche le tisane per il fegato.