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L'olio di sucupira viene estratto dai semi di sucupira. Tra i suoi benefici si annoverano la riduzione delle infiammazioni muscolari e la sua azione antitumorale, oltre a proprietà analgesiche e molto altro ancora. Di seguito scoprirete come si produce l'olio di sucupira, le sue proprietà e i suoi benefici, nonché le modalità d'uso, le cure e le controindicazioni.
Il tè di sucupira è stato a lungo utilizzato in Brasile come medicinale, generalmente per trattare i dolori ossei, le ernie e l'artrite. Se siete interessati ai benefici di questo tè, scoprite la ricetta del tè di sucupira e diversi consigli d'uso.
Continua dopo la pubblicitàOltre ai benefici citati e a quelli ancora da citare, molte persone utilizzano questo tè per perdere peso, semplicemente sostituendolo a bevande caloriche come bibite o succhi artificiali. Vi piacerà sapere se il tè sucupira fa perdere peso.
Un altro beneficio della sucupira è legato al trattamento della fibromialgia, una malattia che colpisce circa il 3% della popolazione brasiliana ed è caratterizzata da dolori muscolari diffusi, stanchezza, sbalzi d'umore e difficoltà di memorizzazione. Se avete alcuni di questi sintomi o conoscete qualcuno che li ha, scoprite se la fibromialgia ha una cura, i suoi sintomi e i trattamenti.
Questa pianta è sempre stata utilizzata in campo medico, soprattutto per prevenire i dolori dovuti alle infiammazioni articolari. Alcuni utilizzano il tè di sucupira, ma la sua versione in olio sta diventando sempre più popolare.
L'olio di sucupira si trova già nei negozi di prodotti naturali, così come i semi sono sempre più facilmente reperibili in questi negozi. Ci sono anche alcune aziende che vendono i principi attivi della sucupira in capsule, anch'esse vendute nei negozi di alimenti naturali o nelle farmacie composte.
Parliamo un po' di più di cos'è l'olio di sucupira, a cosa serve, quali sono i benefici del suo utilizzo e alcuni consigli per chi è interessato a usarlo.
Continua dopo la pubblicitàChe cos'è la sucupira?
La sucupira è un tipo di albero originario del Brasile, presente negli stati di San Paolo, Minas Gerais e nella parte centro-occidentale del nostro Paese. Esistono molte specie di sucupira, ma in generale hanno tutte caratteristiche simili. Questi alberi appartengono al genere Pterodon e la più comune è la specie conosciuta con il nome scientifico di Pterodon pubescens .
La sucupira è un albero alto, che raggiunge i 15 metri di altezza e il suo frutto produce un seme molto duro circondato da una spessa corteccia. Il legno della sucupira è molto conosciuto e viene utilizzato per la realizzazione di mobili e pavimenti.
Il seme di sucupira è sempre stato ampiamente utilizzato dalle popolazioni indigene di queste regioni e non è raro che le persone più anziane conoscano le proprietà medicinali di questo seme, poiché il suo uso è stato tramandato di generazione in generazione nelle regioni in cui l'albero è abbondante.
Come si produce l'olio di sucupira?
In passato l'olio di sucupira non era così facilmente reperibile nei negozi di prodotti naturali come oggi, per cui coloro che già conoscevano le proprietà medicinali di questo seme lo producevano a mano.
L'olio di sucupira si ricava dalla parte interna del seme di sucupira, varietà bianca, il cui interno è piuttosto oleoso e, una volta rimosso il guscio duro, non è difficile estrarre l'olio.
A cosa serve l'olio di sucupira?
Gli indiani utilizzavano l'olio di sucupira per ridurre i sintomi del dolore, soprattutto quelli associati all'infiammazione delle articolazioni, come l'artrite, l'artrite reumatoide, i reumatismi e l'artrosi.
Continua dopo la pubblicitàL'olio di sucupira ha importanti proprietà antinfiammatorie e analgesiche, che aiutano a trattare l'infiammazione e il dolore nell'organismo.
Si ritiene inoltre che l'olio di sucupira abbia il potere di rafforzare le ossa anche nelle persone anziane, un ottimo modo per prevenire malattie ossee come l'osteoporosi.
Altri usi dell'olio di sucupira sono il trattamento di afte, asma, dermatosi, gastrite, ulcera, vermi intestinali, tonsillite, diabete, gotta e persino la prevenzione della schistosomiasi. Inoltre, l'olio di sucupira può attenuare i sintomi negativi di chi soffre di ernia del disco e bicuspide.
L'uso del tè sucupira può anche apportare benefici alla salute, soprattutto per trattare infiammazioni, come tonsillite e mal di gola, ma anche in caso di acido urico, cisti nell'utero e persino sifilide. Gli esperti indicano il tè sucupira anche per alleviare il disagio causato dal trattamento chemioterapico.
È importante sottolineare che, sebbene molti pazienti e specialisti riconoscano le proprietà medicinali della sucupira e del suo olio, gli effetti benefici di questa pianta sono ancora in fase di studio e non sono stati dimostrati scientificamente, motivo per cui i prodotti a base di sucupira non sono ancora stati approvati dall'ANVISA (Agenzia Nazionale di Sorveglianza Sanitaria).
Proprietà
Anche senza l'approvazione dell'ANVISA, la sucupira è ampiamente utilizzata per le sue proprietà medicinali, tra cui quelle antinfiammatorie, antiossidanti, anestetiche, antibiotiche e persino antitumorali.
Continua dopo la pubblicitàLa sua proprietà antinfiammatoria è una delle più evidenti e l'uso della sucupira è frequente per chi ha problemi alle articolazioni, come artrite e artrosi.
L'azione antiossidante è responsabile dell'eliminazione dei radicali liberi, elementi che possono danneggiare la nostra salute e persino causare alcuni tipi di cancro e malattie croniche.
Vantaggi
1. ridurre l'infiammazione muscolare
La medicina popolare conosce da tempo i benefici della sucupira per migliorare l'infiammazione muscolare. L'olio di sucupira va usato regolarmente, due volte al giorno, applicando tre gocce sul punto del dolore, con movimenti circolari.
Alcuni recenti studi sugli animali dimostrano che l'estratto di sucupira ha il potere di ridurre l'infiammazione muscolare, il che è una buona indicazione del fatto che la sucupira può avere lo stesso effetto anche sull'uomo.
Oltre all'olio di sucupira, un'altra forma di trattamento studiata è stato l'estratto idroalcolico, che non è altro che l'immersione del seme in una miscela di acqua e alcol. Questa combinazione rimuove i diterpeni dall'olio interno del seme di sucupira e allevia il dolore e i sintomi sgradevoli, ma è importante sottolineare che, negli studi effettuati, questo trattamento non ha prevenuto la malattia.evoluto.
2. azione antitumorale
Vi sono indicazioni che alcuni composti presenti nei semi di sucupira possano avere una proprietà che aiuta a combattere il cancro, agendo nella morte delle cellule tumorali.
Guarda anche: 7 ricette di torta di mele a basso contenuto di carboidratiRecenti ricerche hanno indicato che l'ossido di etilene, una sostanza ottenuta dall'estratto di semi di sucupira, può prevenire la crescita e la proliferazione delle cellule tumorali negli animali, grazie alla sua proprietà citotossica.
Mancano ancora altri studi per dimostrare che i semi di sucupira hanno davvero un'azione antitumorale.
3. proprietà analgesiche
L'azione analgesica della sucupira, unita alle sue proprietà antinfiammatorie, è ciò che ha reso questa pianta un rimedio naturale così noto in tutto il Brasile.
Studi sugli animali indicano che i flavonoidi presenti nei semi e nell'olio di sucupira hanno il potere di diminuire la produzione di prostaglandine, sostanze in grado di trasmettere e aumentare il dolore.
4. protezione nel tratto gastrointestinale
Soprattutto in caso di ulcere e gastriti, l'olio di sucupira è un ottimo rimedio per proteggere il tratto gastrointestinale. Recenti ricerche hanno indicato che il consumo di olio di sucupira ha contribuito a ridurre la presenza di essudato (un fluido ricco di leucociti e proteine che viene prodotto quando l'organismo subisce un qualche tipo di danno ai tessuti o ai vasi sanguigni) e allo stesso tempoin cui aumenta i neutrofili, cellule che agiscono per la difesa del nostro organismo.
Studi, come quello pubblicato nel 2015 sulla rivista Arthrits, dimostrano che l'olio di sucupira ha un'attività antispasmodica e provoca un rilassamento del tono muscolare.
Come si usa l'olio di sucupira?
Per i dolori articolari si applicano tre gocce di olio di sucupira sulla pelle e si massaggiano, ripetendo l'operazione almeno due volte al giorno.
Se il problema è gastrointestinale, si devono assumere tre gocce di olio di sucupira almeno due volte al giorno.
La raccomandazione esatta è di utilizzare da tre a cinque gocce di olio durante i pasti fino a due volte al giorno o di applicare una sola goccia direttamente in bocca fino a un massimo di cinque volte al giorno.
Se si preferisce, è possibile godere delle proprietà benefiche della sucupira anche attraverso capsule o un tè che può essere preparato a partire dai semi della pianta.
Cura e suggerimenti
Poiché mancano ancora studi che dimostrino l'azione benefica della sucupira sull'uomo, non possiamo garantire che l'olio di sucupira sia miracoloso come dicono le credenze popolari e come indicano gli studi sugli animali.
Alcuni esperti dubitano dell'efficacia della pianta nel trattamento di vari sintomi e malattie, per cui è necessario prestare attenzione a possibili reazioni avverse quando si inizia a usare la sucupira, sia in forma di olio che non.
Secondo uno studio dell'UNICAMP pubblicato nella tesi di dottorato della farmacista Vanessa Helena da Silva Souza sotto la guida della professoressa Mary Ann Foglio, un'analisi di laboratorio di diversi prodotti venduti come estratti di sucupira ha mostrato la presenza di diclofenac - un principio attivo utilizzato in farmaci antinfiammatori come Cataflam eGli scienziati avvertono che il diclofenac è un farmaco che può causare danni ai reni se usato per lunghi periodi di tempo.
Soprattutto perché non si tratta di un prodotto approvato dall'ANVISA, l'agenzia di regolamentazione per i prodotti e gli alimenti che possono essere commercializzati senza alcun danno per la nostra salute, dovremmo informarci e porre domande al medico prima di iniziare un trattamento con sucupira.
Controindicazioni
Pur essendo un prodotto naturale, l'olio di sucupira può avere alcuni effetti indesiderati, motivo per cui è sconsigliato alle donne in gravidanza e ai bambini di età inferiore ai 12 anni.
Anche chi soffre di problemi di salute ai reni o al fegato dovrebbe evitare di usare l'olio di sucupira, ma tutto indica che in dosi moderate l'olio di sucupira non fa male e può aiutare nel trattamento di varie condizioni di salute.