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Avete una macchia sulla lingua e non sapete cosa potrebbe essere? Scoprite qui le cause e cosa fare con le macchie sulla lingua.
Quando è sana, la lingua ha di solito un colore rosa chiaro. Alcune papille bianche sulla lingua sono normali, ma un eccesso o un cattivo odore possono indicare che qualcosa non va. Per inciso, imparate il modo corretto di pulire la bocca per una buona salute orale.
Continua dopo la pubblicitàOltre alle macchie sulla lingua, è sempre importante notare eventuali cambiamenti come:
- Palle sulla lingua;
- Lingua gonfia;
- Dolore alla lingua;
- Lingua dormiente.
Se pensate che la vostra lingua non abbia una colorazione sana, capite cosa potrebbe essere e come prendersene cura.
Quali possono essere le macchie sulla lingua

Le variazioni di colore della lingua possono essere dovute a diverse cause: di seguito sono riportate le caratteristiche del colore della lingua e il suo significato.
1. lingua bianca
Il cambiamento più comune nella lingua è l'aspetto biancastro. In effetti, è comune che la lingua presenti alcune piccole macchie bianche, soprattutto se non ci si è ancora lavati i denti. Tuttavia, una lingua con macchie bianche può indicare le seguenti condizioni:
Candidiasi orale
Il famoso mughetto è un'infezione fungina della bocca che può lasciare la lingua con chiazze bianche.
Continua dopo la pubblicitàCosa fare: Anche se spiacevole, migliora da sola e non necessita di un trattamento specifico. tuttavia, è importante evitare di baciare altre persone per non trasmettere l'infezione.
Afta
Una macchia bianca sulla lingua con bordi rossastri può essere un'afta. Le ulcere della bocca sono lesioni molto comuni e ricorrenti. In genere causano altri sintomi, come il dolore e la comparsa in gruppi.
Cosa fare: Nella maggior parte dei casi, le afte guariscono da sole, ma se sono numerose e danno fastidio, esistono degli spray che aiutano ad alleviare il dolore.
Leucoplachia
Nella leucoplachia, le cellule della bocca si sviluppano più del dovuto, causando la comparsa di chiazze bianche sulla lingua e sulla parte interna della guancia.
Esiste anche un altro tipo di leucoplachia, la leucoplachia pilosa, in cui compaiono macchie bianche sul bordo laterale della lingua. Questo tipo di leucoplachia è causato dal virus di Epstein-Barr e non è dannoso per la salute.
Cosa fare: Sebbene la leucoplachia non sia un cancro, è importante indagare su qualsiasi crescita anomala del tessuto.
Continua dopo la pubblicità2. lingua rossa
Un'altra cosa abbastanza comune è notare una lingua più rossa del solito. In effetti, alcune persone hanno una lingua rossa per natura. Ma se la vostra lingua non è sempre stata di questo colore, potrebbe essere che abbiate una delle condizioni riportate di seguito:
Lingua geografica
Oltre alle macchie rosse sulla superficie della lingua, questa condizione può presentare un bordo bianco intorno alle macchie che ricorda il contorno di una mappa.
Guarda anche: Cetriolo per la pressione alta Funziona?Cosa fare: in questo caso, non è necessario fare nulla perché la lingua geografica non fa male alla salute.
Tuttavia, alcune persone possono avvertire sensibilità o bruciore dopo aver consumato determinati alimenti. Se ciò accade, chiedete al vostro dentista cosa potete fare per porre fine a questo disagio.
Carenza di vitamine
La mancanza di alcuni nutrienti, come la vitamina B12 e l'acido folico, ad esempio, può far arrossare la lingua.
In alcuni casi, la carenza di vitamine può rendere la lingua pallida.
Continua dopo la pubblicitàCosa fare: Prima di tutto, fate un esame del sangue per confermare la carenza nutrizionale, poi consultate un dietologo e chiedete consigli su integratori e modifiche alla dieta per correggere la mancanza di uno o più nutrienti.
Guarda anche: Benefici dell'olio d'oliva - A cosa serve, tipi e modalità d'usoScarlattina
La scarlattina è un'infezione che lascia la lingua con macchie rossastre. Come conseguenza dell'infezione, un altro segno che può presentarsi è la febbre.
Cosa fare: trattandosi di un'infezione batterica, per il trattamento è necessario l'uso di antibiotici prescritti dal medico.
3. lingua scura
Se la lingua è nera, grigia o marrone, è possibile che sia presente:
Scarsa igiene orale
È raro che la lingua diventi nera a causa di una scarsa igiene, ma è possibile. Infatti, la crescita incontrollata di batteri può rendere la lingua e altre parti della bocca più scure del normale.
Inoltre, la condizione può verificarsi in chi soffre di diabete, assume antibiotici o si sottopone a trattamenti chemioterapici.
Cosa fare: è essenziale consultare il dentista per determinare la causa dell'accumulo di batteri, in modo che possa indicare il trattamento migliore, che consiste in misure igieniche e talvolta nell'uso di antibiotici.
Il fumo
Oltre a macchiare i denti, il fumo può lasciare la lingua marrone.
Cosa fare: l'ideale è cercare aiuto per smettere di fumare o almeno per ridurre la frequenza del consumo di sigarette.
Altre cause di macchie sulla lingua

Non è molto comune, ma la lingua può diventare blu o viola a causa di malattie del sangue o problemi cardiaci. In questo caso, è necessaria una valutazione medica immediata.
A volte la lingua cambia temporaneamente colore a causa di un alimento colorato che si è mangiato.
Infine, le macchie sulla lingua possono anche accompagnare i sintomi di malattie sistemiche come l'anemia, il morbillo e la mononucleosi, ad esempio.
Cura generale della lingua macchiata
Oltre a mantenere l'igiene orale, è importante recarsi regolarmente dal dentista, idealmente due volte l'anno per una valutazione, anche se non si hanno problemi.
In caso di macchie sulla lingua accompagnate da cattivo odore, rivolgetevi al vostro dentista e usate ancora di più lo spazzolino e il filo interdentale.
Infine, se una macchia sulla lingua non scompare dopo una settimana di igienizzazione, rivolgetevi a un medico per scoprirne la causa.
Fonti e riferimenti aggiuntivi
- Mayo Clinic - Lingua geografica
- Cleveland Clinic - Cosa può dirvi la vostra lingua sulla vostra salute
- L'Accademia Americana di Medicina Orale - Lingua geografica
- American Family Physician - Condizioni comuni della lingua nelle cure primarie
- Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) - Infezioni da Candida di bocca, gola ed esofago
- Journal of Clinical and Experimental Dentistry - Papillite linguale transitoria: studio retrospettivo di 11 casi e revisione della letteratura
- SSN - Lingua bianca o dolorante
- WebMD - Slideshow: cosa dice la lingua sulla vostra salute